ローソンパンランキング【2026年6月】102件中

ローソンパン低価格ランキング

安い順ランキング

対象 102件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	84円	Ｌチキバンズ	ローソン	176kcal	4.9g	4.3g	30.3g	28.7g	1.6g	0.7g	-	詳細
2	119円	素朴なてりやきマヨネーズパン	ローソン	343kcal	8.6g	10.9g	53.3g	51.8g	1.5g	1.9g	-	詳細
3	127円	もっちチョコパン	ローソン	310kcal	6.2g	11.9g	45.6g	43.2g	2.4g	0.7g	-	詳細
4	138円	ふわサクっ！メロンパン	ローソン	341kcal	6.9g	12g	52g	50.7g	1.3g	0.4g	-	詳細
5	138円	シュガーマーガリンブレッド	ローソン	509kcal	8.8g	28.2g	56.1g	53.8g	2.3g	1.2g	-	詳細
6	138円	つぶあんぱん	ローソン	329kcal	8.4g	3.3g	68.5g	64.5g	4g	0.6g	-	詳細
7	138円	ふわもちパンケーキメープル＆マーガリン 2個入	ローソン	447kcal	4.8g	18.6g	65.6g	64.5g	1.1g	1.7g	-	詳細
8	138円	ふんわりたまご蒸しケーキ	ローソン	441kcal	6.7g	22.1g	54g	53.4g	0.6g	0.9g	-	詳細
9	138円	味わいの食パン 6枚入	ローソン	163kcal	4.8g	2g	32.1g	30.9g	1.2g	0.8g	-	詳細
10	138円	バター香るスナックスティック 6本入	ローソン	85kcal	1.9g	3.4g	11.8g	11.4g	0.4g	0.1g	-	詳細

ローソンパン高価格ランキング

価格が高い順ランキング

対象 102件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	408円	そのまま食べて欲しい贅沢食パン 4枚	ローソン	316kcal	7.8g	8.1g	53.8g	52.1g	1.7g	1.1g	-	詳細
2	354円	シナモンロール	ローソン	421kcal	5.6g	22.4g	50.9g	49.8g	1.1g	0.6g	-	詳細
3	343円	角切りりんごのデニッシュ 8個入	ローソン	100kcal	1.8g	3.1g	16.5g	16g	0.5g	0.3g	2026/06/09	詳細
4	300円	具！パンコーン入りコロッケ＆メンチカツマスタード	ローソン	629kcal	15.4g	33.6g	68.1g	64.1g	4g	3.7g	2026/06/02	詳細
5	300円	具！パンハンバーグ＆ナポリタン	ローソン	380kcal	14.1g	11.1g	57.7g	54.1g	3.6g	3g	2026/06/02	詳細
6	289円	極太ポークフランクデニッシュカレーソース	ローソン	539kcal	15.3g	40g	30.1g	29g	1.1g	2.6g	-	詳細
7	279円	NL たんぱく質が摂れるブランパン 4個入	ローソン	66kcal	6.1g	2.8g	6.1g	2g	4.1g	0.2g	-	詳細
8	246円	黒糖サーターアンダギー 10個入	ローソン	79kcal	0.6g	5.2g	7.6g	7.5g	0.1g	0.1g	2026/05/26	詳細
9	246円	チョコチップスコーン 4個入	ローソン	134kcal	2g	6.8g	16.4g	15.8g	0.6g	0.3g	-	詳細
10	246円	抹茶とホワイトチョコのスコーン 4個入	ローソン	114kcal	1.6g	5.7g	14.3g	13.9g	0.4g	0.3g	-	詳細

ローソンパン低カロリーランキング

低カロリー順ランキング

対象 102件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	66kcal	NL たんぱく質が摂れるブランパン 2個入	ローソン	149円	6.1g	2.8g	6.1g	2g	4.1g	0.2g	-	詳細
2	66kcal	NL たんぱく質が摂れるブランパン 4個入	ローソン	279円	6.1g	2.8g	6.1g	2g	4.1g	0.2g	-	詳細
3	78kcal	NL ブランのハム＆チーズパン 2個入	ローソン	160円	3.3g	3.8g	10.9g	4.2g	6.7g	0.5g	-	詳細
4	79kcal	黒糖サーターアンダギー 10個入	ローソン	246円	0.6g	5.2g	7.6g	7.5g	0.1g	0.1g	2026/05/26	詳細
5	82kcal	チョコチップスナック 6本入	ローソン	138円	1.9g	2.5g	13.2g	12.7g	0.5g	0.1g	-	詳細
6	85kcal	バター香るスナックスティック 6本入	ローソン	138円	1.9g	3.4g	11.8g	11.4g	0.4g	0.1g	-	詳細
7	85kcal	紅はるかのおいも蒸しパン 4個入	ローソン	214円	1.1g	0.4g	19.6g	19g	0.6g	0.3g	-	詳細
8	90kcal	チーズ蒸しケーキ 4個入	ローソン	214円	1.4g	3.6g	13.1g	12.9g	0.2g	0.1g	2026/06/02	詳細
9	92kcal	フレンチトースト 4個入	ローソン	192円	2.6g	1.9g	16.4g	15.8g	0.6g	0.4g	-	詳細
10	95kcal	国産小麦のバターロール 4個入	ローソン	149円	3g	2.8g	14.8g	14.2g	0.6g	0.3g	-	詳細

ローソンパン高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング

対象 102件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	17.1g	合わせすぎ！欧風カレーパン＆はみでるメンチカツ	ローソン	192円	687kcal	42.9g	60.2g	55.9g	4.3g	4.3g	2026/06/09	詳細
2	15.4g	具！パンコーン入りコロッケ＆メンチカツマスタード	ローソン	300円	629kcal	33.6g	68.1g	64.1g	4g	3.7g	2026/06/02	詳細
3	15.3g	極太ポークフランクデニッシュカレーソース	ローソン	289円	539kcal	40g	30.1g	29g	1.1g	2.6g	-	詳細
4	14.1g	具！パンハンバーグ＆ナポリタン	ローソン	300円	380kcal	11.1g	57.7g	54.1g	3.6g	3g	2026/06/02	詳細
5	13.3g	はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	31.5g	41.8g	39.1g	2.7g	3.3g	-	詳細
6	13.2g	合わせすぎ！あらびきソーセージパン＆あらびきチョリソーパン	ローソン	160円	443kcal	23.7g	45.2g	43.1g	2.1g	3.1g	2026/06/23	詳細
7	11.6g	ハムチーズたまごトースト	ローソン	235円	344kcal	19.6g	30.9g	29.6g	1.3g	2.3g	2026/05/26	詳細
8	10.9g	てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	9.7g	30.8g	28.8g	2g	1.9g	-	詳細
9	10g	もっちりとしたパニーニソーセージ	ローソン	214円	293kcal	13.9g	32.6g	31.3g	1.3g	1.7g	-	詳細
10	9.6g	こんがりチーズのベーコンマヨネーズ	ローソン	160円	418kcal	21.7g	46.8g	45.4g	1.4g	1.6g	-	詳細

ローソンパン低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング

対象 102件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.4g	紅はるかのおいも蒸しパン 4個入	ローソン	214円	85kcal	1.1g	19.6g	19g	0.6g	0.3g	-	詳細
2	1.2g	つぶあんぱん 4個入	ローソン	171円	124kcal	3.5g	25.6g	23.9g	1.7g	0.1g	-	詳細
3	1.4g	大きな黒糖レーズン蒸しパン	ローソン	192円	448kcal	8g	103g	98.8g	4.2g	1.8g	2026/06/02	詳細
4	1.9g	香り豊かなもっちりとした食パン 8枚入	ローソン	181円	119kcal	4.2g	21.8g	20.5g	1.3g	0.5g	-	詳細
5	1.9g	フレンチトースト 4個入	ローソン	192円	92kcal	2.6g	16.4g	15.8g	0.6g	0.4g	-	詳細
6	2g	味わいの食パン 6枚入	ローソン	138円	163kcal	4.8g	32.1g	30.9g	1.2g	0.8g	-	詳細
7	2.1g	NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入	ローソン	189円	104kcal	7.2g	16g	12.1g	3.9g	0.7g	-	詳細
8	2.5g	香り豊かなもっちりとした食パン 6枚入	ローソン	181円	157kcal	5.6g	29g	27.2g	1.8g	0.7g	-	詳細
9	2.5g	チョコチップスナック 6本入	ローソン	138円	82kcal	1.9g	13.2g	12.7g	0.5g	0.1g	-	詳細
10	2.8g	国産小麦のバターロール 4個入	ローソン	149円	95kcal	3g	14.8g	14.2g	0.6g	0.3g	-	詳細

ローソンパン低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング

対象 102件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	2g	NL たんぱく質が摂れるブランパン 2個入	ローソン	149円	66kcal	6.1g	2.8g	6.1g	4.1g	0.2g	-	詳細
2	2g	NL たんぱく質が摂れるブランパン 4個入	ローソン	279円	66kcal	6.1g	2.8g	6.1g	4.1g	0.2g	-	詳細
3	3.4g	NL ブランのマーガリンサンド 2個入	ローソン	171円	130kcal	5.2g	8.6g	12.5g	9.1g	0.5g	-	詳細
4	4.2g	NL ブランのハム＆チーズパン 2個入	ローソン	160円	78kcal	3.3g	3.8g	10.9g	6.7g	0.5g	-	詳細
5	5.9g	NL ブランのチーズクリーム＆ダブルベリーパン 2個入	ローソン	181円	113kcal	4.5g	6.3g	13.1g	7.2g	0.4g	-	詳細
6	7.5g	黒糖サーターアンダギー 10個入	ローソン	246円	79kcal	0.6g	5.2g	7.6g	0.1g	0.1g	2026/05/26	詳細
7	8.8g	ベーコンマヨデニッシュ　4個入	ローソン	225円	105kcal	2.5g	6.5g	9.2g	0.4g	0.4g	2026/05/19	詳細
8	11.4g	バター香るスナックスティック 6本入	ローソン	138円	85kcal	1.9g	3.4g	11.8g	0.4g	0.1g	-	詳細
9	12.1g	NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入	ローソン	189円	104kcal	7.2g	2.1g	16g	3.9g	0.7g	-	詳細
10	12.4g	チョコスティックパイ 4本入	ローソン	192円	134kcal	2.1g	8.3g	13g	0.6g	0.3g	-	詳細

ローソンパン高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング

対象 102件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	687kcal	合わせすぎ！欧風カレーパン＆はみでるメンチカツ	ローソン	192円	17.1g	42.9g	60.2g	55.9g	4.3g	4.3g	2026/06/09	詳細
2	629kcal	具！パンコーン入りコロッケ＆メンチカツマスタード	ローソン	300円	15.4g	33.6g	68.1g	64.1g	4g	3.7g	2026/06/02	詳細
3	592kcal	デニッシュドーナツ	ローソン	149円	7.3g	41.9g	47g	45.7g	1.3g	0.6g	-	詳細
4	539kcal	極太ポークフランクデニッシュカレーソース	ローソン	289円	15.3g	40g	30.1g	29g	1.1g	2.6g	-	詳細
5	521kcal	チョコ＆カスタードデニッシュ	ローソン	149円	8.7g	27.6g	60.8g	58.1g	2.7g	1g	-	詳細
6	509kcal	シュガーマーガリンブレッド	ローソン	138円	8.8g	28.2g	56.1g	53.8g	2.3g	1.2g	-	詳細
7	502kcal	ダブルホイップクロワッサン	ローソン	171円	5.6g	28.3g	57g	55.6g	1.4g	0.8g	-	詳細
8	499kcal	はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	13.3g	31.5g	41.8g	39.1g	2.7g	3.3g	-	詳細
9	485kcal	ふわもちパンケーキあんバター 2個入	ローソン	171円	7g	17.9g	75.1g	72.8g	2.3g	1.5g	-	詳細
10	472kcal	生クリームとたまごの旨じゅわフレンチトースト	ローソン	160円	9.4g	22.3g	59.1g	57.6g	1.5g	1.8g	-	詳細

ローソンパン新商品ランキング

新商品ランキング

対象 102件

順位	発売日	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	詳細
1	2026/06/23	ふんわりベーコンオニオンパン	ローソン	181円	288kcal	8.5g	12.6g	35.7g	34.4g	1.3g	1.2g	詳細
2	2026/06/23	ゴロチョコ！スティック	ローソン	192円	365kcal	7.2g	14.4g	52.7g	50.5g	2.2g	0.5g	詳細
3	2026/06/23	ゴロチョコ！デニッシュ	ローソン	203円	459kcal	7.8g	27.5g	46.1g	43.8g	2.3g	0.8g	詳細
4	2026/06/23	合わせすぎ！あらびきソーセージパン＆あらびきチョリソーパン	ローソン	160円	443kcal	13.2g	23.7g	45.2g	43.1g	2.1g	3.1g	詳細
5	2026/06/16	完熟トマトとベーコンのパン	ローソン	192円	239kcal	8.8g	6.2g	38.2g	35.8g	2.4g	1.9g	詳細
6	2026/06/16	クレープケーキシュガークリーム	ローソン	171円	381kcal	6.2g	13.6g	58.8g	58.3g	0.5g	0.4g	詳細
7	2026/06/16	濃厚メロンのメロンパン	ローソン	171円	411kcal	6.6g	10.4g	73.6g	71.9g	1.7g	0.4g	詳細
8	2026/06/09	角切りりんごのデニッシュ 8個入	ローソン	343円	100kcal	1.8g	3.1g	16.5g	16g	0.5g	0.3g	詳細
9	2026/06/09	ザクっと焼きチョコパン	ローソン	192円	338kcal	6.9g	12.7g	50.8g	47.2g	3.6g	0.3g	詳細
10	2026/06/09	合わせすぎ！欧風カレーパン＆はみでるメンチカツ	ローソン	192円	687kcal	17.1g	42.9g	60.2g	55.9g	4.3g	4.3g	詳細

その他の栄養成分ランキングを表示

ローソンパン低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング

対象 102件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.6g	黒糖サーターアンダギー 10個入	ローソン	246円	79kcal	5.2g	7.6g	7.5g	0.1g	0.1g	2026/05/26	詳細
2	1.1g	紅はるかのおいも蒸しパン 4個入	ローソン	214円	85kcal	0.4g	19.6g	19g	0.6g	0.3g	-	詳細
3	1.4g	チーズ蒸しケーキ 4個入	ローソン	214円	90kcal	3.6g	13.1g	12.9g	0.2g	0.1g	2026/06/02	詳細
4	1.6g	抹茶とホワイトチョコのスコーン 4個入	ローソン	246円	114kcal	5.7g	14.3g	13.9g	0.4g	0.3g	-	詳細
5	1.6g	フィナンシェ 4個入	ローソン	235円	146kcal	8.8g	15.2g	14.8g	0.4g	0.2g	-	詳細
6	1.8g	もっちりとしたチョコパン 4個入	ローソン	181円	97kcal	3.7g	14.6g	13.8g	0.8g	0.2g	-	詳細
7	1.8g	角切りりんごのデニッシュ 8個入	ローソン	343円	100kcal	3.1g	16.5g	16g	0.5g	0.3g	2026/06/09	詳細
8	1.9g	バター香るスナックスティック 6本入	ローソン	138円	85kcal	3.4g	11.8g	11.4g	0.4g	0.1g	-	詳細
9	1.9g	チョコチップスナック 6本入	ローソン	138円	82kcal	2.5g	13.2g	12.7g	0.5g	0.1g	-	詳細
10	2g	角切りりんごのデニッシュ 4個入	ローソン	181円	109kcal	3.4g	17.9g	17.2g	0.7g	0.3g	-	詳細

ローソンパン高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング

対象 102件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	42.9g	合わせすぎ！欧風カレーパン＆はみでるメンチカツ	ローソン	192円	687kcal	17.1g	60.2g	55.9g	4.3g	4.3g	2026/06/09	詳細
2	41.9g	デニッシュドーナツ	ローソン	149円	592kcal	7.3g	47g	45.7g	1.3g	0.6g	-	詳細
3	40g	極太ポークフランクデニッシュカレーソース	ローソン	289円	539kcal	15.3g	30.1g	29g	1.1g	2.6g	-	詳細
4	33.6g	具！パンコーン入りコロッケ＆メンチカツマスタード	ローソン	300円	629kcal	15.4g	68.1g	64.1g	4g	3.7g	2026/06/02	詳細
5	31.5g	はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	13.3g	41.8g	39.1g	2.7g	3.3g	-	詳細
6	28.4g	チョコチュロッキー	ローソン	160円	399kcal	3.1g	33.2g	32.3g	0.9g	0.5g	-	詳細
7	28.3g	ダブルホイップクロワッサン	ローソン	171円	502kcal	5.6g	57g	55.6g	1.4g	0.8g	-	詳細
8	28.2g	シュガーマーガリンブレッド	ローソン	138円	509kcal	8.8g	56.1g	53.8g	2.3g	1.2g	-	詳細
9	27.6g	チョコ＆カスタードデニッシュ	ローソン	149円	521kcal	8.7g	60.8g	58.1g	2.7g	1g	-	詳細
10	27.5g	ゴロチョコ！デニッシュ	ローソン	203円	459kcal	7.8g	46.1g	43.8g	2.3g	0.8g	2026/06/23	詳細

ローソンパン低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング

対象 102件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	6.1g	NL たんぱく質が摂れるブランパン 2個入	ローソン	149円	66kcal	6.1g	2.8g	2g	4.1g	0.2g	-	詳細
2	6.1g	NL たんぱく質が摂れるブランパン 4個入	ローソン	279円	66kcal	6.1g	2.8g	2g	4.1g	0.2g	-	詳細
3	7.6g	黒糖サーターアンダギー 10個入	ローソン	246円	79kcal	0.6g	5.2g	7.5g	0.1g	0.1g	2026/05/26	詳細
4	9.2g	ベーコンマヨデニッシュ　4個入	ローソン	225円	105kcal	2.5g	6.5g	8.8g	0.4g	0.4g	2026/05/19	詳細
5	10.9g	NL ブランのハム＆チーズパン 2個入	ローソン	160円	78kcal	3.3g	3.8g	4.2g	6.7g	0.5g	-	詳細
6	11.8g	バター香るスナックスティック 6本入	ローソン	138円	85kcal	1.9g	3.4g	11.4g	0.4g	0.1g	-	詳細
7	12.5g	NL ブランのマーガリンサンド 2個入	ローソン	171円	130kcal	5.2g	8.6g	3.4g	9.1g	0.5g	-	詳細
8	13g	チョコスティックパイ 4本入	ローソン	192円	134kcal	2.1g	8.3g	12.4g	0.6g	0.3g	-	詳細
9	13.1g	NL ブランのチーズクリーム＆ダブルベリーパン 2個入	ローソン	181円	113kcal	4.5g	6.3g	5.9g	7.2g	0.4g	-	詳細
10	13.1g	チーズ蒸しケーキ 4個入	ローソン	214円	90kcal	1.4g	3.6g	12.9g	0.2g	0.1g	2026/06/02	詳細

ローソンパン高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング

対象 102件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	103g	大きな黒糖レーズン蒸しパン	ローソン	192円	448kcal	8g	1.4g	98.8g	4.2g	1.8g	2026/06/02	詳細
2	75.1g	ふわもちパンケーキあんバター 2個入	ローソン	171円	485kcal	7g	17.9g	72.8g	2.3g	1.5g	-	詳細
3	73.6g	濃厚メロンのメロンパン	ローソン	171円	411kcal	6.6g	10.4g	71.9g	1.7g	0.4g	2026/06/16	詳細
4	72.4g	森半　ふわもちパンケーキ　抹茶　2個入	ローソン	192円	407kcal	5.4g	11g	70.9g	1.5g	1.5g	2026/05/19	詳細
5	68.5g	つぶあんぱん	ローソン	138円	329kcal	8.4g	3.3g	64.5g	4g	0.6g	-	詳細
6	68.1g	具！パンコーン入りコロッケ＆メンチカツマスタード	ローソン	300円	629kcal	15.4g	33.6g	64.1g	4g	3.7g	2026/06/02	詳細
7	65.6g	ふわもちパンケーキメープル＆マーガリン 2個入	ローソン	138円	447kcal	4.8g	18.6g	64.5g	1.1g	1.7g	-	詳細
8	60.8g	チョコ＆カスタードデニッシュ	ローソン	149円	521kcal	8.7g	27.6g	58.1g	2.7g	1g	-	詳細
9	60.7g	ゴロチョコ！メロンパン	ローソン	192円	407kcal	7.4g	15.6g	57.7g	3g	0.2g	-	詳細
10	60.2g	合わせすぎ！欧風カレーパン＆はみでるメンチカツ	ローソン	192円	687kcal	17.1g	42.9g	55.9g	4.3g	4.3g	2026/06/09	詳細

ローソンパン高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 102件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	98.8g	大きな黒糖レーズン蒸しパン	ローソン	192円	448kcal	8g	1.4g	103g	4.2g	1.8g	2026/06/02	詳細
2	72.8g	ふわもちパンケーキあんバター 2個入	ローソン	171円	485kcal	7g	17.9g	75.1g	2.3g	1.5g	-	詳細
3	71.9g	濃厚メロンのメロンパン	ローソン	171円	411kcal	6.6g	10.4g	73.6g	1.7g	0.4g	2026/06/16	詳細
4	70.9g	森半　ふわもちパンケーキ　抹茶　2個入	ローソン	192円	407kcal	5.4g	11g	72.4g	1.5g	1.5g	2026/05/19	詳細
5	64.5g	つぶあんぱん	ローソン	138円	329kcal	8.4g	3.3g	68.5g	4g	0.6g	-	詳細
6	64.5g	ふわもちパンケーキメープル＆マーガリン 2個入	ローソン	138円	447kcal	4.8g	18.6g	65.6g	1.1g	1.7g	-	詳細
7	64.1g	具！パンコーン入りコロッケ＆メンチカツマスタード	ローソン	300円	629kcal	15.4g	33.6g	68.1g	4g	3.7g	2026/06/02	詳細
8	58.3g	クレープケーキシュガークリーム	ローソン	171円	381kcal	6.2g	13.6g	58.8g	0.5g	0.4g	2026/06/16	詳細
9	58.1g	チョコ＆カスタードデニッシュ	ローソン	149円	521kcal	8.7g	27.6g	60.8g	2.7g	1g	-	詳細
10	57.7g	ゴロチョコ！メロンパン	ローソン	192円	407kcal	7.4g	15.6g	60.7g	3g	0.2g	-	詳細

ローソンパン低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング

対象 102件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.1g	黒糖サーターアンダギー 10個入	ローソン	246円	79kcal	0.6g	5.2g	7.6g	7.5g	0.1g	2026/05/26	詳細
2	0.2g	チーズ蒸しケーキ 4個入	ローソン	214円	90kcal	1.4g	3.6g	13.1g	12.9g	0.1g	2026/06/02	詳細
3	0.4g	ベーコンマヨデニッシュ　4個入	ローソン	225円	105kcal	2.5g	6.5g	9.2g	8.8g	0.4g	2026/05/19	詳細
4	0.4g	抹茶とホワイトチョコのスコーン 4個入	ローソン	246円	114kcal	1.6g	5.7g	14.3g	13.9g	0.3g	-	詳細
5	0.4g	バター香るスナックスティック 6本入	ローソン	138円	85kcal	1.9g	3.4g	11.8g	11.4g	0.1g	-	詳細
6	0.4g	十勝バターのスティック 4本入	ローソン	160円	112kcal	2.3g	3.3g	18.4g	18g	0.3g	-	詳細
7	0.4g	フィナンシェ 4個入	ローソン	235円	146kcal	1.6g	8.8g	15.2g	14.8g	0.2g	-	詳細
8	0.5g	チョコチップスナック 6本入	ローソン	138円	82kcal	1.9g	2.5g	13.2g	12.7g	0.1g	-	詳細
9	0.5g	角切りりんごのデニッシュ 8個入	ローソン	343円	100kcal	1.8g	3.1g	16.5g	16g	0.3g	2026/06/09	詳細
10	0.5g	クレープケーキシュガークリーム	ローソン	171円	381kcal	6.2g	13.6g	58.8g	58.3g	0.4g	2026/06/16	詳細

ローソンパン高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング

対象 102件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	19.1g	NL バランスサポートブレッドチョコ＆バナナ 2個入	ローソン	214円	237kcal	7.8g	10.4g	37.6g	18.5g	0.5g	-	詳細
2	9.1g	NL ブランのマーガリンサンド 2個入	ローソン	171円	130kcal	5.2g	8.6g	12.5g	3.4g	0.5g	-	詳細
3	7.2g	NL ブランのチーズクリーム＆ダブルベリーパン 2個入	ローソン	181円	113kcal	4.5g	6.3g	13.1g	5.9g	0.4g	-	詳細
4	6.7g	NL ブランのハム＆チーズパン 2個入	ローソン	160円	78kcal	3.3g	3.8g	10.9g	4.2g	0.5g	-	詳細
5	4.3g	合わせすぎ！欧風カレーパン＆はみでるメンチカツ	ローソン	192円	687kcal	17.1g	42.9g	60.2g	55.9g	4.3g	2026/06/09	詳細
6	4.2g	大きな黒糖レーズン蒸しパン	ローソン	192円	448kcal	8g	1.4g	103g	98.8g	1.8g	2026/06/02	詳細
7	4.1g	NL たんぱく質が摂れるブランパン 2個入	ローソン	149円	66kcal	6.1g	2.8g	6.1g	2g	0.2g	-	詳細
8	4.1g	NL たんぱく質が摂れるブランパン 4個入	ローソン	279円	66kcal	6.1g	2.8g	6.1g	2g	0.2g	-	詳細
9	4g	つぶあんぱん	ローソン	138円	329kcal	8.4g	3.3g	68.5g	64.5g	0.6g	-	詳細
10	4g	具！パンコーン入りコロッケ＆メンチカツマスタード	ローソン	300円	629kcal	15.4g	33.6g	68.1g	64.1g	3.7g	2026/06/02	詳細

ローソンパン低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング

対象 102件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	0.1g	黒糖サーターアンダギー 10個入	ローソン	246円	79kcal	0.6g	5.2g	7.6g	7.5g	0.1g	2026/05/26	詳細
2	0.1g	つぶあんぱん 4個入	ローソン	171円	124kcal	3.5g	1.2g	25.6g	23.9g	1.7g	-	詳細
3	0.1g	クリームパン 4個入	ローソン	160円	112kcal	2.6g	3.6g	17.6g	17g	0.6g	-	詳細
4	0.1g	バター香るスナックスティック 6本入	ローソン	138円	85kcal	1.9g	3.4g	11.8g	11.4g	0.4g	-	詳細
5	0.1g	チョコチップスナック 6本入	ローソン	138円	82kcal	1.9g	2.5g	13.2g	12.7g	0.5g	-	詳細
6	0.1g	チーズ蒸しケーキ 4個入	ローソン	214円	90kcal	1.4g	3.6g	13.1g	12.9g	0.2g	2026/06/02	詳細
7	0.2g	ゴロチョコ！メロンパンいちご	ローソン	214円	427kcal	7.3g	18.5g	58.7g	56.6g	2.1g	2026/05/26	詳細
8	0.2g	ゴロチョコ！メロンパン	ローソン	192円	407kcal	7.4g	15.6g	60.7g	57.7g	3g	-	詳細
9	0.2g	もっちりとしたチョコパン 4個入	ローソン	181円	97kcal	1.8g	3.7g	14.6g	13.8g	0.8g	-	詳細
10	0.2g	ゴロチョコパン 4個入	ローソン	235円	138kcal	2.3g	4.8g	21.8g	21g	0.8g	-	詳細

ローソンパン高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング

対象 102件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	4.3g	合わせすぎ！欧風カレーパン＆はみでるメンチカツ	ローソン	192円	687kcal	17.1g	42.9g	60.2g	55.9g	4.3g	2026/06/09	詳細
2	3.7g	具！パンコーン入りコロッケ＆メンチカツマスタード	ローソン	300円	629kcal	15.4g	33.6g	68.1g	64.1g	4g	2026/06/02	詳細
3	3.3g	はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	13.3g	31.5g	41.8g	39.1g	2.7g	-	詳細
4	3.3g	塩焼きそばパン	ローソン	181円	284kcal	9.3g	9.2g	41.8g	40g	1.8g	-	詳細
5	3.1g	合わせすぎ！あらびきソーセージパン＆あらびきチョリソーパン	ローソン	160円	443kcal	13.2g	23.7g	45.2g	43.1g	2.1g	2026/06/23	詳細
6	3g	具！パンハンバーグ＆ナポリタン	ローソン	300円	380kcal	14.1g	11.1g	57.7g	54.1g	3.6g	2026/06/02	詳細
7	2.6g	極太ポークフランクデニッシュカレーソース	ローソン	289円	539kcal	15.3g	40g	30.1g	29g	1.1g	-	詳細
8	2.3g	ハムチーズたまごトースト	ローソン	235円	344kcal	11.6g	19.6g	30.9g	29.6g	1.3g	2026/05/26	詳細
9	2.2g	焼きそばパン	ローソン	171円	271kcal	8.4g	9.1g	39.5g	38g	1.5g	-	詳細
10	2.2g	北海道産じゃがいものコロッケパン	ローソン	192円	389kcal	8.9g	17.4g	50.8g	47.7g	3.1g	-	詳細