ローソン麺類ランキング【2026年6月】安い、低カロリー、高たんぱく質でランキング

ローソン麺類ランキングとは？

ローソンの麺類を、低価格、低カロリー、高たんぱく質、栄養成分、発売日で比較できるランキングです。

コンビニローソン麺類低価格ランキング

安い順ランキング

対象 93件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	168円	醤油ラーメン	ローソン	335kcal	8.2g	13.1g	46.9g	45.1g	1.8g	4.3g	-	見る
2	168円	コク旨みそラーメン	ローソン	331kcal	7.8g	15.1g	41.8g	39.9g	1.9g	4.6g	-	見る
3	168円	鶏しおラーメン	ローソン	324kcal	7.6g	13.7g	43.4g	41.7g	1.7g	4.4g	-	見る
4	168円	とんこつラーメン	ローソン	367kcal	9.3g	16.5g	46.1g	44.3g	1.8g	4.7g	-	見る
5	168円	きつねうどん	ローソン	300kcal	5.8g	10.9g	45.2g	43.9g	1.3g	3.9g	-	見る
6	168円	天ぷらそば	ローソン	360kcal	7.5g	19g	41g	38.6g	2.4g	4.1g	-	見る
7	168円	ちゃんぽん	ローソン	341kcal	6.3g	12.1g	51.7g	49.7g	2g	3.5g	-	見る
8	168円	担々麺	ローソン	360kcal	8.3g	15.7g	47.5g	45.3g	2.2g	4.2g	-	見る
9	178円	海鮮チゲラーメン	ローソン	296kcal	7.6g	13.1g	37.8g	36g	1.8g	4.4g	-	見る
10	181円	国産小麦使用讃岐うどん	ローソン	280kcal	7.8g	1.1g	60.7g	58.6g	2.1g	0.9g	-	見る

コンビニローソン麺類高価格ランキング

価格が高い順ランキング

対象 93件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	745円	満腹濃厚豚ラーメン	ローソン	795kcal	38.3g	35.6g	86.2g	74.6g	11.6g	10g	-	見る
2	745円	天下一品監修こってりMAXラーメン	ローソン	471kcal	30.6g	7.9g	72.2g	66.4g	5.8g	7.7g	-	見る
3	697円	大盛ナポリタン	ローソン	728kcal	28.6g	25.5g	101.9g	90.3g	11.6g	5.6g	-	見る
4	697円	大盛ミートソース	ローソン	725kcal	35.4g	16.6g	112g	105.1g	6.9g	4.9g	-	見る
5	697円	大盛トマトガーリック	ローソン	743kcal	35.7g	21.8g	107.7g	94.3g	13.4g	5.8g	-	見る
6	697円	大盛ペペロンチーノ	ローソン	849kcal	37.8g	35.1g	100.7g	90.4g	10.3g	7.2g	-	見る
7	697円	特盛！明太マヨネーズ	ローソン	971kcal	37.1g	42.5g	115.2g	104.8g	10.4g	5.6g	-	見る
8	697円	香りとのど越し冷しそば＆いなり	ローソン	471kcal	22.5g	8.1g	79.4g	74.7g	4.7g	3.5g	-	見る
9	697円	天下一品監修こってりラーメン	ローソン	453kcal	29g	6.9g	71.1g	66.4g	4.7g	7g	-	見る
10	697円	合わせすぎ！ミートソース＆トマトガーリックパスタ	ローソン	1152kcal	50.1g	31.3g	174.6g	160.3g	14.3g	7.5g	2026/06/01	見る

コンビニローソン麺類低カロリーランキング

低カロリー順ランキング

対象 93件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	86kcal	とうふそうめん風麺つゆ付き	ローソン	227円	4.9g	3g	11g	8.9g	2.1g	2g	-	見る
2	236kcal	5種野菜のチャプチェ	ローソン	300円	2.7g	9.4g	37g	33.3g	3.7g	2.7g	-	見る
3	238kcal	香りとのど越しミニネバネバそば	ローソン	451円	13.3g	4.2g	39.1g	34.4g	4.7g	2.1g	-	見る
4	246kcal	とろ〜りチーズとショートパスタのボロネーゼ	ローソン	397円	10.8g	9g	29.3g	26.4g	2.9g	1.9g	-	見る
5	249kcal	手延べそうめん	ローソン	451円	10.5g	1.5g	49.7g	46.9g	2.8g	2.2g	-	見る
6	252kcal	ミニ冷し中華	ローソン	430円	12.8g	3.7g	43.1g	40.6g	2.5g	3.5g	-	見る
7	277kcal	パッタイ	ローソン	300円	5.4g	9.1g	44.5g	42.1g	2.4g	1.8g	-	見る
8	280kcal	国産小麦使用讃岐うどん	ローソン	181円	7.8g	1.1g	60.7g	58.6g	2.1g	0.9g	-	見る
9	281kcal	挽きたて香る信州そば	ローソン	235円	10.6g	1.8g	57.8g	53.2g	4.6g	2.4g	-	見る
10	293kcal	もっちり食感の讃岐うどん	ローソン	218円	6.9g	1.1g	64.7g	63.2g	1.5g	5g	-	見る

コンビニローソン麺類高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング

対象 93件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	1259kcal	ソース焼そば 63%増量	ローソン	559円	35.7g	42.4g	193.1g	174.3g	18.8g	10.7g	2026/06/02	見る
2	1152kcal	合わせすぎ！ミートソース＆トマトガーリックパスタ	ローソン	697円	50.1g	31.3g	174.6g	160.3g	14.3g	7.5g	2026/06/01	見る
3	971kcal	特盛！明太マヨネーズ	ローソン	697円	37.1g	42.5g	115.2g	104.8g	10.4g	5.6g	-	見る
4	940kcal	特盛！冷し鶏天タルタルうどん	ローソン	646円	30.1g	37.4g	123.8g	117.7g	6.1g	6.3g	2026/05/26	見る
5	849kcal	大盛ペペロンチーノ	ローソン	697円	37.8g	35.1g	100.7g	90.4g	10.3g	7.2g	-	見る
6	795kcal	満腹濃厚豚ラーメン	ローソン	745円	38.3g	35.6g	86.2g	74.6g	11.6g	10g	-	見る
7	743kcal	大盛トマトガーリック	ローソン	697円	35.7g	21.8g	107.7g	94.3g	13.4g	5.8g	-	見る
8	728kcal	大盛ナポリタン	ローソン	697円	28.6g	25.5g	101.9g	90.3g	11.6g	5.6g	-	見る
9	725kcal	大盛ミートソース	ローソン	697円	35.4g	16.6g	112g	105.1g	6.9g	4.9g	-	見る
10	712kcal	日清食品麺屋一燈濃厚魚介つけ麺	ローソン	397円	21.8g	24.6g	103.1g	98.7g	4.4g	4.7g	-	見る

コンビニローソン麺類高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング

対象 93件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	50.1g	合わせすぎ！ミートソース＆トマトガーリックパスタ	ローソン	697円	1152kcal	31.3g	174.6g	160.3g	14.3g	7.5g	2026/06/01	見る
2	38.3g	満腹濃厚豚ラーメン	ローソン	745円	795kcal	35.6g	86.2g	74.6g	11.6g	10g	-	見る
3	37.8g	大盛ペペロンチーノ	ローソン	697円	849kcal	35.1g	100.7g	90.4g	10.3g	7.2g	-	見る
4	37.1g	特盛！明太マヨネーズ	ローソン	697円	971kcal	42.5g	115.2g	104.8g	10.4g	5.6g	-	見る
5	35.7g	大盛トマトガーリック	ローソン	697円	743kcal	21.8g	107.7g	94.3g	13.4g	5.8g	-	見る
6	35.7g	ソース焼そば 63%増量	ローソン	559円	1259kcal	42.4g	193.1g	174.3g	18.8g	10.7g	2026/06/02	見る
7	35.4g	大盛ミートソース	ローソン	697円	725kcal	16.6g	112g	105.1g	6.9g	4.9g	-	見る
8	35.2g	特盛！冷し肉そば	ローソン	646円	614kcal	14g	90.7g	83g	7.7g	4.5g	-	見る
9	30.6g	天下一品監修こってりMAXラーメン	ローソン	745円	471kcal	7.9g	72.2g	66.4g	5.8g	7.7g	-	見る
10	30.1g	特盛！冷し鶏天タルタルうどん	ローソン	646円	940kcal	37.4g	123.8g	117.7g	6.1g	6.3g	2026/05/26	見る

コンビニローソン麺類低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング

対象 93件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.9g	つるっとのどごし播州そうめん	ローソン	218円	299kcal	7.9g	66g	63.6g	2.3g	3.4g	-	見る
2	1.1g	もっちり食感の讃岐うどん	ローソン	218円	293kcal	6.9g	64.7g	63.2g	1.5g	5g	-	見る
3	1.1g	国産小麦使用讃岐うどん	ローソン	181円	280kcal	7.8g	60.7g	58.6g	2.1g	0.9g	-	見る
4	1.5g	手延べそうめん	ローソン	451円	249kcal	10.5g	49.7g	46.9g	2.8g	2.2g	-	見る
5	1.8g	挽きたて香る信州そば	ローソン	235円	281kcal	10.6g	57.8g	53.2g	4.6g	2.4g	-	見る
6	1.9g	小麦の風味豊かなスパゲッティ	ローソン	218円	356kcal	12.2g	73.9g	71.2g	2.7g	0g	-	見る
7	2.8g	香りとのど越し冷しとろろそば	ローソン	559円	323kcal	18.9g	58.2g	52.8g	5.4g	2.2g	-	見る
8	3g	とうふそうめん風麺つゆ付き	ローソン	227円	86kcal	4.9g	11g	8.9g	2.1g	2g	-	見る
9	3.4g	香りとのど越しざるそば	ローソン	451円	352kcal	21.2g	62.3g	56.2g	6.1g	2.1g	-	見る
10	3.7g	ミニ冷し中華	ローソン	430円	252kcal	12.8g	43.1g	40.6g	2.5g	3.5g	-	見る

コンビニローソン麺類低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング

対象 93件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	0g	小麦の風味豊かなスパゲッティ	ローソン	218円	356kcal	12.2g	1.9g	73.9g	71.2g	2.7g	-	見る
2	0.9g	国産小麦使用讃岐うどん	ローソン	181円	280kcal	7.8g	1.1g	60.7g	58.6g	2.1g	-	見る
3	1.8g	パッタイ	ローソン	300円	277kcal	5.4g	9.1g	44.5g	42.1g	2.4g	-	見る
4	1.9g	とろ〜りチーズとショートパスタのボロネーゼ	ローソン	397円	246kcal	10.8g	9g	29.3g	26.4g	2.9g	-	見る
5	2g	とうふそうめん風麺つゆ付き	ローソン	227円	86kcal	4.9g	3g	11g	8.9g	2.1g	-	見る
6	2.1g	香りとのど越しミニネバネバそば	ローソン	451円	238kcal	13.3g	4.2g	39.1g	34.4g	4.7g	-	見る
7	2.1g	香りとのど越しざるそば	ローソン	451円	352kcal	21.2g	3.4g	62.3g	56.2g	6.1g	-	見る
8	2.2g	手延べそうめん	ローソン	451円	249kcal	10.5g	1.5g	49.7g	46.9g	2.8g	-	見る
9	2.2g	香りとのど越し冷しとろろそば	ローソン	559円	323kcal	18.9g	2.8g	58.2g	52.8g	5.4g	-	見る
10	2.3g	温・冷気分で選べる！半熟玉子ぶっかけうどん	ローソン	538円	448kcal	12.9g	13.2g	70.7g	68g	2.7g	-	見る

コンビニローソン麺類高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング

対象 93件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	18.8g	ソース焼そば 63%増量	ローソン	559円	1259kcal	35.7g	42.4g	193.1g	174.3g	10.7g	2026/06/02	見る
2	14.3g	合わせすぎ！ミートソース＆トマトガーリックパスタ	ローソン	697円	1152kcal	50.1g	31.3g	174.6g	160.3g	7.5g	2026/06/01	見る
3	13.4g	大盛トマトガーリック	ローソン	697円	743kcal	35.7g	21.8g	107.7g	94.3g	5.8g	-	見る
4	11.6g	大盛ナポリタン	ローソン	697円	728kcal	28.6g	25.5g	101.9g	90.3g	5.6g	-	見る
5	11.6g	満腹濃厚豚ラーメン	ローソン	745円	795kcal	38.3g	35.6g	86.2g	74.6g	10g	-	見る
6	10.4g	特盛！明太マヨネーズ	ローソン	697円	971kcal	37.1g	42.5g	115.2g	104.8g	5.6g	-	見る
7	10.3g	大盛ペペロンチーノ	ローソン	697円	849kcal	37.8g	35.1g	100.7g	90.4g	7.2g	-	見る
8	8g	味噌バターコーンラーメン	ローソン	626円	574kcal	27.1g	25g	64.2g	56.2g	7.6g	2026/05/19	見る
9	7.7g	ソースたっぷり生パスタカルボナーラ	ローソン	599円	607kcal	29g	18.1g	85.8g	78.1g	4.5g	-	見る
10	7.7g	特盛！冷し肉そば	ローソン	646円	614kcal	35.2g	14g	90.7g	83g	4.5g	-	見る

コンビニローソン麺類新商品ランキング

新商品ランキング

対象 93件

順位	発売日	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	詳細
1	2026/06/02	サンヨー食品サッポロ一番かみあり製麺監修しじみだし塩らーめん	ローソン	288円	411kcal	11.1g	18.3g	50.5g	-	-	6.1g	見る
2	2026/06/02	ソース焼そば 63%増量	ローソン	559円	1259kcal	35.7g	42.4g	193.1g	174.3g	18.8g	10.7g	見る
3	2026/06/01	合わせすぎ！ミートソース＆トマトガーリックパスタ	ローソン	697円	1152kcal	50.1g	31.3g	174.6g	160.3g	14.3g	7.5g	見る
4	2026/05/26	サッポロ一番仙台中華そば銘店嘉一監修極鶏だし中華そば	ローソン	288円	422kcal	10g	18.7g	53.3g	-	-	5g	見る
5	2026/05/26	もっちり生パスタ芳醇ボロネーゼ	ローソン	397円	411kcal	16.4g	11.4g	62.5g	58.9g	3.6g	3.6g	見る
6	2026/05/26	もっちり生パスタ濃厚カルボナーラ	ローソン	397円	513kcal	13.5g	24.4g	60.8g	58.8g	2g	3.2g	見る
7	2026/05/26	もっちり生パスタ海老トマトクリーム	ローソン	397円	412kcal	11.1g	16.1g	56.9g	54.4g	2.5g	2.9g	見る
8	2026/05/26	1食分の野菜冷しちゃんぽん	ローソン	559円	326kcal	15.8g	8.3g	49.4g	44.5g	4.9g	3.8g	見る
9	2026/05/26	特盛！冷し鶏天タルタルうどん	ローソン	646円	940kcal	30.1g	37.4g	123.8g	117.7g	6.1g	6.3g	見る
10	2026/05/19	味噌バターコーンラーメン	ローソン	626円	574kcal	27.1g	25g	64.2g	56.2g	8g	7.6g	見る

その他の栄養成分ランキングを表示

コンビニローソン麺類低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング

対象 93件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	2.7g	5種野菜のチャプチェ	ローソン	300円	236kcal	9.4g	37g	33.3g	3.7g	2.7g	-	見る
2	4.9g	とうふそうめん風麺つゆ付き	ローソン	227円	86kcal	3g	11g	8.9g	2.1g	2g	-	見る
3	5.4g	パッタイ	ローソン	300円	277kcal	9.1g	44.5g	42.1g	2.4g	1.8g	-	見る
4	5.6g	6種野菜の焼ビーフン	ローソン	300円	310kcal	10g	51.4g	47.6g	3.8g	2.7g	-	見る
5	5.8g	きつねうどん	ローソン	168円	300kcal	10.9g	45.2g	43.9g	1.3g	3.9g	-	見る
6	6.3g	ちゃんぽん	ローソン	168円	341kcal	12.1g	51.7g	49.7g	2g	3.5g	-	見る
7	6.9g	もっちり食感の讃岐うどん	ローソン	218円	293kcal	1.1g	64.7g	63.2g	1.5g	5g	-	見る
8	7.1g	スープ激うま！函館塩ラーメン	ローソン	238円	343kcal	11.5g	53.5g	52.1g	1.4g	6.1g	2026/05/19	見る
9	7.4g	1/2日分の野菜が摂れる焼ビーフン	ローソン	559円	334kcal	12.7g	50.4g	44.5g	5.9g	4.1g	-	見る
10	7.5g	天ぷらそば	ローソン	168円	360kcal	19g	41g	38.6g	2.4g	4.1g	-	見る

コンビニローソン麺類高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング

対象 93件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	42.5g	特盛！明太マヨネーズ	ローソン	697円	971kcal	37.1g	115.2g	104.8g	10.4g	5.6g	-	見る
2	42.4g	ソース焼そば 63%増量	ローソン	559円	1259kcal	35.7g	193.1g	174.3g	18.8g	10.7g	2026/06/02	見る
3	37.4g	特盛！冷し鶏天タルタルうどん	ローソン	646円	940kcal	30.1g	123.8g	117.7g	6.1g	6.3g	2026/05/26	見る
4	35.6g	満腹濃厚豚ラーメン	ローソン	745円	795kcal	38.3g	86.2g	74.6g	11.6g	10g	-	見る
5	35.1g	大盛ペペロンチーノ	ローソン	697円	849kcal	37.8g	100.7g	90.4g	10.3g	7.2g	-	見る
6	31.3g	合わせすぎ！ミートソース＆トマトガーリックパスタ	ローソン	697円	1152kcal	50.1g	174.6g	160.3g	14.3g	7.5g	2026/06/01	見る
7	31g	麺大盛り辛旨まぜそば	ローソン	198円	705kcal	11g	96.8g	94.2g	2.6g	7g	-	見る
8	30.2g	名店若武者特濃旨辛鶏台湾	ローソン	288円	551kcal	15.8g	56.2g	51.9g	4.3g	6.9g	-	見る
9	29.1g	麺大盛りソース焼そば	ローソン	198円	701kcal	13.5g	98.4g	-	-	6.5g	-	見る
10	27g	濃厚胡麻の汁なし担々麺	ローソン	322円	643kcal	17.7g	85.8g	79g	6.8g	3.8g	-	見る

コンビニローソン麺類低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング

対象 93件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	11g	とうふそうめん風麺つゆ付き	ローソン	227円	86kcal	4.9g	3g	8.9g	2.1g	2g	-	見る
2	29.3g	とろ〜りチーズとショートパスタのボロネーゼ	ローソン	397円	246kcal	10.8g	9g	26.4g	2.9g	1.9g	-	見る
3	37g	5種野菜のチャプチェ	ローソン	300円	236kcal	2.7g	9.4g	33.3g	3.7g	2.7g	-	見る
4	37.8g	海鮮チゲラーメン	ローソン	178円	296kcal	7.6g	13.1g	36g	1.8g	4.4g	-	見る
5	39.1g	香りとのど越しミニネバネバそば	ローソン	451円	238kcal	13.3g	4.2g	34.4g	4.7g	2.1g	-	見る
6	41g	天ぷらそば	ローソン	168円	360kcal	7.5g	19g	38.6g	2.4g	4.1g	-	見る
7	41.8g	コク旨みそラーメン	ローソン	168円	331kcal	7.8g	15.1g	39.9g	1.9g	4.6g	-	見る
8	43.1g	ミニ冷し中華	ローソン	430円	252kcal	12.8g	3.7g	40.6g	2.5g	3.5g	-	見る
9	43.4g	鶏しおラーメン	ローソン	168円	324kcal	7.6g	13.7g	41.7g	1.7g	4.4g	-	見る
10	44.5g	パッタイ	ローソン	300円	277kcal	5.4g	9.1g	42.1g	2.4g	1.8g	-	見る

コンビニローソン麺類高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング

対象 93件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	193.1g	ソース焼そば 63%増量	ローソン	559円	1259kcal	35.7g	42.4g	174.3g	18.8g	10.7g	2026/06/02	見る
2	174.6g	合わせすぎ！ミートソース＆トマトガーリックパスタ	ローソン	697円	1152kcal	50.1g	31.3g	160.3g	14.3g	7.5g	2026/06/01	見る
3	123.8g	特盛！冷し鶏天タルタルうどん	ローソン	646円	940kcal	30.1g	37.4g	117.7g	6.1g	6.3g	2026/05/26	見る
4	115.2g	特盛！明太マヨネーズ	ローソン	697円	971kcal	37.1g	42.5g	104.8g	10.4g	5.6g	-	見る
5	112g	大盛ミートソース	ローソン	697円	725kcal	35.4g	16.6g	105.1g	6.9g	4.9g	-	見る
6	107.7g	大盛トマトガーリック	ローソン	697円	743kcal	35.7g	21.8g	94.3g	13.4g	5.8g	-	見る
7	103.1g	日清食品麺屋一燈濃厚魚介つけ麺	ローソン	397円	712kcal	21.8g	24.6g	98.7g	4.4g	4.7g	-	見る
8	101.9g	大盛ナポリタン	ローソン	697円	728kcal	28.6g	25.5g	90.3g	11.6g	5.6g	-	見る
9	100.7g	大盛ペペロンチーノ	ローソン	697円	849kcal	37.8g	35.1g	90.4g	10.3g	7.2g	-	見る
10	98.4g	麺大盛りソース焼そば	ローソン	198円	701kcal	13.5g	29.1g	-	-	6.5g	-	見る

コンビニローソン麺類低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング

対象 93件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	8.9g	とうふそうめん風麺つゆ付き	ローソン	227円	86kcal	4.9g	3g	11g	2.1g	2g	-	見る
2	26.4g	とろ〜りチーズとショートパスタのボロネーゼ	ローソン	397円	246kcal	10.8g	9g	29.3g	2.9g	1.9g	-	見る
3	33.3g	5種野菜のチャプチェ	ローソン	300円	236kcal	2.7g	9.4g	37g	3.7g	2.7g	-	見る
4	34.4g	香りとのど越しミニネバネバそば	ローソン	451円	238kcal	13.3g	4.2g	39.1g	4.7g	2.1g	-	見る
5	36g	海鮮チゲラーメン	ローソン	178円	296kcal	7.6g	13.1g	37.8g	1.8g	4.4g	-	見る
6	38.6g	天ぷらそば	ローソン	168円	360kcal	7.5g	19g	41g	2.4g	4.1g	-	見る
7	39.9g	コク旨みそラーメン	ローソン	168円	331kcal	7.8g	15.1g	41.8g	1.9g	4.6g	-	見る
8	40.3g	1食分の野菜ちゃんぽん	ローソン	599円	311kcal	16.4g	8.2g	45.4g	5.1g	6.4g	-	見る
9	40.6g	ミニ冷し中華	ローソン	430円	252kcal	12.8g	3.7g	43.1g	2.5g	3.5g	-	見る
10	41.7g	鶏しおラーメン	ローソン	168円	324kcal	7.6g	13.7g	43.4g	1.7g	4.4g	-	見る

コンビニローソン麺類高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 93件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	174.3g	ソース焼そば 63%増量	ローソン	559円	1259kcal	35.7g	42.4g	193.1g	18.8g	10.7g	2026/06/02	見る
2	160.3g	合わせすぎ！ミートソース＆トマトガーリックパスタ	ローソン	697円	1152kcal	50.1g	31.3g	174.6g	14.3g	7.5g	2026/06/01	見る
3	117.7g	特盛！冷し鶏天タルタルうどん	ローソン	646円	940kcal	30.1g	37.4g	123.8g	6.1g	6.3g	2026/05/26	見る
4	105.1g	大盛ミートソース	ローソン	697円	725kcal	35.4g	16.6g	112g	6.9g	4.9g	-	見る
5	104.8g	特盛！明太マヨネーズ	ローソン	697円	971kcal	37.1g	42.5g	115.2g	10.4g	5.6g	-	見る
6	98.7g	日清食品麺屋一燈濃厚魚介つけ麺	ローソン	397円	712kcal	21.8g	24.6g	103.1g	4.4g	4.7g	-	見る
7	94.3g	大盛トマトガーリック	ローソン	697円	743kcal	35.7g	21.8g	107.7g	13.4g	5.8g	-	見る
8	94.2g	麺大盛り辛旨まぜそば	ローソン	198円	705kcal	11g	31g	96.8g	2.6g	7g	-	見る
9	90.4g	大盛ペペロンチーノ	ローソン	697円	849kcal	37.8g	35.1g	100.7g	10.3g	7.2g	-	見る
10	90.3g	大盛ナポリタン	ローソン	697円	728kcal	28.6g	25.5g	101.9g	11.6g	5.6g	-	見る

コンビニローソン麺類低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング

対象 93件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	1.3g	きつねうどん	ローソン	168円	300kcal	5.8g	10.9g	45.2g	43.9g	3.9g	-	見る
2	1.4g	スープ激うま！函館塩ラーメン	ローソン	238円	343kcal	7.1g	11.5g	53.5g	52.1g	6.1g	2026/05/19	見る
3	1.5g	もっちり食感の讃岐うどん	ローソン	218円	293kcal	6.9g	1.1g	64.7g	63.2g	5g	-	見る
4	1.7g	鶏しおラーメン	ローソン	168円	324kcal	7.6g	13.7g	43.4g	41.7g	4.4g	-	見る
5	1.8g	醤油ラーメン	ローソン	168円	335kcal	8.2g	13.1g	46.9g	45.1g	4.3g	-	見る
6	1.8g	とんこつラーメン	ローソン	168円	367kcal	9.3g	16.5g	46.1g	44.3g	4.7g	-	見る
7	1.8g	海鮮チゲラーメン	ローソン	178円	296kcal	7.6g	13.1g	37.8g	36g	4.4g	-	見る
8	1.9g	コク旨みそラーメン	ローソン	168円	331kcal	7.8g	15.1g	41.8g	39.9g	4.6g	-	見る
9	2g	もっちり生パスタ濃厚カルボナーラ	ローソン	397円	513kcal	13.5g	24.4g	60.8g	58.8g	3.2g	2026/05/26	見る
10	2g	麺大盛り天かすうどん七味付き	ローソン	198円	442kcal	9.3g	16.9g	64.1g	62.1g	6.7g	-	見る

コンビニローソン麺類高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング

対象 93件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	10.7g	ソース焼そば 63%増量	ローソン	559円	1259kcal	35.7g	42.4g	193.1g	174.3g	18.8g	2026/06/02	見る
2	10g	満腹濃厚豚ラーメン	ローソン	745円	795kcal	38.3g	35.6g	86.2g	74.6g	11.6g	-	見る
3	9.3g	名店家系総本山吉村家豚骨醤油ラーメン	ローソン	348円	393kcal	10.2g	11.9g	62.6g	59.7g	2.9g	-	見る
4	8.2g	日清食品冷凍無鉄砲豚そば	ローソン	430円	510kcal	19.6g	18.1g	70.2g	64.2g	6g	-	見る
5	8.2g	旨辛チゲうどん入り	ローソン	603円	485kcal	19.8g	15.7g	69.4g	63g	6.4g	-	見る
6	7.9g	麺大盛り辛みそラーメン	ローソン	198円	462kcal	10.5g	18.9g	63.9g	61.2g	2.7g	-	見る
7	7.9g	名店人類みな麺類めちゃうま貝だし醤油らーめん	ローソン	288円	353kcal	9.4g	7g	64.5g	61.7g	2.8g	-	見る
8	7.7g	天下一品監修こってりMAXラーメン	ローソン	745円	471kcal	30.6g	7.9g	72.2g	66.4g	5.8g	-	見る
9	7.6g	味噌バターコーンラーメン	ローソン	626円	574kcal	27.1g	25g	64.2g	56.2g	8g	2026/05/19	見る
10	7.5g	合わせすぎ！ミートソース＆トマトガーリックパスタ	ローソン	697円	1152kcal	50.1g	31.3g	174.6g	160.3g	14.3g	2026/06/01	見る