ローソン冷凍食品ランキング【2026年6月】安い、低カロリー、高たんぱく質でランキング

ローソン冷凍食品ランキングとは？

ローソンの冷凍食品を、低価格、低カロリー、高たんぱく質、栄養成分、発売日で比較できるランキングです。

コンビニローソン冷凍食品低価格ランキング

安い順ランキング

対象 86件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	140円	生すいかスティック	ローソン	21kcal	0.3g	0.1g	4.8g	-	-	0g	-	見る
2	171円	レンジで簡単！焼餃子	ローソン	222kcal	6.5g	11.1g	22.3g	21.4g	0.9g	1.1g	-	見る
3	171円	レンジで簡単！にんにく焼餃子	ローソン	177kcal	6.4g	6.6g	23.7g	22.2g	1.5g	1.3g	-	見る
4	171円	レンジで簡単！しょうが焼餃子	ローソン	181kcal	6.2g	7.2g	23.7g	22.1g	1.6g	1.3g	-	見る
5	181円	北海道産じゃがいも使用フライドポテト	ローソン	143kcal	2.2g	4.2g	25.6g	22.8g	2.8g	0.6g	-	見る
6	181円	国産小麦使用讃岐うどん	ローソン	280kcal	7.8g	1.1g	60.7g	58.6g	2.1g	0.9g	-	見る
7	181円	完熟生パインスティック	ローソン	22kcal	0.2g	0g	5.5g	-	-	0g	-	見る
8	198円	チキンライス	ローソン	309kcal	8.3g	5.9g	56.5g	54.9g	1.6g	2.5g	-	見る
9	198円	高菜ピラフ	ローソン	303kcal	6.5g	4.9g	59g	57.6g	1.4g	2.2g	-	見る
10	198円	炒飯	ローソン	343kcal	8.2g	12.2g	50.5g	49.5g	1g	2.5g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品高価格ランキング

価格が高い順ランキング

対象 86件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	635円	牛ハラミにんにく入り	ローソン	217kcal	15.4g	10.3g	16.3g	15.2g	1.1g	2.7g	-	見る
2	624円	ラ・ピッコラ・ターヴォラ監修ジェノベーゼ	ローソン	515kcal	20.3g	21.1g	62.7g	59.5g	3.2g	2.7g	-	見る
3	603円	旨辛チゲうどん入り	ローソン	485kcal	19.8g	15.7g	69.4g	63g	6.4g	8.2g	-	見る
4	549円	フランカスタードタルト	ローソン	250kcal	4.3g	14g	27g	26.5g	0.5g	0.1g	-	見る
5	538円	鍋焼うどん	ローソン	382kcal	16.5g	4.1g	71.3g	68.4g	2.9g	5.1g	-	見る
6	538円	コク旨仕立てちゃんぽん	ローソン	418kcal	16.4g	9.4g	68.7g	65.2g	3.5g	6g	-	見る
7	516円	キンレイ天下一品監修ラーメン	ローソン	471kcal	20.9g	21.7g	49.8g	46.4g	3.4g	5.5g	-	見る
8	516円	キンレイ家系総本山吉村家監修豚骨醤油ラーメン	ローソン	434kcal	21.1g	16.1g	53.3g	49.2g	4.1g	6.2g	-	見る
9	505円	スープご飯ユッケジャン	ローソン	228kcal	9.3g	6g	36g	32.4g	3.6g	3.9g	-	見る
10	505円	スープご飯参鶏湯	ローソン	203kcal	13.2g	3.9g	30g	27.3g	2.7g	2.5g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品低カロリーランキング

低カロリー順ランキング

対象 86件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	21kcal	生すいかスティック	ローソン	140円	0.3g	0.1g	4.8g	-	-	0g	-	見る
2	22kcal	完熟生パインスティック	ローソン	181円	0.2g	0g	5.5g	-	-	0g	-	見る
3	37kcal	いちご	ローソン	279円	1g	0.1g	9.4g	7.9g	1.5g	0g	-	見る
4	39kcal	ブロッコリー	ローソン	211円	2.2g	0.5g	9g	3.9g	5.1g	0.1g	-	見る
5	60kcal	ミックスベリー	ローソン	289円	1.1g	0.2g	15.1g	11.7g	3.4g	0g	-	見る
6	64kcal	ブルーベリー	ローソン	289円	0.7g	0.1g	16.8g	12.5g	4.3g	0g	-	見る
7	69kcal	国産豚肉焼売	ローソン	343円	2.1g	5.2g	3.6g	3.3g	0.3g	0.4g	-	見る
8	69kcal	ゴールデンパイナップル	ローソン	279円	0.8g	0.1g	17.8g	16.2g	1.6g	0g	-	見る
9	70kcal	アップルマンゴー	ローソン	279円	0.7g	0.1g	18.6g	17.2g	1.4g	0g	-	見る
10	75kcal	生チョコトリュフクリーム入り	ローソン	484円	0.9g	5g	6.8g	6.2g	0.6g	0g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング

対象 86件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	929kcal	大盛り炒飯	ローソン	473円	27.9g	28.8g	140.9g	138.2g	2.7g	6.2g	-	見る
2	686kcal	大盛りえびピラフ	ローソン	451円	12.6g	10.1g	137.3g	135.2g	2.1g	5.2g	-	見る
3	661kcal	大盛りビビンバ炒飯	ローソン	397円	15.6g	17.9g	111.3g	107.5g	3.8g	5.5g	-	見る
4	643kcal	濃厚胡麻の汁なし担々麺	ローソン	322円	17.7g	27g	85.8g	79g	6.8g	3.8g	-	見る
5	631kcal	日清食品冷凍阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺	ローソン	397円	27.8g	25.3g	76.5g	69.4g	7.1g	7.1g	-	見る
6	588kcal	ニチレイ天下一品監修炒飯	ローソン	462円	15g	17.7g	92.7g	91.8g	0.9g	4.5g	-	見る
7	574kcal	台湾まぜそばにんにくラー油付き	ローソン	322円	18.1g	23.4g	74.9g	70.5g	4.4g	3.6g	-	見る
8	548kcal	マルハニチロナガラ食品監修ホルモン炒飯	ローソン	397円	13.2g	18.4g	83.4g	81.5g	1.9g	3.8g	-	見る
9	536kcal	油そばにんにく酢付き	ローソン	322円	15.3g	19.6g	77.2g	72.2g	5g	3.4g	-	見る
10	532kcal	ペペロンチーノ＆カレーピラフ	ローソン	397円	12.2g	16g	87.4g	82.3g	5.1g	3.7g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング

対象 86件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	31.9g	鶏から揚げむね肉	ローソン	333円	266kcal	10g	12.6g	11.7g	0.9g	2.1g	-	見る
2	27.9g	大盛り炒飯	ローソン	473円	929kcal	28.8g	140.9g	138.2g	2.7g	6.2g	-	見る
3	27.8g	日清食品冷凍阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺	ローソン	397円	631kcal	25.3g	76.5g	69.4g	7.1g	7.1g	-	見る
4	27.7g	鶏から揚げ(辛口)	ローソン	333円	453kcal	27g	25.8g	24g	1.8g	2.5g	-	見る
5	27.3g	鶏から揚げ	ローソン	333円	401kcal	22.2g	23.8g	22.2g	1.6g	2g	-	見る
6	24.2g	炭火焼鳥(たれ)	ローソン	333円	222kcal	10.6g	7.7g	7.4g	0.3g	1.9g	-	見る
7	24.2g	炭火焼鳥ささみ柚子胡椒	ローソン	333円	127kcal	2.3g	2.5g	2g	0.5g	1.8g	-	見る
8	23.1g	炭火焼鳥2種ハラミ＆砂肝	ローソン	333円	182kcal	9.5g	1.1g	1g	0.1g	2.1g	-	見る
9	22.3g	炭火が香る本格焼鳥(塩)	ローソン	333円	202kcal	11.8g	1.5g	1.4g	0.1g	2.2g	-	見る
10	21.1g	キンレイ家系総本山吉村家監修豚骨醤油ラーメン	ローソン	516円	434kcal	16.1g	53.3g	49.2g	4.1g	6.2g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング

対象 86件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0g	完熟生パインスティック	ローソン	181円	22kcal	0.2g	5.5g	-	-	0g	-	見る
2	0.1g	皮ごと食べられる種なしぶどう	ローソン	279円	77kcal	0.5g	20.4g	19.7g	0.7g	0g	-	見る
3	0.1g	アップルマンゴー	ローソン	279円	70kcal	0.7g	18.6g	17.2g	1.4g	0g	-	見る
4	0.1g	いちご	ローソン	279円	37kcal	1g	9.4g	7.9g	1.5g	0g	-	見る
5	0.1g	ゴールデンパイナップル	ローソン	279円	69kcal	0.8g	17.8g	16.2g	1.6g	0g	-	見る
6	0.1g	ブルーベリー	ローソン	289円	64kcal	0.7g	16.8g	12.5g	4.3g	0g	-	見る
7	0.1g	生すいかスティック	ローソン	140円	21kcal	0.3g	4.8g	-	-	0g	-	見る
8	0.2g	ミックスベリー	ローソン	289円	60kcal	1.1g	15.1g	11.7g	3.4g	0g	-	見る
9	0.5g	ブロッコリー	ローソン	211円	39kcal	2.2g	9g	3.9g	5.1g	0.1g	-	見る
10	0.8g	こんがり焼おにぎり	ローソン	300円	178kcal	3.9g	39g	38.6g	0.4g	1.3g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング

対象 86件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	0g	皮ごと食べられる種なしぶどう	ローソン	279円	77kcal	0.5g	0.1g	20.4g	19.7g	0.7g	-	見る
2	0g	アップルマンゴー	ローソン	279円	70kcal	0.7g	0.1g	18.6g	17.2g	1.4g	-	見る
3	0g	いちご	ローソン	279円	37kcal	1g	0.1g	9.4g	7.9g	1.5g	-	見る
4	0g	ミックスベリー	ローソン	289円	60kcal	1.1g	0.2g	15.1g	11.7g	3.4g	-	見る
5	0g	ゴールデンパイナップル	ローソン	279円	69kcal	0.8g	0.1g	17.8g	16.2g	1.6g	-	見る
6	0g	ブルーベリー	ローソン	289円	64kcal	0.7g	0.1g	16.8g	12.5g	4.3g	-	見る
7	0g	生すいかスティック	ローソン	140円	21kcal	0.3g	0.1g	4.8g	-	-	-	見る
8	0g	完熟生パインスティック	ローソン	181円	22kcal	0.2g	0g	5.5g	-	-	-	見る
9	0g	フローズンダークチョコストロベリー	ローソン	275円	201kcal	1.3g	11.7g	22.6g	-	-	-	見る
10	0g	生チョコトリュフクリーム入り	ローソン	484円	75kcal	0.9g	5g	6.8g	6.2g	0.6g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品新商品ランキング

新商品ランキング

対象 86件

順位	発売日	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	詳細
1	2026/05/26	もっちり生パスタ芳醇ボロネーゼ	ローソン	397円	411kcal	16.4g	11.4g	62.5g	58.9g	3.6g	3.6g	見る
2	2026/05/26	もっちり生パスタ濃厚カルボナーラ	ローソン	397円	513kcal	13.5g	24.4g	60.8g	58.8g	2g	3.2g	見る
3	2026/05/26	もっちり生パスタ海老トマトクリーム	ローソン	397円	412kcal	11.1g	16.1g	56.9g	54.4g	2.5g	2.9g	見る

その他の栄養成分ランキングを表示

コンビニローソン冷凍食品低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング

対象 86件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.2g	完熟生パインスティック	ローソン	181円	22kcal	0g	5.5g	-	-	0g	-	見る
2	0.3g	生すいかスティック	ローソン	140円	21kcal	0.1g	4.8g	-	-	0g	-	見る
3	0.5g	皮ごと食べられる種なしぶどう	ローソン	279円	77kcal	0.1g	20.4g	19.7g	0.7g	0g	-	見る
4	0.7g	アップルマンゴー	ローソン	279円	70kcal	0.1g	18.6g	17.2g	1.4g	0g	-	見る
5	0.7g	ブルーベリー	ローソン	289円	64kcal	0.1g	16.8g	12.5g	4.3g	0g	-	見る
6	0.8g	ゴールデンパイナップル	ローソン	279円	69kcal	0.1g	17.8g	16.2g	1.6g	0g	-	見る
7	0.9g	生チョコトリュフクリーム入り	ローソン	484円	75kcal	5g	6.8g	6.2g	0.6g	0g	-	見る
8	1g	いちご	ローソン	279円	37kcal	0.1g	9.4g	7.9g	1.5g	0g	-	見る
9	1.1g	ミックスベリー	ローソン	289円	60kcal	0.2g	15.1g	11.7g	3.4g	0g	-	見る
10	1.3g	フローズンダークチョコストロベリー	ローソン	275円	201kcal	11.7g	22.6g	-	-	0g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング

対象 86件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	28.8g	大盛り炒飯	ローソン	473円	929kcal	27.9g	140.9g	138.2g	2.7g	6.2g	-	見る
2	27.5g	豚トロ	ローソン	387円	296kcal	10.6g	1.6g	1.3g	0.3g	1.6g	-	見る
3	27g	濃厚胡麻の汁なし担々麺	ローソン	322円	643kcal	17.7g	85.8g	79g	6.8g	3.8g	-	見る
4	27g	鶏から揚げ(辛口)	ローソン	333円	453kcal	27.7g	25.8g	24g	1.8g	2.5g	-	見る
5	25.3g	日清食品冷凍阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺	ローソン	397円	631kcal	27.8g	76.5g	69.4g	7.1g	7.1g	-	見る
6	24.4g	もっちり生パスタ濃厚カルボナーラ	ローソン	397円	513kcal	13.5g	60.8g	58.8g	2g	3.2g	2026/05/26	見る
7	24g	牛塩ホルモン焼	ローソン	462円	252kcal	5.3g	4.4g	3.2g	1.2g	0.9g	-	見る
8	23.4g	台湾まぜそばにんにくラー油付き	ローソン	322円	574kcal	18.1g	74.9g	70.5g	4.4g	3.6g	-	見る
9	22.4g	シナモンロール	ローソン	354円	421kcal	5.6g	50.9g	49.8g	1.1g	0.6g	-	見る
10	22.2g	鶏から揚げ	ローソン	333円	401kcal	27.3g	23.8g	22.2g	1.6g	2g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング

対象 86件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	1.1g	炭火焼鳥2種ハラミ＆砂肝	ローソン	333円	182kcal	23.1g	9.5g	1g	0.1g	2.1g	-	見る
2	1.3g	スモーク手羽中	ローソン	333円	221kcal	20.7g	14.8g	1.1g	0.2g	2.1g	-	見る
3	1.5g	炭火が香る本格焼鳥(塩)	ローソン	333円	202kcal	22.3g	11.8g	1.4g	0.1g	2.2g	-	見る
4	1.6g	豚トロ	ローソン	387円	296kcal	10.6g	27.5g	1.3g	0.3g	1.6g	-	見る
5	2.5g	炭火焼鳥ささみ柚子胡椒	ローソン	333円	127kcal	24.2g	2.3g	2g	0.5g	1.8g	-	見る
6	2.8g	ねぎタン塩	ローソン	397円	135kcal	11.6g	8.7g	2.2g	0.6g	2g	-	見る
7	3.6g	国産豚肉焼売	ローソン	343円	69kcal	2.1g	5.2g	3.3g	0.3g	0.4g	-	見る
8	4.4g	牛塩ホルモン焼	ローソン	462円	252kcal	5.3g	24g	3.2g	1.2g	0.9g	-	見る
9	4.4g	ヤゲン軟骨焼(肉付き)	ローソン	343円	155kcal	19.7g	7g	2.3g	2.1g	2.6g	-	見る
10	4.5g	炭火焼鳥かわ(柚子胡椒)	ローソン	225円	230kcal	10.2g	19.1g	4.2g	0.3g	1.4g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング

対象 86件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	140.9g	大盛り炒飯	ローソン	473円	929kcal	27.9g	28.8g	138.2g	2.7g	6.2g	-	見る
2	137.3g	大盛りえびピラフ	ローソン	451円	686kcal	12.6g	10.1g	135.2g	2.1g	5.2g	-	見る
3	111.3g	大盛りビビンバ炒飯	ローソン	397円	661kcal	15.6g	17.9g	107.5g	3.8g	5.5g	-	見る
4	92.7g	ニチレイ天下一品監修炒飯	ローソン	462円	588kcal	15g	17.7g	91.8g	0.9g	4.5g	-	見る
5	87.4g	ペペロンチーノ＆カレーピラフ	ローソン	397円	532kcal	12.2g	16g	82.3g	5.1g	3.7g	-	見る
6	85.8g	濃厚胡麻の汁なし担々麺	ローソン	322円	643kcal	17.7g	27g	79g	6.8g	3.8g	-	見る
7	83.4g	マルハニチロナガラ食品監修ホルモン炒飯	ローソン	397円	548kcal	13.2g	18.4g	81.5g	1.9g	3.8g	-	見る
8	77.2g	油そばにんにく酢付き	ローソン	322円	536kcal	15.3g	19.6g	72.2g	5g	3.4g	-	見る
9	76.5g	日清食品冷凍阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺	ローソン	397円	631kcal	27.8g	25.3g	69.4g	7.1g	7.1g	-	見る
10	74.9g	台湾まぜそばにんにくラー油付き	ローソン	322円	574kcal	18.1g	23.4g	70.5g	4.4g	3.6g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング

対象 86件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	1g	炭火焼鳥2種ハラミ＆砂肝	ローソン	333円	182kcal	23.1g	9.5g	1.1g	0.1g	2.1g	-	見る
2	1.1g	スモーク手羽中	ローソン	333円	221kcal	20.7g	14.8g	1.3g	0.2g	2.1g	-	見る
3	1.3g	豚トロ	ローソン	387円	296kcal	10.6g	27.5g	1.6g	0.3g	1.6g	-	見る
4	1.4g	炭火が香る本格焼鳥(塩)	ローソン	333円	202kcal	22.3g	11.8g	1.5g	0.1g	2.2g	-	見る
5	2g	炭火焼鳥ささみ柚子胡椒	ローソン	333円	127kcal	24.2g	2.3g	2.5g	0.5g	1.8g	-	見る
6	2.2g	ねぎタン塩	ローソン	397円	135kcal	11.6g	8.7g	2.8g	0.6g	2g	-	見る
7	2.3g	ヤゲン軟骨焼(肉付き)	ローソン	343円	155kcal	19.7g	7g	4.4g	2.1g	2.6g	-	見る
8	2.4g	ブロッコリーと海老のアヒージョ	ローソン	451円	162kcal	4g	14.6g	4.8g	2.4g	1.2g	-	見る
9	3.2g	牛塩ホルモン焼	ローソン	462円	252kcal	5.3g	24g	4.4g	1.2g	0.9g	-	見る
10	3.3g	塩味えだまめ	ローソン	289円	158kcal	12.9g	7.5g	10.5g	7.2g	0.8g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 86件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	138.2g	大盛り炒飯	ローソン	473円	929kcal	27.9g	28.8g	140.9g	2.7g	6.2g	-	見る
2	135.2g	大盛りえびピラフ	ローソン	451円	686kcal	12.6g	10.1g	137.3g	2.1g	5.2g	-	見る
3	107.5g	大盛りビビンバ炒飯	ローソン	397円	661kcal	15.6g	17.9g	111.3g	3.8g	5.5g	-	見る
4	91.8g	ニチレイ天下一品監修炒飯	ローソン	462円	588kcal	15g	17.7g	92.7g	0.9g	4.5g	-	見る
5	82.3g	ペペロンチーノ＆カレーピラフ	ローソン	397円	532kcal	12.2g	16g	87.4g	5.1g	3.7g	-	見る
6	81.5g	マルハニチロナガラ食品監修ホルモン炒飯	ローソン	397円	548kcal	13.2g	18.4g	83.4g	1.9g	3.8g	-	見る
7	79g	濃厚胡麻の汁なし担々麺	ローソン	322円	643kcal	17.7g	27g	85.8g	6.8g	3.8g	-	見る
8	72.2g	油そばにんにく酢付き	ローソン	322円	536kcal	15.3g	19.6g	77.2g	5g	3.4g	-	見る
9	70.5g	台湾まぜそばにんにくラー油付き	ローソン	322円	574kcal	18.1g	23.4g	74.9g	4.4g	3.6g	-	見る
10	69.4g	日清食品冷凍阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺	ローソン	397円	631kcal	27.8g	25.3g	76.5g	7.1g	7.1g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング

対象 86件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.1g	炭火が香る本格焼鳥(塩)	ローソン	333円	202kcal	22.3g	11.8g	1.5g	1.4g	2.2g	-	見る
2	0.1g	炭火焼鳥2種ハラミ＆砂肝	ローソン	333円	182kcal	23.1g	9.5g	1.1g	1g	2.1g	-	見る
3	0.2g	スモーク手羽中	ローソン	333円	221kcal	20.7g	14.8g	1.3g	1.1g	2.1g	-	見る
4	0.3g	国産豚肉焼売	ローソン	343円	69kcal	2.1g	5.2g	3.6g	3.3g	0.4g	-	見る
5	0.3g	豚トロ	ローソン	387円	296kcal	10.6g	27.5g	1.6g	1.3g	1.6g	-	見る
6	0.3g	炭火焼鳥(たれ)	ローソン	333円	222kcal	24.2g	10.6g	7.7g	7.4g	1.9g	-	見る
7	0.3g	炭火焼鳥かわ(柚子胡椒)	ローソン	225円	230kcal	10.2g	19.1g	4.5g	4.2g	1.4g	-	見る
8	0.3g	焦がしバター香るカヌレ	ローソン	462円	145kcal	2.7g	5g	22.6g	22.2g	0.1g	-	見る
9	0.4g	こんがり焼おにぎり	ローソン	300円	178kcal	3.9g	0.8g	39g	38.6g	1.3g	-	見る
10	0.5g	フランカスタードタルト	ローソン	549円	250kcal	4.3g	14g	27g	26.5g	0.1g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング

対象 86件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	7.2g	塩味えだまめ	ローソン	289円	158kcal	12.9g	7.5g	10.5g	3.3g	0.8g	-	見る
2	7.1g	日清食品冷凍阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺	ローソン	397円	631kcal	27.8g	25.3g	76.5g	69.4g	7.1g	-	見る
3	6.8g	濃厚胡麻の汁なし担々麺	ローソン	322円	643kcal	17.7g	27g	85.8g	79g	3.8g	-	見る
4	6.4g	旨辛チゲうどん入り	ローソン	603円	485kcal	19.8g	15.7g	69.4g	63g	8.2g	-	見る
5	6g	日清食品冷凍無鉄砲豚そば	ローソン	430円	510kcal	19.6g	18.1g	70.2g	64.2g	8.2g	-	見る
6	5.1g	ふんわり豚玉お好み焼	ローソン	354円	378kcal	13g	19.5g	40.1g	35g	3.2g	-	見る
7	5.1g	デミグラス仕立てのミートソース	ローソン	343円	382kcal	15.9g	9.6g	60.6g	55.5g	3.5g	-	見る
8	5.1g	ペペロンチーノ＆カレーピラフ	ローソン	397円	532kcal	12.2g	16g	87.4g	82.3g	3.7g	-	見る
9	5.1g	ブロッコリー	ローソン	211円	39kcal	2.2g	0.5g	9g	3.9g	0.1g	-	見る
10	5g	油そばにんにく酢付き	ローソン	322円	536kcal	15.3g	19.6g	77.2g	72.2g	3.4g	-	見る

コンビニローソン冷凍食品高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング

対象 86件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	8.2g	日清食品冷凍無鉄砲豚そば	ローソン	430円	510kcal	19.6g	18.1g	70.2g	64.2g	6g	-	見る
2	8.2g	旨辛チゲうどん入り	ローソン	603円	485kcal	19.8g	15.7g	69.4g	63g	6.4g	-	見る
3	7.1g	日清食品冷凍阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺	ローソン	397円	631kcal	27.8g	25.3g	76.5g	69.4g	7.1g	-	見る
4	6.7g	麺屋彩未監修札幌味噌らーめん	ローソン	376円	496kcal	18.1g	19.2g	64.6g	60.6g	4g	-	見る
5	6.2g	キンレイ家系総本山吉村家監修豚骨醤油ラーメン	ローソン	516円	434kcal	21.1g	16.1g	53.3g	49.2g	4.1g	-	見る
6	6.2g	大盛り炒飯	ローソン	473円	929kcal	27.9g	28.8g	140.9g	138.2g	2.7g	-	見る
7	6g	コク旨仕立てちゃんぽん	ローソン	538円	418kcal	16.4g	9.4g	68.7g	65.2g	3.5g	-	見る
8	5.5g	キンレイ天下一品監修ラーメン	ローソン	516円	471kcal	20.9g	21.7g	49.8g	46.4g	3.4g	-	見る
9	5.5g	大盛りビビンバ炒飯	ローソン	397円	661kcal	15.6g	17.9g	111.3g	107.5g	3.8g	-	見る
10	5.2g	大盛りえびピラフ	ローソン	451円	686kcal	12.6g	10.1g	137.3g	135.2g	2.1g	-	見る