セブンイレブン冷凍食品ランキング【2026年6月】安い、低カロリー、高たんぱく質でランキング

セブンイレブン冷凍食品ランキングとは？

セブンイレブンの冷凍食品を、低価格、低カロリー、高たんぱく質、栄養成分、発売日で比較できるランキングです。

コンビニセブンイレブン冷凍食品低価格ランキング

安い順ランキング

対象 99件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	135円	ロックアイスグラス２００ｇ	セブン	-	-	-	-	-	-	-	-	見る
2	138円	７プレミアムきざみオクラ	セブン	24kcal	1.3g	0.2g	5.8g	2.9g	2.9g	0g	-	見る
3	149円	７プレミアムソース焼きそば	セブン	342kcal	8.4g	8.4g	59.7g	56.7g	3g	4.4g	-	見る
4	149円	７プレミアム炒飯	セブン	280kcal	7.4g	8g	45g	44.4g	0.6g	2.1g	-	見る
5	149円	７プレミアムねぎ塩炒飯	セブン	283kcal	6.8g	10g	41.8g	-	-	1.9g	-	見る
6	149円	７プレミアム肉入りカット野菜	セブン	65kcal	2.1g	4.2g	5.1g	3g	2.1g	0g	-	見る
7	160円	７プレミアムきざみねぎ	セブン	27kcal	2g	0.3g	5.4g	2.9g	2.5g	0g	-	見る
8	160円	７プレミアムカットほうれん草	セブン	22kcal	2.9g	0.3g	3.4g	0.1g	3.3g	0.3g	-	見る
9	160円	７プレミアムさぬきうどん２食	セブン	265kcal	7.4g	1.1g	57.1g	55.4g	1.7g	0.9g	-	見る
10	160円	７プレミアム塩ゆで枝豆	セブン	158kcal	12.9g	7.5g	10.5g	3.2g	7.3g	0.8g	-	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品高価格ランキング

価格が高い順ランキング

対象 99件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	689円	７プレミアムゴールド金のマルゲリータ	セブン	429kcal	19.2g	16.2g	53.7g	50.2g	3.5g	2.3g	-	見る
2	592円	７プレミアム七宝麻辣湯監修麻辣湯	セブン	357kcal	11g	23.9g	27.6g	21.3g	6.3g	3.8g	-	見る
3	540円	７プレミアム築地銀だこたこ焼	セブン	385kcal	12.2g	21.3g	37.4g	35.2g	2.2g	2.3g	-	見る
4	540円	７Ｐ築地銀だこたこ焼	セブン	396kcal	10.9g	22.7g	38.1g	35.5g	2.6g	2.3g	-	見る
5	538円	７プレミアムチュクミ	セブン	181kcal	7.9g	4g	29.9g	27.5g	2.4g	2.8g	2026/06/02	見る
6	498円	Ｄｏｌｅザクロボウル	セブン	-	-	-	-	-	-	-	2026/06/02	見る
7	498円	Ｄｏｌｅピタヤボウル	セブン	-	-	-	-	-	-	-	-	見る
8	498円	Ｄｏｌｅヨーグルトボウル	セブン	-	-	-	-	-	-	-	-	見る
9	495円	７プレミアム広島お好み焼き	セブン	500kcal	19g	14.8g	76g	69.2g	6.8g	4.6g	-	見る
10	473円	７プレミアムラザニア	セブン	225kcal	11.7g	10.3g	22g	20.3g	1.7g	1.3g	-	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品低カロリーランキング

低カロリー順ランキング

対象 99件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	22kcal	７プレミアムカットほうれん草	セブン	160円	2.9g	0.3g	3.4g	0.1g	3.3g	0.3g	-	見る
2	24kcal	７プレミアムきざみオクラ	セブン	138円	1.3g	0.2g	5.8g	2.9g	2.9g	0g	-	見る
3	26kcal	７プレミアムひとくち餃子	セブン	322円	0.7g	1g	3.5g	3.3g	0.2g	0.1g	2026/06/02	見る
4	27kcal	７プレミアムきざみねぎ	セブン	160円	2g	0.3g	5.4g	2.9g	2.5g	0g	-	見る
5	30kcal	７プレミアムブロッコリー	セブン	214円	3.9g	0.4g	5.2g	0.9g	4.3g	0g	-	見る
6	43kcal	７プレミアム柑橘ミックス	セブン	268円	1g	0.3g	9.4g	8.8g	0.6g	0g	-	見る
7	49kcal	７プレミアムくちどけいちご	セブン	192円	0.4g	0.1g	11.7g	10.6g	1.1g	0g	-	見る
8	50kcal	７プレミアムカットレモン	セブン	192円	0.7g	0.8g	11.5g	7.4g	4.1g	0g	-	見る
9	65kcal	７プレミアム肉入りカット野菜	セブン	149円	2.1g	4.2g	5.1g	3g	2.1g	0g	-	見る
10	72kcal	７プレミアムアップルマンゴー	セブン	257円	0.8g	0.3g	18.4g	17g	1.4g	0g	-	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング

対象 99件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	694kcal	７プレミアムゴールド金の濃厚つけめん	セブン	430円	23.1g	23.1g	100.8g	96.1g	4.7g	3.2g	-	見る
2	652kcal	７プレミアム極上炒飯	セブン	333円	19.2g	27.6g	82.8g	80.4g	2.4g	3.3g	-	見る
3	638kcal	日清中華汁なし担々麺	セブン	322円	15.8g	29.5g	77.2g	-	-	4g	-	見る
4	624kcal	７プレミアムすみれチャーハン	セブン	311円	17.4g	22.2g	89.4g	87.9g	1.5g	4.2g	-	見る
5	568kcal	７プレミアム大盛りペペロンチーノ	セブン	300円	18.4g	15.1g	93.3g	86.5g	6.8g	3.9g	-	見る
6	567kcal	７Ｐ蒙古タンメン中本汁なし麻辛麺	セブン	322円	19.5g	23.4g	72.7g	66.3g	6.4g	4.1g	-	見る
7	552kcal	７Ｐ宮崎市ぎょうざ協議会監修焼餃子	セブン	322円	16g	38g	38.4g	34.8g	3.6g	2.4g	-	見る
8	500kcal	７プレミアム広島お好み焼き	セブン	495円	19g	14.8g	76g	69.2g	6.8g	4.6g	-	見る
9	481kcal	カプリチョーザ監修トマトとニンニク	セブン	354円	16.2g	18.8g	63.9g	59.4g	4.5g	2.8g	-	見る
10	452kcal	７プレミアム若鶏もも唐揚げ	セブン	322円	24.3g	27.5g	27.2g	26.5g	0.7g	2.4g	-	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング

対象 99件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	26.9g	７プレミアム若鶏むね唐揚げ	セブン	322円	250kcal	7.6g	18.8g	18g	0.8g	2.7g	-	見る
2	24.3g	７プレミアム若鶏もも唐揚げ	セブン	322円	452kcal	27.5g	27.2g	26.5g	0.7g	2.4g	-	見る
3	23.1g	７プレミアムゴールド金の濃厚つけめん	セブン	430円	694kcal	23.1g	100.8g	96.1g	4.7g	3.2g	-	見る
4	20.7g	７プレミアムジューシー鶏つくね	セブン	322円	265kcal	16.4g	9g	8.2g	0.8g	1.5g	-	見る
5	20.1g	７プレミアム焼鳥もも塩	セブン	300円	140kcal	5.8g	2g	1.8g	0.2g	1.7g	2026/06/02	見る
6	20.1g	７プレミアム焼鳥もも塩	セブン	322円	140kcal	5.8g	2g	1.8g	0.2g	1.7g	-	見る
7	20g	７Ｐ宇都宮餃子会監修焼餃子	セブン	322円	402kcal	14g	52.8g	45.1g	7.7g	3.6g	-	見る
8	19.8g	７プレミアム鶏むね肉とブロッコリー	セブン	397円	110kcal	2g	4.2g	2.4g	1.8g	1g	-	見る
9	19.5g	７Ｐ蒙古タンメン中本汁なし麻辛麺	セブン	322円	567kcal	23.4g	72.7g	66.3g	6.4g	4.1g	-	見る
10	19.2g	７プレミアム海苔巻きチキン	セブン	311円	268kcal	15.4g	13.2g	11.9g	1.3g	1.3g	-	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング

対象 99件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.1g	７プレミアムぶどう	セブン	257円	102kcal	0.5g	27.4g	26.6g	0.8g	0g	-	見る
2	0.1g	７プレミアムくちどけいちご	セブン	192円	49kcal	0.4g	11.7g	10.6g	1.1g	0g	-	見る
3	0.1g	７プレミアムブルーベリー	セブン	268円	81kcal	0.8g	21.5g	18.9g	2.6g	0g	-	見る
4	0.2g	７プレミアム塩ゆでそら豆	セブン	214円	111kcal	10.4g	16.8g	12.8g	4g	0.7g	-	見る
5	0.2g	７プレミアムきざみオクラ	セブン	138円	24kcal	1.3g	5.8g	2.9g	2.9g	0g	-	見る
6	0.3g	７プレミアムきざみねぎ	セブン	160円	27kcal	2g	5.4g	2.9g	2.5g	0g	-	見る
7	0.3g	７プレミアムカットほうれん草	セブン	160円	22kcal	2.9g	3.4g	0.1g	3.3g	0.3g	-	見る
8	0.3g	７プレミアム柑橘ミックス	セブン	268円	43kcal	1g	9.4g	8.8g	0.6g	0g	-	見る
9	0.3g	７プレミアムアップルマンゴー	セブン	257円	72kcal	0.8g	18.4g	17g	1.4g	0g	-	見る
10	0.4g	７プレミアムひとくち熟成蜜芋	セブン	214円	178kcal	2.5g	43.1g	38.9g	4.2g	0g	-	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング

対象 99件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	0g	７プレミアムぶどう	セブン	257円	102kcal	0.5g	0.1g	27.4g	26.6g	0.8g	-	見る
2	0g	７プレミアムカットレモン	セブン	192円	50kcal	0.7g	0.8g	11.5g	7.4g	4.1g	-	見る
3	0g	７プレミアムくちどけいちご	セブン	192円	49kcal	0.4g	0.1g	11.7g	10.6g	1.1g	-	見る
4	0g	７プレミアムきざみねぎ	セブン	160円	27kcal	2g	0.3g	5.4g	2.9g	2.5g	-	見る
5	0g	７プレミアムブルーベリー	セブン	268円	81kcal	0.8g	0.1g	21.5g	18.9g	2.6g	-	見る
6	0g	７プレミアムきざみオクラ	セブン	138円	24kcal	1.3g	0.2g	5.8g	2.9g	2.9g	-	見る
7	0g	７プレミアム柑橘ミックス	セブン	268円	43kcal	1g	0.3g	9.4g	8.8g	0.6g	-	見る
8	0g	チョコバナナスティック	セブン	214円	120kcal	1g	5.8g	16.3g	15.2g	1.1g	-	見る
9	0g	７プレミアムアップルマンゴー	セブン	257円	72kcal	0.8g	0.3g	18.4g	17g	1.4g	-	見る
10	0g	７プレミアムブロッコリー	セブン	214円	30kcal	3.9g	0.4g	5.2g	0.9g	4.3g	-	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品新商品ランキング

新商品ランキング

対象 99件

順位	発売日	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	詳細
1	2026/06/15	春日井製菓モチラ冷凍ミカン味	セブン	178円	-	-	-	-	-	-	-	見る
2	2026/06/09	７プレミアム参鶏湯	セブン	322円	265kcal	10.4g	7.1g	41.9g	38.6g	3.3g	2.1g	見る
3	2026/06/02	７プレミアムひとくち餃子	セブン	322円	26kcal	0.7g	1g	3.5g	3.3g	0.2g	0.1g	見る
4	2026/06/02	７プレミアム焼鳥もも塩	セブン	300円	140kcal	20.1g	5.8g	2g	1.8g	0.2g	1.7g	見る
5	2026/06/02	７プレミアム大盛りチャーハン	セブン	408円	184kcal	5.1g	4.7g	30.4g	30g	0.4g	1.1g	見る
6	2026/06/02	Ｄｏｌｅザクロボウル	セブン	498円	-	-	-	-	-	-	-	見る
7	2026/06/02	７プレミアムチュクミ	セブン	538円	181kcal	7.9g	4g	29.9g	27.5g	2.4g	2.8g	見る
8	2026/05/26	７プレミアム手羽中唐揚げ	セブン	300円	266kcal	15.2g	16.5g	14.1g	13.7g	0.4g	1.2g	見る
9	2026/05/26	７プレミアムマシュマロパンケーキ	セブン	387円	345kcal	4.8g	16g	45.9g	45.1g	0.8g	0.5g	見る
10	2026/05/26	７プレミアム大盛り和風たらこパスタ	セブン	300円	419kcal	16.9g	5.7g	78.3g	72.1g	6.2g	4.4g	見る

その他の栄養成分ランキングを表示

コンビニセブンイレブン冷凍食品低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング

対象 99件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.4g	７プレミアムくちどけいちご	セブン	192円	49kcal	0.1g	11.7g	10.6g	1.1g	0g	-	見る
2	0.5g	７プレミアムぶどう	セブン	257円	102kcal	0.1g	27.4g	26.6g	0.8g	0g	-	見る
3	0.7g	７プレミアムひとくち餃子	セブン	322円	26kcal	1g	3.5g	3.3g	0.2g	0.1g	2026/06/02	見る
4	0.7g	７プレミアムカットレモン	セブン	192円	50kcal	0.8g	11.5g	7.4g	4.1g	0g	-	見る
5	0.8g	７プレミアムカリッと大学いも	セブン	214円	342kcal	14.9g	52.6g	49.6g	3g	0g	-	見る
6	0.8g	７プレミアムブルーベリー	セブン	268円	81kcal	0.1g	21.5g	18.9g	2.6g	0g	-	見る
7	0.8g	７プレミアムアップルマンゴー	セブン	257円	72kcal	0.3g	18.4g	17g	1.4g	0g	-	見る
8	1g	７プレミアム柑橘ミックス	セブン	268円	43kcal	0.3g	9.4g	8.8g	0.6g	0g	-	見る
9	1g	チョコバナナスティック	セブン	214円	120kcal	5.8g	16.3g	15.2g	1.1g	0g	-	見る
10	1.3g	７プレミアムきざみオクラ	セブン	138円	24kcal	0.2g	5.8g	2.9g	2.9g	0g	-	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング

対象 99件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	38g	７Ｐ宮崎市ぎょうざ協議会監修焼餃子	セブン	322円	552kcal	16g	38.4g	34.8g	3.6g	2.4g	-	見る
2	29.5g	日清中華汁なし担々麺	セブン	322円	638kcal	15.8g	77.2g	-	-	4g	-	見る
3	27.6g	７プレミアム極上炒飯	セブン	333円	652kcal	19.2g	82.8g	80.4g	2.4g	3.3g	-	見る
4	27.5g	７プレミアム若鶏もも唐揚げ	セブン	322円	452kcal	24.3g	27.2g	26.5g	0.7g	2.4g	-	見る
5	23.9g	７プレミアム七宝麻辣湯監修麻辣湯	セブン	592円	357kcal	11g	27.6g	21.3g	6.3g	3.8g	-	見る
6	23.4g	７Ｐ蒙古タンメン中本汁なし麻辛麺	セブン	322円	567kcal	19.5g	72.7g	66.3g	6.4g	4.1g	-	見る
7	23.1g	７プレミアムゴールド金の濃厚つけめん	セブン	430円	694kcal	23.1g	100.8g	96.1g	4.7g	3.2g	-	見る
8	22.7g	７Ｐ築地銀だこたこ焼	セブン	540円	396kcal	10.9g	38.1g	35.5g	2.6g	2.3g	-	見る
9	22.2g	７プレミアムすみれチャーハン	セブン	311円	624kcal	17.4g	89.4g	87.9g	1.5g	4.2g	-	見る
10	21.9g	小枝パイ	セブン	322円	296kcal	3g	22.3g	20.9g	1.4g	0.2g	-	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング

対象 99件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	2g	７プレミアム焼鳥もも塩	セブン	300円	140kcal	20.1g	5.8g	1.8g	0.2g	1.7g	2026/06/02	見る
2	2g	７プレミアム焼鳥もも塩	セブン	322円	140kcal	20.1g	5.8g	1.8g	0.2g	1.7g	-	見る
3	2.2g	７プレミアム焼きとん	セブン	279円	219kcal	14.4g	17g	2g	0.2g	1.5g	-	見る
4	2.3g	７プレミアム炭火焼やげん軟骨	セブン	257円	82kcal	17.2g	0.8g	0.5g	1.8g	1.7g	-	見る
5	3g	７プレミアムねぎ塩牛カルビ	セブン	300円	167kcal	9.8g	12.9g	2.8g	0.2g	1.4g	-	見る
6	3.4g	７プレミアムカットほうれん草	セブン	160円	22kcal	2.9g	0.3g	0.1g	3.3g	0.3g	-	見る
7	3.5g	７プレミアムひとくち餃子	セブン	322円	26kcal	0.7g	1g	3.3g	0.2g	0.1g	2026/06/02	見る
8	4.2g	７プレミアム鶏むね肉とブロッコリー	セブン	397円	110kcal	19.8g	2g	2.4g	1.8g	1g	-	見る
9	4.6g	７プレミアムねぎ盛り牛すじ焼	セブン	397円	217kcal	12.8g	16.5g	4g	0.6g	1.9g	-	見る
10	4.7g	７プレミアムハンバーグ３個入り	セブン	322円	100kcal	6.4g	6.3g	3.9g	0.8g	0.7g	2026/05/26	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング

対象 99件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	100.8g	７プレミアムゴールド金の濃厚つけめん	セブン	430円	694kcal	23.1g	23.1g	96.1g	4.7g	3.2g	-	見る
2	93.3g	７プレミアム大盛りペペロンチーノ	セブン	300円	568kcal	18.4g	15.1g	86.5g	6.8g	3.9g	-	見る
3	89.4g	７プレミアムすみれチャーハン	セブン	311円	624kcal	17.4g	22.2g	87.9g	1.5g	4.2g	-	見る
4	82.8g	７プレミアム極上炒飯	セブン	333円	652kcal	19.2g	27.6g	80.4g	2.4g	3.3g	-	見る
5	78.3g	７プレミアム大盛り和風たらこパスタ	セブン	300円	419kcal	16.9g	5.7g	72.1g	6.2g	4.4g	2026/05/26	見る
6	77.2g	日清中華汁なし担々麺	セブン	322円	638kcal	15.8g	29.5g	-	-	4g	-	見る
7	76g	７プレミアム広島お好み焼き	セブン	495円	500kcal	19g	14.8g	69.2g	6.8g	4.6g	-	見る
8	72.7g	７Ｐ蒙古タンメン中本汁なし麻辛麺	セブン	322円	567kcal	19.5g	23.4g	66.3g	6.4g	4.1g	-	見る
9	66.2g	７プレミアムナポリタン	セブン	300円	447kcal	14.9g	14.6g	61.6g	4.6g	3.8g	-	見る
10	63.9g	カプリチョーザ監修トマトとニンニク	セブン	354円	481kcal	16.2g	18.8g	59.4g	4.5g	2.8g	-	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング

対象 99件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.1g	７プレミアムカットほうれん草	セブン	160円	22kcal	2.9g	0.3g	3.4g	3.3g	0.3g	-	見る
2	0.5g	７プレミアム炭火焼やげん軟骨	セブン	257円	82kcal	17.2g	0.8g	2.3g	1.8g	1.7g	-	見る
3	0.9g	７プレミアムブロッコリー	セブン	214円	30kcal	3.9g	0.4g	5.2g	4.3g	0g	-	見る
4	1.8g	７プレミアム焼鳥もも塩	セブン	300円	140kcal	20.1g	5.8g	2g	0.2g	1.7g	2026/06/02	見る
5	1.8g	７プレミアム焼鳥もも塩	セブン	322円	140kcal	20.1g	5.8g	2g	0.2g	1.7g	-	見る
6	2g	７プレミアム焼きとん	セブン	279円	219kcal	14.4g	17g	2.2g	0.2g	1.5g	-	見る
7	2.4g	７プレミアム鶏むね肉とブロッコリー	セブン	397円	110kcal	19.8g	2g	4.2g	1.8g	1g	-	見る
8	2.8g	７プレミアムねぎ塩牛カルビ	セブン	300円	167kcal	9.8g	12.9g	3g	0.2g	1.4g	-	見る
9	2.9g	７プレミアムきざみねぎ	セブン	160円	27kcal	2g	0.3g	5.4g	2.5g	0g	-	見る
10	2.9g	７プレミアムきざみオクラ	セブン	138円	24kcal	1.3g	0.2g	5.8g	2.9g	0g	-	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 99件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	96.1g	７プレミアムゴールド金の濃厚つけめん	セブン	430円	694kcal	23.1g	23.1g	100.8g	4.7g	3.2g	-	見る
2	87.9g	７プレミアムすみれチャーハン	セブン	311円	624kcal	17.4g	22.2g	89.4g	1.5g	4.2g	-	見る
3	86.5g	７プレミアム大盛りペペロンチーノ	セブン	300円	568kcal	18.4g	15.1g	93.3g	6.8g	3.9g	-	見る
4	80.4g	７プレミアム極上炒飯	セブン	333円	652kcal	19.2g	27.6g	82.8g	2.4g	3.3g	-	見る
5	72.1g	７プレミアム大盛り和風たらこパスタ	セブン	300円	419kcal	16.9g	5.7g	78.3g	6.2g	4.4g	2026/05/26	見る
6	69.2g	７プレミアム広島お好み焼き	セブン	495円	500kcal	19g	14.8g	76g	6.8g	4.6g	-	見る
7	66.3g	７Ｐ蒙古タンメン中本汁なし麻辛麺	セブン	322円	567kcal	19.5g	23.4g	72.7g	6.4g	4.1g	-	見る
8	61.6g	７プレミアムナポリタン	セブン	300円	447kcal	14.9g	14.6g	66.2g	4.6g	3.8g	-	見る
9	59.4g	カプリチョーザ監修トマトとニンニク	セブン	354円	481kcal	16.2g	18.8g	63.9g	4.5g	2.8g	-	見る
10	56.7g	７プレミアムソース焼きそば	セブン	149円	342kcal	8.4g	8.4g	59.7g	3g	4.4g	-	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング

対象 99件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.2g	７プレミアム焼鳥もも塩	セブン	300円	140kcal	20.1g	5.8g	2g	1.8g	1.7g	2026/06/02	見る
2	0.2g	７プレミアムひとくち餃子	セブン	322円	26kcal	0.7g	1g	3.5g	3.3g	0.1g	2026/06/02	見る
3	0.2g	７プレミアムねぎ塩牛カルビ	セブン	300円	167kcal	9.8g	12.9g	3g	2.8g	1.4g	-	見る
4	0.2g	７プレミアム焼きとん	セブン	279円	219kcal	14.4g	17g	2.2g	2g	1.5g	-	見る
5	0.2g	７プレミアム焼鳥もも塩	セブン	322円	140kcal	20.1g	5.8g	2g	1.8g	1.7g	-	見る
6	0.2g	７プレミアム焼おにぎり	セブン	203円	174kcal	4.1g	0.8g	37.7g	37.5g	1.2g	-	見る
7	0.2g	７プレミアム直火焼き牛カルビ	セブン	300円	224kcal	9.9g	17.5g	6.9g	6.7g	1.4g	-	見る
8	0.3g	７プレミアム若鶏のむねトロ焼き	セブン	300円	219kcal	15.6g	14.1g	7.5g	7.2g	2.1g	-	見る
9	0.3g	７プレミアム牛すき煮	セブン	300円	191kcal	9.1g	14.4g	6.3g	6g	1.1g	-	見る
10	0.4g	７プレミアム手羽中唐揚げ	セブン	300円	266kcal	15.2g	16.5g	14.1g	13.7g	1.2g	2026/05/26	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング

対象 99件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	7.7g	７Ｐ宇都宮餃子会監修焼餃子	セブン	322円	402kcal	20g	14g	52.8g	45.1g	3.6g	-	見る
2	7.3g	７プレミアム塩ゆで枝豆	セブン	160円	158kcal	12.9g	7.5g	10.5g	3.2g	0.8g	-	見る
3	6.8g	７プレミアム大盛りペペロンチーノ	セブン	300円	568kcal	18.4g	15.1g	93.3g	86.5g	3.9g	-	見る
4	6.8g	７プレミアム広島お好み焼き	セブン	495円	500kcal	19g	14.8g	76g	69.2g	4.6g	-	見る
5	6.4g	７Ｐ蒙古タンメン中本汁なし麻辛麺	セブン	322円	567kcal	19.5g	23.4g	72.7g	66.3g	4.1g	-	見る
6	6.3g	７プレミアム七宝麻辣湯監修麻辣湯	セブン	592円	357kcal	11g	23.9g	27.6g	21.3g	3.8g	-	見る
7	6.2g	７プレミアム大盛り和風たらこパスタ	セブン	300円	419kcal	16.9g	5.7g	78.3g	72.1g	4.4g	2026/05/26	見る
8	4.7g	７プレミアムゴールド金の濃厚つけめん	セブン	430円	694kcal	23.1g	23.1g	100.8g	96.1g	3.2g	-	見る
9	4.6g	７プレミアムナポリタン	セブン	300円	447kcal	14.9g	14.6g	66.2g	61.6g	3.8g	-	見る
10	4.5g	カプリチョーザ監修トマトとニンニク	セブン	354円	481kcal	16.2g	18.8g	63.9g	59.4g	2.8g	-	見る

コンビニセブンイレブン冷凍食品高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング

対象 99件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	4.6g	７プレミアム広島お好み焼き	セブン	495円	500kcal	19g	14.8g	76g	69.2g	6.8g	-	見る
2	4.4g	７プレミアム大盛り和風たらこパスタ	セブン	300円	419kcal	16.9g	5.7g	78.3g	72.1g	6.2g	2026/05/26	見る
3	4.4g	７プレミアムソース焼きそば	セブン	149円	342kcal	8.4g	8.4g	59.7g	56.7g	3g	-	見る
4	4.2g	７プレミアムすみれチャーハン	セブン	311円	624kcal	17.4g	22.2g	89.4g	87.9g	1.5g	-	見る
5	4.1g	７Ｐ蒙古タンメン中本汁なし麻辛麺	セブン	322円	567kcal	19.5g	23.4g	72.7g	66.3g	6.4g	-	見る
6	4g	日清中華汁なし担々麺	セブン	322円	638kcal	15.8g	29.5g	77.2g	-	-	-	見る
7	3.9g	７プレミアム大盛りペペロンチーノ	セブン	300円	568kcal	18.4g	15.1g	93.3g	86.5g	6.8g	-	見る
8	3.8g	７プレミアムナポリタン	セブン	300円	447kcal	14.9g	14.6g	66.2g	61.6g	4.6g	-	見る
9	3.8g	７プレミアム七宝麻辣湯監修麻辣湯	セブン	592円	357kcal	11g	23.9g	27.6g	21.3g	6.3g	-	見る
10	3.6g	７Ｐ宇都宮餃子会監修焼餃子	セブン	322円	402kcal	20g	14g	52.8g	45.1g	7.7g	-	見る