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セブンイレブンそばランキング【2026年6月】

セブンイレブンそばランキングとは?

セブンイレブンのそばを、低価格、低カロリー、高たんぱく質、栄養成分、発売日で比較できるランキングです。

コンビニセブンイレブンそば低価格ランキング

安い順ランキング
対象 47件
順位 税込
価格
商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 214円 セブンイレブンの7プレミアム つけそばを比較する。税込価格:214円、カロリー:499kcal、1円あたりカロリー:2.33kcal/円、たんぱく質:15.2g、1円あたりたんぱく質:0.07g/円、脂質:5.3g、炭水化物:99.2g、糖質:96.2g、食物繊維:3g、食塩相当量:5.4g。すっきりとした甘酢の酸味と旨みの効いた魚介醤油味のスープで食べるつけそばです。アレルギー:乳、小麦。 7プレミアム つけそば セブン 499kcal 15.2g 5.3g 99.2g 96.2g 3g 5.4g - 見る
2 257円 セブンイレブンの7プレミアム そば 360gを比較する。税込価格:257円。2種類のそば粉を使用しそばの風味が引き立つ、のど越し良い干しそばです。アレルギー:小麦、そば。 7プレミアム そば 360g セブン - - - - - - - - 見る
3 367円 セブンイレブンのそばつゆ仕立てのぶっかけざる中華を比較する。税込価格:367円、カロリー:374kcal、1円あたりカロリー:1.02kcal/円、たんぱく質:10.1g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:6.5g、炭水化物:71.8g、糖質:65.7g、食物繊維:6.1g、食塩相当量:2.8g。北東北で馴染み深いざる中華をぶっかけタイプに仕立てた冷たい中華麺です。アレルギー:卵、小麦、えび。 そばつゆ仕立てのぶっかけざる中華 セブン 374kcal 10.1g 6.5g 71.8g 65.7g 6.1g 2.8g - 見る
4 378円 セブンイレブンのサラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシングを比較する。税込価格:378円、カロリー:344kcal、1円あたりカロリー:0.91kcal/円、たんぱく質:17.9g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:14.3g、炭水化物:38g、糖質:33.9g、食物繊維:4.1g、食塩相当量:2.7g。コク旨胡麻ドレッシングと野菜、蒸し鶏を組み合わせたサラダ仕立ての蕎麦です。アレルギー:卵、乳、小麦、そば。 サラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシング セブン 344kcal 17.9g 14.3g 38g 33.9g 4.1g 2.7g 2026/06/04 見る
5 410円 セブンイレブンのわかめそばを比較する。税込価格:410円、カロリー:278kcal、1円あたりカロリー:0.68kcal/円、たんぱく質:17.7g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:2.3g、炭水化物:48.5g、糖質:44.8g、食物繊維:3.7g、食塩相当量:4.8g。わかめとねぎが乗ったシンプルなお蕎麦です。つゆは鰹出汁の旨味と香りがしっかりと味わえる仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 わかめそば セブン 278kcal 17.7g 2.3g 48.5g 44.8g 3.7g 4.8g - 見る
6 421円 セブンイレブンの濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそばを比較する。税込価格:421円、カロリー:196kcal、1円あたりカロリー:0.47kcal/円、たんぱく質:9.3g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:2.1g、炭水化物:36.7g、糖質:33.3g、食物繊維:3.4g、食塩相当量:1.8g。ミニタイプのとろろそばです。濃厚なだしで割ったとろろに、わかめとねぎで食感にアクセントを加えた冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそば セブン 196kcal 9.3g 2.1g 36.7g 33.3g 3.4g 1.8g - 見る
7 430円 セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:331kcal、1円あたりカロリー:0.77kcal/円、たんぱく質:16.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:3g、炭水化物:62.2g、糖質:57g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:2.1g。麺に粗挽きと細挽きのブレンドそば粉を使用した、そばの強い風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば セブン 331kcal 16.5g 3g 62.2g 57g 5.2g 2.1g - 見る
8 430円 セブンイレブンのかつお香る 沖縄そばを比較する。税込価格:430円、カロリー:355kcal、1円あたりカロリー:0.83kcal/円、たんぱく質:13.7g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3.9g、炭水化物:67.4g、糖質:65g、食物繊維:2.4g、食塩相当量:5.3g。だしの配合を見直し、かつお風味がより感じられるように仕上げた沖縄そばです。アレルギー:卵、乳、小麦。 かつお香る 沖縄そば セブン 355kcal 13.7g 3.9g 67.4g 65g 2.4g 5.3g - 見る
9 430円 セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:332kcal、1円あたりカロリー:0.77kcal/円、たんぱく質:15.7g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:3g、炭水化物:63.2g、糖質:58g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:2g。麺は粗挽きと細挽きのブレンドそば粉と細挽きそば粉を使用した、そばの強い風味としなやかなのど越しを味わえる仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば セブン 332kcal 15.7g 3g 63.2g 58g 5.2g 2g - 見る
10 430円 セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:334kcal、1円あたりカロリー:0.78kcal/円、たんぱく質:16.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:3g、炭水化物:63.1g、糖質:57.9g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:2g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえるざるそばです。つゆは鰹節の風味をしっかりと効かせた旨味とコクのある仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば セブン 334kcal 16.3g 3g 63.1g 57.9g 5.2g 2g - 見る

コンビニセブンイレブンそば高価格ランキング

価格が高い順ランキング
対象 47件
順位 税込
価格
商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 734円 セブンイレブンの中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺を比較する。税込価格:734円、カロリー:708kcal、1円あたりカロリー:0.96kcal/円、たんぱく質:28.2g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:24.5g、炭水化物:98.7g、糖質:88.8g、食物繊維:9.9g、食塩相当量:7.4g。人気ラーメン店「中華蕎麦とみ田」監修の、食べ応えある冷し豚骨醤油まぜ麺です。アレルギー:卵、乳、小麦、えび。 中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺 セブン 708kcal 28.2g 24.5g 98.7g 88.8g 9.9g 7.4g - 見る
2 646円 セブンイレブンの広島お好み焼き 肉玉そばを比較する。税込価格:646円、カロリー:694kcal、1円あたりカロリー:1.07kcal/円、たんぱく質:25.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:27.4g、炭水化物:89.2g、糖質:83.6g、食物繊維:5.6g、食塩相当量:5.9g。キャベツの甘味をじっくり引き出した広島お好み焼きです。アレルギー:卵、小麦。 広島お好み焼き 肉玉そば セブン 694kcal 25.5g 27.4g 89.2g 83.6g 5.6g 5.9g - 見る
3 626円 セブンイレブンの海老天そばを比較する。税込価格:626円、カロリー:328kcal、1円あたりカロリー:0.52kcal/円、たんぱく質:19g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:6.8g、炭水化物:49.1g、糖質:46.2g、食物繊維:2.9g、食塩相当量:4.5g。海老天1本,ねぎ,わかめ胡麻和え,かまぼこを盛り付けた温かいそばです。アレルギー:卵、小麦、そば、えび。 海老天そば セブン 328kcal 19g 6.8g 49.1g 46.2g 2.9g 4.5g - 見る
4 626円 セブンイレブンのよくばり4種天ぷらの冷かけそばを比較する。税込価格:626円、カロリー:486kcal、1円あたりカロリー:0.78kcal/円、たんぱく質:21.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:11.5g、炭水化物:76.9g、糖質:72g、食物繊維:4.9g、食塩相当量:4g。信州産のそば粉を使用した風味のよい蕎麦と相性の良い天ぷらを4種類盛り付けた冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば、えび、かに。 よくばり4種天ぷらの冷かけそば セブン 486kcal 21.2g 11.5g 76.9g 72g 4.9g 4g - 見る
5 594円 セブンイレブンの4種きのこの冷しそばを比較する。税込価格:594円、カロリー:385kcal、1円あたりカロリー:0.65kcal/円、たんぱく質:20.6g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3.3g、炭水化物:71.2g、糖質:65.1g、食物繊維:6.1g、食塩相当量:6g。栃木県産そば粉を使用した幅広の麺に、エリンギ、舞茸、しめじ、ひらたけを煮込んで盛り付け。きのこの香りや食感を味わえる仕立て。アレルギー:卵、小麦、そば。 4種きのこの冷しそば セブン 385kcal 20.6g 3.3g 71.2g 65.1g 6.1g 6g 2026/05/26 見る
6 594円 セブンイレブンの茨城名物 たっぷり野菜のけんちんそばを比較する。税込価格:594円、カロリー:448kcal、1円あたりカロリー:0.75kcal/円、たんぱく質:23.6g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:11.2g、炭水化物:67.4g、糖質:59.1g、食物繊維:8.3g、食塩相当量:4.5g。じっくり煮込んだ野菜を盛り付け、つゆにも野菜の旨みが溶けこんだ、けんちんそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 茨城名物 たっぷり野菜のけんちんそば セブン 448kcal 23.6g 11.2g 67.4g 59.1g 8.3g 4.5g - 見る
7 594円 セブンイレブンの豚肉そば 北海道産そば粉使用を比較する。税込価格:594円、カロリー:436kcal、1円あたりカロリー:0.73kcal/円、たんぱく質:28.6g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:9.4g、炭水化物:60.9g、糖質:57.8g、食物繊維:3.1g、食塩相当量:5.1g。甘じょっぱく濃いめの味付けで仕上げた柔らかな豚肉煮を乗せた、風味豊かなつゆで味わう温かいおそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 豚肉そば 北海道産そば粉使用 セブン 436kcal 28.6g 9.4g 60.9g 57.8g 3.1g 5.1g - 見る
8 562円 セブンイレブンのわさび香るシーフードサラダそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:316kcal、1円あたりカロリー:0.56kcal/円、たんぱく質:16.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3g、炭水化物:58.9g、糖質:53.1g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:5.4g。わさびが香るそばつゆで味わう、野菜などを盛り付けたサラダそば。カニカマ、わかめ、大根、人参、紫キャベツ、サニーレタスを盛り付け。アレルギー:卵、小麦、そば、かに。 わさび香るシーフードサラダそば セブン 316kcal 16.2g 3g 58.9g 53.1g 5.8g 5.4g 2026/05/26 見る
9 562円 セブンイレブンの北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:336kcal、1円あたりカロリー:0.60kcal/円、たんぱく質:13.5g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:3.3g、炭水化物:64.9g、糖質:61g、食物繊維:3.9g、食塩相当量:2.4g。粘り気とコクがある3種類のとろろを鰹出汁や専用のかえしなどを使用した濃厚なつゆと合わせた、風味豊かな冷たいとろろそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば セブン 336kcal 13.5g 3.3g 64.9g 61g 3.9g 2.4g 2026/06/02 見る
10 562円 セブンイレブンの岐阜の味 冷したぬきそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:625kcal、1円あたりカロリー:1.11kcal/円、たんぱく質:21.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:23.8g、炭水化物:84g、糖質:78.8g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:4g。天かすと甘く仕上げた油揚げ煮の冷したぬきそばです。アレルギー:卵、乳、小麦、そば。 岐阜の味 冷したぬきそば セブン 625kcal 21.3g 23.8g 84g 78.8g 5.2g 4g - 見る

コンビニセブンイレブンそば低カロリーランキング

低カロリー順ランキング
対象 47件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 196kcal セブンイレブンの濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそばを比較する。税込価格:421円、カロリー:196kcal、1円あたりカロリー:0.47kcal/円、たんぱく質:9.3g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:2.1g、炭水化物:36.7g、糖質:33.3g、食物繊維:3.4g、食塩相当量:1.8g。ミニタイプのとろろそばです。濃厚なだしで割ったとろろに、わかめとねぎで食感にアクセントを加えた冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそば セブン 421円 9.3g 2.1g 36.7g 33.3g 3.4g 1.8g - 見る
2 269kcal セブンイレブンの3種薬味と梅で食べるおろしそばを比較する。税込価格:497円、カロリー:269kcal、1円あたりカロリー:0.54kcal/円、たんぱく質:13.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.4g、炭水化物:50.6g、糖質:45.3g、食物繊維:5.3g、食塩相当量:4.8g。豊富な種類の薬味でさっぱりと食べられるそばです。カリカリ梅,ねり梅の2種類の梅を使用することで、梅の食感と酸味を楽しめる商品です。アレルギー:卵、小麦、そば。 3種薬味と梅で食べるおろしそば セブン 497円 13.8g 2.4g 50.6g 45.3g 5.3g 4.8g - 見る
3 278kcal セブンイレブンのわかめそばを比較する。税込価格:410円、カロリー:278kcal、1円あたりカロリー:0.68kcal/円、たんぱく質:17.7g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:2.3g、炭水化物:48.5g、糖質:44.8g、食物繊維:3.7g、食塩相当量:4.8g。わかめとねぎが乗ったシンプルなお蕎麦です。つゆは鰹出汁の旨味と香りがしっかりと味わえる仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 わかめそば セブン 410円 17.7g 2.3g 48.5g 44.8g 3.7g 4.8g - 見る
4 294kcal セブンイレブンの福井県産玄蕎麦の越前おろし蕎麦を比較する。税込価格:454円、カロリー:294kcal、1円あたりカロリー:0.65kcal/円、たんぱく質:13.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:1.4g、炭水化物:59.3g、糖質:54g、食物繊維:5.3g、食塩相当量:2.6g。大根おろし,ねぎ,かつお削り節,一味唐辛子で食べる、福井県産玄蕎麦を使用したおろし蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 福井県産玄蕎麦の越前おろし蕎麦 セブン 454円 13.8g 1.4g 59.3g 54g 5.3g 2.6g - 見る
5 300kcal セブンイレブンの冷しぶっかけわかめそばを比較する。税込価格:464円、カロリー:300kcal、1円あたりカロリー:0.65kcal/円、たんぱく質:15.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.7g、炭水化物:55.9g、糖質:50.1g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:3.6g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。具材はわかめ,きゅうり,蒲鉾,ねぎを盛り付け、小袋のかつお節を組合せました。アレルギー:卵、小麦、そば。 冷しぶっかけわかめそば セブン 464円 15.8g 2.7g 55.9g 50.1g 5.8g 3.6g - 見る
6 316kcal セブンイレブンのわさび香るシーフードサラダそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:316kcal、1円あたりカロリー:0.56kcal/円、たんぱく質:16.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3g、炭水化物:58.9g、糖質:53.1g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:5.4g。わさびが香るそばつゆで味わう、野菜などを盛り付けたサラダそば。カニカマ、わかめ、大根、人参、紫キャベツ、サニーレタスを盛り付け。アレルギー:卵、小麦、そば、かに。 わさび香るシーフードサラダそば セブン 562円 16.2g 3g 58.9g 53.1g 5.8g 5.4g 2026/05/26 見る
7 328kcal セブンイレブンの海老天そばを比較する。税込価格:626円、カロリー:328kcal、1円あたりカロリー:0.52kcal/円、たんぱく質:19g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:6.8g、炭水化物:49.1g、糖質:46.2g、食物繊維:2.9g、食塩相当量:4.5g。海老天1本,ねぎ,わかめ胡麻和え,かまぼこを盛り付けた温かいそばです。アレルギー:卵、小麦、そば、えび。 海老天そば セブン 626円 19g 6.8g 49.1g 46.2g 2.9g 4.5g - 見る
8 330kcal セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそばを比較する。税込価格:497円、カロリー:330kcal、1円あたりカロリー:0.66kcal/円、たんぱく質:15g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.5g、炭水化物:63.4g、糖質:60.3g、食物繊維:3.1g、食塩相当量:2g。北海道産のそば粉を使用した風味豊かでしなやかなのど越しの麺を、一本釣り鰹だしが香るコク深いつゆで味わうざるそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば セブン 497円 15g 2.5g 63.4g 60.3g 3.1g 2g - 見る
9 331kcal セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:331kcal、1円あたりカロリー:0.77kcal/円、たんぱく質:16.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:3g、炭水化物:62.2g、糖質:57g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:2.1g。麺に粗挽きと細挽きのブレンドそば粉を使用した、そばの強い風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば セブン 430円 16.5g 3g 62.2g 57g 5.2g 2.1g - 見る
10 332kcal セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:332kcal、1円あたりカロリー:0.77kcal/円、たんぱく質:15.7g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:3g、炭水化物:63.2g、糖質:58g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:2g。麺は粗挽きと細挽きのブレンドそば粉と細挽きそば粉を使用した、そばの強い風味としなやかなのど越しを味わえる仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば セブン 430円 15.7g 3g 63.2g 58g 5.2g 2g - 見る

コンビニセブンイレブンそば高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング
対象 47件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 708kcal セブンイレブンの中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺を比較する。税込価格:734円、カロリー:708kcal、1円あたりカロリー:0.96kcal/円、たんぱく質:28.2g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:24.5g、炭水化物:98.7g、糖質:88.8g、食物繊維:9.9g、食塩相当量:7.4g。人気ラーメン店「中華蕎麦とみ田」監修の、食べ応えある冷し豚骨醤油まぜ麺です。アレルギー:卵、乳、小麦、えび。 中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺 セブン 734円 28.2g 24.5g 98.7g 88.8g 9.9g 7.4g - 見る
2 694kcal セブンイレブンの広島お好み焼き 肉玉そばを比較する。税込価格:646円、カロリー:694kcal、1円あたりカロリー:1.07kcal/円、たんぱく質:25.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:27.4g、炭水化物:89.2g、糖質:83.6g、食物繊維:5.6g、食塩相当量:5.9g。キャベツの甘味をじっくり引き出した広島お好み焼きです。アレルギー:卵、小麦。 広島お好み焼き 肉玉そば セブン 646円 25.5g 27.4g 89.2g 83.6g 5.6g 5.9g - 見る
3 625kcal セブンイレブンの岐阜の味 冷したぬきそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:625kcal、1円あたりカロリー:1.11kcal/円、たんぱく質:21.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:23.8g、炭水化物:84g、糖質:78.8g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:4g。天かすと甘く仕上げた油揚げ煮の冷したぬきそばです。アレルギー:卵、乳、小麦、そば。 岐阜の味 冷したぬきそば セブン 562円 21.3g 23.8g 84g 78.8g 5.2g 4g - 見る
4 511kcal セブンイレブンのだしが自慢のかき揚げそばを比較する。税込価格:540円、カロリー:511kcal、1円あたりカロリー:0.95kcal/円、たんぱく質:18.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:16.7g、炭水化物:74.8g、糖質:69.2g、食物繊維:5.6g、食塩相当量:4.6g。信州産のそば粉を使った風味とのど越しの良いそばと、かき揚げを盛付けた温かいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば、えび。 だしが自慢のかき揚げそば セブン 540円 18.2g 16.7g 74.8g 69.2g 5.6g 4.6g - 見る
5 506kcal セブンイレブンの麺大盛 冷しぶっかけたぬきそばを比較する。税込価格:508円、カロリー:506kcal、1円あたりカロリー:1.00kcal/円、たんぱく質:19.8g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:13.1g、炭水化物:80.4g、糖質:73.8g、食物繊維:6.6g、食塩相当量:3.4g。麺は粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。具材は揚げ玉,紅生姜,青ねぎを盛り付けました。アレルギー:卵、小麦、そば、えび。 麺大盛 冷しぶっかけたぬきそば セブン 508円 19.8g 13.1g 80.4g 73.8g 6.6g 3.4g - 見る
6 499kcal セブンイレブンの7プレミアム つけそばを比較する。税込価格:214円、カロリー:499kcal、1円あたりカロリー:2.33kcal/円、たんぱく質:15.2g、1円あたりたんぱく質:0.07g/円、脂質:5.3g、炭水化物:99.2g、糖質:96.2g、食物繊維:3g、食塩相当量:5.4g。すっきりとした甘酢の酸味と旨みの効いた魚介醤油味のスープで食べるつけそばです。アレルギー:乳、小麦。 7プレミアム つけそば セブン 214円 15.2g 5.3g 99.2g 96.2g 3g 5.4g - 見る
7 489kcal セブンイレブンの北海道産そば粉使用 かき揚げそばを比較する。税込価格:540円、カロリー:489kcal、1円あたりカロリー:0.91kcal/円、たんぱく質:19.4g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:14.4g、炭水化物:72.9g、糖質:67.9g、食物繊維:5g、食塩相当量:3.9g。のど越しの良い麺を鰹出汁の旨味が引き立つ風味豊かなつゆで味わう温かいかき揚げそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 北海道産そば粉使用 かき揚げそば セブン 540円 19.4g 14.4g 72.9g 67.9g 5g 3.9g - 見る
8 487kcal セブンイレブンの味染みお揚げの冷しきつねそばを比較する。税込価格:464円、カロリー:487kcal、1円あたりカロリー:1.05kcal/円、たんぱく質:23g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:10.2g、炭水化物:78.2g、糖質:73.6g、食物繊維:4.6g、食塩相当量:5g。粗挽きと細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。甘めに煮た油揚げとねぎを盛り付けました。アレルギー:卵、小麦、そば。 味染みお揚げの冷しきつねそば セブン 464円 23g 10.2g 78.2g 73.6g 4.6g 5g 2026/06/02 見る
9 486kcal セブンイレブンのよくばり4種天ぷらの冷かけそばを比較する。税込価格:626円、カロリー:486kcal、1円あたりカロリー:0.78kcal/円、たんぱく質:21.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:11.5g、炭水化物:76.9g、糖質:72g、食物繊維:4.9g、食塩相当量:4g。信州産のそば粉を使用した風味のよい蕎麦と相性の良い天ぷらを4種類盛り付けた冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば、えび、かに。 よくばり4種天ぷらの冷かけそば セブン 626円 21.2g 11.5g 76.9g 72g 4.9g 4g - 見る
10 471kcal セブンイレブンのオムそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:471kcal、1円あたりカロリー:1.10kcal/円、たんぱく質:15.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:15g、炭水化物:70.5g、糖質:66.7g、食物繊維:3.8g、食塩相当量:4.9g。ソース焼そばに玉子シート、マヨネーズ、お好みソース、あおさ粉をかけたオムそばです。アレルギー:卵、小麦。 オムそば セブン 430円 15.3g 15g 70.5g 66.7g 3.8g 4.9g - 見る

コンビニセブンイレブンそば高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング
対象 47件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 28.6g セブンイレブンの豚肉そば 北海道産そば粉使用を比較する。税込価格:594円、カロリー:436kcal、1円あたりカロリー:0.73kcal/円、たんぱく質:28.6g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:9.4g、炭水化物:60.9g、糖質:57.8g、食物繊維:3.1g、食塩相当量:5.1g。甘じょっぱく濃いめの味付けで仕上げた柔らかな豚肉煮を乗せた、風味豊かなつゆで味わう温かいおそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 豚肉そば 北海道産そば粉使用 セブン 594円 436kcal 9.4g 60.9g 57.8g 3.1g 5.1g - 見る
2 28.2g セブンイレブンの中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺を比較する。税込価格:734円、カロリー:708kcal、1円あたりカロリー:0.96kcal/円、たんぱく質:28.2g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:24.5g、炭水化物:98.7g、糖質:88.8g、食物繊維:9.9g、食塩相当量:7.4g。人気ラーメン店「中華蕎麦とみ田」監修の、食べ応えある冷し豚骨醤油まぜ麺です。アレルギー:卵、乳、小麦、えび。 中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺 セブン 734円 708kcal 24.5g 98.7g 88.8g 9.9g 7.4g - 見る
3 25.5g セブンイレブンの広島お好み焼き 肉玉そばを比較する。税込価格:646円、カロリー:694kcal、1円あたりカロリー:1.07kcal/円、たんぱく質:25.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:27.4g、炭水化物:89.2g、糖質:83.6g、食物繊維:5.6g、食塩相当量:5.9g。キャベツの甘味をじっくり引き出した広島お好み焼きです。アレルギー:卵、小麦。 広島お好み焼き 肉玉そば セブン 646円 694kcal 27.4g 89.2g 83.6g 5.6g 5.9g - 見る
4 23.6g セブンイレブンの茨城名物 たっぷり野菜のけんちんそばを比較する。税込価格:594円、カロリー:448kcal、1円あたりカロリー:0.75kcal/円、たんぱく質:23.6g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:11.2g、炭水化物:67.4g、糖質:59.1g、食物繊維:8.3g、食塩相当量:4.5g。じっくり煮込んだ野菜を盛り付け、つゆにも野菜の旨みが溶けこんだ、けんちんそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 茨城名物 たっぷり野菜のけんちんそば セブン 594円 448kcal 11.2g 67.4g 59.1g 8.3g 4.5g - 見る
5 23g セブンイレブンの味染みお揚げの冷しきつねそばを比較する。税込価格:464円、カロリー:487kcal、1円あたりカロリー:1.05kcal/円、たんぱく質:23g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:10.2g、炭水化物:78.2g、糖質:73.6g、食物繊維:4.6g、食塩相当量:5g。粗挽きと細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。甘めに煮た油揚げとねぎを盛り付けました。アレルギー:卵、小麦、そば。 味染みお揚げの冷しきつねそば セブン 464円 487kcal 10.2g 78.2g 73.6g 4.6g 5g 2026/06/02 見る
6 21.3g セブンイレブンの岐阜の味 冷したぬきそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:625kcal、1円あたりカロリー:1.11kcal/円、たんぱく質:21.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:23.8g、炭水化物:84g、糖質:78.8g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:4g。天かすと甘く仕上げた油揚げ煮の冷したぬきそばです。アレルギー:卵、乳、小麦、そば。 岐阜の味 冷したぬきそば セブン 562円 625kcal 23.8g 84g 78.8g 5.2g 4g - 見る
7 21.2g セブンイレブンのよくばり4種天ぷらの冷かけそばを比較する。税込価格:626円、カロリー:486kcal、1円あたりカロリー:0.78kcal/円、たんぱく質:21.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:11.5g、炭水化物:76.9g、糖質:72g、食物繊維:4.9g、食塩相当量:4g。信州産のそば粉を使用した風味のよい蕎麦と相性の良い天ぷらを4種類盛り付けた冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば、えび、かに。 よくばり4種天ぷらの冷かけそば セブン 626円 486kcal 11.5g 76.9g 72g 4.9g 4g - 見る
8 20.6g セブンイレブンの4種きのこの冷しそばを比較する。税込価格:594円、カロリー:385kcal、1円あたりカロリー:0.65kcal/円、たんぱく質:20.6g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3.3g、炭水化物:71.2g、糖質:65.1g、食物繊維:6.1g、食塩相当量:6g。栃木県産そば粉を使用した幅広の麺に、エリンギ、舞茸、しめじ、ひらたけを煮込んで盛り付け。きのこの香りや食感を味わえる仕立て。アレルギー:卵、小麦、そば。 4種きのこの冷しそば セブン 594円 385kcal 3.3g 71.2g 65.1g 6.1g 6g 2026/05/26 見る
9 19.8g セブンイレブンの麺大盛 冷しぶっかけたぬきそばを比較する。税込価格:508円、カロリー:506kcal、1円あたりカロリー:1.00kcal/円、たんぱく質:19.8g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:13.1g、炭水化物:80.4g、糖質:73.8g、食物繊維:6.6g、食塩相当量:3.4g。麺は粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。具材は揚げ玉,紅生姜,青ねぎを盛り付けました。アレルギー:卵、小麦、そば、えび。 麺大盛 冷しぶっかけたぬきそば セブン 508円 506kcal 13.1g 80.4g 73.8g 6.6g 3.4g - 見る
10 19.4g セブンイレブンの北海道産そば粉使用 かき揚げそばを比較する。税込価格:540円、カロリー:489kcal、1円あたりカロリー:0.91kcal/円、たんぱく質:19.4g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:14.4g、炭水化物:72.9g、糖質:67.9g、食物繊維:5g、食塩相当量:3.9g。のど越しの良い麺を鰹出汁の旨味が引き立つ風味豊かなつゆで味わう温かいかき揚げそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 北海道産そば粉使用 かき揚げそば セブン 540円 489kcal 14.4g 72.9g 67.9g 5g 3.9g - 見る

コンビニセブンイレブンそば低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング
対象 47件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 1.4g セブンイレブンの福井県産玄蕎麦の越前おろし蕎麦を比較する。税込価格:454円、カロリー:294kcal、1円あたりカロリー:0.65kcal/円、たんぱく質:13.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:1.4g、炭水化物:59.3g、糖質:54g、食物繊維:5.3g、食塩相当量:2.6g。大根おろし,ねぎ,かつお削り節,一味唐辛子で食べる、福井県産玄蕎麦を使用したおろし蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 福井県産玄蕎麦の越前おろし蕎麦 セブン 454円 294kcal 13.8g 59.3g 54g 5.3g 2.6g - 見る
2 1.9g セブンイレブンの大根おろしの田舎そばを比較する。税込価格:497円、カロリー:403kcal、1円あたりカロリー:0.81kcal/円、たんぱく質:17.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:1.9g、炭水化物:81.7g、糖質:76.2g、食物繊維:5.5g、食塩相当量:2.7g。太めで黒くコシのある田舎そばの冷たいお蕎麦。シャキシャキとした粗おろし大根、鰹出汁と専用かえしを使用した香り高いつゆを味わえる商品。アレルギー:卵、小麦、そば。 大根おろしの田舎そば セブン 497円 403kcal 17.5g 81.7g 76.2g 5.5g 2.7g 2026/05/26 見る
3 2.1g セブンイレブンの濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそばを比較する。税込価格:421円、カロリー:196kcal、1円あたりカロリー:0.47kcal/円、たんぱく質:9.3g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:2.1g、炭水化物:36.7g、糖質:33.3g、食物繊維:3.4g、食塩相当量:1.8g。ミニタイプのとろろそばです。濃厚なだしで割ったとろろに、わかめとねぎで食感にアクセントを加えた冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそば セブン 421円 196kcal 9.3g 36.7g 33.3g 3.4g 1.8g - 見る
4 2.3g セブンイレブンのわかめそばを比較する。税込価格:410円、カロリー:278kcal、1円あたりカロリー:0.68kcal/円、たんぱく質:17.7g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:2.3g、炭水化物:48.5g、糖質:44.8g、食物繊維:3.7g、食塩相当量:4.8g。わかめとねぎが乗ったシンプルなお蕎麦です。つゆは鰹出汁の旨味と香りがしっかりと味わえる仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 わかめそば セブン 410円 278kcal 17.7g 48.5g 44.8g 3.7g 4.8g - 見る
5 2.4g セブンイレブンの3種薬味と梅で食べるおろしそばを比較する。税込価格:497円、カロリー:269kcal、1円あたりカロリー:0.54kcal/円、たんぱく質:13.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.4g、炭水化物:50.6g、糖質:45.3g、食物繊維:5.3g、食塩相当量:4.8g。豊富な種類の薬味でさっぱりと食べられるそばです。カリカリ梅,ねり梅の2種類の梅を使用することで、梅の食感と酸味を楽しめる商品です。アレルギー:卵、小麦、そば。 3種薬味と梅で食べるおろしそば セブン 497円 269kcal 13.8g 50.6g 45.3g 5.3g 4.8g - 見る
6 2.5g セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそばを比較する。税込価格:497円、カロリー:330kcal、1円あたりカロリー:0.66kcal/円、たんぱく質:15g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.5g、炭水化物:63.4g、糖質:60.3g、食物繊維:3.1g、食塩相当量:2g。北海道産のそば粉を使用した風味豊かでしなやかなのど越しの麺を、一本釣り鰹だしが香るコク深いつゆで味わうざるそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば セブン 497円 330kcal 15g 63.4g 60.3g 3.1g 2g - 見る
7 2.7g セブンイレブンのだし割り皮付きななこいもとろろの田舎そばを比較する。税込価格:518円、カロリー:362kcal、1円あたりカロリー:0.70kcal/円、たんぱく質:13.9g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.7g、炭水化物:72.8g、糖質:68.1g、食物繊維:4.7g、食塩相当量:2.4g。鰹出汁,専用かえしなどを使用した濃厚なつゆに、粘り気とコクがある青森県産ななこいもとろろをブレンドした冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 だし割り皮付きななこいもとろろの田舎そば セブン 518円 362kcal 13.9g 72.8g 68.1g 4.7g 2.4g 2026/06/02 見る
8 2.7g セブンイレブンの冷しぶっかけわかめそばを比較する。税込価格:464円、カロリー:300kcal、1円あたりカロリー:0.65kcal/円、たんぱく質:15.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.7g、炭水化物:55.9g、糖質:50.1g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:3.6g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。具材はわかめ,きゅうり,蒲鉾,ねぎを盛り付け、小袋のかつお節を組合せました。アレルギー:卵、小麦、そば。 冷しぶっかけわかめそば セブン 464円 300kcal 15.8g 55.9g 50.1g 5.8g 3.6g - 見る
9 2.9g セブンイレブンの石臼挽そば粉のざるそば 静岡県産わさび付を比較する。税込価格:473円、カロリー:340kcal、1円あたりカロリー:0.72kcal/円、たんぱく質:15.9g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.9g、炭水化物:65.2g、糖質:59.7g、食物繊維:5.5g、食塩相当量:2.1g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえるざるそばに、静岡県産わさびを添えました。アレルギー:卵、小麦、そば。 石臼挽そば粉のざるそば 静岡県産わさび付 セブン 473円 340kcal 15.9g 65.2g 59.7g 5.5g 2.1g - 見る
10 3g セブンイレブンのわさび香るシーフードサラダそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:316kcal、1円あたりカロリー:0.56kcal/円、たんぱく質:16.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3g、炭水化物:58.9g、糖質:53.1g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:5.4g。わさびが香るそばつゆで味わう、野菜などを盛り付けたサラダそば。カニカマ、わかめ、大根、人参、紫キャベツ、サニーレタスを盛り付け。アレルギー:卵、小麦、そば、かに。 わさび香るシーフードサラダそば セブン 562円 316kcal 16.2g 58.9g 53.1g 5.8g 5.4g 2026/05/26 見る

コンビニセブンイレブンそば低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング
対象 47件
順位 食塩
相当量
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
発売日 詳細
1 1.8g セブンイレブンの濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそばを比較する。税込価格:421円、カロリー:196kcal、1円あたりカロリー:0.47kcal/円、たんぱく質:9.3g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:2.1g、炭水化物:36.7g、糖質:33.3g、食物繊維:3.4g、食塩相当量:1.8g。ミニタイプのとろろそばです。濃厚なだしで割ったとろろに、わかめとねぎで食感にアクセントを加えた冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそば セブン 421円 196kcal 9.3g 2.1g 36.7g 33.3g 3.4g - 見る
2 1.9g セブンイレブンの信州産石臼挽きそば粉のざるそばを比較する。税込価格:443円、カロリー:354kcal、1円あたりカロリー:0.80kcal/円、たんぱく質:16.4g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:3.4g、炭水化物:67.1g、糖質:61.7g、食物繊維:5.4g、食塩相当量:1.9g。原材料高騰のため、価格(税抜)を410円に変更いたします。風味が良く旨味の強い信州産のそば粉を使ったざるそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 信州産石臼挽きそば粉のざるそば セブン 443円 354kcal 16.4g 3.4g 67.1g 61.7g 5.4g - 見る
3 2g セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:332kcal、1円あたりカロリー:0.77kcal/円、たんぱく質:15.7g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:3g、炭水化物:63.2g、糖質:58g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:2g。麺は粗挽きと細挽きのブレンドそば粉と細挽きそば粉を使用した、そばの強い風味としなやかなのど越しを味わえる仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば セブン 430円 332kcal 15.7g 3g 63.2g 58g 5.2g - 見る
4 2g セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:334kcal、1円あたりカロリー:0.78kcal/円、たんぱく質:16.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:3g、炭水化物:63.1g、糖質:57.9g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:2g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえるざるそばです。つゆは鰹節の風味をしっかりと効かせた旨味とコクのある仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば セブン 430円 334kcal 16.3g 3g 63.1g 57.9g 5.2g - 見る
5 2g セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:334kcal、1円あたりカロリー:0.78kcal/円、たんぱく質:16.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:3g、炭水化物:63.1g、糖質:57.9g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:2g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえるざるそばです。つゆは鰹節の風味をしっかりと効かせた旨味とコクのある仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば セブン 430円 334kcal 16.3g 3g 63.1g 57.9g 5.2g - 見る
6 2g セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:334kcal、1円あたりカロリー:0.78kcal/円、たんぱく質:16.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:3g、炭水化物:63.1g、糖質:57.9g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:2g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえるざるそばです。つゆは鰹節の風味をしっかりと効かせた旨味とコクのある仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば セブン 430円 334kcal 16.3g 3g 63.1g 57.9g 5.2g - 見る
7 2g セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそばを比較する。税込価格:497円、カロリー:330kcal、1円あたりカロリー:0.66kcal/円、たんぱく質:15g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.5g、炭水化物:63.4g、糖質:60.3g、食物繊維:3.1g、食塩相当量:2g。北海道産のそば粉を使用した風味豊かでしなやかなのど越しの麺を、一本釣り鰹だしが香るコク深いつゆで味わうざるそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば セブン 497円 330kcal 15g 2.5g 63.4g 60.3g 3.1g - 見る
8 2.1g セブンイレブンの濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそばを比較する。税込価格:529円、カロリー:340kcal、1円あたりカロリー:0.64kcal/円、たんぱく質:15g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:4.4g、炭水化物:62.7g、糖質:57.3g、食物繊維:5.4g、食塩相当量:2.1g。風味の良い信州産のそば粉を使用した冷たいとろろそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそば セブン 529円 340kcal 15g 4.4g 62.7g 57.3g 5.4g 2026/06/02 見る
9 2.1g セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:331kcal、1円あたりカロリー:0.77kcal/円、たんぱく質:16.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:3g、炭水化物:62.2g、糖質:57g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:2.1g。麺に粗挽きと細挽きのブレンドそば粉を使用した、そばの強い風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば セブン 430円 331kcal 16.5g 3g 62.2g 57g 5.2g - 見る
10 2.1g セブンイレブンの石臼挽そば粉のざるそば 静岡県産わさび付を比較する。税込価格:473円、カロリー:340kcal、1円あたりカロリー:0.72kcal/円、たんぱく質:15.9g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.9g、炭水化物:65.2g、糖質:59.7g、食物繊維:5.5g、食塩相当量:2.1g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえるざるそばに、静岡県産わさびを添えました。アレルギー:卵、小麦、そば。 石臼挽そば粉のざるそば 静岡県産わさび付 セブン 473円 340kcal 15.9g 2.9g 65.2g 59.7g 5.5g - 見る

コンビニセブンイレブンそば新商品ランキング

新商品ランキング
対象 47件
順位 発売日 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
詳細
1 2026/06/04 セブンイレブンのサラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシングを比較する。税込価格:378円、カロリー:344kcal、1円あたりカロリー:0.91kcal/円、たんぱく質:17.9g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:14.3g、炭水化物:38g、糖質:33.9g、食物繊維:4.1g、食塩相当量:2.7g。コク旨胡麻ドレッシングと野菜、蒸し鶏を組み合わせたサラダ仕立ての蕎麦です。アレルギー:卵、乳、小麦、そば。 サラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシング セブン 378円 344kcal 17.9g 14.3g 38g 33.9g 4.1g 2.7g 見る
2 2026/06/02 セブンイレブンの濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそばを比較する。税込価格:529円、カロリー:340kcal、1円あたりカロリー:0.64kcal/円、たんぱく質:14.7g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3.7g、炭水化物:64.9g、糖質:59.2g、食物繊維:5.7g、食塩相当量:2.4g。粗挽きと細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。とろろは、濃厚なつゆに粘り気とコクがある3種類のとろろ合わせました。アレルギー:卵、小麦、そば。 濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそば セブン 529円 340kcal 14.7g 3.7g 64.9g 59.2g 5.7g 2.4g 見る
3 2026/06/02 セブンイレブンの味染みお揚げの冷しきつねそばを比較する。税込価格:464円、カロリー:487kcal、1円あたりカロリー:1.05kcal/円、たんぱく質:23g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:10.2g、炭水化物:78.2g、糖質:73.6g、食物繊維:4.6g、食塩相当量:5g。粗挽きと細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。甘めに煮た油揚げとねぎを盛り付けました。アレルギー:卵、小麦、そば。 味染みお揚げの冷しきつねそば セブン 464円 487kcal 23g 10.2g 78.2g 73.6g 4.6g 5g 見る
4 2026/06/02 セブンイレブンの濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそばを比較する。税込価格:529円、カロリー:340kcal、1円あたりカロリー:0.64kcal/円、たんぱく質:15g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:4.4g、炭水化物:62.7g、糖質:57.3g、食物繊維:5.4g、食塩相当量:2.1g。風味の良い信州産のそば粉を使用した冷たいとろろそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそば セブン 529円 340kcal 15g 4.4g 62.7g 57.3g 5.4g 2.1g 見る
5 2026/06/02 セブンイレブンの濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそばを比較する。税込価格:529円、カロリー:338kcal、1円あたりカロリー:0.64kcal/円、たんぱく質:15.3g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3.7g、炭水化物:63.8g、糖質:58.1g、食物繊維:5.7g、食塩相当量:2.5g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。とろろは、濃厚なつゆに粘り気とコクがある3種類のとろろをブレンドしました。アレルギー:卵、小麦、そば。 濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそば セブン 529円 338kcal 15.3g 3.7g 63.8g 58.1g 5.7g 2.5g 見る
6 2026/06/02 セブンイレブンの冷しぶっかけとろろそば 静岡県産わさび付を比較する。税込価格:551円、カロリー:348kcal、1円あたりカロリー:0.63kcal/円、たんぱく質:14.7g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3.7g、炭水化物:66.8g、糖質:61g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:2.3g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用したそばと、粘り気とコクがある3種類のとろろを楽しめる、静岡県産わさび付のとろろそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 冷しぶっかけとろろそば 静岡県産わさび付 セブン 551円 348kcal 14.7g 3.7g 66.8g 61g 5.8g 2.3g 見る
7 2026/06/02 セブンイレブンのだし割り皮付きななこいもとろろの田舎そばを比較する。税込価格:518円、カロリー:362kcal、1円あたりカロリー:0.70kcal/円、たんぱく質:13.9g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.7g、炭水化物:72.8g、糖質:68.1g、食物繊維:4.7g、食塩相当量:2.4g。鰹出汁,専用かえしなどを使用した濃厚なつゆに、粘り気とコクがある青森県産ななこいもとろろをブレンドした冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 だし割り皮付きななこいもとろろの田舎そば セブン 518円 362kcal 13.9g 2.7g 72.8g 68.1g 4.7g 2.4g 見る
8 2026/06/02 セブンイレブンの北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:336kcal、1円あたりカロリー:0.60kcal/円、たんぱく質:13.5g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:3.3g、炭水化物:64.9g、糖質:61g、食物繊維:3.9g、食塩相当量:2.4g。粘り気とコクがある3種類のとろろを鰹出汁や専用のかえしなどを使用した濃厚なつゆと合わせた、風味豊かな冷たいとろろそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば セブン 562円 336kcal 13.5g 3.3g 64.9g 61g 3.9g 2.4g 見る
9 2026/05/26 セブンイレブンのわさび香るシーフードサラダそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:316kcal、1円あたりカロリー:0.56kcal/円、たんぱく質:16.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3g、炭水化物:58.9g、糖質:53.1g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:5.4g。わさびが香るそばつゆで味わう、野菜などを盛り付けたサラダそば。カニカマ、わかめ、大根、人参、紫キャベツ、サニーレタスを盛り付け。アレルギー:卵、小麦、そば、かに。 わさび香るシーフードサラダそば セブン 562円 316kcal 16.2g 3g 58.9g 53.1g 5.8g 5.4g 見る
10 2026/05/26 セブンイレブンの大根おろしの田舎そばを比較する。税込価格:497円、カロリー:403kcal、1円あたりカロリー:0.81kcal/円、たんぱく質:17.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:1.9g、炭水化物:81.7g、糖質:76.2g、食物繊維:5.5g、食塩相当量:2.7g。太めで黒くコシのある田舎そばの冷たいお蕎麦。シャキシャキとした粗おろし大根、鰹出汁と専用かえしを使用した香り高いつゆを味わえる商品。アレルギー:卵、小麦、そば。 大根おろしの田舎そば セブン 497円 403kcal 17.5g 1.9g 81.7g 76.2g 5.5g 2.7g 見る
その他の栄養成分ランキングを表示

コンビニセブンイレブンそば低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング
対象 47件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 9.3g セブンイレブンの濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそばを比較する。税込価格:421円、カロリー:196kcal、1円あたりカロリー:0.47kcal/円、たんぱく質:9.3g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:2.1g、炭水化物:36.7g、糖質:33.3g、食物繊維:3.4g、食塩相当量:1.8g。ミニタイプのとろろそばです。濃厚なだしで割ったとろろに、わかめとねぎで食感にアクセントを加えた冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそば セブン 421円 196kcal 2.1g 36.7g 33.3g 3.4g 1.8g - 見る
2 10.1g セブンイレブンのそばつゆ仕立てのぶっかけざる中華を比較する。税込価格:367円、カロリー:374kcal、1円あたりカロリー:1.02kcal/円、たんぱく質:10.1g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:6.5g、炭水化物:71.8g、糖質:65.7g、食物繊維:6.1g、食塩相当量:2.8g。北東北で馴染み深いざる中華をぶっかけタイプに仕立てた冷たい中華麺です。アレルギー:卵、小麦、えび。 そばつゆ仕立てのぶっかけざる中華 セブン 367円 374kcal 6.5g 71.8g 65.7g 6.1g 2.8g - 見る
3 13.1g セブンイレブンのオムそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:458kcal、1円あたりカロリー:1.07kcal/円、たんぱく質:13.1g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:18.5g、炭水化物:62.2g、糖質:57.1g、食物繊維:5.1g、食塩相当量:4.4g。ソース焼そばに玉子シート、お好みソース、マヨネーズ、あおさ粉をかけたオムそばです。アレルギー:卵、小麦。 オムそば セブン 430円 458kcal 18.5g 62.2g 57.1g 5.1g 4.4g - 見る
4 13.4g セブンイレブンのオムそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:443kcal、1円あたりカロリー:1.03kcal/円、たんぱく質:13.4g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:16.6g、炭水化物:62.4g、糖質:57.7g、食物繊維:4.7g、食塩相当量:4.8g。ソース焼そばに玉子シート、お好みソース、マヨネーズ、あおさ粉をかけたオムそばです。アレルギー:卵、小麦。 オムそば セブン 430円 443kcal 16.6g 62.4g 57.7g 4.7g 4.8g - 見る
5 13.5g セブンイレブンの北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:336kcal、1円あたりカロリー:0.60kcal/円、たんぱく質:13.5g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:3.3g、炭水化物:64.9g、糖質:61g、食物繊維:3.9g、食塩相当量:2.4g。粘り気とコクがある3種類のとろろを鰹出汁や専用のかえしなどを使用した濃厚なつゆと合わせた、風味豊かな冷たいとろろそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば セブン 562円 336kcal 3.3g 64.9g 61g 3.9g 2.4g 2026/06/02 見る
6 13.7g セブンイレブンのかつお香る 沖縄そばを比較する。税込価格:430円、カロリー:355kcal、1円あたりカロリー:0.83kcal/円、たんぱく質:13.7g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3.9g、炭水化物:67.4g、糖質:65g、食物繊維:2.4g、食塩相当量:5.3g。だしの配合を見直し、かつお風味がより感じられるように仕上げた沖縄そばです。アレルギー:卵、乳、小麦。 かつお香る 沖縄そば セブン 430円 355kcal 3.9g 67.4g 65g 2.4g 5.3g - 見る
7 13.8g セブンイレブンの福井県産玄蕎麦の越前おろし蕎麦を比較する。税込価格:454円、カロリー:294kcal、1円あたりカロリー:0.65kcal/円、たんぱく質:13.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:1.4g、炭水化物:59.3g、糖質:54g、食物繊維:5.3g、食塩相当量:2.6g。大根おろし,ねぎ,かつお削り節,一味唐辛子で食べる、福井県産玄蕎麦を使用したおろし蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 福井県産玄蕎麦の越前おろし蕎麦 セブン 454円 294kcal 1.4g 59.3g 54g 5.3g 2.6g - 見る
8 13.8g セブンイレブンの3種薬味と梅で食べるおろしそばを比較する。税込価格:497円、カロリー:269kcal、1円あたりカロリー:0.54kcal/円、たんぱく質:13.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.4g、炭水化物:50.6g、糖質:45.3g、食物繊維:5.3g、食塩相当量:4.8g。豊富な種類の薬味でさっぱりと食べられるそばです。カリカリ梅,ねり梅の2種類の梅を使用することで、梅の食感と酸味を楽しめる商品です。アレルギー:卵、小麦、そば。 3種薬味と梅で食べるおろしそば セブン 497円 269kcal 2.4g 50.6g 45.3g 5.3g 4.8g - 見る
9 13.9g セブンイレブンのだし割り皮付きななこいもとろろの田舎そばを比較する。税込価格:518円、カロリー:362kcal、1円あたりカロリー:0.70kcal/円、たんぱく質:13.9g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.7g、炭水化物:72.8g、糖質:68.1g、食物繊維:4.7g、食塩相当量:2.4g。鰹出汁,専用かえしなどを使用した濃厚なつゆに、粘り気とコクがある青森県産ななこいもとろろをブレンドした冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 だし割り皮付きななこいもとろろの田舎そば セブン 518円 362kcal 2.7g 72.8g 68.1g 4.7g 2.4g 2026/06/02 見る
10 14.7g セブンイレブンの冷しぶっかけとろろそば 静岡県産わさび付を比較する。税込価格:551円、カロリー:348kcal、1円あたりカロリー:0.63kcal/円、たんぱく質:14.7g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3.7g、炭水化物:66.8g、糖質:61g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:2.3g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用したそばと、粘り気とコクがある3種類のとろろを楽しめる、静岡県産わさび付のとろろそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 冷しぶっかけとろろそば 静岡県産わさび付 セブン 551円 348kcal 3.7g 66.8g 61g 5.8g 2.3g 2026/06/02 見る

コンビニセブンイレブンそば高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング
対象 47件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 27.4g セブンイレブンの広島お好み焼き 肉玉そばを比較する。税込価格:646円、カロリー:694kcal、1円あたりカロリー:1.07kcal/円、たんぱく質:25.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:27.4g、炭水化物:89.2g、糖質:83.6g、食物繊維:5.6g、食塩相当量:5.9g。キャベツの甘味をじっくり引き出した広島お好み焼きです。アレルギー:卵、小麦。 広島お好み焼き 肉玉そば セブン 646円 694kcal 25.5g 89.2g 83.6g 5.6g 5.9g - 見る
2 24.5g セブンイレブンの中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺を比較する。税込価格:734円、カロリー:708kcal、1円あたりカロリー:0.96kcal/円、たんぱく質:28.2g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:24.5g、炭水化物:98.7g、糖質:88.8g、食物繊維:9.9g、食塩相当量:7.4g。人気ラーメン店「中華蕎麦とみ田」監修の、食べ応えある冷し豚骨醤油まぜ麺です。アレルギー:卵、乳、小麦、えび。 中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺 セブン 734円 708kcal 28.2g 98.7g 88.8g 9.9g 7.4g - 見る
3 23.8g セブンイレブンの岐阜の味 冷したぬきそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:625kcal、1円あたりカロリー:1.11kcal/円、たんぱく質:21.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:23.8g、炭水化物:84g、糖質:78.8g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:4g。天かすと甘く仕上げた油揚げ煮の冷したぬきそばです。アレルギー:卵、乳、小麦、そば。 岐阜の味 冷したぬきそば セブン 562円 625kcal 21.3g 84g 78.8g 5.2g 4g - 見る
4 18.5g セブンイレブンのオムそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:458kcal、1円あたりカロリー:1.07kcal/円、たんぱく質:13.1g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:18.5g、炭水化物:62.2g、糖質:57.1g、食物繊維:5.1g、食塩相当量:4.4g。ソース焼そばに玉子シート、お好みソース、マヨネーズ、あおさ粉をかけたオムそばです。アレルギー:卵、小麦。 オムそば セブン 430円 458kcal 13.1g 62.2g 57.1g 5.1g 4.4g - 見る
5 16.7g セブンイレブンのだしが自慢のかき揚げそばを比較する。税込価格:540円、カロリー:511kcal、1円あたりカロリー:0.95kcal/円、たんぱく質:18.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:16.7g、炭水化物:74.8g、糖質:69.2g、食物繊維:5.6g、食塩相当量:4.6g。信州産のそば粉を使った風味とのど越しの良いそばと、かき揚げを盛付けた温かいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば、えび。 だしが自慢のかき揚げそば セブン 540円 511kcal 18.2g 74.8g 69.2g 5.6g 4.6g - 見る
6 16.6g セブンイレブンのオムそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:443kcal、1円あたりカロリー:1.03kcal/円、たんぱく質:13.4g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:16.6g、炭水化物:62.4g、糖質:57.7g、食物繊維:4.7g、食塩相当量:4.8g。ソース焼そばに玉子シート、お好みソース、マヨネーズ、あおさ粉をかけたオムそばです。アレルギー:卵、小麦。 オムそば セブン 430円 443kcal 13.4g 62.4g 57.7g 4.7g 4.8g - 見る
7 16.6g セブンイレブンのオムそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:469kcal、1円あたりカロリー:1.09kcal/円、たんぱく質:15g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:16.6g、炭水化物:68.6g、糖質:61.4g、食物繊維:7.2g、食塩相当量:5.2g。ソース焼そばに玉子シート、マヨネーズ、お好みソース、あおさ粉をかけたオムそばです。アレルギー:卵、小麦。 オムそば セブン 430円 469kcal 15g 68.6g 61.4g 7.2g 5.2g - 見る
8 15.9g セブンイレブンの鰹出汁の旨味引き立つ かき揚げそばを比較する。税込価格:540円、カロリー:454kcal、1円あたりカロリー:0.84kcal/円、たんぱく質:17.9g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:15.9g、炭水化物:62.5g、糖質:57g、食物繊維:5.5g、食塩相当量:4.3g。麺は製粉方法の異なるそば粉をブレンドした新規そば粉を使用しております。つゆは鰹出汁の旨味と風味がしっかりと味わえる仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 鰹出汁の旨味引き立つ かき揚げそば セブン 540円 454kcal 17.9g 62.5g 57g 5.5g 4.3g - 見る
9 15g セブンイレブンのオムそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:471kcal、1円あたりカロリー:1.10kcal/円、たんぱく質:15.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:15g、炭水化物:70.5g、糖質:66.7g、食物繊維:3.8g、食塩相当量:4.9g。ソース焼そばに玉子シート、マヨネーズ、お好みソース、あおさ粉をかけたオムそばです。アレルギー:卵、小麦。 オムそば セブン 430円 471kcal 15.3g 70.5g 66.7g 3.8g 4.9g - 見る
10 14.9g セブンイレブンの静岡限定 かき揚げそばを比較する。税込価格:540円、カロリー:461kcal、1円あたりカロリー:0.85kcal/円、たんぱく質:18.4g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:14.9g、炭水化物:65.6g、糖質:61.1g、食物繊維:4.5g、食塩相当量:3.9g。麺は石臼挽きそば粉と粒度が細かなロール挽き、微粉砕そば粉をブレンドしたオリジナル配合を使用しております。つゆは、地区に馴染みのある味わいに仕立てました。アレルギー:卵、小麦、そば。 静岡限定 かき揚げそば セブン 540円 461kcal 18.4g 65.6g 61.1g 4.5g 3.9g - 見る

コンビニセブンイレブンそば低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング
対象 47件
順位 炭水
化物
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 36.7g セブンイレブンの濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそばを比較する。税込価格:421円、カロリー:196kcal、1円あたりカロリー:0.47kcal/円、たんぱく質:9.3g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:2.1g、炭水化物:36.7g、糖質:33.3g、食物繊維:3.4g、食塩相当量:1.8g。ミニタイプのとろろそばです。濃厚なだしで割ったとろろに、わかめとねぎで食感にアクセントを加えた冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそば セブン 421円 196kcal 9.3g 2.1g 33.3g 3.4g 1.8g - 見る
2 38g セブンイレブンのサラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシングを比較する。税込価格:378円、カロリー:344kcal、1円あたりカロリー:0.91kcal/円、たんぱく質:17.9g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:14.3g、炭水化物:38g、糖質:33.9g、食物繊維:4.1g、食塩相当量:2.7g。コク旨胡麻ドレッシングと野菜、蒸し鶏を組み合わせたサラダ仕立ての蕎麦です。アレルギー:卵、乳、小麦、そば。 サラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシング セブン 378円 344kcal 17.9g 14.3g 33.9g 4.1g 2.7g 2026/06/04 見る
3 48.5g セブンイレブンのわかめそばを比較する。税込価格:410円、カロリー:278kcal、1円あたりカロリー:0.68kcal/円、たんぱく質:17.7g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:2.3g、炭水化物:48.5g、糖質:44.8g、食物繊維:3.7g、食塩相当量:4.8g。わかめとねぎが乗ったシンプルなお蕎麦です。つゆは鰹出汁の旨味と香りがしっかりと味わえる仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 わかめそば セブン 410円 278kcal 17.7g 2.3g 44.8g 3.7g 4.8g - 見る
4 49.1g セブンイレブンの海老天そばを比較する。税込価格:626円、カロリー:328kcal、1円あたりカロリー:0.52kcal/円、たんぱく質:19g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:6.8g、炭水化物:49.1g、糖質:46.2g、食物繊維:2.9g、食塩相当量:4.5g。海老天1本,ねぎ,わかめ胡麻和え,かまぼこを盛り付けた温かいそばです。アレルギー:卵、小麦、そば、えび。 海老天そば セブン 626円 328kcal 19g 6.8g 46.2g 2.9g 4.5g - 見る
5 50.6g セブンイレブンの3種薬味と梅で食べるおろしそばを比較する。税込価格:497円、カロリー:269kcal、1円あたりカロリー:0.54kcal/円、たんぱく質:13.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.4g、炭水化物:50.6g、糖質:45.3g、食物繊維:5.3g、食塩相当量:4.8g。豊富な種類の薬味でさっぱりと食べられるそばです。カリカリ梅,ねり梅の2種類の梅を使用することで、梅の食感と酸味を楽しめる商品です。アレルギー:卵、小麦、そば。 3種薬味と梅で食べるおろしそば セブン 497円 269kcal 13.8g 2.4g 45.3g 5.3g 4.8g - 見る
6 55.9g セブンイレブンの冷しぶっかけわかめそばを比較する。税込価格:464円、カロリー:300kcal、1円あたりカロリー:0.65kcal/円、たんぱく質:15.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.7g、炭水化物:55.9g、糖質:50.1g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:3.6g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。具材はわかめ,きゅうり,蒲鉾,ねぎを盛り付け、小袋のかつお節を組合せました。アレルギー:卵、小麦、そば。 冷しぶっかけわかめそば セブン 464円 300kcal 15.8g 2.7g 50.1g 5.8g 3.6g - 見る
7 58.9g セブンイレブンのわさび香るシーフードサラダそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:316kcal、1円あたりカロリー:0.56kcal/円、たんぱく質:16.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3g、炭水化物:58.9g、糖質:53.1g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:5.4g。わさびが香るそばつゆで味わう、野菜などを盛り付けたサラダそば。カニカマ、わかめ、大根、人参、紫キャベツ、サニーレタスを盛り付け。アレルギー:卵、小麦、そば、かに。 わさび香るシーフードサラダそば セブン 562円 316kcal 16.2g 3g 53.1g 5.8g 5.4g 2026/05/26 見る
8 59.3g セブンイレブンの福井県産玄蕎麦の越前おろし蕎麦を比較する。税込価格:454円、カロリー:294kcal、1円あたりカロリー:0.65kcal/円、たんぱく質:13.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:1.4g、炭水化物:59.3g、糖質:54g、食物繊維:5.3g、食塩相当量:2.6g。大根おろし,ねぎ,かつお削り節,一味唐辛子で食べる、福井県産玄蕎麦を使用したおろし蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 福井県産玄蕎麦の越前おろし蕎麦 セブン 454円 294kcal 13.8g 1.4g 54g 5.3g 2.6g - 見る
9 60.9g セブンイレブンの豚肉そば 北海道産そば粉使用を比較する。税込価格:594円、カロリー:436kcal、1円あたりカロリー:0.73kcal/円、たんぱく質:28.6g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:9.4g、炭水化物:60.9g、糖質:57.8g、食物繊維:3.1g、食塩相当量:5.1g。甘じょっぱく濃いめの味付けで仕上げた柔らかな豚肉煮を乗せた、風味豊かなつゆで味わう温かいおそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 豚肉そば 北海道産そば粉使用 セブン 594円 436kcal 28.6g 9.4g 57.8g 3.1g 5.1g - 見る
10 62.2g セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:331kcal、1円あたりカロリー:0.77kcal/円、たんぱく質:16.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:3g、炭水化物:62.2g、糖質:57g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:2.1g。麺に粗挽きと細挽きのブレンドそば粉を使用した、そばの強い風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば セブン 430円 331kcal 16.5g 3g 57g 5.2g 2.1g - 見る

コンビニセブンイレブンそば高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング
対象 47件
順位 炭水
化物
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 99.2g セブンイレブンの7プレミアム つけそばを比較する。税込価格:214円、カロリー:499kcal、1円あたりカロリー:2.33kcal/円、たんぱく質:15.2g、1円あたりたんぱく質:0.07g/円、脂質:5.3g、炭水化物:99.2g、糖質:96.2g、食物繊維:3g、食塩相当量:5.4g。すっきりとした甘酢の酸味と旨みの効いた魚介醤油味のスープで食べるつけそばです。アレルギー:乳、小麦。 7プレミアム つけそば セブン 214円 499kcal 15.2g 5.3g 96.2g 3g 5.4g - 見る
2 98.7g セブンイレブンの中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺を比較する。税込価格:734円、カロリー:708kcal、1円あたりカロリー:0.96kcal/円、たんぱく質:28.2g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:24.5g、炭水化物:98.7g、糖質:88.8g、食物繊維:9.9g、食塩相当量:7.4g。人気ラーメン店「中華蕎麦とみ田」監修の、食べ応えある冷し豚骨醤油まぜ麺です。アレルギー:卵、乳、小麦、えび。 中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺 セブン 734円 708kcal 28.2g 24.5g 88.8g 9.9g 7.4g - 見る
3 89.2g セブンイレブンの広島お好み焼き 肉玉そばを比較する。税込価格:646円、カロリー:694kcal、1円あたりカロリー:1.07kcal/円、たんぱく質:25.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:27.4g、炭水化物:89.2g、糖質:83.6g、食物繊維:5.6g、食塩相当量:5.9g。キャベツの甘味をじっくり引き出した広島お好み焼きです。アレルギー:卵、小麦。 広島お好み焼き 肉玉そば セブン 646円 694kcal 25.5g 27.4g 83.6g 5.6g 5.9g - 見る
4 84g セブンイレブンの岐阜の味 冷したぬきそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:625kcal、1円あたりカロリー:1.11kcal/円、たんぱく質:21.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:23.8g、炭水化物:84g、糖質:78.8g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:4g。天かすと甘く仕上げた油揚げ煮の冷したぬきそばです。アレルギー:卵、乳、小麦、そば。 岐阜の味 冷したぬきそば セブン 562円 625kcal 21.3g 23.8g 78.8g 5.2g 4g - 見る
5 81.7g セブンイレブンの大根おろしの田舎そばを比較する。税込価格:497円、カロリー:403kcal、1円あたりカロリー:0.81kcal/円、たんぱく質:17.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:1.9g、炭水化物:81.7g、糖質:76.2g、食物繊維:5.5g、食塩相当量:2.7g。太めで黒くコシのある田舎そばの冷たいお蕎麦。シャキシャキとした粗おろし大根、鰹出汁と専用かえしを使用した香り高いつゆを味わえる商品。アレルギー:卵、小麦、そば。 大根おろしの田舎そば セブン 497円 403kcal 17.5g 1.9g 76.2g 5.5g 2.7g 2026/05/26 見る
6 80.4g セブンイレブンの麺大盛 冷しぶっかけたぬきそばを比較する。税込価格:508円、カロリー:506kcal、1円あたりカロリー:1.00kcal/円、たんぱく質:19.8g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:13.1g、炭水化物:80.4g、糖質:73.8g、食物繊維:6.6g、食塩相当量:3.4g。麺は粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。具材は揚げ玉,紅生姜,青ねぎを盛り付けました。アレルギー:卵、小麦、そば、えび。 麺大盛 冷しぶっかけたぬきそば セブン 508円 506kcal 19.8g 13.1g 73.8g 6.6g 3.4g - 見る
7 78.2g セブンイレブンの味染みお揚げの冷しきつねそばを比較する。税込価格:464円、カロリー:487kcal、1円あたりカロリー:1.05kcal/円、たんぱく質:23g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:10.2g、炭水化物:78.2g、糖質:73.6g、食物繊維:4.6g、食塩相当量:5g。粗挽きと細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。甘めに煮た油揚げとねぎを盛り付けました。アレルギー:卵、小麦、そば。 味染みお揚げの冷しきつねそば セブン 464円 487kcal 23g 10.2g 73.6g 4.6g 5g 2026/06/02 見る
8 76.9g セブンイレブンのよくばり4種天ぷらの冷かけそばを比較する。税込価格:626円、カロリー:486kcal、1円あたりカロリー:0.78kcal/円、たんぱく質:21.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:11.5g、炭水化物:76.9g、糖質:72g、食物繊維:4.9g、食塩相当量:4g。信州産のそば粉を使用した風味のよい蕎麦と相性の良い天ぷらを4種類盛り付けた冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば、えび、かに。 よくばり4種天ぷらの冷かけそば セブン 626円 486kcal 21.2g 11.5g 72g 4.9g 4g - 見る
9 74.8g セブンイレブンのだしが自慢のかき揚げそばを比較する。税込価格:540円、カロリー:511kcal、1円あたりカロリー:0.95kcal/円、たんぱく質:18.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:16.7g、炭水化物:74.8g、糖質:69.2g、食物繊維:5.6g、食塩相当量:4.6g。信州産のそば粉を使った風味とのど越しの良いそばと、かき揚げを盛付けた温かいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば、えび。 だしが自慢のかき揚げそば セブン 540円 511kcal 18.2g 16.7g 69.2g 5.6g 4.6g - 見る
10 72.9g セブンイレブンの北海道産そば粉使用 かき揚げそばを比較する。税込価格:540円、カロリー:489kcal、1円あたりカロリー:0.91kcal/円、たんぱく質:19.4g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:14.4g、炭水化物:72.9g、糖質:67.9g、食物繊維:5g、食塩相当量:3.9g。のど越しの良い麺を鰹出汁の旨味が引き立つ風味豊かなつゆで味わう温かいかき揚げそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 北海道産そば粉使用 かき揚げそば セブン 540円 489kcal 19.4g 14.4g 67.9g 5g 3.9g - 見る

コンビニセブンイレブンそば低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング
対象 47件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 33.3g セブンイレブンの濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそばを比較する。税込価格:421円、カロリー:196kcal、1円あたりカロリー:0.47kcal/円、たんぱく質:9.3g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:2.1g、炭水化物:36.7g、糖質:33.3g、食物繊維:3.4g、食塩相当量:1.8g。ミニタイプのとろろそばです。濃厚なだしで割ったとろろに、わかめとねぎで食感にアクセントを加えた冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそば セブン 421円 196kcal 9.3g 2.1g 36.7g 3.4g 1.8g - 見る
2 33.9g セブンイレブンのサラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシングを比較する。税込価格:378円、カロリー:344kcal、1円あたりカロリー:0.91kcal/円、たんぱく質:17.9g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:14.3g、炭水化物:38g、糖質:33.9g、食物繊維:4.1g、食塩相当量:2.7g。コク旨胡麻ドレッシングと野菜、蒸し鶏を組み合わせたサラダ仕立ての蕎麦です。アレルギー:卵、乳、小麦、そば。 サラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシング セブン 378円 344kcal 17.9g 14.3g 38g 4.1g 2.7g 2026/06/04 見る
3 44.8g セブンイレブンのわかめそばを比較する。税込価格:410円、カロリー:278kcal、1円あたりカロリー:0.68kcal/円、たんぱく質:17.7g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:2.3g、炭水化物:48.5g、糖質:44.8g、食物繊維:3.7g、食塩相当量:4.8g。わかめとねぎが乗ったシンプルなお蕎麦です。つゆは鰹出汁の旨味と香りがしっかりと味わえる仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 わかめそば セブン 410円 278kcal 17.7g 2.3g 48.5g 3.7g 4.8g - 見る
4 45.3g セブンイレブンの3種薬味と梅で食べるおろしそばを比較する。税込価格:497円、カロリー:269kcal、1円あたりカロリー:0.54kcal/円、たんぱく質:13.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.4g、炭水化物:50.6g、糖質:45.3g、食物繊維:5.3g、食塩相当量:4.8g。豊富な種類の薬味でさっぱりと食べられるそばです。カリカリ梅,ねり梅の2種類の梅を使用することで、梅の食感と酸味を楽しめる商品です。アレルギー:卵、小麦、そば。 3種薬味と梅で食べるおろしそば セブン 497円 269kcal 13.8g 2.4g 50.6g 5.3g 4.8g - 見る
5 46.2g セブンイレブンの海老天そばを比較する。税込価格:626円、カロリー:328kcal、1円あたりカロリー:0.52kcal/円、たんぱく質:19g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:6.8g、炭水化物:49.1g、糖質:46.2g、食物繊維:2.9g、食塩相当量:4.5g。海老天1本,ねぎ,わかめ胡麻和え,かまぼこを盛り付けた温かいそばです。アレルギー:卵、小麦、そば、えび。 海老天そば セブン 626円 328kcal 19g 6.8g 49.1g 2.9g 4.5g - 見る
6 50.1g セブンイレブンの冷しぶっかけわかめそばを比較する。税込価格:464円、カロリー:300kcal、1円あたりカロリー:0.65kcal/円、たんぱく質:15.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.7g、炭水化物:55.9g、糖質:50.1g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:3.6g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。具材はわかめ,きゅうり,蒲鉾,ねぎを盛り付け、小袋のかつお節を組合せました。アレルギー:卵、小麦、そば。 冷しぶっかけわかめそば セブン 464円 300kcal 15.8g 2.7g 55.9g 5.8g 3.6g - 見る
7 53.1g セブンイレブンのわさび香るシーフードサラダそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:316kcal、1円あたりカロリー:0.56kcal/円、たんぱく質:16.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3g、炭水化物:58.9g、糖質:53.1g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:5.4g。わさびが香るそばつゆで味わう、野菜などを盛り付けたサラダそば。カニカマ、わかめ、大根、人参、紫キャベツ、サニーレタスを盛り付け。アレルギー:卵、小麦、そば、かに。 わさび香るシーフードサラダそば セブン 562円 316kcal 16.2g 3g 58.9g 5.8g 5.4g 2026/05/26 見る
8 54g セブンイレブンの福井県産玄蕎麦の越前おろし蕎麦を比較する。税込価格:454円、カロリー:294kcal、1円あたりカロリー:0.65kcal/円、たんぱく質:13.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:1.4g、炭水化物:59.3g、糖質:54g、食物繊維:5.3g、食塩相当量:2.6g。大根おろし,ねぎ,かつお削り節,一味唐辛子で食べる、福井県産玄蕎麦を使用したおろし蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 福井県産玄蕎麦の越前おろし蕎麦 セブン 454円 294kcal 13.8g 1.4g 59.3g 5.3g 2.6g - 見る
9 57g セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:331kcal、1円あたりカロリー:0.77kcal/円、たんぱく質:16.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:3g、炭水化物:62.2g、糖質:57g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:2.1g。麺に粗挽きと細挽きのブレンドそば粉を使用した、そばの強い風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば セブン 430円 331kcal 16.5g 3g 62.2g 5.2g 2.1g - 見る
10 57g セブンイレブンの鰹出汁の旨味引き立つ かき揚げそばを比較する。税込価格:540円、カロリー:454kcal、1円あたりカロリー:0.84kcal/円、たんぱく質:17.9g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:15.9g、炭水化物:62.5g、糖質:57g、食物繊維:5.5g、食塩相当量:4.3g。麺は製粉方法の異なるそば粉をブレンドした新規そば粉を使用しております。つゆは鰹出汁の旨味と風味がしっかりと味わえる仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 鰹出汁の旨味引き立つ かき揚げそば セブン 540円 454kcal 17.9g 15.9g 62.5g 5.5g 4.3g - 見る

コンビニセブンイレブンそば高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング
対象 47件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 96.2g セブンイレブンの7プレミアム つけそばを比較する。税込価格:214円、カロリー:499kcal、1円あたりカロリー:2.33kcal/円、たんぱく質:15.2g、1円あたりたんぱく質:0.07g/円、脂質:5.3g、炭水化物:99.2g、糖質:96.2g、食物繊維:3g、食塩相当量:5.4g。すっきりとした甘酢の酸味と旨みの効いた魚介醤油味のスープで食べるつけそばです。アレルギー:乳、小麦。 7プレミアム つけそば セブン 214円 499kcal 15.2g 5.3g 99.2g 3g 5.4g - 見る
2 88.8g セブンイレブンの中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺を比較する。税込価格:734円、カロリー:708kcal、1円あたりカロリー:0.96kcal/円、たんぱく質:28.2g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:24.5g、炭水化物:98.7g、糖質:88.8g、食物繊維:9.9g、食塩相当量:7.4g。人気ラーメン店「中華蕎麦とみ田」監修の、食べ応えある冷し豚骨醤油まぜ麺です。アレルギー:卵、乳、小麦、えび。 中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺 セブン 734円 708kcal 28.2g 24.5g 98.7g 9.9g 7.4g - 見る
3 83.6g セブンイレブンの広島お好み焼き 肉玉そばを比較する。税込価格:646円、カロリー:694kcal、1円あたりカロリー:1.07kcal/円、たんぱく質:25.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:27.4g、炭水化物:89.2g、糖質:83.6g、食物繊維:5.6g、食塩相当量:5.9g。キャベツの甘味をじっくり引き出した広島お好み焼きです。アレルギー:卵、小麦。 広島お好み焼き 肉玉そば セブン 646円 694kcal 25.5g 27.4g 89.2g 5.6g 5.9g - 見る
4 78.8g セブンイレブンの岐阜の味 冷したぬきそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:625kcal、1円あたりカロリー:1.11kcal/円、たんぱく質:21.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:23.8g、炭水化物:84g、糖質:78.8g、食物繊維:5.2g、食塩相当量:4g。天かすと甘く仕上げた油揚げ煮の冷したぬきそばです。アレルギー:卵、乳、小麦、そば。 岐阜の味 冷したぬきそば セブン 562円 625kcal 21.3g 23.8g 84g 5.2g 4g - 見る
5 76.2g セブンイレブンの大根おろしの田舎そばを比較する。税込価格:497円、カロリー:403kcal、1円あたりカロリー:0.81kcal/円、たんぱく質:17.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:1.9g、炭水化物:81.7g、糖質:76.2g、食物繊維:5.5g、食塩相当量:2.7g。太めで黒くコシのある田舎そばの冷たいお蕎麦。シャキシャキとした粗おろし大根、鰹出汁と専用かえしを使用した香り高いつゆを味わえる商品。アレルギー:卵、小麦、そば。 大根おろしの田舎そば セブン 497円 403kcal 17.5g 1.9g 81.7g 5.5g 2.7g 2026/05/26 見る
6 73.8g セブンイレブンの麺大盛 冷しぶっかけたぬきそばを比較する。税込価格:508円、カロリー:506kcal、1円あたりカロリー:1.00kcal/円、たんぱく質:19.8g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:13.1g、炭水化物:80.4g、糖質:73.8g、食物繊維:6.6g、食塩相当量:3.4g。麺は粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。具材は揚げ玉,紅生姜,青ねぎを盛り付けました。アレルギー:卵、小麦、そば、えび。 麺大盛 冷しぶっかけたぬきそば セブン 508円 506kcal 19.8g 13.1g 80.4g 6.6g 3.4g - 見る
7 73.6g セブンイレブンの味染みお揚げの冷しきつねそばを比較する。税込価格:464円、カロリー:487kcal、1円あたりカロリー:1.05kcal/円、たんぱく質:23g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:10.2g、炭水化物:78.2g、糖質:73.6g、食物繊維:4.6g、食塩相当量:5g。粗挽きと細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。甘めに煮た油揚げとねぎを盛り付けました。アレルギー:卵、小麦、そば。 味染みお揚げの冷しきつねそば セブン 464円 487kcal 23g 10.2g 78.2g 4.6g 5g 2026/06/02 見る
8 72g セブンイレブンのよくばり4種天ぷらの冷かけそばを比較する。税込価格:626円、カロリー:486kcal、1円あたりカロリー:0.78kcal/円、たんぱく質:21.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:11.5g、炭水化物:76.9g、糖質:72g、食物繊維:4.9g、食塩相当量:4g。信州産のそば粉を使用した風味のよい蕎麦と相性の良い天ぷらを4種類盛り付けた冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば、えび、かに。 よくばり4種天ぷらの冷かけそば セブン 626円 486kcal 21.2g 11.5g 76.9g 4.9g 4g - 見る
9 69.2g セブンイレブンのだしが自慢のかき揚げそばを比較する。税込価格:540円、カロリー:511kcal、1円あたりカロリー:0.95kcal/円、たんぱく質:18.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:16.7g、炭水化物:74.8g、糖質:69.2g、食物繊維:5.6g、食塩相当量:4.6g。信州産のそば粉を使った風味とのど越しの良いそばと、かき揚げを盛付けた温かいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば、えび。 だしが自慢のかき揚げそば セブン 540円 511kcal 18.2g 16.7g 74.8g 5.6g 4.6g - 見る
10 68.1g セブンイレブンのだし割り皮付きななこいもとろろの田舎そばを比較する。税込価格:518円、カロリー:362kcal、1円あたりカロリー:0.70kcal/円、たんぱく質:13.9g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.7g、炭水化物:72.8g、糖質:68.1g、食物繊維:4.7g、食塩相当量:2.4g。鰹出汁,専用かえしなどを使用した濃厚なつゆに、粘り気とコクがある青森県産ななこいもとろろをブレンドした冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 だし割り皮付きななこいもとろろの田舎そば セブン 518円 362kcal 13.9g 2.7g 72.8g 4.7g 2.4g 2026/06/02 見る

コンビニセブンイレブンそば低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング
対象 47件
順位 食物
繊維
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食塩
相当量
発売日 詳細
1 2.4g セブンイレブンのかつお香る 沖縄そばを比較する。税込価格:430円、カロリー:355kcal、1円あたりカロリー:0.83kcal/円、たんぱく質:13.7g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3.9g、炭水化物:67.4g、糖質:65g、食物繊維:2.4g、食塩相当量:5.3g。だしの配合を見直し、かつお風味がより感じられるように仕上げた沖縄そばです。アレルギー:卵、乳、小麦。 かつお香る 沖縄そば セブン 430円 355kcal 13.7g 3.9g 67.4g 65g 5.3g - 見る
2 2.9g セブンイレブンの海老天そばを比較する。税込価格:626円、カロリー:328kcal、1円あたりカロリー:0.52kcal/円、たんぱく質:19g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:6.8g、炭水化物:49.1g、糖質:46.2g、食物繊維:2.9g、食塩相当量:4.5g。海老天1本,ねぎ,わかめ胡麻和え,かまぼこを盛り付けた温かいそばです。アレルギー:卵、小麦、そば、えび。 海老天そば セブン 626円 328kcal 19g 6.8g 49.1g 46.2g 4.5g - 見る
3 3g セブンイレブンの7プレミアム つけそばを比較する。税込価格:214円、カロリー:499kcal、1円あたりカロリー:2.33kcal/円、たんぱく質:15.2g、1円あたりたんぱく質:0.07g/円、脂質:5.3g、炭水化物:99.2g、糖質:96.2g、食物繊維:3g、食塩相当量:5.4g。すっきりとした甘酢の酸味と旨みの効いた魚介醤油味のスープで食べるつけそばです。アレルギー:乳、小麦。 7プレミアム つけそば セブン 214円 499kcal 15.2g 5.3g 99.2g 96.2g 5.4g - 見る
4 3.1g セブンイレブンの豚肉そば 北海道産そば粉使用を比較する。税込価格:594円、カロリー:436kcal、1円あたりカロリー:0.73kcal/円、たんぱく質:28.6g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:9.4g、炭水化物:60.9g、糖質:57.8g、食物繊維:3.1g、食塩相当量:5.1g。甘じょっぱく濃いめの味付けで仕上げた柔らかな豚肉煮を乗せた、風味豊かなつゆで味わう温かいおそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 豚肉そば 北海道産そば粉使用 セブン 594円 436kcal 28.6g 9.4g 60.9g 57.8g 5.1g - 見る
5 3.1g セブンイレブンの一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそばを比較する。税込価格:497円、カロリー:330kcal、1円あたりカロリー:0.66kcal/円、たんぱく質:15g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.5g、炭水化物:63.4g、糖質:60.3g、食物繊維:3.1g、食塩相当量:2g。北海道産のそば粉を使用した風味豊かでしなやかなのど越しの麺を、一本釣り鰹だしが香るコク深いつゆで味わうざるそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば セブン 497円 330kcal 15g 2.5g 63.4g 60.3g 2g - 見る
6 3.4g セブンイレブンの濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそばを比較する。税込価格:421円、カロリー:196kcal、1円あたりカロリー:0.47kcal/円、たんぱく質:9.3g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:2.1g、炭水化物:36.7g、糖質:33.3g、食物繊維:3.4g、食塩相当量:1.8g。ミニタイプのとろろそばです。濃厚なだしで割ったとろろに、わかめとねぎで食感にアクセントを加えた冷たいお蕎麦です。アレルギー:卵、小麦、そば。 濃厚だし割りとろろのミニ冷しぶっかけそば セブン 421円 196kcal 9.3g 2.1g 36.7g 33.3g 1.8g - 見る
7 3.7g セブンイレブンのわかめそばを比較する。税込価格:410円、カロリー:278kcal、1円あたりカロリー:0.68kcal/円、たんぱく質:17.7g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:2.3g、炭水化物:48.5g、糖質:44.8g、食物繊維:3.7g、食塩相当量:4.8g。わかめとねぎが乗ったシンプルなお蕎麦です。つゆは鰹出汁の旨味と香りがしっかりと味わえる仕立てです。アレルギー:卵、小麦、そば。 わかめそば セブン 410円 278kcal 17.7g 2.3g 48.5g 44.8g 4.8g - 見る
8 3.8g セブンイレブンのオムそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:471kcal、1円あたりカロリー:1.10kcal/円、たんぱく質:15.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:15g、炭水化物:70.5g、糖質:66.7g、食物繊維:3.8g、食塩相当量:4.9g。ソース焼そばに玉子シート、マヨネーズ、お好みソース、あおさ粉をかけたオムそばです。アレルギー:卵、小麦。 オムそば セブン 430円 471kcal 15.3g 15g 70.5g 66.7g 4.9g - 見る
9 3.9g セブンイレブンの北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:336kcal、1円あたりカロリー:0.60kcal/円、たんぱく質:13.5g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:3.3g、炭水化物:64.9g、糖質:61g、食物繊維:3.9g、食塩相当量:2.4g。粘り気とコクがある3種類のとろろを鰹出汁や専用のかえしなどを使用した濃厚なつゆと合わせた、風味豊かな冷たいとろろそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば セブン 562円 336kcal 13.5g 3.3g 64.9g 61g 2.4g 2026/06/02 見る
10 4.1g セブンイレブンのサラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシングを比較する。税込価格:378円、カロリー:344kcal、1円あたりカロリー:0.91kcal/円、たんぱく質:17.9g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:14.3g、炭水化物:38g、糖質:33.9g、食物繊維:4.1g、食塩相当量:2.7g。コク旨胡麻ドレッシングと野菜、蒸し鶏を組み合わせたサラダ仕立ての蕎麦です。アレルギー:卵、乳、小麦、そば。 サラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシング セブン 378円 344kcal 17.9g 14.3g 38g 33.9g 2.7g 2026/06/04 見る

コンビニセブンイレブンそば高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング
対象 47件
順位 食物
繊維
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食塩
相当量
発売日 詳細
1 9.9g セブンイレブンの中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺を比較する。税込価格:734円、カロリー:708kcal、1円あたりカロリー:0.96kcal/円、たんぱく質:28.2g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:24.5g、炭水化物:98.7g、糖質:88.8g、食物繊維:9.9g、食塩相当量:7.4g。人気ラーメン店「中華蕎麦とみ田」監修の、食べ応えある冷し豚骨醤油まぜ麺です。アレルギー:卵、乳、小麦、えび。 中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺 セブン 734円 708kcal 28.2g 24.5g 98.7g 88.8g 7.4g - 見る
2 8.3g セブンイレブンの茨城名物 たっぷり野菜のけんちんそばを比較する。税込価格:594円、カロリー:448kcal、1円あたりカロリー:0.75kcal/円、たんぱく質:23.6g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:11.2g、炭水化物:67.4g、糖質:59.1g、食物繊維:8.3g、食塩相当量:4.5g。じっくり煮込んだ野菜を盛り付け、つゆにも野菜の旨みが溶けこんだ、けんちんそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 茨城名物 たっぷり野菜のけんちんそば セブン 594円 448kcal 23.6g 11.2g 67.4g 59.1g 4.5g - 見る
3 7.2g セブンイレブンのオムそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:469kcal、1円あたりカロリー:1.09kcal/円、たんぱく質:15g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:16.6g、炭水化物:68.6g、糖質:61.4g、食物繊維:7.2g、食塩相当量:5.2g。ソース焼そばに玉子シート、マヨネーズ、お好みソース、あおさ粉をかけたオムそばです。アレルギー:卵、小麦。 オムそば セブン 430円 469kcal 15g 16.6g 68.6g 61.4g 5.2g - 見る
4 6.6g セブンイレブンの麺大盛 冷しぶっかけたぬきそばを比較する。税込価格:508円、カロリー:506kcal、1円あたりカロリー:1.00kcal/円、たんぱく質:19.8g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:13.1g、炭水化物:80.4g、糖質:73.8g、食物繊維:6.6g、食塩相当量:3.4g。麺は粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。具材は揚げ玉,紅生姜,青ねぎを盛り付けました。アレルギー:卵、小麦、そば、えび。 麺大盛 冷しぶっかけたぬきそば セブン 508円 506kcal 19.8g 13.1g 80.4g 73.8g 3.4g - 見る
5 6.1g セブンイレブンの4種きのこの冷しそばを比較する。税込価格:594円、カロリー:385kcal、1円あたりカロリー:0.65kcal/円、たんぱく質:20.6g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3.3g、炭水化物:71.2g、糖質:65.1g、食物繊維:6.1g、食塩相当量:6g。栃木県産そば粉を使用した幅広の麺に、エリンギ、舞茸、しめじ、ひらたけを煮込んで盛り付け。きのこの香りや食感を味わえる仕立て。アレルギー:卵、小麦、そば。 4種きのこの冷しそば セブン 594円 385kcal 20.6g 3.3g 71.2g 65.1g 6g 2026/05/26 見る
6 6.1g セブンイレブンのそばつゆ仕立てのぶっかけざる中華を比較する。税込価格:367円、カロリー:374kcal、1円あたりカロリー:1.02kcal/円、たんぱく質:10.1g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:6.5g、炭水化物:71.8g、糖質:65.7g、食物繊維:6.1g、食塩相当量:2.8g。北東北で馴染み深いざる中華をぶっかけタイプに仕立てた冷たい中華麺です。アレルギー:卵、小麦、えび。 そばつゆ仕立てのぶっかけざる中華 セブン 367円 374kcal 10.1g 6.5g 71.8g 65.7g 2.8g - 見る
7 5.8g セブンイレブンのわさび香るシーフードサラダそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:316kcal、1円あたりカロリー:0.56kcal/円、たんぱく質:16.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3g、炭水化物:58.9g、糖質:53.1g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:5.4g。わさびが香るそばつゆで味わう、野菜などを盛り付けたサラダそば。カニカマ、わかめ、大根、人参、紫キャベツ、サニーレタスを盛り付け。アレルギー:卵、小麦、そば、かに。 わさび香るシーフードサラダそば セブン 562円 316kcal 16.2g 3g 58.9g 53.1g 5.4g 2026/05/26 見る
8 5.8g セブンイレブンの冷しぶっかけとろろそば 静岡県産わさび付を比較する。税込価格:551円、カロリー:348kcal、1円あたりカロリー:0.63kcal/円、たんぱく質:14.7g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3.7g、炭水化物:66.8g、糖質:61g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:2.3g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用したそばと、粘り気とコクがある3種類のとろろを楽しめる、静岡県産わさび付のとろろそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 冷しぶっかけとろろそば 静岡県産わさび付 セブン 551円 348kcal 14.7g 3.7g 66.8g 61g 2.3g 2026/06/02 見る
9 5.8g セブンイレブンの冷しぶっかけわかめそばを比較する。税込価格:464円、カロリー:300kcal、1円あたりカロリー:0.65kcal/円、たんぱく質:15.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.7g、炭水化物:55.9g、糖質:50.1g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:3.6g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。具材はわかめ,きゅうり,蒲鉾,ねぎを盛り付け、小袋のかつお節を組合せました。アレルギー:卵、小麦、そば。 冷しぶっかけわかめそば セブン 464円 300kcal 15.8g 2.7g 55.9g 50.1g 3.6g - 見る
10 5.7g セブンイレブンの濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそばを比較する。税込価格:529円、カロリー:338kcal、1円あたりカロリー:0.64kcal/円、たんぱく質:15.3g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3.7g、炭水化物:63.8g、糖質:58.1g、食物繊維:5.7g、食塩相当量:2.5g。粗挽き,細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。とろろは、濃厚なつゆに粘り気とコクがある3種類のとろろをブレンドしました。アレルギー:卵、小麦、そば。 濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそば セブン 529円 338kcal 15.3g 3.7g 63.8g 58.1g 2.5g 2026/06/02 見る

コンビニセブンイレブンそば高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング
対象 47件
順位 食塩
相当量
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
発売日 詳細
1 7.4g セブンイレブンの中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺を比較する。税込価格:734円、カロリー:708kcal、1円あたりカロリー:0.96kcal/円、たんぱく質:28.2g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:24.5g、炭水化物:98.7g、糖質:88.8g、食物繊維:9.9g、食塩相当量:7.4g。人気ラーメン店「中華蕎麦とみ田」監修の、食べ応えある冷し豚骨醤油まぜ麺です。アレルギー:卵、乳、小麦、えび。 中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺 セブン 734円 708kcal 28.2g 24.5g 98.7g 88.8g 9.9g - 見る
2 6g セブンイレブンの4種きのこの冷しそばを比較する。税込価格:594円、カロリー:385kcal、1円あたりカロリー:0.65kcal/円、たんぱく質:20.6g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3.3g、炭水化物:71.2g、糖質:65.1g、食物繊維:6.1g、食塩相当量:6g。栃木県産そば粉を使用した幅広の麺に、エリンギ、舞茸、しめじ、ひらたけを煮込んで盛り付け。きのこの香りや食感を味わえる仕立て。アレルギー:卵、小麦、そば。 4種きのこの冷しそば セブン 594円 385kcal 20.6g 3.3g 71.2g 65.1g 6.1g 2026/05/26 見る
3 5.9g セブンイレブンの広島お好み焼き 肉玉そばを比較する。税込価格:646円、カロリー:694kcal、1円あたりカロリー:1.07kcal/円、たんぱく質:25.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:27.4g、炭水化物:89.2g、糖質:83.6g、食物繊維:5.6g、食塩相当量:5.9g。キャベツの甘味をじっくり引き出した広島お好み焼きです。アレルギー:卵、小麦。 広島お好み焼き 肉玉そば セブン 646円 694kcal 25.5g 27.4g 89.2g 83.6g 5.6g - 見る
4 5.4g セブンイレブンのわさび香るシーフードサラダそばを比較する。税込価格:562円、カロリー:316kcal、1円あたりカロリー:0.56kcal/円、たんぱく質:16.2g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3g、炭水化物:58.9g、糖質:53.1g、食物繊維:5.8g、食塩相当量:5.4g。わさびが香るそばつゆで味わう、野菜などを盛り付けたサラダそば。カニカマ、わかめ、大根、人参、紫キャベツ、サニーレタスを盛り付け。アレルギー:卵、小麦、そば、かに。 わさび香るシーフードサラダそば セブン 562円 316kcal 16.2g 3g 58.9g 53.1g 5.8g 2026/05/26 見る
5 5.4g セブンイレブンの7プレミアム つけそばを比較する。税込価格:214円、カロリー:499kcal、1円あたりカロリー:2.33kcal/円、たんぱく質:15.2g、1円あたりたんぱく質:0.07g/円、脂質:5.3g、炭水化物:99.2g、糖質:96.2g、食物繊維:3g、食塩相当量:5.4g。すっきりとした甘酢の酸味と旨みの効いた魚介醤油味のスープで食べるつけそばです。アレルギー:乳、小麦。 7プレミアム つけそば セブン 214円 499kcal 15.2g 5.3g 99.2g 96.2g 3g - 見る
6 5.3g セブンイレブンのかつお香る 沖縄そばを比較する。税込価格:430円、カロリー:355kcal、1円あたりカロリー:0.83kcal/円、たんぱく質:13.7g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:3.9g、炭水化物:67.4g、糖質:65g、食物繊維:2.4g、食塩相当量:5.3g。だしの配合を見直し、かつお風味がより感じられるように仕上げた沖縄そばです。アレルギー:卵、乳、小麦。 かつお香る 沖縄そば セブン 430円 355kcal 13.7g 3.9g 67.4g 65g 2.4g - 見る
7 5.2g セブンイレブンのオムそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:469kcal、1円あたりカロリー:1.09kcal/円、たんぱく質:15g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:16.6g、炭水化物:68.6g、糖質:61.4g、食物繊維:7.2g、食塩相当量:5.2g。ソース焼そばに玉子シート、マヨネーズ、お好みソース、あおさ粉をかけたオムそばです。アレルギー:卵、小麦。 オムそば セブン 430円 469kcal 15g 16.6g 68.6g 61.4g 7.2g - 見る
8 5.1g セブンイレブンの豚肉そば 北海道産そば粉使用を比較する。税込価格:594円、カロリー:436kcal、1円あたりカロリー:0.73kcal/円、たんぱく質:28.6g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:9.4g、炭水化物:60.9g、糖質:57.8g、食物繊維:3.1g、食塩相当量:5.1g。甘じょっぱく濃いめの味付けで仕上げた柔らかな豚肉煮を乗せた、風味豊かなつゆで味わう温かいおそばです。アレルギー:卵、小麦、そば。 豚肉そば 北海道産そば粉使用 セブン 594円 436kcal 28.6g 9.4g 60.9g 57.8g 3.1g - 見る
9 5g セブンイレブンの味染みお揚げの冷しきつねそばを比較する。税込価格:464円、カロリー:487kcal、1円あたりカロリー:1.05kcal/円、たんぱく質:23g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:10.2g、炭水化物:78.2g、糖質:73.6g、食物繊維:4.6g、食塩相当量:5g。粗挽きと細挽きのそば粉を使用し、そばの風味としなやかなのど越しを味わえる商品です。甘めに煮た油揚げとねぎを盛り付けました。アレルギー:卵、小麦、そば。 味染みお揚げの冷しきつねそば セブン 464円 487kcal 23g 10.2g 78.2g 73.6g 4.6g 2026/06/02 見る
10 4.9g セブンイレブンのオムそばを比較する。税込価格:430円、カロリー:471kcal、1円あたりカロリー:1.10kcal/円、たんぱく質:15.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:15g、炭水化物:70.5g、糖質:66.7g、食物繊維:3.8g、食塩相当量:4.9g。ソース焼そばに玉子シート、マヨネーズ、お好みソース、あおさ粉をかけたオムそばです。アレルギー:卵、小麦。 オムそば セブン 430円 471kcal 15.3g 15g 70.5g 66.7g 3.8g - 見る

よくある質問

セブンイレブン以外の商品は含まれますか?

このランキングでは、セブンイレブンの商品だけを対象にしています。

ランキングは公式ランキングですか?

各コンビニの公式ランキングではなく、hikaku.fun掲載データを比較しやすく並べたものです。

ランキングの見方と注意点

このランキングは、大手コンビニ3社の掲載しているセブンイレブンそばの商品データをもとに作成しました。

価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。

価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。

※各コンビニの公式ランキングではありません。

高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。

本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。