セブンイレブンスープランキング【2026年10月】90件中

セブンイレブンスープ低価格ランキング

安い順ランキング

対象 90件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	127円	７プレミアムカップユッケジャンスープ	セブン	31kcal	1.6g	1.3g	3.4g	-	-	2g	2026/10/26	詳細
2	127円	７プレミアムカップコムタンスープ	セブン	29kcal	1g	1.3g	3.2g	3g	0.2g	1.9g	2026/10/26	詳細
3	160円	７プレミアムカップみそ汁ひきわり納豆汁	セブン	61kcal	4.8g	2.7g	5.1g	3.4g	1.7g	1.8g	2026/06/22	詳細
4	160円	７プレミアムカップ魚介とんこつスープ	セブン	83kcal	3.6g	5.2g	5.7g	-	-	2.5g	2026/09/15	詳細
5	160円	７プレミアムカップ味噌バターコーンスープ	セブン	84kcal	2.4g	5.5g	6.6g	5.9g	0.7g	2.5g	2026/09/15	詳細
6	160円	７Ｐカップみそ汁青唐みそのうま辛きのこ汁	セブン	36kcal	2.8g	1.1g	4.4g	3.2g	1.2g	2.1g	2026/10/13	詳細
7	181円	７Ｐカップまろやかな味わいじゃがいものポタージュ	セブン	97kcal	2g	2.7g	16.7g	15.7g	1g	2.3g	2026/11/02	詳細
8	184円	ポッカじっくりコトコトコーン１９０ｇ	セブン	-	-	-	-	-	-	-	2026/10/12	詳細
9	184円	ポッカじっくりコトコトコーン１９０ｇ	セブン	-	-	-	-	-	-	-	2026/09/29	詳細
10	192円	７プレミアム冷たいスイートコーンスープ	セブン	108kcal	1.4g	6.9g	10.9g	9.3g	1.6g	0.9g	-	詳細

セブンイレブンスープ高価格ランキング

価格が高い順ランキング

対象 90件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	754円	７プレミアム濃厚スープのもつ煮込み	セブン	492kcal	51.3g	23.2g	23.2g	15.6g	7.6g	5.8g	-	詳細
2	538円	ＴＯＮＧＡＲＩ豚骨ニンニク万能調理スープ	セブン	-	-	-	-	-	-	-	2026/06/29	詳細
3	443円	具だくさん赤だし豚汁	セブン	192kcal	18.3g	8.6g	12.6g	7.9g	4.7g	3.5g	-	詳細
4	419円	白みそコク旨豚汁	セブン	214kcal	11.6g	12.4g	15g	13g	2g	2g	-	詳細
5	387円	たんぱく質が摂れる鶏ときのこの和風スープ	セブン	174kcal	21.6g	8.1g	4.8g	2.3g	2.5g	3g	-	詳細
6	387円	豚汁西京味噌使用	セブン	153kcal	12.9g	6.2g	13.2g	9.6g	3.6g	2.7g	-	詳細
7	387円	広島県産お米ポーク使用具だくさん豚汁	セブン	150kcal	12.2g	5.7g	14.3g	10.7g	3.6g	2.8g	-	詳細
8	387円	ごろっと具材の豚汁新潟県産豚肉入り	セブン	148kcal	10g	5.6g	16.1g	12.6g	3.5g	3.1g	-	詳細
9	387円	信州味噌使用糀味噌のコク旨豚汁	セブン	161kcal	11g	7.4g	14.4g	11g	3.4g	3.2g	-	詳細
10	387円	合わせ味噌仕立ての具だくさん豚汁	セブン	155kcal	11.1g	5.1g	18.8g	13.4g	5.4g	2.3g	-	詳細

セブンイレブンスープ低カロリーランキング

低カロリー順ランキング

対象 90件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	10kcal	７プレミアムカップ千葉県九十九里浜産はまぐりの潮汁	セブン	268円	1.1g	0.1g	1.3g	1.1g	0.2g	2.4g	2026/06/16	詳細
2	15kcal	７ザ・プライスコンソメスープ４．９ｇ×８袋	セブン	214円	0.4g	0.4g	2.6g	2.5g	0.1g	1.3g	2026/10/06	詳細
3	15kcal	７ザ・プライスコンソメスープ４．９ｇ×８袋	セブン	214円	0.4g	0.4g	2.6g	2.5g	0.1g	1.3g	2026/10/06	詳細
4	29kcal	７プレミアムカップコムタンスープ	セブン	127円	1g	1.3g	3.2g	3g	0.2g	1.9g	2026/10/26	詳細
5	31kcal	７プレミアムカップユッケジャンスープ	セブン	127円	1.6g	1.3g	3.4g	-	-	2g	2026/10/26	詳細
6	36kcal	７Ｐカップみそ汁青唐みそのうま辛きのこ汁	セブン	160円	2.8g	1.1g	4.4g	3.2g	1.2g	2.1g	2026/10/13	詳細
7	41kcal	７プレミアムカップ韓国風みそ汁	セブン	214円	3g	1.2g	5g	4.2g	0.8g	2.5g	2026/11/02	詳細
8	42kcal	７プレミアム粒コーンとクルトン２種具材のコーンポタージュ８袋	セブン	354円	0.7g	1.2g	7.2g	6.9g	0.3g	1g	2026/09/29	詳細
9	42kcal	７プレミアム粒コーンとクルトン２種具材のコーンポタージュ８袋	セブン	354円	0.7g	1.2g	7.2g	6.9g	0.3g	1g	2026/09/29	詳細
10	47kcal	７ザ・プライスコーンクリームスープ１１．５ｇ×８袋	セブン	214円	0.7g	1.6g	7.6g	7.4g	0.2g	1.3g	2026/06/23	詳細

セブンイレブンスープ高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング

対象 90件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	492kcal	７プレミアム濃厚スープのもつ煮込み	セブン	754円	51.3g	23.2g	23.2g	15.6g	7.6g	5.8g	-	詳細
2	265kcal	７プレミアム参鶏湯	セブン	322円	10.4g	7.1g	41.9g	38.6g	3.3g	2.1g	2026/06/09	詳細
3	214kcal	白みそコク旨豚汁	セブン	419円	11.6g	12.4g	15g	13g	2g	2g	-	詳細
4	211kcal	３種合せ味噌のコク旨豚汁青森県産地養豚使用	セブン	354円	11.4g	14.3g	10.6g	7.7g	2.9g	2.1g	-	詳細
5	202kcal	クラムチャウダー	セブン	354円	9g	10.1g	20.4g	17g	3.4g	2.3g	2026/09/15	詳細
6	196kcal	クリーミークラムチャウダー	セブン	365円	7.8g	10.4g	19.6g	16g	3.6g	2.7g	2026/09/29	詳細
7	194kcal	ピリ辛白菜春雨スープ	セブン	354円	9.2g	8.6g	22.1g	17.8g	4.3g	4.9g	-	詳細
8	192kcal	具だくさん赤だし豚汁	セブン	443円	18.3g	8.6g	12.6g	7.9g	4.7g	3.5g	-	詳細
9	183kcal	１／３日分の野菜もっちり餃子の中華スープ	セブン	365円	9.7g	9.7g	16g	12.3g	3.7g	3.8g	2026/10/06	詳細
10	182kcal	コクと旨味の豚汁	セブン	354円	7.9g	11.2g	14.3g	10.4g	3.9g	3.1g	-	詳細

セブンイレブンスープ高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング

対象 90件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	51.3g	７プレミアム濃厚スープのもつ煮込み	セブン	754円	492kcal	23.2g	23.2g	15.6g	7.6g	5.8g	-	詳細
2	21.6g	たんぱく質が摂れる鶏ときのこの和風スープ	セブン	387円	174kcal	8.1g	4.8g	2.3g	2.5g	3g	-	詳細
3	18.3g	具だくさん赤だし豚汁	セブン	443円	192kcal	8.6g	12.6g	7.9g	4.7g	3.5g	-	詳細
4	14g	旨辛スンドゥブ	セブン	387円	162kcal	6.5g	13.4g	10.4g	3g	3.1g	2026/10/08	詳細
5	13.9g	大山どり入りつくねと白ねぎのスープ	セブン	387円	104kcal	3g	6.2g	4.5g	1.7g	2.3g	2026/06/09	詳細
6	12.9g	豚汁西京味噌使用	セブン	387円	153kcal	6.2g	13.2g	9.6g	3.6g	2.7g	-	詳細
7	12.7g	加賀みそ使用１０品目具材の豚汁	セブン	376円	162kcal	5.7g	16.9g	13g	3.9g	2.7g	-	詳細
8	12.2g	広島県産お米ポーク使用具だくさん豚汁	セブン	387円	150kcal	5.7g	14.3g	10.7g	3.6g	2.8g	-	詳細
9	11.9g	鶏ガラだしの旨みふんわり玉子スープ	セブン	322円	141kcal	6.4g	9.2g	8.9g	0.3g	2.8g	-	詳細
10	11.6g	白みそコク旨豚汁	セブン	419円	214kcal	12.4g	15g	13g	2g	2g	-	詳細

セブンイレブンスープ低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング

対象 90件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.1g	７プレミアムカップ千葉県九十九里浜産はまぐりの潮汁	セブン	268円	10kcal	1.1g	1.3g	1.1g	0.2g	2.4g	2026/06/16	詳細
2	0.4g	７ザ・プライスコンソメスープ４．９ｇ×８袋	セブン	214円	15kcal	0.4g	2.6g	2.5g	0.1g	1.3g	2026/10/06	詳細
3	0.4g	７ザ・プライスコンソメスープ４．９ｇ×８袋	セブン	214円	15kcal	0.4g	2.6g	2.5g	0.1g	1.3g	2026/10/06	詳細
4	1.1g	７Ｐカップみそ汁青唐みそのうま辛きのこ汁	セブン	160円	36kcal	2.8g	4.4g	3.2g	1.2g	2.1g	2026/10/13	詳細
5	1.2g	７プレミアム粒コーンとクルトン２種具材のコーンポタージュ８袋	セブン	354円	42kcal	0.7g	7.2g	6.9g	0.3g	1g	2026/09/29	詳細
6	1.2g	７プレミアムベーコンと野菜のうま味広がるポトフ	セブン	246円	56kcal	2.2g	10.2g	8.2g	2g	1.7g	2026/10/06	詳細
7	1.2g	７プレミアム粒コーンとクルトン２種具材のコーンポタージュ８袋	セブン	354円	42kcal	0.7g	7.2g	6.9g	0.3g	1g	2026/09/29	詳細
8	1.2g	７プレミアムカップ韓国風みそ汁	セブン	214円	41kcal	3g	5g	4.2g	0.8g	2.5g	2026/11/02	詳細
9	1.3g	７プレミアム冷たいミネストローネ	セブン	192円	50kcal	0.8g	9.3g	8.2g	1.1g	1g	-	詳細
10	1.3g	７プレミアムカップユッケジャンスープ	セブン	127円	31kcal	1.6g	3.4g	-	-	2g	2026/10/26	詳細

セブンイレブンスープ低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング

対象 90件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	0.8g	７プレミアム冷たいかぼちゃスープ	セブン	192円	105kcal	1g	6.6g	11g	9.9g	1.1g	-	詳細
2	0.8g	７プレミアム北海道産スイートコーンのコーンポタージュ	セブン	246円	140kcal	3.1g	8.2g	14.3g	12.8g	1.5g	2026/10/06	詳細
3	0.9g	７プレミアム冷たいスイートコーンスープ	セブン	192円	108kcal	1.4g	6.9g	10.9g	9.3g	1.6g	-	詳細
4	0.9g	７プレミアム冷たいにんじんスープ	セブン	192円	64kcal	1.4g	2.1g	13g	6.6g	6.4g	-	詳細
5	0.9g	７Ｐ山形県産だだちゃ豆の冷たいスープ	セブン	257円	64kcal	2.7g	2.7g	7.8g	6.4g	1.4g	2026/06/09	詳細
6	0.9g	７プレミアム北海道産かぼちゃのパンプキンポタージュ	セブン	246円	76kcal	1.4g	2.4g	12.8g	11.4g	1.4g	2026/10/06	詳細
7	1g	７プレミアム冷たいじゃがいもスープ	セブン	192円	84kcal	1.1g	5.3g	8.6g	7.2g	1.4g	-	詳細
8	1g	７プレミアム冷たいミネストローネ	セブン	192円	50kcal	0.8g	1.3g	9.3g	8.2g	1.1g	-	詳細
9	1g	７プレミアム粒コーンとクルトン２種具材のコーンポタージュ８袋	セブン	354円	42kcal	0.7g	1.2g	7.2g	6.9g	0.3g	2026/09/29	詳細
10	1g	７プレミアム粒コーンとクルトン２種具材のコーンポタージュ８袋	セブン	354円	42kcal	0.7g	1.2g	7.2g	6.9g	0.3g	2026/09/29	詳細

セブンイレブンスープ新商品ランキング

新商品ランキング

対象 90件

順位	発売日	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	詳細
1	2026/11/02	海底撈牛骨麻辣湯スープ春雨	セブン	270円	-	-	-	-	-	-	-	詳細
2	2026/11/02	海底撈麻辣湯スープ春雨	セブン	270円	-	-	-	-	-	-	-	詳細
3	2026/11/02	７Ｐカップまろやかな味わいじゃがいものポタージュ	セブン	181円	97kcal	2g	2.7g	16.7g	15.7g	1g	2.3g	詳細
4	2026/11/02	７プレミアムカップ韓国風みそ汁	セブン	214円	41kcal	3g	1.2g	5g	4.2g	0.8g	2.5g	詳細
5	2026/10/27	７Ｐ鶏のうま味が広がる参鶏湯	セブン	289円	103kcal	7.5g	3.2g	11.2g	10.7g	0.5g	1.2g	詳細
6	2026/10/26	７プレミアムカップコムタンスープ	セブン	127円	29kcal	1g	1.3g	3.2g	3g	0.2g	1.9g	詳細
7	2026/10/26	７プレミアムカップユッケジャンスープ	セブン	127円	31kcal	1.6g	1.3g	3.4g	-	-	2g	詳細
8	2026/10/20	７Ｐフライドポテトとクルトン２種具材のポテトポタージュ８袋	セブン	354円	64kcal	1.3g	2.8g	8.6g	8.2g	0.4g	1.1g	詳細
9	2026/10/13	グリコクレアおばさんの具だくさんコーンチャウダー	セブン	300円	-	-	-	-	-	-	-	詳細
10	2026/10/13	グリコクレアおばさんの具だくさんクリームチャウダー	セブン	300円	-	-	-	-	-	-	-	詳細

その他の栄養成分ランキングを表示

セブンイレブンスープ低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング

対象 90件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.4g	７ザ・プライスコンソメスープ４．９ｇ×８袋	セブン	214円	15kcal	0.4g	2.6g	2.5g	0.1g	1.3g	2026/10/06	詳細
2	0.4g	７ザ・プライスコンソメスープ４．９ｇ×８袋	セブン	214円	15kcal	0.4g	2.6g	2.5g	0.1g	1.3g	2026/10/06	詳細
3	0.7g	７ザ・プライスコーンクリームスープ１１．５ｇ×８袋	セブン	214円	47kcal	1.6g	7.6g	7.4g	0.2g	1.3g	2026/06/23	詳細
4	0.7g	７プレミアム粒コーンとクルトン２種具材のコーンポタージュ８袋	セブン	354円	42kcal	1.2g	7.2g	6.9g	0.3g	1g	2026/09/29	詳細
5	0.7g	７プレミアム粒コーンとクルトン２種具材のコーンポタージュ８袋	セブン	354円	42kcal	1.2g	7.2g	6.9g	0.3g	1g	2026/09/29	詳細
6	0.8g	７プレミアム冷たいミネストローネ	セブン	192円	50kcal	1.3g	9.3g	8.2g	1.1g	1g	-	詳細
7	1g	７プレミアム冷たいかぼちゃスープ	セブン	192円	105kcal	6.6g	11g	9.9g	1.1g	0.8g	-	詳細
8	1g	７プレミアム冷たいコンソメスープ	セブン	192円	62kcal	1.6g	11.2g	10.6g	0.6g	1.5g	-	詳細
9	1g	７プレミアムカップコムタンスープ	セブン	127円	29kcal	1.3g	3.2g	3g	0.2g	1.9g	2026/10/26	詳細
10	1.1g	７プレミアム冷たいじゃがいもスープ	セブン	192円	84kcal	5.3g	8.6g	7.2g	1.4g	1g	-	詳細

セブンイレブンスープ高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング

対象 90件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	23.2g	７プレミアム濃厚スープのもつ煮込み	セブン	754円	492kcal	51.3g	23.2g	15.6g	7.6g	5.8g	-	詳細
2	14.3g	３種合せ味噌のコク旨豚汁青森県産地養豚使用	セブン	354円	211kcal	11.4g	10.6g	7.7g	2.9g	2.1g	-	詳細
3	12.4g	白みそコク旨豚汁	セブン	419円	214kcal	11.6g	15g	13g	2g	2g	-	詳細
4	11.2g	コクと旨味の豚汁	セブン	354円	182kcal	7.9g	14.3g	10.4g	3.9g	3.1g	-	詳細
5	11.2g	コク旨豚汁	セブン	387円	182kcal	7.9g	14.3g	10.4g	3.9g	3.1g	-	詳細
6	10.4g	クリーミークラムチャウダー	セブン	365円	196kcal	7.8g	19.6g	16g	3.6g	2.7g	2026/09/29	詳細
7	10.1g	クラムチャウダー	セブン	354円	202kcal	9g	20.4g	17g	3.4g	2.3g	2026/09/15	詳細
8	9.7g	１／３日分の野菜もっちり餃子の中華スープ	セブン	365円	183kcal	9.7g	16g	12.3g	3.7g	3.8g	2026/10/06	詳細
9	9.5g	７プレミアム赤だし仕立て豚汁	セブン	246円	151kcal	7.9g	10g	7g	3g	2.7g	-	詳細
10	9.4g	旨塩野菜たっぷりタンメンスープ	セブン	322円	146kcal	8.2g	8.8g	5.3g	3.5g	3.2g	2026/10/07	詳細

セブンイレブンスープ低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング

対象 90件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	1.3g	７プレミアムカップ千葉県九十九里浜産はまぐりの潮汁	セブン	268円	10kcal	1.1g	0.1g	1.1g	0.2g	2.4g	2026/06/16	詳細
2	2.6g	７ザ・プライスコンソメスープ４．９ｇ×８袋	セブン	214円	15kcal	0.4g	0.4g	2.5g	0.1g	1.3g	2026/10/06	詳細
3	2.6g	７ザ・プライスコンソメスープ４．９ｇ×８袋	セブン	214円	15kcal	0.4g	0.4g	2.5g	0.1g	1.3g	2026/10/06	詳細
4	3.2g	７プレミアムカップコムタンスープ	セブン	127円	29kcal	1g	1.3g	3g	0.2g	1.9g	2026/10/26	詳細
5	3.4g	７プレミアムカップユッケジャンスープ	セブン	127円	31kcal	1.6g	1.3g	-	-	2g	2026/10/26	詳細
6	4.4g	７Ｐカップみそ汁青唐みそのうま辛きのこ汁	セブン	160円	36kcal	2.8g	1.1g	3.2g	1.2g	2.1g	2026/10/13	詳細
7	4.8g	たんぱく質が摂れる鶏ときのこの和風スープ	セブン	387円	174kcal	21.6g	8.1g	2.3g	2.5g	3g	-	詳細
8	5g	７プレミアムカップ韓国風みそ汁	セブン	214円	41kcal	3g	1.2g	4.2g	0.8g	2.5g	2026/11/02	詳細
9	5.1g	７プレミアムカップみそ汁ひきわり納豆汁	セブン	160円	61kcal	4.8g	2.7g	3.4g	1.7g	1.8g	2026/06/22	詳細
10	5.7g	７プレミアムカップ魚介とんこつスープ	セブン	160円	83kcal	3.6g	5.2g	-	-	2.5g	2026/09/15	詳細

セブンイレブンスープ高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング

対象 90件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	41.9g	７プレミアム参鶏湯	セブン	322円	265kcal	10.4g	7.1g	38.6g	3.3g	2.1g	2026/06/09	詳細
2	27.9g	７プレミアムかぼちゃのスープ	セブン	300円	162kcal	3.2g	4.8g	25.1g	2.8g	1.9g	2026/06/09	詳細
3	27.6g	柚子香るお出汁のそうめんスープ	セブン	322円	173kcal	11.4g	2.1g	26.7g	0.9g	2.9g	-	詳細
4	25.7g	あごだし仕立てスープ五島手延べうどん入り	セブン	354円	146kcal	8g	1.6g	24.1g	1.6g	3.2g	-	詳細
5	23.2g	７プレミアム濃厚スープのもつ煮込み	セブン	754円	492kcal	51.3g	23.2g	15.6g	7.6g	5.8g	-	詳細
6	23.2g	７プレミアムとうもろこしのスープ	セブン	289円	146kcal	4.6g	4.5g	20.4g	2.8g	1.9g	2026/06/09	詳細
7	22.1g	ピリ辛白菜春雨スープ	セブン	354円	194kcal	9.2g	8.6g	17.8g	4.3g	4.9g	-	詳細
8	20.4g	クラムチャウダー	セブン	354円	202kcal	9g	10.1g	17g	3.4g	2.3g	2026/09/15	詳細
9	19.6g	クリーミークラムチャウダー	セブン	365円	196kcal	7.8g	10.4g	16g	3.6g	2.7g	2026/09/29	詳細
10	19.1g	つるっと食感旨塩海老ワンタンスープ	セブン	354円	130kcal	7.5g	3.1g	16.9g	2.2g	3.3g	-	詳細

セブンイレブンスープ低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング

対象 90件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	1.1g	７プレミアムカップ千葉県九十九里浜産はまぐりの潮汁	セブン	268円	10kcal	1.1g	0.1g	1.3g	0.2g	2.4g	2026/06/16	詳細
2	2.3g	たんぱく質が摂れる鶏ときのこの和風スープ	セブン	387円	174kcal	21.6g	8.1g	4.8g	2.5g	3g	-	詳細
3	2.5g	７ザ・プライスコンソメスープ４．９ｇ×８袋	セブン	214円	15kcal	0.4g	0.4g	2.6g	0.1g	1.3g	2026/10/06	詳細
4	2.5g	７ザ・プライスコンソメスープ４．９ｇ×８袋	セブン	214円	15kcal	0.4g	0.4g	2.6g	0.1g	1.3g	2026/10/06	詳細
5	3g	７プレミアムカップコムタンスープ	セブン	127円	29kcal	1g	1.3g	3.2g	0.2g	1.9g	2026/10/26	詳細
6	3.2g	７Ｐカップみそ汁青唐みそのうま辛きのこ汁	セブン	160円	36kcal	2.8g	1.1g	4.4g	1.2g	2.1g	2026/10/13	詳細
7	3.4g	７プレミアムカップみそ汁ひきわり納豆汁	セブン	160円	61kcal	4.8g	2.7g	5.1g	1.7g	1.8g	2026/06/22	詳細
8	4.2g	１０品目の和風生姜スープ	セブン	365円	83kcal	8.1g	2.8g	8.7g	4.5g	3.1g	2026/10/08	詳細
9	4.2g	７プレミアムカップ韓国風みそ汁	セブン	214円	41kcal	3g	1.2g	5g	0.8g	2.5g	2026/11/02	詳細
10	4.5g	大山どり入りつくねと白ねぎのスープ	セブン	387円	104kcal	13.9g	3g	6.2g	1.7g	2.3g	2026/06/09	詳細

セブンイレブンスープ高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 90件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	38.6g	７プレミアム参鶏湯	セブン	322円	265kcal	10.4g	7.1g	41.9g	3.3g	2.1g	2026/06/09	詳細
2	26.7g	柚子香るお出汁のそうめんスープ	セブン	322円	173kcal	11.4g	2.1g	27.6g	0.9g	2.9g	-	詳細
3	25.1g	７プレミアムかぼちゃのスープ	セブン	300円	162kcal	3.2g	4.8g	27.9g	2.8g	1.9g	2026/06/09	詳細
4	24.1g	あごだし仕立てスープ五島手延べうどん入り	セブン	354円	146kcal	8g	1.6g	25.7g	1.6g	3.2g	-	詳細
5	20.4g	７プレミアムとうもろこしのスープ	セブン	289円	146kcal	4.6g	4.5g	23.2g	2.8g	1.9g	2026/06/09	詳細
6	17.8g	ピリ辛白菜春雨スープ	セブン	354円	194kcal	9.2g	8.6g	22.1g	4.3g	4.9g	-	詳細
7	17g	クラムチャウダー	セブン	354円	202kcal	9g	10.1g	20.4g	3.4g	2.3g	2026/09/15	詳細
8	16.9g	つるっと食感旨塩海老ワンタンスープ	セブン	354円	130kcal	7.5g	3.1g	19.1g	2.2g	3.3g	-	詳細
9	16g	クリーミークラムチャウダー	セブン	365円	196kcal	7.8g	10.4g	19.6g	3.6g	2.7g	2026/09/29	詳細
10	15.7g	７Ｐカップまろやかな味わいじゃがいものポタージュ	セブン	181円	97kcal	2g	2.7g	16.7g	1g	2.3g	2026/11/02	詳細

セブンイレブンスープ低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング

対象 90件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.1g	７ザ・プライスコンソメスープ４．９ｇ×８袋	セブン	214円	15kcal	0.4g	0.4g	2.6g	2.5g	1.3g	2026/10/06	詳細
2	0.1g	７ザ・プライスコンソメスープ４．９ｇ×８袋	セブン	214円	15kcal	0.4g	0.4g	2.6g	2.5g	1.3g	2026/10/06	詳細
3	0.2g	７プレミアムカップ千葉県九十九里浜産はまぐりの潮汁	セブン	268円	10kcal	1.1g	0.1g	1.3g	1.1g	2.4g	2026/06/16	詳細
4	0.2g	７ザ・プライスコーンクリームスープ１１．５ｇ×８袋	セブン	214円	47kcal	0.7g	1.6g	7.6g	7.4g	1.3g	2026/06/23	詳細
5	0.2g	７プレミアムカップコムタンスープ	セブン	127円	29kcal	1g	1.3g	3.2g	3g	1.9g	2026/10/26	詳細
6	0.3g	鶏ガラだしの旨みふんわり玉子スープ	セブン	322円	141kcal	11.9g	6.4g	9.2g	8.9g	2.8g	-	詳細
7	0.3g	７プレミアム粒コーンとクルトン２種具材のコーンポタージュ８袋	セブン	354円	42kcal	0.7g	1.2g	7.2g	6.9g	1g	2026/09/29	詳細
8	0.3g	７プレミアム粒コーンとクルトン２種具材のコーンポタージュ８袋	セブン	354円	42kcal	0.7g	1.2g	7.2g	6.9g	1g	2026/09/29	詳細
9	0.4g	７Ｐフライドポテトとクルトン２種具材のポテトポタージュ８袋	セブン	354円	64kcal	1.3g	2.8g	8.6g	8.2g	1.1g	2026/10/20	詳細
10	0.5g	７Ｐ鶏のうま味が広がる参鶏湯	セブン	289円	103kcal	7.5g	3.2g	11.2g	10.7g	1.2g	2026/10/27	詳細

セブンイレブンスープ高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング

対象 90件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	7.6g	７プレミアム濃厚スープのもつ煮込み	セブン	754円	492kcal	51.3g	23.2g	23.2g	15.6g	5.8g	-	詳細
2	6.6g	１／２日分の野菜が摂れる辛味噌スープ	セブン	322円	165kcal	8.7g	7.5g	19g	12.4g	2.9g	-	詳細
3	6.6g	１／２日分の野菜が摂れる辛味噌スープ	セブン	322円	165kcal	8.7g	7.5g	19g	12.4g	2.9g	2026/09/22	詳細
4	6.4g	７プレミアム冷たいにんじんスープ	セブン	192円	64kcal	1.4g	2.1g	13g	6.6g	0.9g	-	詳細
5	5.4g	合わせ味噌仕立ての具だくさん豚汁	セブン	387円	155kcal	11.1g	5.1g	18.8g	13.4g	2.3g	-	詳細
6	4.7g	具だくさん赤だし豚汁	セブン	443円	192kcal	18.3g	8.6g	12.6g	7.9g	3.5g	-	詳細
7	4.5g	１０品目の和風生姜スープ	セブン	365円	83kcal	8.1g	2.8g	8.7g	4.2g	3.1g	2026/10/08	詳細
8	4.3g	ピリ辛白菜春雨スープ	セブン	354円	194kcal	9.2g	8.6g	22.1g	17.8g	4.9g	-	詳細
9	4g	１／３日分の野菜もっちり餃子の中華スープ	セブン	354円	158kcal	8.4g	6.7g	18g	14g	3.6g	2026/06/09	詳細
10	3.9g	コクと旨味の豚汁	セブン	354円	182kcal	7.9g	11.2g	14.3g	10.4g	3.1g	-	詳細

セブンイレブンスープ高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング

対象 90件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	5.8g	７プレミアム濃厚スープのもつ煮込み	セブン	754円	492kcal	51.3g	23.2g	23.2g	15.6g	7.6g	-	詳細
2	4.9g	ピリ辛白菜春雨スープ	セブン	354円	194kcal	9.2g	8.6g	22.1g	17.8g	4.3g	-	詳細
3	3.8g	濃厚みそ仕立て博多もつ鍋スープ	セブン	387円	141kcal	9.2g	6g	14.6g	10.7g	3.9g	-	詳細
4	3.8g	１／３日分の野菜もっちり餃子の中華スープ	セブン	365円	183kcal	9.7g	9.7g	16g	12.3g	3.7g	2026/10/06	詳細
5	3.6g	１／３日分の野菜もっちり餃子の中華スープ	セブン	354円	158kcal	8.4g	6.7g	18g	14g	4g	2026/06/09	詳細
6	3.5g	具だくさん赤だし豚汁	セブン	443円	192kcal	18.3g	8.6g	12.6g	7.9g	4.7g	-	詳細
7	3.3g	つるっと食感旨塩海老ワンタンスープ	セブン	354円	130kcal	7.5g	3.1g	19.1g	16.9g	2.2g	-	詳細
8	3.3g	野菜とベーコンのコンソメスープ	セブン	354円	105kcal	9.8g	4.3g	7.4g	5.9g	1.5g	2026/10/08	詳細
9	3.3g	野菜とベーコンのコンソメスープ	セブン	354円	105kcal	9.8g	4.3g	7.4g	5.9g	1.5g	2026/10/08	詳細
10	3.2g	あごだし仕立てスープ五島手延べうどん入り	セブン	354円	146kcal	8g	1.6g	25.7g	24.1g	1.6g	-	詳細