セブンイレブンスイーツランキング【2026年10月】342件中

セブンイレブンスイーツ低価格ランキング

安い順ランキング

対象 342件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	106円	７プレミアム小豆最中	セブン	133kcal	2.2g	0.3g	31.6g	29g	2.6g	0g	2026/06/02	詳細
2	108円	本村製菓佐賀藩丸ぼうろ	セブン	-	-	-	-	-	-	-	2026/10/13	詳細
3	130円	７プレミアム和風スイートポテト	セブン	146kcal	2.7g	1.6g	32.2g	28.1g	4.1g	0.1g	2026/06/30	詳細
4	138円	７プレミアム黒糖まんじゅうこしあん	セブン	245kcal	5.1g	0.4g	56.4g	54.5g	1.9g	0.5g	-	詳細
5	138円	７プレミアム黒糖まんじゅうこしあん	セブン	263kcal	4.6g	1.3g	59.4g	56.8g	2.6g	0.5g	-	詳細
6	138円	７プレミアムよもぎ大福つぶあん	セブン	283kcal	4.5g	0.6g	66.4g	63.8g	2.6g	0.3g	-	詳細
7	140円	７プレミアム北海道産小豆使用かりんとう饅頭	セブン	250kcal	3.5g	9.5g	38.4g	36.5g	1.9g	0.2g	-	詳細
8	140円	ぱりぷにゃちょこくりーむ	セブン	157kcal	2.3g	9.4g	16.3g	15.4g	0.9g	0.2g	2026/09/29	詳細
9	140円	フジバンビ森永ミルクキャラメルタルト１個	セブン	-	-	-	-	-	-	-	2026/11/02	詳細
10	149円	７プレミアムりんごわらび	セブン	142kcal	0.1g	0.1g	35.3g	34.9g	0.4g	0g	2026/05/26	詳細

セブンイレブンスイーツ高価格ランキング

価格が高い順ランキング

対象 342件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	518円	ゴディバゼリーチョコレートダークチョコレートオレンジ４粒入	セブン	-	-	-	-	-	-	-	2026/06/22	詳細
2	499円	マルト製菓長崎かすていら６個入	セブン	-	-	-	-	-	-	-	2026/09/15	詳細
3	464円	まぜまぜスイーツ将軍珈琲わらびもち入り	セブン	357kcal	4.8g	18.4g	43.5g	42.6g	0.9g	0.2g	2026/10/20	詳細
4	464円	７プレミアムふわなまチーズスフレ３号	セブン	327kcal	9g	16.9g	35g	34.5g	0.5g	0.6g	2026/10/27	詳細
5	454円	イタリア栗のモンブラン８層仕立て	セブン	285kcal	2.1g	15.7g	34.2g	33.2g	1g	0.1g	-	詳細
6	454円	とろける濃厚生チョコ	セブン	308kcal	3.8g	22.2g	25.1g	21.4g	3.7g	0g	-	詳細
7	430円	まぜまぜスイーツ西尾の抹茶ラテ	セブン	380kcal	5.5g	18.8g	47.9g	46.6g	1.3g	0.2g	2026/05/28	詳細
8	430円	クリームにおぼれるシュー	セブン	477kcal	12.4g	25.9g	48.9g	48.3g	0.6g	0.4g	2026/06/02	詳細
9	430円	パリパリ食感ショコラシフォン	セブン	485kcal	5.7g	35.9g	36g	33.7g	2.3g	0.2g	-	詳細
10	430円	クワトロいちごエクレア	セブン	311kcal	3.4g	21.8g	25.6g	24.8g	0.8g	0.2g	-	詳細

セブンイレブンスイーツ低カロリーランキング

低カロリー順ランキング

対象 342件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	14kcal	７Ｐむぎゅっと押し出す黒みつわらび餅	セブン	238円	0g	0g	3.6g	3.5g	0.1g	0.1g	2026/06/02	詳細
2	39kcal	７Ｐかるい食感！シュガーパイ６個入	セブン	160円	0.5g	1.7g	5.4g	5.3g	0.1g	0.1g	-	詳細
3	41kcal	７プレミアムみたらし餅	セブン	203円	0.2g	0.1g	9.9g	9.9g	0g	0.1g	2026/06/02	詳細
4	58kcal	７ザ・プライスおいしいヨーグルト７０ｇ×４	セブン	149円	2g	1.9g	8.1g	8.1g	0g	0.1g	-	詳細
5	67kcal	７プレミアム生乳１００％ヨーグルト	セブン	225円	3.3g	3.8g	4.8g	4.8g	0g	0.1g	-	詳細
6	84kcal	７ザ・プライスおいしいプリン７０ｇ×４	セブン	181円	1.3g	2.6g	13.9g	13.9g	-	0.1g	-	詳細
7	91kcal	７プレミアム直火焼プリン７０ｇ×４	セブン	311円	3.6g	3.1g	12.1g	12.1g	0g	0.1g	-	詳細
8	98kcal	７プレミアム入れすぎ果実とヨーグルト２７０ｇ	セブン	421円	3.8g	2.5g	15.3g	14.9g	0.4g	0.1g	-	詳細
9	99kcal	とろけるコーヒーゼリー	セブン	281円	1.4g	4.7g	13g	12.4g	0.6g	0g	2026/06/02	詳細
10	101kcal	まるっと一粒シャインマスカット大福	セブン	238円	1.8g	0.2g	24g	22.1g	1.9g	0g	2026/09/30	詳細

セブンイレブンスイーツ低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング

対象 342件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	3.5g	７Ｐむぎゅっと押し出す黒みつわらび餅	セブン	238円	14kcal	0g	0g	3.6g	0.1g	0.1g	2026/06/02	詳細
2	4.8g	７プレミアム生乳１００％ヨーグルト	セブン	225円	67kcal	3.3g	3.8g	4.8g	0g	0.1g	-	詳細
3	5.3g	７Ｐかるい食感！シュガーパイ６個入	セブン	160円	39kcal	0.5g	1.7g	5.4g	0.1g	0.1g	-	詳細
4	8.1g	７ザ・プライスおいしいヨーグルト７０ｇ×４	セブン	149円	58kcal	2g	1.9g	8.1g	0g	0.1g	-	詳細
5	9.9g	７プレミアムみたらし餅	セブン	203円	41kcal	0.2g	0.1g	9.9g	0g	0.1g	2026/06/02	詳細
6	11.4g	しっとり口どけスフレチーズケーキ	セブン	248円	139kcal	3.4g	8.8g	11.6g	0.2g	0.2g	2026/10/21	詳細
7	12.1g	７プレミアム直火焼プリン７０ｇ×４	セブン	311円	91kcal	3.6g	3.1g	12.1g	0g	0.1g	-	詳細
8	12.4g	とろけるコーヒーゼリー	セブン	281円	99kcal	1.4g	4.7g	13g	0.6g	0g	2026/06/02	詳細
9	12.7g	ホイップに一途酪王牛乳使用	セブン	322円	409kcal	2.2g	38.8g	12.7g	0g	0.1g	-	詳細
10	12.7g	ホイップに一途岩手葛巻町産牛乳使用	セブン	322円	409kcal	2.2g	38.8g	12.7g	0g	0.1g	-	詳細

セブンイレブンスイーツ低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング

対象 342件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0g	７Ｐむぎゅっと押し出す黒みつわらび餅	セブン	238円	14kcal	0g	3.6g	3.5g	0.1g	0.1g	2026/06/02	詳細
2	0g	７プレミアムくだもの充実ミックス２１０ｇ	セブン	214円	120kcal	0.4g	30g	-	-	0.2g	-	詳細
3	0g	７プレミアムむぎゅっと押し出す塩梅ゼリー	セブン	246円	189kcal	0.1g	47.3g	46.8g	0.5g	0.8g	2026/06/16	詳細
4	0g	７プレミアムぷるんとしたゼリーミックス２００ｇ	セブン	214円	122kcal	0.4g	30.6g	30g	0.6g	0.2g	2026/10/20	詳細
5	0g	７プレミアムシャキッと食感りんご２００ｇ	セブン	214円	124kcal	0g	31.4g	30.6g	0.8g	0.2g	2026/09/29	詳細
6	0g	７プレミアムぷるんとしたゼリーミックス２００ｇ	セブン	214円	122kcal	0.4g	30.6g	30g	0.6g	0.2g	2026/09/22	詳細
7	0g	７プレミアムシャキッと食感りんご２００ｇ	セブン	214円	124kcal	0g	31.4g	30.6g	0.8g	0.2g	2026/09/29	詳細
8	0.1g	７プレミアム水羊羹	セブン	181円	138kcal	2.1g	33.4g	31g	2.4g	0.1g	2026/06/02	詳細
9	0.1g	７プレミアムりんごわらび	セブン	149円	142kcal	0.1g	35.3g	34.9g	0.4g	0g	2026/05/26	詳細
10	0.1g	７プレミアムみたらし餅	セブン	203円	41kcal	0.2g	9.9g	9.9g	0g	0.1g	2026/06/02	詳細

セブンイレブンスイーツ高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング

対象 342件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	580kcal	まぜて食べるホイップ＆チョコビスケット	セブン	430円	4.6g	45.6g	38.6g	37.2g	1.4g	0.2g	2026/10/27	詳細
2	516kcal	７プレミアムワッフル４個入チーズクリーム	セブン	324円	8.4g	28.9g	56.1g	54.9g	1.2g	0.7g	2026/10/06	詳細
3	516kcal	７プレミアムワッフル４個入チーズクリーム	セブン	324円	8.4g	28.9g	56.1g	54.9g	1.2g	0.7g	2026/10/06	詳細
4	501kcal	ごまが主役のお団子	セブン	367円	11.9g	23.4g	63.4g	58.2g	5.2g	0.3g	-	詳細
5	496kcal	７プレミアムホイップフレンチクルーラーチョコ＆シュガー	セブン	214円	2.9g	44.1g	22.2g	21.6g	0.6g	0.4g	2026/06/02	詳細
6	485kcal	パリパリ食感ショコラシフォン	セブン	430円	5.7g	35.9g	36g	33.7g	2.3g	0.2g	-	詳細
7	484kcal	７プレミアムワッフルミルククリーム４個入	セブン	311円	8g	26.4g	54.2g	53.3g	0.9g	0.6g	2026/05/26	詳細
8	477kcal	クリームにおぼれるシュー	セブン	430円	12.4g	25.9g	48.9g	48.3g	0.6g	0.4g	2026/06/02	詳細
9	475kcal	パリパリ食感ショコラシフォン	セブン	430円	5.7g	34.2g	37.1g	34.9g	2.2g	0.2g	2026/10/14	詳細
10	468kcal	クリームにおぼれる苺レアチーズシュー	セブン	430円	6.3g	33.8g	34.7g	34.4g	0.3g	0.4g	2026/10/14	詳細

セブンイレブンスイーツ新商品ランキング

新商品ランキング

対象 342件

順位	発売日	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	詳細
1	2026/11/02	フジバンビ森永ミルクキャラメルタルト１個	セブン	140円	-	-	-	-	-	-	-	詳細
2	2026/11/02	濃厚卵のプリン	セブン	292円	236kcal	8.2g	9.3g	29.9g	29.9g	0g	0.2g	詳細
3	2026/10/30	紅はるかのさつまいもこ	セブン	238円	200kcal	2.5g	9.5g	26.3g	25.7g	0.6g	0.3g	詳細
4	2026/10/29	７プレミアムもちもち食感くるくるミルクレープ	セブン	335円	320kcal	3.5g	18.2g	35.6g	35.6g	0g	0.1g	詳細
5	2026/10/29	まぜまぜスイーツももももヨーグルト	セブン	430円	297kcal	5.2g	11.3g	44g	43.2g	0.8g	0.2g	詳細
6	2026/10/29	クリーム大福ＢＩＧ	セブン	300円	356kcal	3.1g	14.2g	54.1g	53.9g	0.2g	0g	詳細
7	2026/10/29	ガブっとりんごのアップルパイ	セブン	387円	253kcal	3.6g	14g	28.9g	27.4g	1.5g	0.3g	詳細
8	2026/10/29	マロンもこ	セブン	238円	213kcal	3g	13.5g	20.1g	19.6g	0.5g	0.3g	詳細
9	2026/10/29	ドバイチョコスタイルクレープ	セブン	400円	326kcal	3.9g	20.5g	31.8g	31g	0.8g	0.2g	詳細
10	2026/10/28	抹茶クリーム大福ＢＩＧ	セブン	333円	356kcal	3g	12g	59.3g	58.9g	0.4g	0g	詳細

その他の栄養成分ランキングを表示

セブンイレブンスイーツ低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング

対象 342件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0g	７Ｐむぎゅっと押し出す黒みつわらび餅	セブン	238円	14kcal	0g	3.6g	3.5g	0.1g	0.1g	2026/06/02	詳細
2	0g	７プレミアムシャキッと食感りんご２００ｇ	セブン	214円	124kcal	0g	31.4g	30.6g	0.8g	0.2g	2026/09/29	詳細
3	0g	７プレミアムシャキッと食感りんご２００ｇ	セブン	214円	124kcal	0g	31.4g	30.6g	0.8g	0.2g	2026/09/29	詳細
4	0.1g	７プレミアムりんごわらび	セブン	149円	142kcal	0.1g	35.3g	34.9g	0.4g	0g	2026/05/26	詳細
5	0.1g	７プレミアムむぎゅっと押し出す塩梅ゼリー	セブン	246円	189kcal	0g	47.3g	46.8g	0.5g	0.8g	2026/06/16	詳細
6	0.2g	７プレミアムみたらし餅	セブン	203円	41kcal	0.1g	9.9g	9.9g	0g	0.1g	2026/06/02	詳細
7	0.4g	７プレミアムくだもの充実ミックス２１０ｇ	セブン	214円	120kcal	0g	30g	-	-	0.2g	-	詳細
8	0.4g	とろもちわらび近江ほうじ茶	セブン	162円	126kcal	4.9g	20.2g	19.9g	0.3g	0g	-	詳細
9	0.4g	７プレミアムぷるんとしたゼリーミックス２００ｇ	セブン	214円	122kcal	0g	30.6g	30g	0.6g	0.2g	2026/10/20	詳細
10	0.4g	７プレミアムぷるんとしたゼリーミックス２００ｇ	セブン	214円	122kcal	0g	30.6g	30g	0.6g	0.2g	2026/09/22	詳細

セブンイレブンスイーツ高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング

対象 342件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	12.4g	クリームにおぼれるシュー	セブン	430円	477kcal	25.9g	48.9g	48.3g	0.6g	0.4g	2026/06/02	詳細
2	11.9g	ごまが主役のお団子	セブン	367円	501kcal	23.4g	63.4g	58.2g	5.2g	0.3g	-	詳細
3	10.8g	しみふわ食感フレンチトーストいちごソース	セブン	292円	336kcal	10.4g	50.4g	49.3g	1.1g	0.7g	2026/06/02	詳細
4	10.3g	チョコパリ	セブン	389円	461kcal	25.6g	48.5g	46.4g	2.1g	0.6g	2026/09/24	詳細
5	10g	しみっとブレッドチョコパリ	セブン	389円	439kcal	26.2g	41.9g	39.8g	2.1g	0.6g	-	詳細
6	10g	チョコがけフレンチトースト	セブン	389円	439kcal	26.2g	41.9g	39.8g	2.1g	0.6g	2026/06/16	詳細
7	10g	クリームにおぼれるシュー	セブン	430円	422kcal	22.7g	44.5g	44.1g	0.4g	0.3g	2026/10/13	詳細
8	9g	ずんだが主役のお団子	セブン	378円	385kcal	6.5g	74.5g	70.9g	3.6g	0.9g	-	詳細
9	9g	７プレミアムふわなまチーズスフレ３号	セブン	464円	327kcal	16.9g	35g	34.5g	0.5g	0.6g	2026/10/27	詳細
10	8.8g	とろけるくちどけわらび餅	セブン	343円	340kcal	5.2g	66.6g	62.4g	4.2g	0g	2026/10/14	詳細

セブンイレブンスイーツ高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング

対象 342件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	45.6g	まぜて食べるホイップ＆チョコビスケット	セブン	430円	580kcal	4.6g	38.6g	37.2g	1.4g	0.2g	2026/10/27	詳細
2	44.1g	７プレミアムホイップフレンチクルーラーチョコ＆シュガー	セブン	214円	496kcal	2.9g	22.2g	21.6g	0.6g	0.4g	2026/06/02	詳細
3	38.8g	ホイップに一途酪王牛乳使用	セブン	322円	409kcal	2.2g	12.7g	12.7g	0g	0.1g	-	詳細
4	38.8g	ホイップに一途岩手葛巻町産牛乳使用	セブン	322円	409kcal	2.2g	12.7g	12.7g	0g	0.1g	-	詳細
5	35.9g	パリパリ食感ショコラシフォン	セブン	430円	485kcal	5.7g	36g	33.7g	2.3g	0.2g	-	詳細
6	35g	くちどけクリーム＆シフォンケーキ	セブン	421円	447kcal	5.2g	28g	27.6g	0.4g	0.2g	2026/06/02	詳細
7	34.2g	パリパリ食感ショコラシフォン	セブン	430円	475kcal	5.7g	37.1g	34.9g	2.2g	0.2g	2026/10/14	詳細
8	33.8g	クリームにおぼれる苺レアチーズシュー	セブン	430円	468kcal	6.3g	34.7g	34.4g	0.3g	0.4g	2026/10/14	詳細
9	30g	がぶっとエクレア葛巻町産牛乳のミルククリーム	セブン	270円	456kcal	7g	40g	38.8g	1.2g	0.3g	-	詳細
10	29.2g	ダブルクランチチョコドーナツ	セブン	160円	432kcal	3.9g	38.9g	37.9g	1g	0.5g	2026/06/02	詳細

セブンイレブンスイーツ低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング

対象 342件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	3.6g	７Ｐむぎゅっと押し出す黒みつわらび餅	セブン	238円	14kcal	0g	0g	3.5g	0.1g	0.1g	2026/06/02	詳細
2	4.8g	７プレミアム生乳１００％ヨーグルト	セブン	225円	67kcal	3.3g	3.8g	4.8g	0g	0.1g	-	詳細
3	5.4g	７Ｐかるい食感！シュガーパイ６個入	セブン	160円	39kcal	0.5g	1.7g	5.3g	0.1g	0.1g	-	詳細
4	8.1g	７ザ・プライスおいしいヨーグルト７０ｇ×４	セブン	149円	58kcal	2g	1.9g	8.1g	0g	0.1g	-	詳細
5	9.9g	７プレミアムみたらし餅	セブン	203円	41kcal	0.2g	0.1g	9.9g	0g	0.1g	2026/06/02	詳細
6	11.6g	しっとり口どけスフレチーズケーキ	セブン	248円	139kcal	3.4g	8.8g	11.4g	0.2g	0.2g	2026/10/21	詳細
7	12.1g	７プレミアム直火焼プリン７０ｇ×４	セブン	311円	91kcal	3.6g	3.1g	12.1g	0g	0.1g	-	詳細
8	12.7g	ホイップに一途酪王牛乳使用	セブン	322円	409kcal	2.2g	38.8g	12.7g	0g	0.1g	-	詳細
9	12.7g	ホイップに一途岩手葛巻町産牛乳使用	セブン	322円	409kcal	2.2g	38.8g	12.7g	0g	0.1g	-	詳細
10	13g	とろけるコーヒーゼリー	セブン	281円	99kcal	1.4g	4.7g	12.4g	0.6g	0g	2026/06/02	詳細

セブンイレブンスイーツ高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング

対象 342件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	74.5g	ずんだが主役のお団子	セブン	378円	385kcal	9g	6.5g	70.9g	3.6g	0.9g	-	詳細
2	73.2g	７プレミアムカステラ	セブン	322円	385kcal	7.6g	7g	72.5g	0.7g	0.1g	2026/06/02	詳細
3	67.5g	くるみが主役のお団子	セブン	378円	466kcal	7.2g	19.6g	63g	4.5g	0.3g	-	詳細
4	66.6g	もっちりみたらし団子	セブン	238円	282kcal	3g	0.5g	66.3g	0.3g	1.1g	-	詳細
5	66.6g	◎もっちりみたらし団子	セブン	238円	282kcal	3g	0.5g	66.3g	0.3g	1.1g	-	詳細
6	66.6g	もっちりみたらし団子	セブン	238円	282kcal	2.9g	0.5g	66.3g	0.3g	1.3g	2026/09/15	詳細
7	66.6g	とろけるくちどけわらび餅	セブン	343円	340kcal	8.8g	5.2g	62.4g	4.2g	0g	2026/10/14	詳細
8	66.4g	７プレミアムよもぎ大福つぶあん	セブン	138円	283kcal	4.5g	0.6g	63.8g	2.6g	0.3g	-	詳細
9	64.5g	７プレミアム豆大福つぶあん	セブン	149円	283kcal	6g	0.9g	61g	3.5g	0.8g	-	詳細
10	63.4g	ごまが主役のお団子	セブン	367円	501kcal	11.9g	23.4g	58.2g	5.2g	0.3g	-	詳細

セブンイレブンスイーツ高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 342件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	72.5g	７プレミアムカステラ	セブン	322円	385kcal	7.6g	7g	73.2g	0.7g	0.1g	2026/06/02	詳細
2	70.9g	ずんだが主役のお団子	セブン	378円	385kcal	9g	6.5g	74.5g	3.6g	0.9g	-	詳細
3	66.3g	もっちりみたらし団子	セブン	238円	282kcal	3g	0.5g	66.6g	0.3g	1.1g	-	詳細
4	66.3g	◎もっちりみたらし団子	セブン	238円	282kcal	3g	0.5g	66.6g	0.3g	1.1g	-	詳細
5	66.3g	もっちりみたらし団子	セブン	238円	282kcal	2.9g	0.5g	66.6g	0.3g	1.3g	2026/09/15	詳細
6	63.8g	７プレミアムよもぎ大福つぶあん	セブン	138円	283kcal	4.5g	0.6g	66.4g	2.6g	0.3g	-	詳細
7	63g	くるみが主役のお団子	セブン	378円	466kcal	7.2g	19.6g	67.5g	4.5g	0.3g	-	詳細
8	62.4g	とろけるくちどけわらび餅	セブン	343円	340kcal	8.8g	5.2g	66.6g	4.2g	0g	2026/10/14	詳細
9	61.8g	もっちり団子の冷やしみたらし	セブン	246円	264kcal	2.9g	0.5g	62.1g	0.3g	1g	2026/10/13	詳細
10	61.8g	もっちり団子の冷やしみたらし	セブン	246円	264kcal	2.9g	0.5g	62.1g	0.3g	1g	2026/10/14	詳細

セブンイレブンスイーツ低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング

対象 342件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	0g	スンスンのふわふわクリームのプリン	セブン	322円	252kcal	4.3g	17.2g	20.1g	20.1g	0.1g	2026/05/26	詳細
2	0g	７プレミアムコク深いミルクレープティラミス	セブン	378円	257kcal	3.3g	18.1g	20.2g	20.2g	0.3g	2026/05/28	詳細
3	0g	７プレミアムみたらし餅	セブン	203円	41kcal	0.2g	0.1g	9.9g	9.9g	0.1g	2026/06/02	詳細
4	0g	７プレミアム直火焼プリン７０ｇ×４	セブン	311円	91kcal	3.6g	3.1g	12.1g	12.1g	0.1g	-	詳細
5	0g	ホイップに一途酪王牛乳使用	セブン	322円	409kcal	2.2g	38.8g	12.7g	12.7g	0.1g	-	詳細
6	0g	７プレミアム生乳１００％ヨーグルト	セブン	225円	67kcal	3.3g	3.8g	4.8g	4.8g	0.1g	-	詳細
7	0g	こだわり卵のなめらかカスタードプリン	セブン	268円	226kcal	7.7g	9.6g	27.2g	27.2g	0.2g	-	詳細
8	0g	７ザ・プライスおいしいヨーグルト７０ｇ×４	セブン	149円	58kcal	2g	1.9g	8.1g	8.1g	0.1g	-	詳細
9	0g	７プレミアムしろもちたい焼きカスタードクリーム	セブン	171円	217kcal	1.1g	8.7g	33.4g	33.4g	0.2g	-	詳細
10	0g	なめらか窯焼きプリン	セブン	268円	214kcal	7.2g	8g	28.2g	28.2g	0.2g	-	詳細

セブンイレブンスイーツ高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング

対象 342件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	6.1g	お月見ぜんざい	セブン	346円	253kcal	5.1g	4.1g	52g	45.9g	0.1g	2026/09/15	詳細
2	6.1g	白玉くりーむぜんざい	セブン	356円	254kcal	5.1g	4.1g	52.1g	46g	0.1g	2026/10/20	詳細
3	6.1g	白玉くりーむぜんざい	セブン	356円	254kcal	5.1g	4.1g	52.1g	46g	0.1g	2026/10/20	詳細
4	5.8g	クリームたっぷり白玉ぜんざい	セブン	324円	265kcal	4.9g	6g	50.7g	44.9g	0.1g	-	詳細
5	5.6g	ごろっと塩豆大福	セブン	214円	187kcal	6.3g	0.8g	41.4g	35.8g	0.7g	2026/10/08	詳細
6	5.5g	７プレミアムきんつば	セブン	181円	147kcal	2.7g	0.4g	35.8g	30.3g	0.1g	2026/06/02	詳細
7	5.2g	ごまが主役のお団子	セブン	367円	501kcal	11.9g	23.4g	63.4g	58.2g	0.3g	-	詳細
8	4.8g	北海道十勝産小豆使用おはぎ	セブン	184円	170kcal	4.3g	0.6g	39.3g	34.5g	0.4g	2026/06/18	詳細
9	4.7g	スガキヤ監修まぜまぜスイーツクリームぜんざい	セブン	430円	392kcal	6.5g	15g	60g	55.3g	0.2g	2026/07/03	詳細
10	4.5g	くるみが主役のお団子	セブン	378円	466kcal	7.2g	19.6g	67.5g	63g	0.3g	-	詳細

セブンイレブンスイーツ低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング

対象 342件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	0g	まるっと一粒シャインマスカット大福	セブン	238円	101kcal	1.8g	0.2g	24g	22.1g	1.9g	2026/09/30	詳細
2	0g	７プレミアムむぎゅっと押し出す水ようかん	セブン	246円	186kcal	1.6g	0.4g	45.5g	42.4g	3.1g	2026/06/02	詳細
3	0g	７プレミアムりんごわらび	セブン	149円	142kcal	0.1g	0.1g	35.3g	34.9g	0.4g	2026/05/26	詳細
4	0g	きなこのおもち	セブン	181円	218kcal	2.4g	1.6g	48.9g	48.2g	0.7g	-	詳細
5	0g	とろもちわらび近江ほうじ茶	セブン	162円	126kcal	0.4g	4.9g	20.2g	19.9g	0.3g	-	詳細
6	0g	ぷるもち水まんじゅう	セブン	181円	139kcal	1.4g	0.1g	33.6g	32.5g	1.1g	2026/06/09	詳細
7	0g	ぷるもち水まんじゅうこしあん	セブン	181円	135kcal	1.5g	0.2g	32.3g	31.2g	1.1g	2026/06/11	詳細
8	0g	ぷるもち水まんじゅう抹茶あん	セブン	181円	135kcal	1.2g	0.8g	31.6g	29.9g	1.7g	2026/06/09	詳細
9	0g	ぷるもち水まんじゅう珈琲みるく	セブン	205円	139kcal	1.4g	1.9g	29.6g	28.4g	1.2g	2026/06/24	詳細
10	0g	ぷるもち水まんじゅう三ヶ日みかん使用	セブン	214円	126kcal	0.8g	1.5g	27.7g	27g	0.7g	2026/10/01	詳細

セブンイレブンスイーツ高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング

対象 342件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	1.4g	もっちりホットク黒糖シナモン	セブン	214円	318kcal	3.8g	9.7g	54.9g	52.7g	2.2g	2026/06/02	詳細
2	1.3g	もっちりみたらし団子	セブン	238円	282kcal	2.9g	0.5g	66.6g	66.3g	0.3g	2026/09/15	詳細
3	1.1g	もっちりみたらし団子	セブン	238円	282kcal	3g	0.5g	66.6g	66.3g	0.3g	-	詳細
4	1.1g	◎もっちりみたらし団子	セブン	238円	282kcal	3g	0.5g	66.6g	66.3g	0.3g	-	詳細
5	1g	もっちり団子の冷やしみたらし	セブン	246円	264kcal	2.9g	0.5g	62.1g	61.8g	0.3g	2026/10/13	詳細
6	1g	もっちり団子の冷やしみたらし	セブン	246円	264kcal	2.9g	0.5g	62.1g	61.8g	0.3g	2026/10/14	詳細
7	1g	もっちり団子の冷やしみたらし	セブン	246円	264kcal	2.9g	0.5g	62.1g	61.8g	0.3g	2026/10/17	詳細
8	0.9g	ずんだが主役のお団子	セブン	378円	385kcal	9g	6.5g	74.5g	70.9g	3.6g	-	詳細
9	0.9g	まぜまぜスイーツみたらしチーズクリームラテ	セブン	430円	321kcal	5.5g	11.8g	48.6g	48g	0.6g	2026/10/13	詳細
10	0.8g	７プレミアム豆大福つぶあん	セブン	149円	283kcal	6g	0.9g	64.5g	61g	3.5g	-	詳細