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ローソングラタンランキング【2026年6月】

ローソングラタンランキングとは?

ローソンのグラタンを、低価格、低カロリー、高たんぱく質、栄養成分、発売日で比較できるランキングです。

ローソングラタン低価格ランキング

安い順ランキング
対象 4件
順位 税込
価格
商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 419円 ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 347kcal 12.9g 11.2g 46.6g 44.9g 1.7g 2.8g - 詳細
2 505円 ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 313kcal 16.5g 10.8g 38.9g 36.2g 2.7g 2.8g - 詳細
3 505円 ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 325kcal 14.3g 10.4g 44.8g 42.6g 2.2g 2.9g - 詳細
4 538円 ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 373kcal 12.7g 10.5g 57.2g 55.6g 1.6g 2.8g - 詳細

ローソングラタン高価格ランキング

価格が高い順ランキング
対象 4件
順位 税込
価格
商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 538円 ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 373kcal 12.7g 10.5g 57.2g 55.6g 1.6g 2.8g - 詳細
2 505円 ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 313kcal 16.5g 10.8g 38.9g 36.2g 2.7g 2.8g - 詳細
3 505円 ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 325kcal 14.3g 10.4g 44.8g 42.6g 2.2g 2.9g - 詳細
4 419円 ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 347kcal 12.9g 11.2g 46.6g 44.9g 1.7g 2.8g - 詳細

ローソングラタン低カロリーランキング

低カロリー順ランキング
対象 4件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 313kcal ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 16.5g 10.8g 38.9g 36.2g 2.7g 2.8g - 詳細
2 325kcal ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 14.3g 10.4g 44.8g 42.6g 2.2g 2.9g - 詳細
3 347kcal ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 12.9g 11.2g 46.6g 44.9g 1.7g 2.8g - 詳細
4 373kcal ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 12.7g 10.5g 57.2g 55.6g 1.6g 2.8g - 詳細

ローソングラタン高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング
対象 4件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 373kcal ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 12.7g 10.5g 57.2g 55.6g 1.6g 2.8g - 詳細
2 347kcal ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 12.9g 11.2g 46.6g 44.9g 1.7g 2.8g - 詳細
3 325kcal ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 14.3g 10.4g 44.8g 42.6g 2.2g 2.9g - 詳細
4 313kcal ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 16.5g 10.8g 38.9g 36.2g 2.7g 2.8g - 詳細

ローソングラタン高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング
対象 4件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 16.5g ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 313kcal 10.8g 38.9g 36.2g 2.7g 2.8g - 詳細
2 14.3g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 325kcal 10.4g 44.8g 42.6g 2.2g 2.9g - 詳細
3 12.9g ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 347kcal 11.2g 46.6g 44.9g 1.7g 2.8g - 詳細
4 12.7g ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 373kcal 10.5g 57.2g 55.6g 1.6g 2.8g - 詳細

ローソングラタン低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング
対象 4件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 10.4g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 325kcal 14.3g 44.8g 42.6g 2.2g 2.9g - 詳細
2 10.5g ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 373kcal 12.7g 57.2g 55.6g 1.6g 2.8g - 詳細
3 10.8g ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 313kcal 16.5g 38.9g 36.2g 2.7g 2.8g - 詳細
4 11.2g ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 347kcal 12.9g 46.6g 44.9g 1.7g 2.8g - 詳細

ローソングラタン低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング
対象 4件
順位 食塩
相当量
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
発売日 詳細
1 2.8g ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 313kcal 16.5g 10.8g 38.9g 36.2g 2.7g - 詳細
2 2.8g ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 373kcal 12.7g 10.5g 57.2g 55.6g 1.6g - 詳細
3 2.8g ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 347kcal 12.9g 11.2g 46.6g 44.9g 1.7g - 詳細
4 2.9g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 325kcal 14.3g 10.4g 44.8g 42.6g 2.2g - 詳細
その他の栄養成分ランキングを表示

ローソングラタン低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング
対象 4件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 12.7g ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 373kcal 10.5g 57.2g 55.6g 1.6g 2.8g - 詳細
2 12.9g ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 347kcal 11.2g 46.6g 44.9g 1.7g 2.8g - 詳細
3 14.3g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 325kcal 10.4g 44.8g 42.6g 2.2g 2.9g - 詳細
4 16.5g ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 313kcal 10.8g 38.9g 36.2g 2.7g 2.8g - 詳細

ローソングラタン高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング
対象 4件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 11.2g ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 347kcal 12.9g 46.6g 44.9g 1.7g 2.8g - 詳細
2 10.8g ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 313kcal 16.5g 38.9g 36.2g 2.7g 2.8g - 詳細
3 10.5g ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 373kcal 12.7g 57.2g 55.6g 1.6g 2.8g - 詳細
4 10.4g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 325kcal 14.3g 44.8g 42.6g 2.2g 2.9g - 詳細

ローソングラタン低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング
対象 4件
順位 炭水
化物
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 38.9g ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 313kcal 16.5g 10.8g 36.2g 2.7g 2.8g - 詳細
2 44.8g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 325kcal 14.3g 10.4g 42.6g 2.2g 2.9g - 詳細
3 46.6g ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 347kcal 12.9g 11.2g 44.9g 1.7g 2.8g - 詳細
4 57.2g ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 373kcal 12.7g 10.5g 55.6g 1.6g 2.8g - 詳細

ローソングラタン高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング
対象 4件
順位 炭水
化物
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 57.2g ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 373kcal 12.7g 10.5g 55.6g 1.6g 2.8g - 詳細
2 46.6g ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 347kcal 12.9g 11.2g 44.9g 1.7g 2.8g - 詳細
3 44.8g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 325kcal 14.3g 10.4g 42.6g 2.2g 2.9g - 詳細
4 38.9g ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 313kcal 16.5g 10.8g 36.2g 2.7g 2.8g - 詳細

ローソングラタン低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング
対象 4件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 36.2g ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 313kcal 16.5g 10.8g 38.9g 2.7g 2.8g - 詳細
2 42.6g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 325kcal 14.3g 10.4g 44.8g 2.2g 2.9g - 詳細
3 44.9g ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 347kcal 12.9g 11.2g 46.6g 1.7g 2.8g - 詳細
4 55.6g ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 373kcal 12.7g 10.5g 57.2g 1.6g 2.8g - 詳細

ローソングラタン高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング
対象 4件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 55.6g ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 373kcal 12.7g 10.5g 57.2g 1.6g 2.8g - 詳細
2 44.9g ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 347kcal 12.9g 11.2g 46.6g 1.7g 2.8g - 詳細
3 42.6g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 325kcal 14.3g 10.4g 44.8g 2.2g 2.9g - 詳細
4 36.2g ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 313kcal 16.5g 10.8g 38.9g 2.7g 2.8g - 詳細

ローソングラタン低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング
対象 4件
順位 食物
繊維
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食塩
相当量
発売日 詳細
1 1.6g ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 373kcal 12.7g 10.5g 57.2g 55.6g 2.8g - 詳細
2 1.7g ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 347kcal 12.9g 11.2g 46.6g 44.9g 2.8g - 詳細
3 2.2g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 325kcal 14.3g 10.4g 44.8g 42.6g 2.9g - 詳細
4 2.7g ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 313kcal 16.5g 10.8g 38.9g 36.2g 2.8g - 詳細

ローソングラタン高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング
対象 4件
順位 食物
繊維
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食塩
相当量
発売日 詳細
1 2.7g ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 313kcal 16.5g 10.8g 38.9g 36.2g 2.8g - 詳細
2 2.2g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 325kcal 14.3g 10.4g 44.8g 42.6g 2.9g - 詳細
3 1.7g ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 347kcal 12.9g 11.2g 46.6g 44.9g 2.8g - 詳細
4 1.6g ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 373kcal 12.7g 10.5g 57.2g 55.6g 2.8g - 詳細

ローソングラタン高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング
対象 4件
順位 食塩
相当量
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
発売日 詳細
1 2.9g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 325kcal 14.3g 10.4g 44.8g 42.6g 2.2g - 詳細
2 2.8g ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 313kcal 16.5g 10.8g 38.9g 36.2g 2.7g - 詳細
3 2.8g ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 373kcal 12.7g 10.5g 57.2g 55.6g 1.6g - 詳細
4 2.8g ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 347kcal 12.9g 11.2g 46.6g 44.9g 1.7g - 詳細

よくある質問

ローソン以外の商品は含まれますか?

このランキングでは、ローソンの商品だけを対象にしています。

ランキングは公式ランキングですか?

各コンビニの公式ランキングではなく、hikaku.fun掲載データを比較しやすく並べたものです。

ランキングの見方と注意点

このランキングは、大手コンビニ3社の掲載しているローソングラタンの商品データをもとに作成しました。

価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。

価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。

※各コンビニの公式ランキングではありません。

高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。

本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。