セブンイレブン加工肉

７プレミアム生ハムロース

概要スペイン産の豚ロース肉を使用した生ハムです。桜のチップでスモークした香りと肉の旨みを楽しめます。

商品情報

コンビニ: セブンイレブン
商品カテゴリ: 加工肉
税込価格: 192円
発売日: -
販売地域: 千葉県、山梨県、長野県
アレルギー: なし
確認根拠: セブンイレブン公式サイトにて確認

栄養成分 1包装あたり

カロリー: 58kcal
たんぱく質: 9.4g
脂質: 1.5g
炭水化物: 1.7g
糖質: 1.7g
食物繊維: 0g
食塩相当量: 2g

価格・栄養の効率指標

2026/06/02 05:44時点

指標	数値
	0.30kcal/円
	3.31円/kcal
	0.05g/円
	20.45円/g
	0.16g/kcal
	0.03g/kcal
	0.00g/kcal
	0.03g/kcal

同じ種類との比較

対象：ハム

2026/06/02 05:44時点

比較項目	数値
	-7円
	-13kcal
	+0g
	-0.6g
	7位 / 11件
	5位 / 6件
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	セブン	７プレミアム生ハムロース現在の商品	192円	58kcal	0.30kcal/円	9.4g	0.05g/円	1.5g	1.7g	1.7g	0g	2g	千葉県、山梨県、長野県
	ファミマ	肩ロース生ハム	149円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）
	ファミマ	ソーセージ・チキンハム・スモークチキン燻製3種	398円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）
	ローソン	ロースハム 74g	189円	85kcal	0.45kcal/円	11.7g	0.06g/円	2.5g	3.9g	3.8g	0.1g	2.3g	-
	ファミマ	しっとりやわらかなロース生ハム	189円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
	ファミマ	ロースハム徳用	205円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
	ローソン	ロース生ハム	214円	80kcal	0.37kcal/円	10g	0.05g/円	3.4g	2.3g	2.3g	0g	2.8g	-
	ローソン	肩ロース生ハム	149円	66kcal	0.44kcal/円	5.2g	0.03g/円	4.8g	0.6g	0.5g	0.1g	1.8g	-
	ローソン	ロースハム 37g	97円	42kcal	0.43kcal/円	5.8g	0.06g/円	1.3g	1.9g	1.8g	0.1g	1.2g	-
	ファミマ	ロースハム	90円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
	ローソン	厚切り深燻し生ハム	324円	94kcal	0.29kcal/円	14.2g	0.04g/円	2.5g	3.6g	3.6g	0g	3.7g	-
	セブン	７プレミアムミートボール	119円	216kcal	1.82kcal/円	9.4g	0.08g/円	11.6g	19.1g	18.3g	0.8g	1.8g	全国
	ローソン	おつまみポークウインナー	124円	91kcal	0.73kcal/円	4.3g	0.03g/円	7.4g	1.7g	1.7g	0g	0.7g	-

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	ファミマ	ロースハム	90円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
	ローソン	ロースハム 37g	97円	42kcal	0.43kcal/円	5.8g	0.06g/円	1.3g	1.9g	1.8g	0.1g	1.2g	-
	ローソン	皮なしウインナー	124円	216kcal	1.74kcal/円	10g	0.08g/円	16.8g	6.4g	6.1g	0.3g	1.8g	-
	ローソン	おつまみポークウインナー	124円	91kcal	0.73kcal/円	4.3g	0.03g/円	7.4g	1.7g	1.7g	0g	0.7g	-
	ファミマ	皮なしウインナー	128円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
	ファミマ	ハーフベーコン	128円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）
	ローソン	スモークタン	130円	67kcal	0.52kcal/円	6.1g	0.05g/円	4.4g	0.9g	0.7g	0.2g	0.9g	-
	ローソン	ミートボール	140円	207kcal	1.48kcal/円	6.8g	0.05g/円	8.8g	25.7g	24.7g	1g	1.9g	-
	ローソン	肩ロース生ハム	149円	66kcal	0.44kcal/円	5.2g	0.03g/円	4.8g	0.6g	0.5g	0.1g	1.8g	-
	ファミマ	肩ロース生ハム	149円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）

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商品画像	コンビニ	商品名											販売地域
	セブン	７プレミアム生ハムロース現在の商品	192円	58kcal	0.30kcal/円	9.4g	0.05g/円	1.5g	1.7g	1.7g	0g	2g	千葉県、山梨県、長野県
	セブン	７プレミアムミートボール	119円	216kcal	1.82kcal/円	9.4g	0.08g/円	11.6g	19.1g	18.3g	0.8g	1.8g	全国
	セブン	丸善ホモソーセージスパイシーペッパー	124円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
	セブン	７プレミアムカルパス	127円	303kcal	2.38kcal/円	11.9g	0.09g/円	27.7g	1.5g	1.3g	0.2g	2.3g	甲信越、北陸、中国、四国、九州、沖縄
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	セブン	７プレミアムスモークタン	268円	147kcal	0.55kcal/円	14.3g	0.05g/円	9.9g	0.4g	-	-	2.1g	全国
	セブン	７プレミアムロースハム１６０ｇ	322円	93kcal	0.29kcal/円	16.1g	0.05g/円	1.2g	4.8g	4.1g	0.7g	3.3g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄
	セブン	７プレミアムしっとり焼豚切落し	322円	160kcal	0.50kcal/円	22.1g	0.07g/円	4.7g	7.3g	7.2g	0.1g	1.8g	全国

掲載情報は確認日時点のものです。価格・発売日・販売地域・栄養成分・アレルギー情報等は変更される場合があります。