ローソン加工肉

厚切り深燻し生ハム

概要 -

商品情報

コンビニ: ローソン
商品カテゴリ: 加工肉
税込価格: 324円
発売日: -
販売地域: -
アレルギー: -
確認根拠: ローソン公式サイトにて確認

栄養成分 1包装あたり

カロリー: 94kcal
たんぱく質: 14.2g
脂質: 2.5g
炭水化物: 3.6g
糖質: 3.6g
食物繊維: 0g
食塩相当量: 3.7g

価格・栄養の効率指標

2026/06/02 05:44時点

指標	数値
	0.29kcal/円
	3.45円/kcal
	0.04g/円
	22.82円/g
	0.15g/kcal
	0.04g/kcal
	0.00g/kcal
	0.04g/kcal

同じ種類との比較

対象：ハム

2026/06/02 05:44時点

比較項目	数値
	+124円
	+23kcal
	+4.8g
	+1.3g
	10位 / 11件
	6位 / 6件
	5位 / 6件
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商品画像	コンビニ	商品名											販売地域
	ローソン	厚切り深燻し生ハム現在の商品	324円	94kcal	0.29kcal/円	14.2g	0.04g/円	2.5g	3.6g	3.6g	0g	3.7g	-
	ファミマ	ソーセージ・チキンハム・スモークチキン燻製3種	398円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）
	ファミマ	ロースハム徳用	205円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
	セブン	７プレミアム生ハムロース	192円	58kcal	0.30kcal/円	9.4g	0.05g/円	1.5g	1.7g	1.7g	0g	2g	千葉県、山梨県、長野県
	ファミマ	しっとりやわらかなロース生ハム	189円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
	ファミマ	肩ロース生ハム	149円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）
	ファミマ	ロースハム	90円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
	ローソン	ロース生ハム	214円	80kcal	0.37kcal/円	10g	0.05g/円	3.4g	2.3g	2.3g	0g	2.8g	-
	ローソン	ロースハム 74g	189円	85kcal	0.45kcal/円	11.7g	0.06g/円	2.5g	3.9g	3.8g	0.1g	2.3g	-
	ローソン	肩ロース生ハム	149円	66kcal	0.44kcal/円	5.2g	0.03g/円	4.8g	0.6g	0.5g	0.1g	1.8g	-
	ローソン	ロースハム 37g	97円	42kcal	0.43kcal/円	5.8g	0.06g/円	1.3g	1.9g	1.8g	0.1g	1.2g	-
	ローソン	おつまみポークウインナー	124円	91kcal	0.73kcal/円	4.3g	0.03g/円	7.4g	1.7g	1.7g	0g	0.7g	-
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	ファミマ	ロースハム	90円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
	セブン	７プレミアムミートボール	119円	216kcal	1.82kcal/円	9.4g	0.08g/円	11.6g	19.1g	18.3g	0.8g	1.8g	全国
	セブン	丸善ホモソーセージスパイシーペッパー	124円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
	ファミマ	皮なしウインナー	128円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
	ファミマ	ハーフベーコン	128円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）
	ファミマ	肩ロース生ハム	149円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）
	ファミマ	炭火焼きとりもも塩	150円	83.2kcal	0.55kcal/円	8.1g	0.05g/円	5g	1.6g	-	-	1.3g	全国
	ファミマ	炭火焼きとりかわタレ	150円	159kcal	1.06kcal/円	5.9g	0.04g/円	13.2g	4.3g	-	-	0.8g	全国（沖縄を除く）
	ファミマ	炭火焼きとりももタレ	150円	76.9kcal	0.51kcal/円	7.7g	0.05g/円	4g	2.5g	-	-	1.3g	全国
	ファミマ	炭火焼きとりかわ塩	150円	131kcal	0.87kcal/円	5.7g	0.04g/円	11.1g	2g	-	-	0.9g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、熊本県、大分県、福岡県、佐賀県、長崎県

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	ローソン	厚切り深燻し生ハム現在の商品	324円	94kcal	0.29kcal/円	14.2g	0.04g/円	2.5g	3.6g	3.6g	0g	3.7g	-
	ローソン	ロースハム 37g	97円	42kcal	0.43kcal/円	5.8g	0.06g/円	1.3g	1.9g	1.8g	0.1g	1.2g	-
	ローソン	おつまみポークウインナー	124円	91kcal	0.73kcal/円	4.3g	0.03g/円	7.4g	1.7g	1.7g	0g	0.7g	-
	ローソン	皮なしウインナー	124円	216kcal	1.74kcal/円	10g	0.08g/円	16.8g	6.4g	6.1g	0.3g	1.8g	-
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	ローソン	鉄分1.3mgサラダチキンスティック枝豆とほうれん草	184円	68kcal	0.37kcal/円	12.2g	0.07g/円	1.8g	1g	0.3g	0.7g	1g	-
	ローソン	国産サラダチキンスティックオリーブ＆チーズ	184円	98kcal	0.53kcal/円	11.1g	0.06g/円	4.4g	3.5g	3.4g	0.1g	1g	-
	ローソン	国産サラダチキンスティックトマト＆チーズ	184円	102kcal	0.55kcal/円	11.3g	0.06g/円	4.8g	3.5g	3.1g	0.4g	1g	-

掲載情報は確認日時点のものです。価格・発売日・販売地域・栄養成分・アレルギー情報等は変更される場合があります。