商品情報
- コンビニ
- ローソン
- 商品カテゴリ
- おにぎり
- 税込価格
- 289円
- 発売日
- -
- 販売地域
- -
- アレルギー
- -
- 確認根拠
- ローソン公式サイトにて確認
栄養成分 1包装あたり
- カロリー
- 346kcal
- たんぱく質
- 5.9g
- 脂質
- 8.9g
- 炭水化物
- 61.6g
- 糖質
- 59.5g
- 食物繊維
- 2.1g
- 食塩相当量
- 3.3g
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| 商品画像 | コンビニ | 商品名 | 販売地域 | ||||||||||
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ローソン | 大きなおにぎり 辛旨チャーハン＆ツナコーンマヨネーズ 現在の商品 | 289円 | 346kcal | 1.20kcal/円 | 5.9g | 0.02g/円 | 8.9g | 61.6g | 59.5g | 2.1g | 3.3g | - |
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ファミマ | 【九州】ぎょらん亭監修 チャーハンおむすび | 240円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、福岡県 |
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セブン | 高菜チャーハンおむすび | 203円 | 194kcal | 0.96kcal/円 | 5.2g | 0.03g/円 | 4.7g | 33.5g | 31.7g | 1.8g | 3.1g | 四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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セブン | 麻辣チャーハンおむすび | 192円 | 225kcal | 1.17kcal/円 | 7g | 0.04g/円 | 5.2g | 38.5g | 36.7g | 1.8g | 2.2g | 東北、四国、山梨県、長野県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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セブン | 香ばし醤油タレ コク旨チャーハンおむすび | 189円 | 227kcal | 1.20kcal/円 | 7.2g | 0.04g/円 | 7.5g | 33.3g | 31.9g | 1.4g | 2.2g | 静岡県 |
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セブン | キムたくチャーハンおむすび | 184円 | 200kcal | 1.09kcal/円 | 5g | 0.03g/円 | 5g | 34.7g | 32.9g | 1.8g | 3g | 長野県 |
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セブン | 香ばし醤油タレ コク旨チャーハンおむすび | 181円 | 224kcal | 1.23kcal/円 | 6.4g | 0.04g/円 | 6.8g | 35.1g | 33.6g | 1.5g | 2g | 静岡県 |
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セブン | コク旨チャーハンおむすび | 171円 | 199kcal | 1.17kcal/円 | 6g | 0.04g/円 | 5.6g | 31.7g | 30.4g | 1.3g | 2.2g | 山梨県、長野県 |
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セブン | ねぎ塩チャーハンおむすび（もち麦入り） | 160円 | 216kcal | 1.35kcal/円 | 6.1g | 0.04g/円 | 4.6g | 39.4g | 35.5g | 3.9g | 3.1g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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セブン | 香ばし醤油炒め コク旨チャーハンおむすび | 160円 | 208kcal | 1.30kcal/円 | 4.8g | 0.03g/円 | 4.8g | 37.2g | 35.7g | 1.5g | 2g | 山形県、青森県、岩手県、宮城県、秋田県 |
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セブン | 香ばし醤油炒め コク旨チャーハンおむすび | 160円 | 208kcal | 1.30kcal/円 | 4.8g | 0.03g/円 | 4.8g | 37.2g | 35.7g | 1.5g | 2g | 関東、北陸、近畿、中国、沖縄、岐阜県、新潟県、愛知県、福島県、三重県 |
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セブン | 香ばし炒め玉子チャーハンおむすび | 160円 | 203kcal | 1.27kcal/円 | 4.8g | 0.03g/円 | 4.6g | 36.2g | 34.8g | 1.4g | 2.6g | 東北、関東、北陸、四国、沖縄、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、新潟県 |
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セブン | 香ばし炒め 玉子チャーハンおむすび | 160円 | 203kcal | 1.27kcal/円 | 4.8g | 0.03g/円 | 4.6g | 36.2g | 34.8g | 1.4g | 2.6g | 北海道 |
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ローソン | 大きなおにぎり 辛旨チャーハン＆ツナコーンマヨネーズ 現在の商品 | 289円 | 346kcal | 1.20kcal/円 | 5.9g | 0.02g/円 | 8.9g | 61.6g | 59.5g | 2.1g | 3.3g | - |
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ファミマ | 【九州】ぎょらん亭監修 チャーハンおむすび | 240円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、福岡県 |
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セブン | 高菜チャーハンおむすび | 203円 | 194kcal | 0.96kcal/円 | 5.2g | 0.03g/円 | 4.7g | 33.5g | 31.7g | 1.8g | 3.1g | 四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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セブン | 麻辣チャーハンおむすび | 192円 | 225kcal | 1.17kcal/円 | 7g | 0.04g/円 | 5.2g | 38.5g | 36.7g | 1.8g | 2.2g | 東北、四国、山梨県、長野県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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セブン | 香ばし醤油タレ コク旨チャーハンおむすび | 189円 | 227kcal | 1.20kcal/円 | 7.2g | 0.04g/円 | 7.5g | 33.3g | 31.9g | 1.4g | 2.2g | 静岡県 |
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セブン | キムたくチャーハンおむすび | 184円 | 200kcal | 1.09kcal/円 | 5g | 0.03g/円 | 5g | 34.7g | 32.9g | 1.8g | 3g | 長野県 |
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セブン | 香ばし醤油タレ コク旨チャーハンおむすび | 181円 | 224kcal | 1.23kcal/円 | 6.4g | 0.04g/円 | 6.8g | 35.1g | 33.6g | 1.5g | 2g | 静岡県 |
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セブン | コク旨チャーハンおむすび | 171円 | 199kcal | 1.17kcal/円 | 6g | 0.04g/円 | 5.6g | 31.7g | 30.4g | 1.3g | 2.2g | 山梨県、長野県 |
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セブン | ねぎ塩チャーハンおむすび（もち麦入り） | 160円 | 216kcal | 1.35kcal/円 | 6.1g | 0.04g/円 | 4.6g | 39.4g | 35.5g | 3.9g | 3.1g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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セブン | 香ばし醤油炒め コク旨チャーハンおむすび | 160円 | 208kcal | 1.30kcal/円 | 4.8g | 0.03g/円 | 4.8g | 37.2g | 35.7g | 1.5g | 2g | 山形県、青森県、岩手県、宮城県、秋田県 |
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セブン | 香ばし醤油炒め コク旨チャーハンおむすび | 160円 | 208kcal | 1.30kcal/円 | 4.8g | 0.03g/円 | 4.8g | 37.2g | 35.7g | 1.5g | 2g | 関東、北陸、近畿、中国、沖縄、岐阜県、新潟県、愛知県、福島県、三重県 |
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ローソン | 大きなおにぎり 辛旨チャーハン＆ツナコーンマヨネーズ 現在の商品 | 289円 | 346kcal | 1.20kcal/円 | 5.9g | 0.02g/円 | 8.9g | 61.6g | 59.5g | 2.1g | 3.3g | - |
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ローソン | 天下一品監修 こってりスープ仕立ての炒飯おにぎり | 203円 | 210kcal | 1.03kcal/円 | 5.7g | 0.03g/円 | 4.9g | 36.4g | 34.9g | 1.5g | 1.5g | - |
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ローソン | 大きなおにぎり シーチキン®マヨネーズ | 297円 | 366kcal | 1.23kcal/円 | 6.8g | 0.02g/円 | 11.2g | 60.5g | 58.3g | 2.2g | 2.1g | - |
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ローソン | 大きなおにぎり 辛旨唐揚マヨネーズ | 297円 | 319kcal | 1.07kcal/円 | 6.9g | 0.02g/円 | 6.2g | 60.2g | 57.5g | 2.7g | 1.8g | 全国（沖縄を除く） |
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ローソン | 鶏ごぼう | 297円 | 223kcal | 0.75kcal/円 | 6g | 0.02g/円 | 2.9g | 43.5g | 42.7g | 0.8g | 1.6g | - |
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ローソン | プレミアムおにぎり 焼さけハラミ | 297円 | 204kcal | 0.69kcal/円 | 6.6g | 0.02g/円 | 3.3g | 37.5g | 36.6g | 0.9g | 1.5g | - |
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ローソン | こんがり焼おにぎり | 300円 | 178kcal | 0.59kcal/円 | 3.9g | 0.01g/円 | 0.8g | 39g | 38.6g | 0.4g | 1.3g | - |
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ローソン | プレミアムおにぎり 熟成生たらこ | 275円 | 197kcal | 0.72kcal/円 | 5.7g | 0.02g/円 | 1.2g | 41.3g | 40.3g | 1g | 1.1g | - |
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ローソン | 大きなおにぎり 鮭 | 308円 | 283kcal | 0.92kcal/円 | 7.7g | 0.03g/円 | 2.5g | 58.6g | 56.4g | 2.2g | 2g | - |
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ローソン | おにぎり2個入り(鮭・おかか) | 268円 | 300kcal | 1.12kcal/円 | 6.4g | 0.02g/円 | 2.5g | 64.4g | 61.6g | 2.8g | 1.7g | 全国（沖縄を除く） |
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ローソン | ソーセージマヨ | 319円 | 344kcal | 1.08kcal/円 | 9.2g | 0.03g/円 | 14.9g | 44.6g | 42.1g | 2.5g | 2.6g | - |
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セブン、ファミマ、ローソン商品をたんぱく質のグラム毎にランキング。セブンの「たんぱく質が摂れる」シリーズとファミマ、ローソンの高たんぱく質商品を比較したい人におすすめ。
価格・栄養の効率指標
2026/10/20 10:40時点
| 指標 | 数値 |
|---|---|
| 1.20kcal/円 | |
| 0.84円/kcal | |
| 0.02g/円 | |
| 48.98円/g | |
| 0.02g/kcal | |
| 0.17g/kcal | |
| 0.01g/kcal | |
| 0.01g/kcal |
同じ種類との比較
対象：チャーハン2026/10/20 10:40時点
| 比較項目 | 数値 |
|---|---|
| -146円 | |
| -17kcal | |
| -9.8g | |
| -17.2g | |
| 18位 / 57件 | |
| 32位 / 50件 | |
| 49位 / 50件 | |
| 46位 / 48件 |
公式情報の確認日：
掲載情報は確認日時点のものです。価格・発売日・販売地域・栄養成分・アレルギー情報等は変更される場合があります。