コンビニチャーハン商品一覧【2026年10月】57件中

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税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	1円あたりカロリー	たんぱく質	1円あたりたんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	販売地域
149円	７プレミアム炒飯	セブン	280kcal	1.88kcal/円	7.4g	0.05g/円	8g	45g	44.4g	0.6g	2.1g	全国
149円	７プレミアムねぎ塩炒飯	セブン	283kcal	1.90kcal/円	6.8g	0.05g/円	10g	41.8g	-	-	1.9g	全国
160円	香ばし醤油炒めコク旨チャーハンおむすび	セブン	208kcal	1.30kcal/円	4.8g	0.03g/円	4.8g	37.2g	35.7g	1.5g	2g	関東、北陸、近畿、中国、沖縄、岐阜県、新潟県、愛知県、福島県、三重県
160円	香ばし醤油炒めコク旨チャーハンおむすび	セブン	208kcal	1.30kcal/円	4.8g	0.03g/円	4.8g	37.2g	35.7g	1.5g	2g	青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県
160円	ねぎ塩チャーハンおむすび（もち麦入り）	セブン	216kcal	1.35kcal/円	6.1g	0.04g/円	4.6g	39.4g	35.5g	3.9g	3.1g	茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県
160円	香ばし炒め玉子チャーハンおむすび	セブン	203kcal	1.27kcal/円	4.8g	0.03g/円	4.6g	36.2g	34.8g	1.4g	2.6g	東北、関東、北陸、四国、沖縄、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、新潟県
160円	香ばし炒め玉子チャーハンおむすび	セブン	203kcal	1.27kcal/円	4.8g	0.03g/円	4.6g	36.2g	34.8g	1.4g	2.6g	北海道
171円	コク旨チャーハンおむすび	セブン	199kcal	1.17kcal/円	6g	0.04g/円	5.6g	31.7g	30.4g	1.3g	2.2g	山梨県、長野県
181円	香ばし醤油タレコク旨チャーハンおむすび	セブン	224kcal	1.23kcal/円	6.4g	0.04g/円	6.8g	35.1g	33.6g	1.5g	2g	静岡県
184円	キムたくチャーハンおむすび	セブン	200kcal	1.09kcal/円	5g	0.03g/円	5g	34.7g	32.9g	1.8g	3g	長野県
189円	香ばし醤油タレコク旨チャーハンおむすび	セブン	227kcal	1.20kcal/円	7.2g	0.04g/円	7.5g	33.3g	31.9g	1.4g	2.2g	静岡県
192円	麻辣チャーハンおむすび	セブン	225kcal	1.17kcal/円	7g	0.04g/円	5.2g	38.5g	36.7g	1.8g	2.2g	東北、四国、山梨県、長野県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県
198円	炒飯	ローソン	343kcal	1.73kcal/円	8.2g	0.04g/円	12.2g	50.5g	49.5g	1g	2.5g	-
203円	天下一品監修こってりスープ仕立ての炒飯おにぎり	ローソン	210kcal	1.03kcal/円	5.7g	0.03g/円	4.9g	36.4g	34.9g	1.5g	1.5g	-
203円	高菜チャーハンおむすび	セブン	194kcal	0.96kcal/円	5.2g	0.03g/円	4.7g	33.5g	31.7g	1.8g	3.1g	四国、島根県、岡山県、広島県、鳥取県
213円	香味油で仕上げた五目炒飯	ファミマ	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
240円	【九州】ぎょらん亭監修チャーハンおむすび	ファミマ	-	-	-	-	-	-	-	-	-	長崎県、熊本県、大分県、福岡県、佐賀県
289円	大きなおにぎり辛旨チャーハン＆ツナコーンマヨネーズ	ローソン	346kcal	1.20kcal/円	5.9g	0.02g/円	8.9g	61.6g	59.5g	2.1g	3.3g	-
311円	７プレミアムすみれチャーハン	セブン	624kcal	2.01kcal/円	17.4g	0.06g/円	22.2g	89.4g	87.9g	1.5g	4.2g	全国
333円	７プレミアム極上炒飯	セブン	652kcal	1.96kcal/円	19.2g	0.06g/円	27.6g	82.8g	80.4g	2.4g	3.3g	沖縄

表示価格・栄養成分は、各商品のパッケージ表示または公式サイト情報を基にしています。