チャーハン比較｜コンビニの同じ種類の商品を価格・栄養成分で比較

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商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	1円あたりカロリー	たんぱく質	1円あたりたんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	販売地域
７プレミアム炒飯	セブン	149円	280kcal	1.88kcal/円	7.4g	0.05g/円	8g	45g	44.4g	0.6g	2.1g	全国
７プレミアムねぎ塩炒飯	セブン	149円	283kcal	1.90kcal/円	6.8g	0.05g/円	10g	41.8g	-	-	1.9g	全国
香ばし炒め玉子チャーハンおむすび	セブン	160円	203kcal	1.27kcal/円	4.8g	0.03g/円	4.6g	36.2g	34.8g	1.4g	2.6g	東北、関東、北陸、四国、沖縄、島根県、岡山県、広島県、新潟県、鳥取県
香ばし炒め玉子チャーハンおむすび	セブン	160円	203kcal	1.27kcal/円	4.8g	0.03g/円	4.6g	36.2g	34.8g	1.4g	2.6g	北海道
コク旨チャーハンおむすび	セブン	171円	199kcal	1.17kcal/円	6g	0.04g/円	5.6g	31.7g	30.4g	1.3g	2.2g	山梨県、長野県
キムたくチャーハンおむすび	セブン	184円	200kcal	1.09kcal/円	5g	0.03g/円	5g	34.7g	32.9g	1.8g	3g	長野県
香ばし醤油タレコク旨チャーハンおむすび	セブン	189円	227kcal	1.20kcal/円	7.2g	0.04g/円	7.5g	33.3g	31.9g	1.4g	2.2g	静岡県
炒飯	ローソン	198円	343kcal	1.73kcal/円	8.2g	0.04g/円	12.2g	50.5g	49.5g	1g	2.5g	-
天下一品監修こってりスープ仕立ての炒飯おにぎり	ローソン	203円	210kcal	1.03kcal/円	5.7g	0.03g/円	4.9g	36.4g	34.9g	1.5g	1.5g	-
香味油で仕上げた五目炒飯	ファミマ	213円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
【九州】ぎょらん亭監修チャーハンおむすび	ファミマ	240円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	大分県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県
大きなおにぎり辛旨チャーハン＆ツナコーンマヨネーズ	ローソン	289円	346kcal	1.20kcal/円	5.9g	0.02g/円	8.9g	61.6g	59.5g	2.1g	3.3g	-
７プレミアムすみれチャーハン	セブン	311円	624kcal	2.01kcal/円	17.4g	0.06g/円	22.2g	89.4g	87.9g	1.5g	4.2g	全国
７プレミアム極上炒飯	セブン	333円	652kcal	1.96kcal/円	19.2g	0.06g/円	27.6g	82.8g	80.4g	2.4g	3.3g	沖縄
焦がし醤油が香ばしい極うま炒飯	ファミマ	375円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
大盛りビビンバ炒飯	ローソン	397円	661kcal	1.66kcal/円	15.6g	0.04g/円	17.9g	111.3g	107.5g	3.8g	5.5g	-
マルハニチロナガラ食品監修ホルモン炒飯	ローソン	397円	548kcal	1.38kcal/円	13.2g	0.03g/円	18.4g	83.4g	81.5g	1.9g	3.8g	-
７プレミアム大盛りチャーハン	セブン	408円	184kcal	0.45kcal/円	5.1g	0.01g/円	4.7g	30.4g	30g	0.4g	1.1g	関東、福島県
さっぽろ純連監修チャーハン	ファミマ	429円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
香ばし炒めのコク旨チャーハン	セブン	430円	683kcal	1.59kcal/円	21.6g	0.05g/円	26.4g	90.9g	88.8g	2.1g	5.3g	岐阜県、愛知県、三重県

表示価格・栄養成分は、各商品のパッケージ表示または公式サイト情報を基にしています。