セブンイレブン冷凍食品ランキング【2026年10月】136件中

セブンイレブン冷凍食品低価格ランキング

安い順ランキング

対象 136件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	135円	ロックアイスグラス２００ｇ	セブン	-	-	-	-	-	-	-	-	詳細
2	138円	７プレミアムきざみオクラ	セブン	24kcal	1.3g	0.2g	5.8g	2.9g	2.9g	0g	-	詳細
3	149円	７プレミアムソース焼きそば	セブン	342kcal	8.4g	8.4g	59.7g	56.7g	3g	4.4g	-	詳細
4	149円	７プレミアム炒飯	セブン	280kcal	7.4g	8g	45g	44.4g	0.6g	2.1g	-	詳細
5	149円	７プレミアムねぎ塩炒飯	セブン	283kcal	6.8g	10g	41.8g	-	-	1.9g	-	詳細
6	149円	７プレミアム肉入りカット野菜	セブン	65kcal	2.1g	4.2g	5.1g	3g	2.1g	0g	-	詳細
7	160円	７プレミアムきざみねぎ	セブン	27kcal	2g	0.3g	5.4g	2.9g	2.5g	0g	-	詳細
8	160円	７プレミアムカットほうれん草	セブン	22kcal	2.9g	0.3g	3.4g	0.1g	3.3g	0.3g	-	詳細
9	160円	７プレミアム塩ゆで枝豆	セブン	158kcal	12.9g	7.5g	10.5g	3.2g	7.3g	0.8g	-	詳細
10	160円	７プレミアムさぬきうどん２食	セブン	253kcal	6.5g	1.1g	54.2g	52.3g	1.9g	1g	-	詳細

セブンイレブン冷凍食品高価格ランキング

価格が高い順ランキング

対象 136件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	862円	７プレミアム濃厚Ｇ系ラーメン	セブン	1kcal	46.2g	102.1g	128.8g	116.6g	12.2g	16.5g	2026/09/15	詳細
2	754円	ジム飯チキンジャンバラヤ	セブン	409kcal	47.3g	6.4g	42.1g	38.9g	3.2g	2.8g	2026/09/22	詳細
3	754円	ジム飯ボロネーゼショートパスタ	セブン	393kcal	30.5g	8g	52.7g	46.6g	6.1g	2.6g	2026/09/22	詳細
4	700円	７Ｐテ～ハンミング監修ユッケジャン	セブン	318kcal	13.3g	22.2g	19.2g	13.3g	5.9g	3.4g	2026/10/20	詳細
5	689円	７プレミアムゴールド金のマルゲリータ	セブン	429kcal	19.2g	16.2g	53.7g	50.2g	3.5g	2.3g	-	詳細
6	646円	７プレミアム千とせ本店監修肉うどん	セブン	535kcal	17.1g	19.6g	74.8g	70.3g	4.5g	5.6g	2026/10/27	詳細
7	592円	７プレミアム七宝麻辣湯監修麻辣湯	セブン	357kcal	11g	23.9g	27.6g	21.3g	6.3g	3.8g	-	詳細
8	592円	７プレミアム築地銀だこたこ焼	セブン	404kcal	9.4g	24.3g	38.6g	35.1g	3.5g	2.5g	2026/10/13	詳細
9	540円	７プレミアム築地銀だこたこ焼	セブン	385kcal	12.2g	21.3g	37.4g	35.2g	2.2g	2.3g	-	詳細
10	540円	７Ｐ築地銀だこたこ焼	セブン	396kcal	10.9g	22.7g	38.1g	35.5g	2.6g	2.3g	-	詳細

セブンイレブン冷凍食品低カロリーランキング

低カロリー順ランキング

対象 136件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	1kcal	７プレミアム濃厚Ｇ系ラーメン	セブン	862円	46.2g	102.1g	128.8g	116.6g	12.2g	16.5g	2026/09/15	詳細
2	22kcal	７プレミアムカットほうれん草	セブン	160円	2.9g	0.3g	3.4g	0.1g	3.3g	0.3g	-	詳細
3	24kcal	７プレミアムきざみオクラ	セブン	138円	1.3g	0.2g	5.8g	2.9g	2.9g	0g	-	詳細
4	26kcal	７プレミアムひとくち餃子	セブン	322円	0.7g	1g	3.5g	3.3g	0.2g	0.1g	2026/09/15	詳細
5	27kcal	７プレミアムきざみねぎ	セブン	160円	2g	0.3g	5.4g	2.9g	2.5g	0g	-	詳細
6	30kcal	７プレミアムブロッコリー	セブン	214円	3.9g	0.4g	5.2g	0.9g	4.3g	0g	-	詳細
7	43kcal	７プレミアム柑橘ミックス	セブン	268円	1g	0.3g	9.4g	8.8g	0.6g	0g	-	詳細
8	49kcal	７プレミアムくちどけいちご	セブン	192円	0.4g	0.1g	11.7g	10.6g	1.1g	0g	-	詳細
9	50kcal	７プレミアムカットレモン	セブン	192円	0.7g	0.8g	11.5g	7.4g	4.1g	0g	-	詳細
10	65kcal	７プレミアム肉入りカット野菜	セブン	149円	2.1g	4.2g	5.1g	3g	2.1g	0g	-	詳細

セブンイレブン冷凍食品高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング

対象 136件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	694kcal	７プレミアムゴールド金の濃厚つけめん	セブン	430円	23.1g	23.1g	100.8g	96.1g	4.7g	3.2g	-	詳細
2	652kcal	７プレミアム極上炒飯	セブン	333円	19.2g	27.6g	82.8g	80.4g	2.4g	3.3g	-	詳細
3	638kcal	日清中華汁なし担々麺	セブン	322円	15.8g	29.5g	77.2g	-	-	4g	-	詳細
4	624kcal	７プレミアムすみれチャーハン	セブン	311円	17.4g	22.2g	89.4g	87.9g	1.5g	4.2g	-	詳細
5	568kcal	７プレミアム大盛りペペロンチーノ	セブン	300円	18.4g	15.1g	93.3g	86.5g	6.8g	3.9g	-	詳細
6	567kcal	７Ｐ蒙古タンメン中本汁なし麻辛麺	セブン	322円	19.5g	23.4g	72.7g	66.3g	6.4g	4.1g	-	詳細
7	552kcal	７Ｐ宮崎市ぎょうざ協議会監修焼餃子	セブン	322円	16g	38g	38.4g	34.8g	3.6g	2.4g	-	詳細
8	535kcal	７プレミアム千とせ本店監修肉うどん	セブン	646円	17.1g	19.6g	74.8g	70.3g	4.5g	5.6g	2026/10/27	詳細
9	522kcal	７Ｐ人生餃子監修皿台湾大盛り汁なし台湾ラーメン	セブン	495円	24.4g	8g	92g	84.4g	7.6g	5.1g	2026/10/20	詳細
10	511kcal	７ＰＧ金のきのこクリーム生パスタ	セブン	462円	19.7g	17.8g	71.4g	64.7g	6.7g	3.8g	2026/09/15	詳細

セブンイレブン冷凍食品高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング

対象 136件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	47.3g	ジム飯チキンジャンバラヤ	セブン	754円	409kcal	6.4g	42.1g	38.9g	3.2g	2.8g	2026/09/22	詳細
2	46.2g	７プレミアム濃厚Ｇ系ラーメン	セブン	862円	1kcal	102.1g	128.8g	116.6g	12.2g	16.5g	2026/09/15	詳細
3	30.5g	ジム飯ボロネーゼショートパスタ	セブン	754円	393kcal	8g	52.7g	46.6g	6.1g	2.6g	2026/09/22	詳細
4	26.9g	７プレミアム若鶏むね唐揚げ	セブン	322円	250kcal	7.6g	18.8g	18g	0.8g	2.7g	-	詳細
5	24.4g	７Ｐ人生餃子監修皿台湾大盛り汁なし台湾ラーメン	セブン	495円	522kcal	8g	92g	84.4g	7.6g	5.1g	2026/10/20	詳細
6	24.3g	７プレミアム若鶏もも唐揚げ	セブン	322円	452kcal	27.5g	27.2g	26.5g	0.7g	2.4g	-	詳細
7	23.1g	７プレミアムゴールド金の濃厚つけめん	セブン	430円	694kcal	23.1g	100.8g	96.1g	4.7g	3.2g	-	詳細
8	21.5g	７プレミアム北海道味噌ラーメン	セブン	322円	482kcal	14.6g	68.4g	64.1g	4.3g	5.8g	-	詳細
9	21.4g	たんぱく質が摂れる肉焼売	セブン	322円	231kcal	5.1g	26g	23.6g	2.4g	1.8g	-	詳細
10	20.1g	７プレミアム焼鳥もも塩	セブン	300円	140kcal	5.8g	2g	1.8g	0.2g	1.7g	2026/06/02	詳細

セブンイレブン冷凍食品低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング

対象 136件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.1g	７プレミアムぶどう	セブン	257円	102kcal	0.5g	27.4g	26.6g	0.8g	0g	-	詳細
2	0.1g	７プレミアムくちどけいちご	セブン	192円	49kcal	0.4g	11.7g	10.6g	1.1g	0g	-	詳細
3	0.1g	７プレミアムブルーベリー	セブン	268円	81kcal	0.8g	21.5g	18.9g	2.6g	0g	-	詳細
4	0.2g	７プレミアム塩ゆでそら豆	セブン	214円	111kcal	10.4g	16.8g	12.8g	4g	0.7g	-	詳細
5	0.2g	７プレミアムきざみオクラ	セブン	138円	24kcal	1.3g	5.8g	2.9g	2.9g	0g	-	詳細
6	0.3g	７プレミアムきざみねぎ	セブン	160円	27kcal	2g	5.4g	2.9g	2.5g	0g	-	詳細
7	0.3g	７プレミアムカットほうれん草	セブン	160円	22kcal	2.9g	3.4g	0.1g	3.3g	0.3g	-	詳細
8	0.3g	７プレミアム柑橘ミックス	セブン	268円	43kcal	1g	9.4g	8.8g	0.6g	0g	-	詳細
9	0.3g	７プレミアムアップルマンゴー	セブン	257円	72kcal	0.8g	18.4g	17g	1.4g	0g	-	詳細
10	0.4g	７プレミアムひとくち熟成蜜芋	セブン	214円	178kcal	2.5g	43.1g	38.9g	4.2g	0g	-	詳細

セブンイレブン冷凍食品低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング

対象 136件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	0g	７プレミアムぶどう	セブン	257円	102kcal	0.5g	0.1g	27.4g	26.6g	0.8g	-	詳細
2	0g	７プレミアムカットレモン	セブン	192円	50kcal	0.7g	0.8g	11.5g	7.4g	4.1g	-	詳細
3	0g	７プレミアムくちどけいちご	セブン	192円	49kcal	0.4g	0.1g	11.7g	10.6g	1.1g	-	詳細
4	0g	７プレミアムきざみねぎ	セブン	160円	27kcal	2g	0.3g	5.4g	2.9g	2.5g	-	詳細
5	0g	７プレミアムブルーベリー	セブン	268円	81kcal	0.8g	0.1g	21.5g	18.9g	2.6g	-	詳細
6	0g	７プレミアムきざみオクラ	セブン	138円	24kcal	1.3g	0.2g	5.8g	2.9g	2.9g	-	詳細
7	0g	７プレミアム柑橘ミックス	セブン	268円	43kcal	1g	0.3g	9.4g	8.8g	0.6g	-	詳細
8	0g	チョコバナナスティック	セブン	214円	120kcal	1g	5.8g	16.3g	15.2g	1.1g	-	詳細
9	0g	７プレミアムアップルマンゴー	セブン	257円	72kcal	0.8g	0.3g	18.4g	17g	1.4g	-	詳細
10	0g	７プレミアムブロッコリー	セブン	214円	30kcal	3.9g	0.4g	5.2g	0.9g	4.3g	-	詳細

セブンイレブン冷凍食品新商品ランキング

新商品ランキング

対象 136件

順位	発売日	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	詳細
1	2026/10/27	７プレミアム鶏皮焼きゆず胡椒	セブン	257円	301kcal	16g	26.2g	0g	-	-	2.4g	詳細
2	2026/10/27	７プレミアム焼きいものクレープ	セブン	322円	230kcal	3.3g	10.4g	31.3g	30.3g	1g	0.2g	詳細
3	2026/10/27	７プレミアムとろ生スイートポテト	セブン	430円	121kcal	1.4g	5.9g	16.2g	14.8g	1.4g	0.1g	詳細
4	2026/10/27	７プレミアム千とせ本店監修肉うどん	セブン	646円	535kcal	17.1g	19.6g	74.8g	70.3g	4.5g	5.6g	詳細
5	2026/10/20	７Ｐ２個入おにぎり鮭わかめ＆深川めし	セブン	235円	148kcal	3.5g	0.8g	32.7g	30.7g	2g	1g	詳細
6	2026/10/20	７Ｐ人生餃子監修皿台湾大盛り汁なし台湾ラーメン	セブン	495円	522kcal	24.4g	8g	92g	84.4g	7.6g	5.1g	詳細
7	2026/10/20	７Ｐテ～ハンミング監修ユッケジャン	セブン	700円	318kcal	13.3g	22.2g	19.2g	13.3g	5.9g	3.4g	詳細
8	2026/10/20	７プレミアム今川焼カフェラテ２個入	セブン	235円	140kcal	2.5g	5g	21.8g	20.6g	1.2g	0.4g	詳細
9	2026/10/13	７プレミアム築地銀だこたこ焼	セブン	592円	404kcal	9.4g	24.3g	38.6g	35.1g	3.5g	2.5g	詳細
10	2026/10/13	７プレミアム味噌カルビ焼	セブン	343円	226kcal	8.6g	18.4g	6.8g	6g	0.8g	1.7g	詳細

その他の栄養成分ランキングを表示

セブンイレブン冷凍食品低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング

対象 136件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.4g	７プレミアムくちどけいちご	セブン	192円	49kcal	0.1g	11.7g	10.6g	1.1g	0g	-	詳細
2	0.5g	７プレミアムぶどう	セブン	257円	102kcal	0.1g	27.4g	26.6g	0.8g	0g	-	詳細
3	0.7g	７プレミアムひとくち餃子	セブン	322円	26kcal	1g	3.5g	3.3g	0.2g	0.1g	2026/09/15	詳細
4	0.7g	７プレミアムカットレモン	セブン	192円	50kcal	0.8g	11.5g	7.4g	4.1g	0g	-	詳細
5	0.8g	７プレミアムカリッと大学いも	セブン	214円	342kcal	14.9g	52.6g	49.6g	3g	0g	-	詳細
6	0.8g	７プレミアムブルーベリー	セブン	268円	81kcal	0.1g	21.5g	18.9g	2.6g	0g	-	詳細
7	0.8g	７プレミアムアップルマンゴー	セブン	257円	72kcal	0.3g	18.4g	17g	1.4g	0g	-	詳細
8	1g	７プレミアム柑橘ミックス	セブン	268円	43kcal	0.3g	9.4g	8.8g	0.6g	0g	-	詳細
9	1g	チョコバナナスティック	セブン	214円	120kcal	5.8g	16.3g	15.2g	1.1g	0g	-	詳細
10	1.3g	７プレミアムきざみオクラ	セブン	138円	24kcal	0.2g	5.8g	2.9g	2.9g	0g	-	詳細

セブンイレブン冷凍食品高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング

対象 136件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	102.1g	７プレミアム濃厚Ｇ系ラーメン	セブン	862円	1kcal	46.2g	128.8g	116.6g	12.2g	16.5g	2026/09/15	詳細
2	38g	７Ｐ宮崎市ぎょうざ協議会監修焼餃子	セブン	322円	552kcal	16g	38.4g	34.8g	3.6g	2.4g	-	詳細
3	29.8g	７プレミアム牛塩ホルモン炒め	セブン	538円	333kcal	5.5g	11.9g	9.6g	2.3g	1.7g	2026/06/16	詳細
4	29.5g	日清中華汁なし担々麺	セブン	322円	638kcal	15.8g	77.2g	-	-	4g	-	詳細
5	27.6g	７プレミアム極上炒飯	セブン	333円	652kcal	19.2g	82.8g	80.4g	2.4g	3.3g	-	詳細
6	27.5g	７プレミアム若鶏もも唐揚げ	セブン	322円	452kcal	24.3g	27.2g	26.5g	0.7g	2.4g	-	詳細
7	26.2g	７プレミアム鶏皮焼きゆず胡椒	セブン	257円	301kcal	16g	0g	-	-	2.4g	2026/10/27	詳細
8	24.3g	７プレミアム築地銀だこたこ焼	セブン	592円	404kcal	9.4g	38.6g	35.1g	3.5g	2.5g	2026/10/13	詳細
9	23.9g	７プレミアム七宝麻辣湯監修麻辣湯	セブン	592円	357kcal	11g	27.6g	21.3g	6.3g	3.8g	-	詳細
10	23.4g	７Ｐ蒙古タンメン中本汁なし麻辛麺	セブン	322円	567kcal	19.5g	72.7g	66.3g	6.4g	4.1g	-	詳細

セブンイレブン冷凍食品低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング

対象 136件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0g	７プレミアム鶏皮焼きゆず胡椒	セブン	257円	301kcal	16g	26.2g	-	-	2.4g	2026/10/27	詳細
2	2g	７プレミアム焼鳥もも塩	セブン	300円	140kcal	20.1g	5.8g	1.8g	0.2g	1.7g	2026/06/02	詳細
3	2.2g	７プレミアム焼きとん	セブン	279円	219kcal	14.4g	17g	2g	0.2g	1.5g	-	詳細
4	2.3g	７プレミアム炭火焼やげん軟骨	セブン	257円	82kcal	17.2g	0.8g	0.5g	1.8g	1.7g	-	詳細
5	3g	７プレミアムねぎ塩牛カルビ	セブン	300円	167kcal	9.8g	12.9g	2.8g	0.2g	1.4g	-	詳細
6	3.4g	７プレミアムカットほうれん草	セブン	160円	22kcal	2.9g	0.3g	0.1g	3.3g	0.3g	-	詳細
7	3.5g	７プレミアムひとくち餃子	セブン	322円	26kcal	0.7g	1g	3.3g	0.2g	0.1g	2026/09/15	詳細
8	4.2g	７プレミアム鶏むね肉とブロッコリー	セブン	397円	110kcal	19.8g	2g	2.4g	1.8g	1g	-	詳細
9	4.6g	７プレミアムねぎ盛り牛すじ焼	セブン	397円	217kcal	12.8g	16.5g	4g	0.6g	1.9g	-	詳細
10	4.7g	７プレミアムハンバーグ３個入り	セブン	322円	100kcal	6.4g	6.3g	3.9g	0.8g	0.7g	2026/05/26	詳細

セブンイレブン冷凍食品高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング

対象 136件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	128.8g	７プレミアム濃厚Ｇ系ラーメン	セブン	862円	1kcal	46.2g	102.1g	116.6g	12.2g	16.5g	2026/09/15	詳細
2	100.8g	７プレミアムゴールド金の濃厚つけめん	セブン	430円	694kcal	23.1g	23.1g	96.1g	4.7g	3.2g	-	詳細
3	93.3g	７プレミアム大盛りペペロンチーノ	セブン	300円	568kcal	18.4g	15.1g	86.5g	6.8g	3.9g	-	詳細
4	92g	７Ｐ人生餃子監修皿台湾大盛り汁なし台湾ラーメン	セブン	495円	522kcal	24.4g	8g	84.4g	7.6g	5.1g	2026/10/20	詳細
5	89.4g	７プレミアムすみれチャーハン	セブン	311円	624kcal	17.4g	22.2g	87.9g	1.5g	4.2g	-	詳細
6	82.8g	７プレミアム極上炒飯	セブン	333円	652kcal	19.2g	27.6g	80.4g	2.4g	3.3g	-	詳細
7	82.8g	７Ｐ大盛汁なしカレーうどん	セブン	354円	463kcal	16.9g	8.6g	76.3g	6.5g	3.5g	-	詳細
8	82.5g	７Ｐ大盛りバターチキンカレーうどん	セブン	397円	501kcal	17.2g	12.4g	77.8g	4.7g	3.8g	-	詳細
9	78.3g	７プレミアム大盛り和風たらこパスタ	セブン	300円	419kcal	16.9g	5.7g	72.1g	6.2g	4.4g	2026/05/26	詳細
10	77.2g	日清中華汁なし担々麺	セブン	322円	638kcal	15.8g	29.5g	-	-	4g	-	詳細

セブンイレブン冷凍食品低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング

対象 136件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.1g	７プレミアムカットほうれん草	セブン	160円	22kcal	2.9g	0.3g	3.4g	3.3g	0.3g	-	詳細
2	0.5g	７プレミアム炭火焼やげん軟骨	セブン	257円	82kcal	17.2g	0.8g	2.3g	1.8g	1.7g	-	詳細
3	0.9g	７プレミアムブロッコリー	セブン	214円	30kcal	3.9g	0.4g	5.2g	4.3g	0g	-	詳細
4	1.8g	７プレミアム焼鳥もも塩	セブン	300円	140kcal	20.1g	5.8g	2g	0.2g	1.7g	2026/06/02	詳細
5	2g	７プレミアム焼きとん	セブン	279円	219kcal	14.4g	17g	2.2g	0.2g	1.5g	-	詳細
6	2.4g	７プレミアム鶏むね肉とブロッコリー	セブン	397円	110kcal	19.8g	2g	4.2g	1.8g	1g	-	詳細
7	2.8g	７プレミアムねぎ塩牛カルビ	セブン	300円	167kcal	9.8g	12.9g	3g	0.2g	1.4g	-	詳細
8	2.9g	７プレミアムきざみねぎ	セブン	160円	27kcal	2g	0.3g	5.4g	2.5g	0g	-	詳細
9	2.9g	７プレミアムきざみオクラ	セブン	138円	24kcal	1.3g	0.2g	5.8g	2.9g	0g	-	詳細
10	3g	７プレミアム肉入りカット野菜	セブン	149円	65kcal	2.1g	4.2g	5.1g	2.1g	0g	-	詳細

セブンイレブン冷凍食品高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 136件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	116.6g	７プレミアム濃厚Ｇ系ラーメン	セブン	862円	1kcal	46.2g	102.1g	128.8g	12.2g	16.5g	2026/09/15	詳細
2	96.1g	７プレミアムゴールド金の濃厚つけめん	セブン	430円	694kcal	23.1g	23.1g	100.8g	4.7g	3.2g	-	詳細
3	87.9g	７プレミアムすみれチャーハン	セブン	311円	624kcal	17.4g	22.2g	89.4g	1.5g	4.2g	-	詳細
4	86.5g	７プレミアム大盛りペペロンチーノ	セブン	300円	568kcal	18.4g	15.1g	93.3g	6.8g	3.9g	-	詳細
5	84.4g	７Ｐ人生餃子監修皿台湾大盛り汁なし台湾ラーメン	セブン	495円	522kcal	24.4g	8g	92g	7.6g	5.1g	2026/10/20	詳細
6	80.4g	７プレミアム極上炒飯	セブン	333円	652kcal	19.2g	27.6g	82.8g	2.4g	3.3g	-	詳細
7	77.8g	７Ｐ大盛りバターチキンカレーうどん	セブン	397円	501kcal	17.2g	12.4g	82.5g	4.7g	3.8g	-	詳細
8	76.3g	７Ｐ大盛汁なしカレーうどん	セブン	354円	463kcal	16.9g	8.6g	82.8g	6.5g	3.5g	-	詳細
9	72.1g	７プレミアム大盛り和風たらこパスタ	セブン	300円	419kcal	16.9g	5.7g	78.3g	6.2g	4.4g	2026/05/26	詳細
10	70.4g	７プレミアム大盛り明太子クリームうどん	セブン	354円	403kcal	14g	6.3g	74.6g	4.2g	3.2g	-	詳細

セブンイレブン冷凍食品低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング

対象 136件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.2g	７プレミアム焼鳥もも塩	セブン	300円	140kcal	20.1g	5.8g	2g	1.8g	1.7g	2026/06/02	詳細
2	0.2g	７プレミアムひとくち餃子	セブン	322円	26kcal	0.7g	1g	3.5g	3.3g	0.1g	2026/09/15	詳細
3	0.2g	７プレミアムねぎ塩牛カルビ	セブン	300円	167kcal	9.8g	12.9g	3g	2.8g	1.4g	-	詳細
4	0.2g	７プレミアム焼きとん	セブン	279円	219kcal	14.4g	17g	2.2g	2g	1.5g	-	詳細
5	0.2g	７プレミアム焼おにぎり	セブン	203円	174kcal	4.1g	0.8g	37.7g	37.5g	1.2g	-	詳細
6	0.2g	７プレミアム直火焼き牛カルビ	セブン	300円	224kcal	9.9g	17.5g	6.9g	6.7g	1.4g	-	詳細
7	0.3g	７プレミアムささみ梅しそ竜田	セブン	300円	215kcal	17.4g	9.9g	14.1g	13.8g	2g	2026/05/26	詳細
8	0.3g	７プレミアム若鶏のむねトロ焼き	セブン	300円	219kcal	15.6g	14.1g	7.5g	7.2g	2.1g	2026/09/15	詳細
9	0.3g	７プレミアム牛すき煮	セブン	300円	191kcal	9.1g	14.4g	6.3g	6g	1.1g	-	詳細
10	0.4g	７プレミアム手羽中唐揚げ	セブン	300円	266kcal	15.2g	16.5g	14.1g	13.7g	1.2g	2026/05/26	詳細

セブンイレブン冷凍食品高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング

対象 136件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	12.2g	７プレミアム濃厚Ｇ系ラーメン	セブン	862円	1kcal	46.2g	102.1g	128.8g	116.6g	16.5g	2026/09/15	詳細
2	7.7g	７Ｐ宇都宮餃子会監修焼餃子	セブン	322円	402kcal	20g	14g	52.8g	45.1g	3.6g	-	詳細
3	7.6g	７Ｐ人生餃子監修皿台湾大盛り汁なし台湾ラーメン	セブン	495円	522kcal	24.4g	8g	92g	84.4g	5.1g	2026/10/20	詳細
4	7.3g	７プレミアム塩ゆで枝豆	セブン	160円	158kcal	12.9g	7.5g	10.5g	3.2g	0.8g	-	詳細
5	6.8g	７プレミアム大盛りペペロンチーノ	セブン	300円	568kcal	18.4g	15.1g	93.3g	86.5g	3.9g	-	詳細
6	6.8g	７プレミアム広島お好み焼き	セブン	495円	500kcal	19g	14.8g	76g	69.2g	4.6g	-	詳細
7	6.7g	７ＰＧ金のきのこクリーム生パスタ	セブン	462円	511kcal	19.7g	17.8g	71.4g	64.7g	3.8g	2026/09/15	詳細
8	6.5g	７Ｐ大盛汁なしカレーうどん	セブン	354円	463kcal	16.9g	8.6g	82.8g	76.3g	3.5g	-	詳細
9	6.4g	７Ｐ蒙古タンメン中本汁なし麻辛麺	セブン	322円	567kcal	19.5g	23.4g	72.7g	66.3g	4.1g	-	詳細
10	6.3g	７プレミアム七宝麻辣湯監修麻辣湯	セブン	592円	357kcal	11g	23.9g	27.6g	21.3g	3.8g	-	詳細

セブンイレブン冷凍食品高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング

対象 136件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	16.5g	７プレミアム濃厚Ｇ系ラーメン	セブン	862円	1kcal	46.2g	102.1g	128.8g	116.6g	12.2g	2026/09/15	詳細
2	6.9g	７プレミアム横浜家系ラーメン	セブン	322円	448kcal	14g	12.6g	71g	68.1g	2.9g	-	詳細
3	5.8g	７プレミアム北海道味噌ラーメン	セブン	322円	482kcal	21.5g	14.6g	68.4g	64.1g	4.3g	-	詳細
4	5.6g	７プレミアム千とせ本店監修肉うどん	セブン	646円	535kcal	17.1g	19.6g	74.8g	70.3g	4.5g	2026/10/27	詳細
5	5.1g	７Ｐ人生餃子監修皿台湾大盛り汁なし台湾ラーメン	セブン	495円	522kcal	24.4g	8g	92g	84.4g	7.6g	2026/10/20	詳細
6	4.6g	７プレミアム広島お好み焼き	セブン	495円	500kcal	19g	14.8g	76g	69.2g	6.8g	-	詳細
7	4.4g	７プレミアム大盛り和風たらこパスタ	セブン	300円	419kcal	16.9g	5.7g	78.3g	72.1g	6.2g	2026/05/26	詳細
8	4.4g	７プレミアム喜多方しょうゆラーメン	セブン	322円	419kcal	19.4g	6g	74g	69.7g	4.3g	-	詳細
9	4.4g	７プレミアムソース焼きそば	セブン	149円	342kcal	8.4g	8.4g	59.7g	56.7g	3g	-	詳細
10	4.2g	７プレミアムすみれチャーハン	セブン	311円	624kcal	17.4g	22.2g	89.4g	87.9g	1.5g	-	詳細