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セブンイレブンパンランキング【2026年6月】

セブンイレブンパンランキングとは？

セブンイレブンのパンを、低価格、低カロリー、高たんぱく質、栄養成分、発売日で比較できるランキングです。

コンビニセブンイレブンパン低価格ランキング

安い順ランキング
対象 256件
順位 税込
価格		 商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 108円 セブンイレブンの７プレミアム たまご蒸しパンを比較する。税込価格：108円、カロリー：359kcal、1円あたりカロリー：3.32kcal/円、たんぱく質：6.1g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：18.2g、炭水化物：44g、糖質：41.5g、食物繊維：2.5g、食塩相当量：0.6g。たまごの優しい甘さが楽しめる、しっとりとした食感の蒸しパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム たまご蒸しパン セブン 359kcal 6.1g 18.2g 44g 41.5g 2.5g 0.6g - 見る
2 117円 セブンイレブンの７ザ・プライス 黒糖ロール６個入を比較する。税込価格：117円、カロリー：83kcal、1円あたりカロリー：0.71kcal/円、たんぱく質：2.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.8g、炭水化物：14.8g、糖質：14g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：0.2g。しっとりやわらかい食感に仕上げた、黒糖風味のロールパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７ザ・プライス 黒糖ロール６個入 セブン 83kcal 2.3g 1.8g 14.8g 14g 0.8g 0.2g - 見る
3 117円 セブンイレブンの７プレミアム 全粒粉入り食パン ３枚入を比較する。税込価格：117円、カロリー：168kcal、1円あたりカロリー：1.44kcal/円、たんぱく質：5.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：2.8g、炭水化物：31.2g、糖質：28.4g、食物繊維：2.8g、食塩相当量：0.7g。全粒粉の香ばしさを楽しめる食パンです。アレルギー：乳、小麦。 ７プレミアム 全粒粉入り食パン ３枚入 セブン 168kcal 5.9g 2.8g 31.2g 28.4g 2.8g 0.7g - 見る
4 117円 セブンイレブンの７プレミアム しっとり食感のたまご蒸しパンを比較する。税込価格：117円、カロリー：385kcal、1円あたりカロリー：3.30kcal/円、たんぱく質：5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：19.4g、炭水化物：47.8g、糖質：47.2g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：0.8g。たまご本来の風味を楽しめる、しっとりとした食感の蒸しパンです。丸型から四角型に変更し、たまごの風味を向上させました。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム しっとり食感のたまご蒸しパン セブン 385kcal 5g 19.4g 47.8g 47.2g 0.6g 0.8g - 見る
5 119円 セブンイレブンの７プレミアム もっちり食パン ３枚入を比較する。税込価格：119円、カロリー：161kcal、1円あたりカロリー：1.36kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：1.7g、炭水化物：30.6g、糖質：29.2g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：0.6g。低温でじっくり発酵させた、ほんのり甘みを感じる、しっとりもっちり食感の食パンです。アレルギー：乳、小麦。 ７プレミアム もっちり食パン ３枚入 セブン 161kcal 6.5g 1.7g 30.6g 29.2g 1.4g 0.6g - 見る
6 127円 セブンイレブンの７Ｐ ふんわりバターロール ４個入を比較する。税込価格：127円、カロリー：110kcal、1円あたりカロリー：0.86kcal/円、たんぱく質：3.5g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：3g、炭水化物：17.6g、糖質：16.8g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：0.3g。ほんのりと甘みのある味わいと、しっとりやわらかい食感に仕上げたバターロールです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ ふんわりバターロール ４個入 セブン 110kcal 3.5g 3g 17.6g 16.8g 0.8g 0.3g - 見る
7 127円 セブンイレブンの７ザ・プライス しっとり食パン ６枚入を比較する。税込価格：127円、カロリー：152kcal、1円あたりカロリー：1.19kcal/円、たんぱく質：5.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：1.5g、炭水化物：29.4g、糖質：27.9g、食物繊維：1.5g、食塩相当量：0.7g。低温で長時間発酵させたこだわりの製法で作り上げた食パンです。原材料高騰により、価格を（税抜）１０８円から１１８円に変更しました。アレルギー：乳、小麦。 ７ザ・プライス しっとり食パン ６枚入 セブン 152kcal 5.9g 1.5g 29.4g 27.9g 1.5g 0.7g - 見る
8 127円 セブンイレブンの７Ｐ 発酵バタークロワッサンスティックを比較する。税込価格：127円、カロリー：359kcal、1円あたりカロリー：2.82kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：20.2g、炭水化物：38.4g、糖質：36.9g、食物繊維：1.5g、食塩相当量：1.2g。フランスパン専用粉を使用し、外はサクッとした食感、中はしっとりとした食感のクロワッサンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ 発酵バタークロワッサンスティック セブン 359kcal 6.6g 20.2g 38.4g 36.9g 1.5g 1.2g - 見る
9 127円 セブンイレブンの７ザ・プライス バターロール６個入を比較する。税込価格：127円、カロリー：75kcal、1円あたりカロリー：0.59kcal/円、たんぱく質：2.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.2g、炭水化物：12g、糖質：11.3g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：0.2g。しっとりやわらかい食感に仕上げた、ほんのり甘いバターロールです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７ザ・プライス バターロール６個入 セブン 75kcal 2.2g 2.2g 12g 11.3g 0.7g 0.2g - 見る
10 127円 セブンイレブンの７ザ・プライス しっとり食パン ５枚入を比較する。税込価格：127円、カロリー：182kcal、1円あたりカロリー：1.43kcal/円、たんぱく質：7.1g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：1.8g、炭水化物：35.2g、糖質：33.4g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：0.9g。低温で長時間発酵させたこだわりの製法で作り上げた食パンです。原材料高騰により、価格を（税抜）１０８円から１１８円に変更しました。アレルギー：乳、小麦。 ７ザ・プライス しっとり食パン ５枚入 セブン 182kcal 7.1g 1.8g 35.2g 33.4g 1.8g 0.9g - 見る

コンビニセブンイレブンパン高価格ランキング

価格が高い順ランキング
対象 256件
順位 税込
価格		 商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 527円 セブンイレブンの７プレミアム もっちり食パン ３斤を比較する。税込価格：527円、カロリー：256kcal、1円あたりカロリー：0.49kcal/円、たんぱく質：10.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.7g、炭水化物：48.6g、糖質：46.4g、食物繊維：2.2g、食塩相当量：0.9g。低温でじっくり発酵させた、ほんのり甘みを感じる、しっとりもっちり食感の食パンです。アレルギー：乳、小麦。 ７プレミアム もっちり食パン ３斤 セブン 256kcal 10.3g 2.7g 48.6g 46.4g 2.2g 0.9g - 見る
2 343円 セブンイレブンの７ＰＧ 金の食パン４枚を比較する。税込価格：343円、カロリー：258kcal、1円あたりカロリー：0.75kcal/円、たんぱく質：8.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5g、炭水化物：46.4g、糖質：44g、食物繊維：2.4g、食塩相当量：1g。やわらかくしっとりした食感と濃厚な乳の風味が特長の食パンです。原材料の見直しにより、推奨売価（税抜）３４８円から３１８円へ変更。アレルギー：乳、小麦。 ７ＰＧ 金の食パン４枚 セブン 258kcal 8.2g 5g 46.4g 44g 2.4g 1g - 見る
3 343円 セブンイレブンの７ＰＧ 金の食パン ４枚入を比較する。税込価格：343円、カロリー：261kcal、1円あたりカロリー：0.76kcal/円、たんぱく質：8.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：5.3g、炭水化物：45.4g、糖質：43.5g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：1g。やわらかくしっとりした食感と濃厚な乳の風味と香りが特長の食パンです。バターの量を増やし、生クリームを配合して価格を（税抜）２９８円から３１８円に変更しました。アレルギー：乳、小麦。 ７ＰＧ 金の食パン ４枚入 セブン 261kcal 8.8g 5.3g 45.4g 43.5g 1.9g 1g - 見る
4 322円 セブンイレブンのチーズに沼るトマト＆ベーコンを比較する。税込価格：322円、カロリー：328kcal、1円あたりカロリー：1.02kcal/円、たんぱく質：11.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.3g、炭水化物：37.3g、糖質：35.4g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：2.2g。ふわもち食感の生地にたっぷりのチーズソースを包み込み、上からトマトソース、ベーコン、オリーブ、パセリをのせた商品。アレルギー：卵、乳、小麦。 チーズに沼るトマト＆ベーコン セブン 328kcal 11.2g 15.3g 37.3g 35.4g 1.9g 2.2g 2026/05/26 見る
5 270円 セブンイレブンの窯出しブレッド レーズン＆くるみを比較する。税込価格：270円、カロリー：511kcal、1円あたりカロリー：1.89kcal/円、たんぱく質：11.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：11.4g、炭水化物：91.6g、糖質：87.3g、食物繊維：4.3g、食塩相当量：1.6g。高温スチームオーブンで焼いた、表面が香ばしく、中がもっちりとした食感の本格的な食卓パンです。アレルギー：卵、乳、小麦、くるみ。 窯出しブレッド レーズン＆くるみ セブン 511kcal 11.6g 11.4g 91.6g 87.3g 4.3g 1.6g - 見る
6 270円 セブンイレブンの窯出しブレッド チョコレートを比較する。税込価格：270円、カロリー：529kcal、1円あたりカロリー：1.96kcal/円、たんぱく質：12.3g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：20.3g、炭水化物：74.7g、糖質：70.2g、食物繊維：4.5g、食塩相当量：1.6g。高温スチームオーブンで焼いた、表面が香ばしく、中がもっちりとした食感の本格的な食卓パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 窯出しブレッド チョコレート セブン 529kcal 12.3g 20.3g 74.7g 70.2g 4.5g 1.6g - 見る
7 268円 セブンイレブンの厚切りハムカツパン からしマヨネーズを比較する。税込価格：268円、カロリー：418kcal、1円あたりカロリー：1.56kcal/円、たんぱく質：9.8g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：24.1g、炭水化物：41.2g、糖質：39.7g、食物繊維：1.5g、食塩相当量：2.6g。厚切りのハムカツに相性の良いからしマヨネーズを組み合わせた惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 厚切りハムカツパン からしマヨネーズ セブン 418kcal 9.8g 24.1g 41.2g 39.7g 1.5g 2.6g 2026/06/02 見る
8 268円 セブンイレブンの会津限定バターパン ３個入りを比較する。税込価格：268円、カロリー：231kcal、1円あたりカロリー：0.86kcal/円、たんぱく質：3.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：12.1g、炭水化物：27.5g、糖質：26.7g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：0.5g。しっとり食感のパン生地に砂糖の食感が楽しめるバタークリームをサンドした菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 会津限定バターパン ３個入り セブン 231kcal 3.5g 12.1g 27.5g 26.7g 0.8g 0.5g - 見る
9 268円 セブンイレブンのさっぱりタルタルソースのフィッシュバーガーを比較する。税込価格：268円、カロリー：504kcal、1円あたりカロリー：1.88kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：30.9g、炭水化物：45.6g、糖質：42.8g、食物繊維：2.8g、食塩相当量：2.6g。しっとり、ふんわりとしたバーガー生地に、白身魚フライとさっぱりしたタルタルソースをサンドした惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー セブン 504kcal 12.2g 30.9g 45.6g 42.8g 2.8g 2.6g - 見る
10 268円 セブンイレブンの酪王牛乳仕込みのモぎゅっと牛乳パンを比較する。税込価格：268円、カロリー：538kcal、1円あたりカロリー：2.01kcal/円、たんぱく質：11.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：26.1g、炭水化物：65.2g、糖質：63.4g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：0.9g。酪王牛乳で仕込んだ、モぎゅっとした食感が特長の菓子パンです。優しい味わいのミルククリームを挟みました。アレルギー：卵、乳、小麦。 酪王牛乳仕込みのモぎゅっと牛乳パン セブン 538kcal 11.5g 26.1g 65.2g 63.4g 1.8g 0.9g - 見る

コンビニセブンイレブンパン低カロリーランキング

低カロリー順ランキング
対象 256件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 75kcal セブンイレブンの７ザ・プライス バターロール６個入を比較する。税込価格：127円、カロリー：75kcal、1円あたりカロリー：0.59kcal/円、たんぱく質：2.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.2g、炭水化物：12g、糖質：11.3g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：0.2g。しっとりやわらかい食感に仕上げた、ほんのり甘いバターロールです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７ザ・プライス バターロール６個入 セブン 127円 2.2g 2.2g 12g 11.3g 0.7g 0.2g - 見る
2 78kcal セブンイレブンの７Ｐ スティックメロンパン ６本入を比較する。税込価格：149円、カロリー：78kcal、1円あたりカロリー：0.52kcal/円、たんぱく質：1.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：2.6g、炭水化物：12.3g、糖質：11.8g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.1g。チョコチップを練りこんだ片手で食べやすいスティック状のメロンパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ スティックメロンパン ６本入 セブン 149円 1.7g 2.6g 12.3g 11.8g 0.5g 0.1g - 見る
3 80kcal セブンイレブンの７ザ・プライス レーズンバターロール６個入を比較する。税込価格：138円、カロリー：80kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：2.1g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2g、炭水化物：14g、糖質：13.3g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：0.2g。しっとりやわらかい食感に仕上げた、ほんのり甘いレーズンバターロールです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７ザ・プライス レーズンバターロール６個入 セブン 138円 2.1g 2g 14g 13.3g 0.7g 0.2g - 見る
4 81kcal セブンイレブンの７Ｐ小さなパンケーキマーガリン入り４個入を比較する。税込価格：149円、カロリー：81kcal、1円あたりカロリー：0.54kcal/円、たんぱく質：0.9g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：3.3g、炭水化物：12g、糖質：11.7g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：0.4g。マーガリンをはさんだ小さく食べやすいサイズのパンケーキです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ小さなパンケーキマーガリン入り４個入 セブン 149円 0.9g 3.3g 12g 11.7g 0.3g 0.4g - 見る
5 83kcal セブンイレブンの７プレミアム メロンスティック ６本入を比較する。税込価格：171円、カロリー：83kcal、1円あたりカロリー：0.49kcal/円、たんぱく質：2.2g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：2.2g、炭水化物：13.8g、糖質：13.3g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.2g。加糖メロンピューレと加糖メロンペーストを練り込んだ生地に、赤肉メロンの色をイメージしたメロンチョコチップを練り込んで食べやすいスティック状に焼き上げました。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム メロンスティック ６本入 セブン 171円 2.2g 2.2g 13.8g 13.3g 0.5g 0.2g - 見る
6 83kcal セブンイレブンの７ザ・プライス 黒糖ロール６個入を比較する。税込価格：117円、カロリー：83kcal、1円あたりカロリー：0.71kcal/円、たんぱく質：2.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.8g、炭水化物：14.8g、糖質：14g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：0.2g。しっとりやわらかい食感に仕上げた、黒糖風味のロールパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７ザ・プライス 黒糖ロール６個入 セブン 117円 2.3g 1.8g 14.8g 14g 0.8g 0.2g - 見る
7 84kcal セブンイレブンの７プレミアム いちごジャムパン ４個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：84kcal、1円あたりカロリー：0.49kcal/円、たんぱく質：1.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1.1g、炭水化物：17.3g、糖質：16.7g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：0.1g。ほどよい酸味と果肉感のあるいちごジャムを包んだ、いちごジャムパン４個入りです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム いちごジャムパン ４個入 セブン 171円 1.7g 1.1g 17.3g 16.7g 0.6g 0.1g - 見る
8 85kcal セブンイレブンの７プレミアム チョコミニクロワッサン５個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：85kcal、1円あたりカロリー：0.50kcal/円、たんぱく質：1.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：4.5g、炭水化物：9.9g、糖質：9.4g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.2g。ほんのり甘いチョコ風味のミニクロッワッサンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム チョコミニクロワッサン５個入 セブン 171円 1.5g 4.5g 9.9g 9.4g 0.5g 0.2g - 見る
9 89kcal セブンイレブンの７Ｐ チョコミニクロワッサン５個入を比較する。税込価格：192円、カロリー：89kcal、1円あたりカロリー：0.46kcal/円、たんぱく質：1.3g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：5.3g、炭水化物：9.3g、糖質：8.8g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.2g。香ばしい生地で棒チョコを巻いた、ミニクロワッサンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ チョコミニクロワッサン５個入 セブン 192円 1.3g 5.3g 9.3g 8.8g 0.5g 0.2g - 見る
10 89kcal セブンイレブンの７Ｐ もっちり生地のくるみパン ４個入を比較する。税込価格：181円、カロリー：89kcal、1円あたりカロリー：0.49kcal/円、たんぱく質：3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.9g、炭水化物：14.3g、糖質：11.1g、食物繊維：3.2g、食塩相当量：0.3g。もっちりとした生地にくるみを練りこみました。アレルギー：卵、乳、小麦、くるみ。 ７Ｐ もっちり生地のくるみパン ４個入 セブン 181円 3g 2.9g 14.3g 11.1g 3.2g 0.3g - 見る

コンビニセブンイレブンパン高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング
対象 256件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 14.5g セブンイレブンの７Ｐじゃりじゃりシュガー マーガリントーストを比較する。税込価格：192円、カロリー：620kcal、1円あたりカロリー：3.23kcal/円、たんぱく質：14.5g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：25.3g、炭水化物：85.4g、糖質：82.2g、食物繊維：3.2g、食塩相当量：1.9g。フランスパンをスライスし、シュガーマーガリンをトッピングして二度焼きした、長さが特長の菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐじゃりじゃりシュガー マーガリントースト セブン 192円 620kcal 25.3g 85.4g 82.2g 3.2g 1.9g - 見る
2 13.3g セブンイレブンの大きなもっちり食感チョコブレッドを比較する。税込価格：214円、カロリー：480kcal、1円あたりカロリー：2.24kcal/円、たんぱく質：13.3g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13g、炭水化物：79.8g、糖質：75.2g、食物繊維：4.6g、食塩相当量：1.3g。もちもちとした生地にチョコの風味が感じられる、マーブル模様の大きな菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 大きなもっちり食感チョコブレッド セブン 214円 480kcal 13g 79.8g 75.2g 4.6g 1.3g - 見る
3 12.6g セブンイレブンの大きなもっちり食感カスタードブレッドを比較する。税込価格：214円、カロリー：456kcal、1円あたりカロリー：2.13kcal/円、たんぱく質：12.6g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：10g、炭水化物：81.2g、糖質：76.6g、食物繊維：4.6g、食塩相当量：1.3g。もちもちとした生地にカスタードの風味が感じられる、マーブル模様の大きな菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 大きなもっちり食感カスタードブレッド セブン 214円 456kcal 10g 81.2g 76.6g 4.6g 1.3g - 見る
4 12.3g セブンイレブンの窯出しブレッド チョコレートを比較する。税込価格：270円、カロリー：529kcal、1円あたりカロリー：1.96kcal/円、たんぱく質：12.3g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：20.3g、炭水化物：74.7g、糖質：70.2g、食物繊維：4.5g、食塩相当量：1.6g。高温スチームオーブンで焼いた、表面が香ばしく、中がもっちりとした食感の本格的な食卓パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 窯出しブレッド チョコレート セブン 270円 529kcal 20.3g 74.7g 70.2g 4.5g 1.6g - 見る
5 12.2g セブンイレブンのさっぱりタルタルソースのフィッシュバーガーを比較する。税込価格：268円、カロリー：504kcal、1円あたりカロリー：1.88kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：30.9g、炭水化物：45.6g、糖質：42.8g、食物繊維：2.8g、食塩相当量：2.6g。しっとり、ふんわりとしたバーガー生地に、白身魚フライとさっぱりしたタルタルソースをサンドした惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー セブン 268円 504kcal 30.9g 45.6g 42.8g 2.8g 2.6g - 見る
6 11.9g セブンイレブンの塚田牛乳仕込みの牛乳パン ミルククリームを比較する。税込価格：268円、カロリー：510kcal、1円あたりカロリー：1.90kcal/円、たんぱく質：11.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：23.1g、炭水化物：64.6g、糖質：62.8g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：1g。塚田牛乳を使用したパン生地に、塚田牛乳が入ったクリームをたっぷりサンドした菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 塚田牛乳仕込みの牛乳パン ミルククリーム セブン 268円 510kcal 23.1g 64.6g 62.8g 1.8g 1g - 見る
7 11.7g セブンイレブンの２種のクリームパンを比較する。税込価格：171円、カロリー：436kcal、1円あたりカロリー：2.56kcal/円、たんぱく質：11.7g、1円あたりたんぱく質：0.07g/円、脂質：16.3g、炭水化物：62.4g、糖質：58.9g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：1.1g。カスタードクリームパンの片方にホイップクリームを注入。カスタードクリームパンとカスタード＆ホイップクリームパンの2種類の味わいが楽しめる商品。アレルギー：卵、乳、小麦。 ２種のクリームパン セブン 171円 436kcal 16.3g 62.4g 58.9g 3.5g 1.1g 2026/05/26 見る
8 11.6g セブンイレブンの７プレミアム ハムマヨネーズ＆たまごパン ２個入を比較する。税込価格：192円、カロリー：414kcal、1円あたりカロリー：2.15kcal/円、たんぱく質：11.6g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：17.7g、炭水化物：53.1g、糖質：50.9g、食物繊維：2.2g、食塩相当量：1.9g。生地にハムとマヨネーズ、たまごフィリングをそれぞれ包んで焼き上げた、２種類の味わいを楽しめる商品です。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム ハムマヨネーズ＆たまごパン ２個入 セブン 192円 414kcal 17.7g 53.1g 50.9g 2.2g 1.9g 2026/06/02 見る
9 11.6g セブンイレブンの窯出しブレッド レーズン＆くるみを比較する。税込価格：270円、カロリー：511kcal、1円あたりカロリー：1.89kcal/円、たんぱく質：11.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：11.4g、炭水化物：91.6g、糖質：87.3g、食物繊維：4.3g、食塩相当量：1.6g。高温スチームオーブンで焼いた、表面が香ばしく、中がもっちりとした食感の本格的な食卓パンです。アレルギー：卵、乳、小麦、くるみ。 窯出しブレッド レーズン＆くるみ セブン 270円 511kcal 11.4g 91.6g 87.3g 4.3g 1.6g - 見る
10 11.5g セブンイレブンのキーマカレー＆たまごのコッペパンを比較する。税込価格：214円、カロリー：369kcal、1円あたりカロリー：1.73kcal/円、たんぱく質：11.5g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：17.7g、炭水化物：42.6g、糖質：39.2g、食物繊維：3.4g、食塩相当量：1.7g。スパイス香るキーマカレーとたまごフィリングをはさんだコッペパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 キーマカレー＆たまごのコッペパン セブン 214円 369kcal 17.7g 42.6g 39.2g 3.4g 1.7g - 見る

コンビニセブンイレブンパン低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング
対象 256件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 0.3g セブンイレブンの７Ｐ しみしみはちみつバター風味蒸しパン ４個入を比較する。税込価格：181円、カロリー：106kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：1.6g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：0.3g、炭水化物：24.5g、糖質：24g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.3g。バターパウダーをじゅわっと染み込ませた、はちみつ風味の蒸しパン４個入です。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ しみしみはちみつバター風味蒸しパン ４個入 セブン 181円 106kcal 1.6g 24.5g 24g 0.5g 0.3g - 見る
2 1.1g セブンイレブンの７プレミアム いちごジャムパン ４個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：84kcal、1円あたりカロリー：0.49kcal/円、たんぱく質：1.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1.1g、炭水化物：17.3g、糖質：16.7g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：0.1g。ほどよい酸味と果肉感のあるいちごジャムを包んだ、いちごジャムパン４個入りです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム いちごジャムパン ４個入 セブン 171円 84kcal 1.7g 17.3g 16.7g 0.6g 0.1g - 見る
3 1.1g セブンイレブンの７プレミアム つぶあんパン ４個入を比較する。税込価格：192円、カロリー：121kcal、1円あたりカロリー：0.63kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.1g、炭水化物：25.5g、糖質：23.8g、食物繊維：1.7g、食塩相当量：0.1g。甘さ控えめで風味の良いつぶあんを包んだあんぱんを３個入から４個入に変更し、小豆の味わいと粒感を向上させました。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム つぶあんパン ４個入 セブン 192円 121kcal 3.2g 25.5g 23.8g 1.7g 0.1g 2026/06/09 見る
4 1.3g セブンイレブンの７プレミアム もっちり食パン ８枚入を比較する。税込価格：181円、カロリー：121kcal、1円あたりカロリー：0.67kcal/円、たんぱく質：4.9g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：1.3g、炭水化物：22.9g、糖質：21.9g、食物繊維：1g、食塩相当量：0.4g。低温でじっくり発酵させた、ほんのり甘みを感じる、しっとりもっちり食感の食パンです。アレルギー：乳、小麦。 ７プレミアム もっちり食パン ８枚入 セブン 181円 121kcal 4.9g 22.9g 21.9g 1g 0.4g - 見る
5 1.5g セブンイレブンの７ザ・プライス しっとり食パン ６枚入を比較する。税込価格：127円、カロリー：152kcal、1円あたりカロリー：1.19kcal/円、たんぱく質：5.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：1.5g、炭水化物：29.4g、糖質：27.9g、食物繊維：1.5g、食塩相当量：0.7g。低温で長時間発酵させたこだわりの製法で作り上げた食パンです。原材料高騰により、価格を（税抜）１０８円から１１８円に変更しました。アレルギー：乳、小麦。 ７ザ・プライス しっとり食パン ６枚入 セブン 127円 152kcal 5.9g 29.4g 27.9g 1.5g 0.7g - 見る
6 1.5g セブンイレブンの７プレミアム こしあんぱん ３個入を比較する。税込価格：203円、カロリー：114kcal、1円あたりカロリー：0.56kcal/円、たんぱく質：2.9g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1.5g、炭水化物：22.8g、糖質：21.7g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：0.2g。しっとり柔らかい食感の生地で風味が良く程よい甘さのこしあんを包みました。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム こしあんぱん ３個入 セブン 203円 114kcal 2.9g 22.8g 21.7g 1.1g 0.2g - 見る
7 1.7g セブンイレブンの７プレミアム ふわもちブレッド ８枚入を比較する。税込価格：181円、カロリー：121kcal、1円あたりカロリー：0.67kcal/円、たんぱく質：4.1g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.7g、炭水化物：23g、糖質：21.5g、食物繊維：1.5g、食塩相当量：0.5g。くちどけの良いふんわりとした食感に仕上げた食パンです。アレルギー：乳、小麦。 ７プレミアム ふわもちブレッド ８枚入 セブン 181円 121kcal 4.1g 23g 21.5g 1.5g 0.5g - 見る
8 1.7g セブンイレブンの７プレミアム もっちり食パン ３枚入を比較する。税込価格：119円、カロリー：161kcal、1円あたりカロリー：1.36kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：1.7g、炭水化物：30.6g、糖質：29.2g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：0.6g。低温でじっくり発酵させた、ほんのり甘みを感じる、しっとりもっちり食感の食パンです。アレルギー：乳、小麦。 ７プレミアム もっちり食パン ３枚入 セブン 119円 161kcal 6.5g 30.6g 29.2g 1.4g 0.6g - 見る
9 1.7g セブンイレブンの７プレミアム もっちり食パン ６枚入を比較する。税込価格：181円、カロリー：161kcal、1円あたりカロリー：0.89kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：1.7g、炭水化物：30.6g、糖質：29.2g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：0.6g。低温でじっくり発酵させた、ほんのり甘みを感じる、しっとりもっちり食感の食パンです。アレルギー：乳、小麦。 ７プレミアム もっちり食パン ６枚入 セブン 181円 161kcal 6.5g 30.6g 29.2g 1.4g 0.6g - 見る
10 1.8g セブンイレブンの７ザ・プライス 黒糖ロール６個入を比較する。税込価格：117円、カロリー：83kcal、1円あたりカロリー：0.71kcal/円、たんぱく質：2.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.8g、炭水化物：14.8g、糖質：14g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：0.2g。しっとりやわらかい食感に仕上げた、黒糖風味のロールパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７ザ・プライス 黒糖ロール６個入 セブン 117円 83kcal 2.3g 14.8g 14g 0.8g 0.2g - 見る

コンビニセブンイレブンパン低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング
対象 256件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 8.7g セブンイレブンの７プレミアム 発酵バター香るミニクロワッサン５個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：103kcal、1円あたりカロリー：0.60kcal/円、たんぱく質：1.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：6.8g、炭水化物：9g、糖質：8.7g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：0.2g。バターの風味豊かでほんのり甘いミニクロワッサンの５個入りです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム 発酵バター香るミニクロワッサン５個入 セブン 171円 103kcal 1.5g 6.8g 9g 0.3g 0.2g - 見る
2 8.8g セブンイレブンの７Ｐ チョコミニクロワッサン５個入を比較する。税込価格：192円、カロリー：89kcal、1円あたりカロリー：0.46kcal/円、たんぱく質：1.3g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：5.3g、炭水化物：9.3g、糖質：8.8g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.2g。香ばしい生地で棒チョコを巻いた、ミニクロワッサンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ チョコミニクロワッサン５個入 セブン 192円 89kcal 1.3g 5.3g 9.3g 0.5g 0.2g - 見る
3 9.4g セブンイレブンの７プレミアム チョコミニクロワッサン５個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：85kcal、1円あたりカロリー：0.50kcal/円、たんぱく質：1.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：4.5g、炭水化物：9.9g、糖質：9.4g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.2g。ほんのり甘いチョコ風味のミニクロッワッサンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム チョコミニクロワッサン５個入 セブン 171円 85kcal 1.5g 4.5g 9.9g 0.5g 0.2g - 見る
4 9.7g セブンイレブンの７プレミアム ミートパイ ４個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：110kcal、1円あたりカロリー：0.64kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：6.6g、炭水化物：10.4g、糖質：9.7g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：0.6g。パイ生地にトマトミートフィリングを包んで焼き上げた、食べやすいサイズのミートパイ４個入です。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム ミートパイ ４個入 セブン 171円 110kcal 2.5g 6.6g 10.4g 0.7g 0.6g 2026/06/02 見る
5 11.1g セブンイレブンの７Ｐ もっちり生地のくるみパン ４個入を比較する。税込価格：181円、カロリー：89kcal、1円あたりカロリー：0.49kcal/円、たんぱく質：3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.9g、炭水化物：14.3g、糖質：11.1g、食物繊維：3.2g、食塩相当量：0.3g。もっちりとした生地にくるみを練りこみました。アレルギー：卵、乳、小麦、くるみ。 ７Ｐ もっちり生地のくるみパン ４個入 セブン 181円 89kcal 3g 2.9g 14.3g 3.2g 0.3g - 見る
6 11.3g セブンイレブンの７ザ・プライス バターロール６個入を比較する。税込価格：127円、カロリー：75kcal、1円あたりカロリー：0.59kcal/円、たんぱく質：2.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.2g、炭水化物：12g、糖質：11.3g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：0.2g。しっとりやわらかい食感に仕上げた、ほんのり甘いバターロールです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７ザ・プライス バターロール６個入 セブン 127円 75kcal 2.2g 2.2g 12g 0.7g 0.2g - 見る
7 11.7g セブンイレブンの７Ｐ小さなパンケーキマーガリン入り４個入を比較する。税込価格：149円、カロリー：81kcal、1円あたりカロリー：0.54kcal/円、たんぱく質：0.9g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：3.3g、炭水化物：12g、糖質：11.7g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：0.4g。マーガリンをはさんだ小さく食べやすいサイズのパンケーキです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ小さなパンケーキマーガリン入り４個入 セブン 149円 81kcal 0.9g 3.3g 12g 0.3g 0.4g - 見る
8 11.8g セブンイレブンの７Ｐ スティックメロンパン ６本入を比較する。税込価格：149円、カロリー：78kcal、1円あたりカロリー：0.52kcal/円、たんぱく質：1.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：2.6g、炭水化物：12.3g、糖質：11.8g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.1g。チョコチップを練りこんだ片手で食べやすいスティック状のメロンパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ スティックメロンパン ６本入 セブン 149円 78kcal 1.7g 2.6g 12.3g 0.5g 0.1g - 見る
9 11.9g セブンイレブンの７プレミアム ハム＆マヨ３個入を比較する。税込価格：160円、カロリー：96kcal、1円あたりカロリー：0.60kcal/円、たんぱく質：2.7g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.1g、炭水化物：12.3g、糖質：11.9g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.6g。しっとり柔らかいパンで、ハムとマヨネーズ風味ソースを一緒に包み、焼き上げました。原材料高騰により、価格を１３０円（税抜）から１４８円（税抜）に変更いたします。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム ハム＆マヨ３個入 セブン 160円 96kcal 2.7g 4.1g 12.3g 0.4g 0.6g - 見る
10 12.3g セブンイレブンの７Ｐ チョコチップ入りチョコスティック ６本入を比較する。税込価格：171円、カロリー：93kcal、1円あたりカロリー：0.55kcal/円、たんぱく質：2.1g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：3.8g、炭水化物：13.1g、糖質：12.3g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：0.2g。原料高騰に伴い価格を（税抜）１４８円から１５８円に変更しました。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ チョコチップ入りチョコスティック ６本入 セブン 171円 93kcal 2.1g 3.8g 13.1g 0.8g 0.2g - 見る

コンビニセブンイレブンパン高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング
対象 256件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 621kcal セブンイレブンの７Ｐダブルデニッシュ チョコ＆カスタードを比較する。税込価格：203円、カロリー：621kcal、1円あたりカロリー：3.06kcal/円、たんぱく質：10.7g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：31.6g、炭水化物：74.7g、糖質：72.1g、食物繊維：2.6g、食塩相当量：1.2g。デニッシュ生地にチョコクリームとカスタードクリームを絞って焼き上げました。２種類の味わいが楽しめます。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐダブルデニッシュ チョコ＆カスタード セブン 203円 10.7g 31.6g 74.7g 72.1g 2.6g 1.2g - 見る
2 620kcal セブンイレブンの７Ｐじゃりじゃりシュガー マーガリントーストを比較する。税込価格：192円、カロリー：620kcal、1円あたりカロリー：3.23kcal/円、たんぱく質：14.5g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：25.3g、炭水化物：85.4g、糖質：82.2g、食物繊維：3.2g、食塩相当量：1.9g。フランスパンをスライスし、シュガーマーガリンをトッピングして二度焼きした、長さが特長の菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐじゃりじゃりシュガー マーガリントースト セブン 192円 14.5g 25.3g 85.4g 82.2g 3.2g 1.9g - 見る
3 538kcal セブンイレブンの酪王牛乳仕込みのモぎゅっと牛乳パンを比較する。税込価格：268円、カロリー：538kcal、1円あたりカロリー：2.01kcal/円、たんぱく質：11.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：26.1g、炭水化物：65.2g、糖質：63.4g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：0.9g。酪王牛乳で仕込んだ、モぎゅっとした食感が特長の菓子パンです。優しい味わいのミルククリームを挟みました。アレルギー：卵、乳、小麦。 酪王牛乳仕込みのモぎゅっと牛乳パン セブン 268円 11.5g 26.1g 65.2g 63.4g 1.8g 0.9g - 見る
4 529kcal セブンイレブンの窯出しブレッド チョコレートを比較する。税込価格：270円、カロリー：529kcal、1円あたりカロリー：1.96kcal/円、たんぱく質：12.3g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：20.3g、炭水化物：74.7g、糖質：70.2g、食物繊維：4.5g、食塩相当量：1.6g。高温スチームオーブンで焼いた、表面が香ばしく、中がもっちりとした食感の本格的な食卓パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 窯出しブレッド チョコレート セブン 270円 12.3g 20.3g 74.7g 70.2g 4.5g 1.6g - 見る
5 521kcal セブンイレブンのまよぱんを比較する。税込価格：138円、カロリー：521kcal、1円あたりカロリー：3.77kcal/円、たんぱく質：7.8g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：33.2g、炭水化物：48.5g、糖質：46.8g、食物繊維：1.7g、食塩相当量：1.6g。ふんわりしっとりとしたパン生地にマヨネーズを絞り焼き上げ、中にもマヨネーズを絞った風味とコクが楽しめる惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 まよぱん セブン 138円 7.8g 33.2g 48.5g 46.8g 1.7g 1.6g - 見る
6 511kcal セブンイレブンの窯出しブレッド レーズン＆くるみを比較する。税込価格：270円、カロリー：511kcal、1円あたりカロリー：1.89kcal/円、たんぱく質：11.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：11.4g、炭水化物：91.6g、糖質：87.3g、食物繊維：4.3g、食塩相当量：1.6g。高温スチームオーブンで焼いた、表面が香ばしく、中がもっちりとした食感の本格的な食卓パンです。アレルギー：卵、乳、小麦、くるみ。 窯出しブレッド レーズン＆くるみ セブン 270円 11.6g 11.4g 91.6g 87.3g 4.3g 1.6g - 見る
7 510kcal セブンイレブンの塚田牛乳仕込みの牛乳パン ミルククリームを比較する。税込価格：268円、カロリー：510kcal、1円あたりカロリー：1.90kcal/円、たんぱく質：11.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：23.1g、炭水化物：64.6g、糖質：62.8g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：1g。塚田牛乳を使用したパン生地に、塚田牛乳が入ったクリームをたっぷりサンドした菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 塚田牛乳仕込みの牛乳パン ミルククリーム セブン 268円 11.9g 23.1g 64.6g 62.8g 1.8g 1g - 見る
8 504kcal セブンイレブンのさっぱりタルタルソースのフィッシュバーガーを比較する。税込価格：268円、カロリー：504kcal、1円あたりカロリー：1.88kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：30.9g、炭水化物：45.6g、糖質：42.8g、食物繊維：2.8g、食塩相当量：2.6g。しっとり、ふんわりとしたバーガー生地に、白身魚フライとさっぱりしたタルタルソースをサンドした惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー セブン 268円 12.2g 30.9g 45.6g 42.8g 2.8g 2.6g - 見る
9 500kcal セブンイレブンのちぎれる照り焼きチキンマヨネーズパンを比較する。税込価格：171円、カロリー：500kcal、1円あたりカロリー：2.93kcal/円、たんぱく質：10.7g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：27.1g、炭水化物：54.2g、糖質：52.3g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：2.7g。ふっくらとしたパン生地に、照り焼きチキン，九州に馴染みのある甘めの照り焼きソース，マヨネーズ，刻み海苔を盛り付けた、ボリューム感のある惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ちぎれる照り焼きチキンマヨネーズパン セブン 171円 10.7g 27.1g 54.2g 52.3g 1.9g 2.7g - 見る
10 498kcal セブンイレブンの牛乳仕込みの大きな甘食風しっとりケーキを比較する。税込価格：192円、カロリー：498kcal、1円あたりカロリー：2.59kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：24.3g、炭水化物：64.3g、糖質：62.3g、食物繊維：2g、食塩相当量：0.9g。昔懐かしい甘食をケーキ風に仕上げた菓子パンです。牛乳で仕込み、しっとりとした食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦。 牛乳仕込みの大きな甘食風しっとりケーキ セブン 192円 6.6g 24.3g 64.3g 62.3g 2g 0.9g 2026/06/02 見る

コンビニセブンイレブンパン新商品ランキング

新商品ランキング
対象 256件
順位 発売日 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 詳細
1 2026/06/09 セブンイレブンの静岡茶クリームの焼きチョコデニッシュを比較する。税込価格：203円、カロリー：339kcal、1円あたりカロリー：1.67kcal/円、たんぱく質：4.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：23.7g、炭水化物：29.1g、糖質：25.1g、食物繊維：4g、食塩相当量：0.5g。デニッシュ生地に静岡茶を使用したクリームとチョコクランチを組み合わせた商品です。アレルギー：卵、乳、小麦。 静岡茶クリームの焼きチョコデニッシュ セブン 203円 339kcal 4.3g 23.7g 29.1g 25.1g 4g 0.5g 見る
2 2026/06/09 セブンイレブンの牛乳仕込みのふんわりホイップサンドを比較する。税込価格：268円、カロリー：471kcal、1円あたりカロリー：1.76kcal/円、たんぱく質：11.2g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：20.3g、炭水化物：61.6g、糖質：60g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：0.9g。千葉県産牛乳で仕込んだパン生地にクリームをたっぷりサンドした菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 牛乳仕込みのふんわりホイップサンド セブン 268円 471kcal 11.2g 20.3g 61.6g 60g 1.6g 0.9g 見る
3 2026/06/09 セブンイレブンの餅っと食感クロッチ チョコを比較する。税込価格：214円、カロリー：360kcal、1円あたりカロリー：1.68kcal/円、たんぱく質：5.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.6g、炭水化物：48.4g、糖質：46.5g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：0.8g。クロワッサンにもちフィリングとチョコクリームを絞った韓国発のトレンド菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 餅っと食感クロッチ チョコ セブン 214円 360kcal 5.2g 16.6g 48.4g 46.5g 1.9g 0.8g 見る
4 2026/06/09 セブンイレブンの７Ｐ クッキー入り雪塩使用クリームの黒糖みつパンケーキ２個入を比較する。税込価格：149円、カロリー：218kcal、1円あたりカロリー：1.46kcal/円、たんぱく質：2.4g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：8.8g、炭水化物：32.5g、糖質：32g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.4g。クリームの味を引き立てるほんのり黒糖を感じるふんわりとした生地です。クリームは宮古島の雪塩の甘じょっぱさと、クッキーのザクザク食感を楽しめます。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ クッキー入り雪塩使用クリームの黒糖みつパンケーキ２個入 セブン 149円 218kcal 2.4g 8.8g 32.5g 32g 0.5g 0.4g 見る
5 2026/06/09 セブンイレブンの旨辛ソースで食べるもちもち食感チヂミパンを比較する。税込価格：246円、カロリー：282kcal、1円あたりカロリー：1.15kcal/円、たんぱく質：5.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5g、炭水化物：54.4g、糖質：52.6g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：3.3g。ニラと玉ねぎを混ぜ込んだ生地に旨辛いソースを絞ってこんがり焼いた、チヂミのもっちりした食感を再現したパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 旨辛ソースで食べるもちもち食感チヂミパン セブン 246円 282kcal 5.8g 5g 54.4g 52.6g 1.8g 3.3g 見る
6 2026/06/09 セブンイレブンの大きなエッグマヨネーズパンを比較する。税込価格：214円、カロリー：456kcal、1円あたりカロリー：2.13kcal/円、たんぱく質：9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：27.8g、炭水化物：43.1g、糖質：41.6g、食物繊維：1.5g、食塩相当量：1.9g。たまごフィリング、マヨネーズを絞って焼き上げた惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 大きなエッグマヨネーズパン セブン 214円 456kcal 9g 27.8g 43.1g 41.6g 1.5g 1.9g 見る
7 2026/06/09 セブンイレブンの餅っと食感クロッチ 黒蜜きなこを比較する。税込価格：214円、カロリー：348kcal、1円あたりカロリー：1.63kcal/円、たんぱく質：5.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：13.8g、炭水化物：51.4g、糖質：49.7g、食物繊維：1.7g、食塩相当量：0.9g。クロワッサンにもちフィリングと黒蜜ソースを絞りきな粉シュガーをまぶした韓国発のトレンド菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 餅っと食感クロッチ 黒蜜きなこ セブン 214円 348kcal 5.3g 13.8g 51.4g 49.7g 1.7g 0.9g 見る
8 2026/06/09 セブンイレブンの７プレミアム あん食パン ２枚入を比較する。税込価格：171円、カロリー：167kcal、1円あたりカロリー：0.98kcal/円、たんぱく質：4.5g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：3.7g、炭水化物：29.8g、糖質：27.8g、食物繊維：2g、食塩相当量：0.4g。朝食や間食にも食べやすいミニサイズのあん食パンです。こしあんと蜜漬けした小豆を巻き込み、焼き上げました。そのままでも、トーストしてもおいしく召し上がれます。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム あん食パン ２枚入 セブン 171円 167kcal 4.5g 3.7g 29.8g 27.8g 2g 0.4g 見る
9 2026/06/09 セブンイレブンの７プレミアム チョコクリームパン ４個入を比較する。税込価格：192円、カロリー：114kcal、1円あたりカロリー：0.59kcal/円、たんぱく質：1.8g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：3.6g、炭水化物：19g、糖質：18.5g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.2g。薄皮のしっとりとした生地に、濃厚でなめらかなチョコクリームを包んだミニパン４個入です。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム チョコクリームパン ４個入 セブン 192円 114kcal 1.8g 3.6g 19g 18.5g 0.5g 0.2g 見る
10 2026/06/09 セブンイレブンの７プレミアム つぶあんパン ４個入を比較する。税込価格：192円、カロリー：121kcal、1円あたりカロリー：0.63kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.1g、炭水化物：25.5g、糖質：23.8g、食物繊維：1.7g、食塩相当量：0.1g。甘さ控えめで風味の良いつぶあんを包んだあんぱんを３個入から４個入に変更し、小豆の味わいと粒感を向上させました。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム つぶあんパン ４個入 セブン 192円 121kcal 3.2g 1.1g 25.5g 23.8g 1.7g 0.1g 見る
その他の栄養成分ランキングを表示

コンビニセブンイレブンパン低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング
対象 256件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 0.9g セブンイレブンの７Ｐ小さなパンケーキマーガリン入り４個入を比較する。税込価格：149円、カロリー：81kcal、1円あたりカロリー：0.54kcal/円、たんぱく質：0.9g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：3.3g、炭水化物：12g、糖質：11.7g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：0.4g。マーガリンをはさんだ小さく食べやすいサイズのパンケーキです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ小さなパンケーキマーガリン入り４個入 セブン 149円 81kcal 3.3g 12g 11.7g 0.3g 0.4g - 見る
2 1.3g セブンイレブンの７Ｐ チョコミニクロワッサン５個入を比較する。税込価格：192円、カロリー：89kcal、1円あたりカロリー：0.46kcal/円、たんぱく質：1.3g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：5.3g、炭水化物：9.3g、糖質：8.8g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.2g。香ばしい生地で棒チョコを巻いた、ミニクロワッサンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ チョコミニクロワッサン５個入 セブン 192円 89kcal 5.3g 9.3g 8.8g 0.5g 0.2g - 見る
3 1.5g セブンイレブンの７プレミアム 発酵バター香るミニクロワッサン５個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：103kcal、1円あたりカロリー：0.60kcal/円、たんぱく質：1.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：6.8g、炭水化物：9g、糖質：8.7g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：0.2g。バターの風味豊かでほんのり甘いミニクロワッサンの５個入りです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム 発酵バター香るミニクロワッサン５個入 セブン 171円 103kcal 6.8g 9g 8.7g 0.3g 0.2g - 見る
4 1.5g セブンイレブンの７プレミアム チョコミニクロワッサン５個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：85kcal、1円あたりカロリー：0.50kcal/円、たんぱく質：1.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：4.5g、炭水化物：9.9g、糖質：9.4g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.2g。ほんのり甘いチョコ風味のミニクロッワッサンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム チョコミニクロワッサン５個入 セブン 171円 85kcal 4.5g 9.9g 9.4g 0.5g 0.2g - 見る
5 1.6g セブンイレブンの７Ｐ しみしみはちみつバター風味蒸しパン ４個入を比較する。税込価格：181円、カロリー：106kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：1.6g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：0.3g、炭水化物：24.5g、糖質：24g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.3g。バターパウダーをじゅわっと染み込ませた、はちみつ風味の蒸しパン４個入です。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ しみしみはちみつバター風味蒸しパン ４個入 セブン 181円 106kcal 0.3g 24.5g 24g 0.5g 0.3g - 見る
6 1.6g セブンイレブンのアップルパイ３個入を比較する。税込価格：214円、カロリー：118kcal、1円あたりカロリー：0.55kcal/円、たんぱく質：1.6g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：5.7g、炭水化物：15.4g、糖質：14.8g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：0.3g。カットしたりんごの形を残すように煮詰めたりんごプレザーブと、カスタードクリームを歯切れの良いパイ生地に詰めました。シナモンの風味も感じられる仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦。 アップルパイ３個入 セブン 214円 118kcal 5.7g 15.4g 14.8g 0.6g 0.3g - 見る
7 1.6g セブンイレブンの７プレミアム パンケーキいちごジャム＆マーガリン ４個入を比較する。税込価格：192円、カロリー：152kcal、1円あたりカロリー：0.79kcal/円、たんぱく質：1.6g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：6.9g、炭水化物：21g、糖質：20.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.5g。ふんわりもっちりとした生地で、いちごジャムとマーガリンをサンドしたパンケーキ４個入です。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム パンケーキいちごジャム＆マーガリン ４個入 セブン 192円 152kcal 6.9g 21g 20.6g 0.4g 0.5g 2026/06/09 見る
8 1.7g セブンイレブンの７Ｐ スティックチュロッキー ４個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：152kcal、1円あたりカロリー：0.89kcal/円、たんぱく質：1.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.1g、炭水化物：13.8g、糖質：13.3g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.2g。サクサクとした食感でシンプルな味わいのチュロッキーです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ スティックチュロッキー ４個入 セブン 171円 152kcal 10.1g 13.8g 13.3g 0.5g 0.2g - 見る
9 1.7g セブンイレブンの７プレミアム いちごジャムパン ４個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：84kcal、1円あたりカロリー：0.49kcal/円、たんぱく質：1.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1.1g、炭水化物：17.3g、糖質：16.7g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：0.1g。ほどよい酸味と果肉感のあるいちごジャムを包んだ、いちごジャムパン４個入りです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム いちごジャムパン ４個入 セブン 171円 84kcal 1.1g 17.3g 16.7g 0.6g 0.1g - 見る
10 1.7g セブンイレブンの７Ｐ スティックメロンパン ６本入を比較する。税込価格：149円、カロリー：78kcal、1円あたりカロリー：0.52kcal/円、たんぱく質：1.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：2.6g、炭水化物：12.3g、糖質：11.8g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.1g。チョコチップを練りこんだ片手で食べやすいスティック状のメロンパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ スティックメロンパン ６本入 セブン 149円 78kcal 2.6g 12.3g 11.8g 0.5g 0.1g - 見る

コンビニセブンイレブンパン高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング
対象 256件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 33.2g セブンイレブンのまよぱんを比較する。税込価格：138円、カロリー：521kcal、1円あたりカロリー：3.77kcal/円、たんぱく質：7.8g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：33.2g、炭水化物：48.5g、糖質：46.8g、食物繊維：1.7g、食塩相当量：1.6g。ふんわりしっとりとしたパン生地にマヨネーズを絞り焼き上げ、中にもマヨネーズを絞った風味とコクが楽しめる惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 まよぱん セブン 138円 521kcal 7.8g 48.5g 46.8g 1.7g 1.6g - 見る
2 31.6g セブンイレブンの７Ｐダブルデニッシュ チョコ＆カスタードを比較する。税込価格：203円、カロリー：621kcal、1円あたりカロリー：3.06kcal/円、たんぱく質：10.7g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：31.6g、炭水化物：74.7g、糖質：72.1g、食物繊維：2.6g、食塩相当量：1.2g。デニッシュ生地にチョコクリームとカスタードクリームを絞って焼き上げました。２種類の味わいが楽しめます。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐダブルデニッシュ チョコ＆カスタード セブン 203円 621kcal 10.7g 74.7g 72.1g 2.6g 1.2g - 見る
3 30.9g セブンイレブンのさっぱりタルタルソースのフィッシュバーガーを比較する。税込価格：268円、カロリー：504kcal、1円あたりカロリー：1.88kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：30.9g、炭水化物：45.6g、糖質：42.8g、食物繊維：2.8g、食塩相当量：2.6g。しっとり、ふんわりとしたバーガー生地に、白身魚フライとさっぱりしたタルタルソースをサンドした惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー セブン 268円 504kcal 12.2g 45.6g 42.8g 2.8g 2.6g - 見る
4 27.8g セブンイレブンの大きなエッグマヨネーズパンを比較する。税込価格：214円、カロリー：456kcal、1円あたりカロリー：2.13kcal/円、たんぱく質：9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：27.8g、炭水化物：43.1g、糖質：41.6g、食物繊維：1.5g、食塩相当量：1.9g。たまごフィリング、マヨネーズを絞って焼き上げた惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 大きなエッグマヨネーズパン セブン 214円 456kcal 9g 43.1g 41.6g 1.5g 1.9g 2026/06/09 見る
5 27.3g セブンイレブンのダブルたまごサンドを比較する。税込価格：214円、カロリー：407kcal、1円あたりカロリー：1.90kcal/円、たんぱく質：8.1g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：27.3g、炭水化物：32.8g、糖質：31.6g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：1.8g。たまごフィリングを挟んだ惣菜パンを２つ入りにした商品です。アレルギー：卵、乳、小麦。 ダブルたまごサンド セブン 214円 407kcal 8.1g 32.8g 31.6g 1.2g 1.8g 2026/06/02 見る
6 27.1g セブンイレブンのちぎれる照り焼きチキンマヨネーズパンを比較する。税込価格：171円、カロリー：500kcal、1円あたりカロリー：2.93kcal/円、たんぱく質：10.7g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：27.1g、炭水化物：54.2g、糖質：52.3g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：2.7g。ふっくらとしたパン生地に、照り焼きチキン，九州に馴染みのある甘めの照り焼きソース，マヨネーズ，刻み海苔を盛り付けた、ボリューム感のある惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ちぎれる照り焼きチキンマヨネーズパン セブン 171円 500kcal 10.7g 54.2g 52.3g 1.9g 2.7g - 見る
7 26.1g セブンイレブンの酪王牛乳仕込みのモぎゅっと牛乳パンを比較する。税込価格：268円、カロリー：538kcal、1円あたりカロリー：2.01kcal/円、たんぱく質：11.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：26.1g、炭水化物：65.2g、糖質：63.4g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：0.9g。酪王牛乳で仕込んだ、モぎゅっとした食感が特長の菓子パンです。優しい味わいのミルククリームを挟みました。アレルギー：卵、乳、小麦。 酪王牛乳仕込みのモぎゅっと牛乳パン セブン 268円 538kcal 11.5g 65.2g 63.4g 1.8g 0.9g - 見る
8 26.1g セブンイレブンのクロワッサン ベーコンエッグを比較する。税込価格：246円、カロリー：406kcal、1円あたりカロリー：1.65kcal/円、たんぱく質：8.8g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：26.1g、炭水化物：34.6g、糖質：33.5g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：2g。香ばしく焼き上げたクロワッサンにベーコン，たまごフィリングを挟み、マヨネーズソース，チーズをトッピングして焼き上げた食事として楽しめる惣菜系のクロワッサンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 クロワッサン ベーコンエッグ セブン 246円 406kcal 8.8g 34.6g 33.5g 1.1g 2g - 見る
9 25.9g セブンイレブンのバター香る塩メロンクロワッサンを比較する。税込価格：160円、カロリー：410kcal、1円あたりカロリー：2.57kcal/円、たんぱく質：4.9g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：25.9g、炭水化物：39.8g、糖質：39g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：1g。九州産小麦のクロワッサンにバター入りマーガリンを染み込ませ、塩味のあるメロンパン生地とグラニュー糖を合わせた、風味豊かで甘じょっぱい菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 バター香る塩メロンクロワッサン セブン 160円 410kcal 4.9g 39.8g 39g 0.8g 1g 2026/06/02 見る
10 25.4g セブンイレブンのこしあんが入った揚げ食パンを比較する。税込価格：138円、カロリー：422kcal、1円あたりカロリー：3.05kcal/円、たんぱく質：5.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：25.4g、炭水化物：44g、糖質：41.9g、食物繊維：2.1g、食塩相当量：0.5g。こしあんをフライした食パンにサンドしました。アレルギー：卵、乳、小麦。 こしあんが入った揚げ食パン セブン 138円 422kcal 5.5g 44g 41.9g 2.1g 0.5g - 見る

コンビニセブンイレブンパン低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング
対象 256件
順位 炭水
化物		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 9g セブンイレブンの７プレミアム 発酵バター香るミニクロワッサン５個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：103kcal、1円あたりカロリー：0.60kcal/円、たんぱく質：1.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：6.8g、炭水化物：9g、糖質：8.7g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：0.2g。バターの風味豊かでほんのり甘いミニクロワッサンの５個入りです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム 発酵バター香るミニクロワッサン５個入 セブン 171円 103kcal 1.5g 6.8g 8.7g 0.3g 0.2g - 見る
2 9.3g セブンイレブンの７Ｐ チョコミニクロワッサン５個入を比較する。税込価格：192円、カロリー：89kcal、1円あたりカロリー：0.46kcal/円、たんぱく質：1.3g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：5.3g、炭水化物：9.3g、糖質：8.8g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.2g。香ばしい生地で棒チョコを巻いた、ミニクロワッサンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ チョコミニクロワッサン５個入 セブン 192円 89kcal 1.3g 5.3g 8.8g 0.5g 0.2g - 見る
3 9.9g セブンイレブンの７プレミアム チョコミニクロワッサン５個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：85kcal、1円あたりカロリー：0.50kcal/円、たんぱく質：1.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：4.5g、炭水化物：9.9g、糖質：9.4g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.2g。ほんのり甘いチョコ風味のミニクロッワッサンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム チョコミニクロワッサン５個入 セブン 171円 85kcal 1.5g 4.5g 9.4g 0.5g 0.2g - 見る
4 10.4g セブンイレブンの７プレミアム ミートパイ ４個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：110kcal、1円あたりカロリー：0.64kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：6.6g、炭水化物：10.4g、糖質：9.7g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：0.6g。パイ生地にトマトミートフィリングを包んで焼き上げた、食べやすいサイズのミートパイ４個入です。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム ミートパイ ４個入 セブン 171円 110kcal 2.5g 6.6g 9.7g 0.7g 0.6g 2026/06/02 見る
5 12g セブンイレブンの７Ｐ小さなパンケーキマーガリン入り４個入を比較する。税込価格：149円、カロリー：81kcal、1円あたりカロリー：0.54kcal/円、たんぱく質：0.9g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：3.3g、炭水化物：12g、糖質：11.7g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：0.4g。マーガリンをはさんだ小さく食べやすいサイズのパンケーキです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ小さなパンケーキマーガリン入り４個入 セブン 149円 81kcal 0.9g 3.3g 11.7g 0.3g 0.4g - 見る
6 12g セブンイレブンの７ザ・プライス バターロール６個入を比較する。税込価格：127円、カロリー：75kcal、1円あたりカロリー：0.59kcal/円、たんぱく質：2.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.2g、炭水化物：12g、糖質：11.3g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：0.2g。しっとりやわらかい食感に仕上げた、ほんのり甘いバターロールです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７ザ・プライス バターロール６個入 セブン 127円 75kcal 2.2g 2.2g 11.3g 0.7g 0.2g - 見る
7 12.3g セブンイレブンの７プレミアム ハム＆マヨ３個入を比較する。税込価格：160円、カロリー：96kcal、1円あたりカロリー：0.60kcal/円、たんぱく質：2.7g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.1g、炭水化物：12.3g、糖質：11.9g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.6g。しっとり柔らかいパンで、ハムとマヨネーズ風味ソースを一緒に包み、焼き上げました。原材料高騰により、価格を１３０円（税抜）から１４８円（税抜）に変更いたします。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム ハム＆マヨ３個入 セブン 160円 96kcal 2.7g 4.1g 11.9g 0.4g 0.6g - 見る
8 12.3g セブンイレブンの７Ｐ スティックメロンパン ６本入を比較する。税込価格：149円、カロリー：78kcal、1円あたりカロリー：0.52kcal/円、たんぱく質：1.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：2.6g、炭水化物：12.3g、糖質：11.8g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.1g。チョコチップを練りこんだ片手で食べやすいスティック状のメロンパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ スティックメロンパン ６本入 セブン 149円 78kcal 1.7g 2.6g 11.8g 0.5g 0.1g - 見る
9 13.1g セブンイレブンの７Ｐ チョコチップ入りチョコスティック ６本入を比較する。税込価格：171円、カロリー：93kcal、1円あたりカロリー：0.55kcal/円、たんぱく質：2.1g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：3.8g、炭水化物：13.1g、糖質：12.3g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：0.2g。原料高騰に伴い価格を（税抜）１４８円から１５８円に変更しました。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ チョコチップ入りチョコスティック ６本入 セブン 171円 93kcal 2.1g 3.8g 12.3g 0.8g 0.2g - 見る
10 13.2g セブンイレブンの７Ｐ ふわもちチョコチップスティック６本入を比較する。税込価格：160円、カロリー：91kcal、1円あたりカロリー：0.57kcal/円、たんぱく質：2.1g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：3.5g、炭水化物：13.2g、糖質：12.4g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：0.2g。口どけのよいチョコチップを練りこんだスティックパンです。ふわもちっとした食感が楽しめます。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ ふわもちチョコチップスティック６本入 セブン 160円 91kcal 2.1g 3.5g 12.4g 0.8g 0.2g - 見る

コンビニセブンイレブンパン高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング
対象 256件
順位 炭水
化物		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 91.6g セブンイレブンの窯出しブレッド レーズン＆くるみを比較する。税込価格：270円、カロリー：511kcal、1円あたりカロリー：1.89kcal/円、たんぱく質：11.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：11.4g、炭水化物：91.6g、糖質：87.3g、食物繊維：4.3g、食塩相当量：1.6g。高温スチームオーブンで焼いた、表面が香ばしく、中がもっちりとした食感の本格的な食卓パンです。アレルギー：卵、乳、小麦、くるみ。 窯出しブレッド レーズン＆くるみ セブン 270円 511kcal 11.6g 11.4g 87.3g 4.3g 1.6g - 見る
2 85.4g セブンイレブンの７Ｐじゃりじゃりシュガー マーガリントーストを比較する。税込価格：192円、カロリー：620kcal、1円あたりカロリー：3.23kcal/円、たんぱく質：14.5g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：25.3g、炭水化物：85.4g、糖質：82.2g、食物繊維：3.2g、食塩相当量：1.9g。フランスパンをスライスし、シュガーマーガリンをトッピングして二度焼きした、長さが特長の菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐじゃりじゃりシュガー マーガリントースト セブン 192円 620kcal 14.5g 25.3g 82.2g 3.2g 1.9g - 見る
3 81.2g セブンイレブンの大きなもっちり食感カスタードブレッドを比較する。税込価格：214円、カロリー：456kcal、1円あたりカロリー：2.13kcal/円、たんぱく質：12.6g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：10g、炭水化物：81.2g、糖質：76.6g、食物繊維：4.6g、食塩相当量：1.3g。もちもちとした生地にカスタードの風味が感じられる、マーブル模様の大きな菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 大きなもっちり食感カスタードブレッド セブン 214円 456kcal 12.6g 10g 76.6g 4.6g 1.3g - 見る
4 79.8g セブンイレブンの大きなもっちり食感チョコブレッドを比較する。税込価格：214円、カロリー：480kcal、1円あたりカロリー：2.24kcal/円、たんぱく質：13.3g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13g、炭水化物：79.8g、糖質：75.2g、食物繊維：4.6g、食塩相当量：1.3g。もちもちとした生地にチョコの風味が感じられる、マーブル模様の大きな菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 大きなもっちり食感チョコブレッド セブン 214円 480kcal 13.3g 13g 75.2g 4.6g 1.3g - 見る
5 74.7g セブンイレブンの窯出しブレッド チョコレートを比較する。税込価格：270円、カロリー：529kcal、1円あたりカロリー：1.96kcal/円、たんぱく質：12.3g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：20.3g、炭水化物：74.7g、糖質：70.2g、食物繊維：4.5g、食塩相当量：1.6g。高温スチームオーブンで焼いた、表面が香ばしく、中がもっちりとした食感の本格的な食卓パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 窯出しブレッド チョコレート セブン 270円 529kcal 12.3g 20.3g 70.2g 4.5g 1.6g - 見る
6 74.7g セブンイレブンの７Ｐダブルデニッシュ チョコ＆カスタードを比較する。税込価格：203円、カロリー：621kcal、1円あたりカロリー：3.06kcal/円、たんぱく質：10.7g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：31.6g、炭水化物：74.7g、糖質：72.1g、食物繊維：2.6g、食塩相当量：1.2g。デニッシュ生地にチョコクリームとカスタードクリームを絞って焼き上げました。２種類の味わいが楽しめます。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐダブルデニッシュ チョコ＆カスタード セブン 203円 621kcal 10.7g 31.6g 72.1g 2.6g 1.2g - 見る
7 66.5g セブンイレブンの７プレミアム 豆パンを比較する。税込価格：149円、カロリー：335kcal、1円あたりカロリー：2.25kcal/円、たんぱく質：9.5g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：5.4g、炭水化物：66.5g、糖質：57.4g、食物繊維：9.1g、食塩相当量：0.6g。ほんのり甘い北海道産豆の甘納豆を使用した、しっとり食感の豆パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム 豆パン セブン 149円 335kcal 9.5g 5.4g 57.4g 9.1g 0.6g - 見る
8 65.2g セブンイレブンの酪王牛乳仕込みのモぎゅっと牛乳パンを比較する。税込価格：268円、カロリー：538kcal、1円あたりカロリー：2.01kcal/円、たんぱく質：11.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：26.1g、炭水化物：65.2g、糖質：63.4g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：0.9g。酪王牛乳で仕込んだ、モぎゅっとした食感が特長の菓子パンです。優しい味わいのミルククリームを挟みました。アレルギー：卵、乳、小麦。 酪王牛乳仕込みのモぎゅっと牛乳パン セブン 268円 538kcal 11.5g 26.1g 63.4g 1.8g 0.9g - 見る
9 65.1g セブンイレブンの黒糖きなこじゃりパンを比較する。税込価格：171円、カロリー：486kcal、1円あたりカロリー：2.85kcal/円、たんぱく質：8.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：21.6g、炭水化物：65.1g、糖質：63.1g、食物繊維：2g、食塩相当量：1g。沖縄県産黒糖蜜と、きなこを合わせたクリームに、じゃりじゃりとした食感が楽しめるグラニュー糖を加え、ふんわり食感のパンで挟みました。アレルギー：卵、乳、小麦。 黒糖きなこじゃりパン セブン 171円 486kcal 8.9g 21.6g 63.1g 2g 1g - 見る
10 64.6g セブンイレブンの塚田牛乳仕込みの牛乳パン ミルククリームを比較する。税込価格：268円、カロリー：510kcal、1円あたりカロリー：1.90kcal/円、たんぱく質：11.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：23.1g、炭水化物：64.6g、糖質：62.8g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：1g。塚田牛乳を使用したパン生地に、塚田牛乳が入ったクリームをたっぷりサンドした菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 塚田牛乳仕込みの牛乳パン ミルククリーム セブン 268円 510kcal 11.9g 23.1g 62.8g 1.8g 1g - 見る

コンビニセブンイレブンパン高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング
対象 256件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 87.3g セブンイレブンの窯出しブレッド レーズン＆くるみを比較する。税込価格：270円、カロリー：511kcal、1円あたりカロリー：1.89kcal/円、たんぱく質：11.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：11.4g、炭水化物：91.6g、糖質：87.3g、食物繊維：4.3g、食塩相当量：1.6g。高温スチームオーブンで焼いた、表面が香ばしく、中がもっちりとした食感の本格的な食卓パンです。アレルギー：卵、乳、小麦、くるみ。 窯出しブレッド レーズン＆くるみ セブン 270円 511kcal 11.6g 11.4g 91.6g 4.3g 1.6g - 見る
2 82.2g セブンイレブンの７Ｐじゃりじゃりシュガー マーガリントーストを比較する。税込価格：192円、カロリー：620kcal、1円あたりカロリー：3.23kcal/円、たんぱく質：14.5g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：25.3g、炭水化物：85.4g、糖質：82.2g、食物繊維：3.2g、食塩相当量：1.9g。フランスパンをスライスし、シュガーマーガリンをトッピングして二度焼きした、長さが特長の菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐじゃりじゃりシュガー マーガリントースト セブン 192円 620kcal 14.5g 25.3g 85.4g 3.2g 1.9g - 見る
3 76.6g セブンイレブンの大きなもっちり食感カスタードブレッドを比較する。税込価格：214円、カロリー：456kcal、1円あたりカロリー：2.13kcal/円、たんぱく質：12.6g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：10g、炭水化物：81.2g、糖質：76.6g、食物繊維：4.6g、食塩相当量：1.3g。もちもちとした生地にカスタードの風味が感じられる、マーブル模様の大きな菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 大きなもっちり食感カスタードブレッド セブン 214円 456kcal 12.6g 10g 81.2g 4.6g 1.3g - 見る
4 75.2g セブンイレブンの大きなもっちり食感チョコブレッドを比較する。税込価格：214円、カロリー：480kcal、1円あたりカロリー：2.24kcal/円、たんぱく質：13.3g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13g、炭水化物：79.8g、糖質：75.2g、食物繊維：4.6g、食塩相当量：1.3g。もちもちとした生地にチョコの風味が感じられる、マーブル模様の大きな菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 大きなもっちり食感チョコブレッド セブン 214円 480kcal 13.3g 13g 79.8g 4.6g 1.3g - 見る
5 72.1g セブンイレブンの７Ｐダブルデニッシュ チョコ＆カスタードを比較する。税込価格：203円、カロリー：621kcal、1円あたりカロリー：3.06kcal/円、たんぱく質：10.7g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：31.6g、炭水化物：74.7g、糖質：72.1g、食物繊維：2.6g、食塩相当量：1.2g。デニッシュ生地にチョコクリームとカスタードクリームを絞って焼き上げました。２種類の味わいが楽しめます。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐダブルデニッシュ チョコ＆カスタード セブン 203円 621kcal 10.7g 31.6g 74.7g 2.6g 1.2g - 見る
6 70.2g セブンイレブンの窯出しブレッド チョコレートを比較する。税込価格：270円、カロリー：529kcal、1円あたりカロリー：1.96kcal/円、たんぱく質：12.3g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：20.3g、炭水化物：74.7g、糖質：70.2g、食物繊維：4.5g、食塩相当量：1.6g。高温スチームオーブンで焼いた、表面が香ばしく、中がもっちりとした食感の本格的な食卓パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 窯出しブレッド チョコレート セブン 270円 529kcal 12.3g 20.3g 74.7g 4.5g 1.6g - 見る
7 63.4g セブンイレブンの酪王牛乳仕込みのモぎゅっと牛乳パンを比較する。税込価格：268円、カロリー：538kcal、1円あたりカロリー：2.01kcal/円、たんぱく質：11.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：26.1g、炭水化物：65.2g、糖質：63.4g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：0.9g。酪王牛乳で仕込んだ、モぎゅっとした食感が特長の菓子パンです。優しい味わいのミルククリームを挟みました。アレルギー：卵、乳、小麦。 酪王牛乳仕込みのモぎゅっと牛乳パン セブン 268円 538kcal 11.5g 26.1g 65.2g 1.8g 0.9g - 見る
8 63.1g セブンイレブンの黒糖きなこじゃりパンを比較する。税込価格：171円、カロリー：486kcal、1円あたりカロリー：2.85kcal/円、たんぱく質：8.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：21.6g、炭水化物：65.1g、糖質：63.1g、食物繊維：2g、食塩相当量：1g。沖縄県産黒糖蜜と、きなこを合わせたクリームに、じゃりじゃりとした食感が楽しめるグラニュー糖を加え、ふんわり食感のパンで挟みました。アレルギー：卵、乳、小麦。 黒糖きなこじゃりパン セブン 171円 486kcal 8.9g 21.6g 65.1g 2g 1g - 見る
9 62.8g セブンイレブンの塚田牛乳仕込みの牛乳パン ミルククリームを比較する。税込価格：268円、カロリー：510kcal、1円あたりカロリー：1.90kcal/円、たんぱく質：11.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：23.1g、炭水化物：64.6g、糖質：62.8g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：1g。塚田牛乳を使用したパン生地に、塚田牛乳が入ったクリームをたっぷりサンドした菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 塚田牛乳仕込みの牛乳パン ミルククリーム セブン 268円 510kcal 11.9g 23.1g 64.6g 1.8g 1g - 見る
10 62.3g セブンイレブンの牛乳仕込みの大きな甘食風しっとりケーキを比較する。税込価格：192円、カロリー：498kcal、1円あたりカロリー：2.59kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：24.3g、炭水化物：64.3g、糖質：62.3g、食物繊維：2g、食塩相当量：0.9g。昔懐かしい甘食をケーキ風に仕上げた菓子パンです。牛乳で仕込み、しっとりとした食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦。 牛乳仕込みの大きな甘食風しっとりケーキ セブン 192円 498kcal 6.6g 24.3g 64.3g 2g 0.9g 2026/06/02 見る

コンビニセブンイレブンパン低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング
対象 256件
順位 食物
繊維		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 0.3g セブンイレブンの７Ｐ小さなパンケーキマーガリン入り４個入を比較する。税込価格：149円、カロリー：81kcal、1円あたりカロリー：0.54kcal/円、たんぱく質：0.9g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：3.3g、炭水化物：12g、糖質：11.7g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：0.4g。マーガリンをはさんだ小さく食べやすいサイズのパンケーキです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ小さなパンケーキマーガリン入り４個入 セブン 149円 81kcal 0.9g 3.3g 12g 11.7g 0.4g - 見る
2 0.3g セブンイレブンの７プレミアム 発酵バター香るミニクロワッサン５個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：103kcal、1円あたりカロリー：0.60kcal/円、たんぱく質：1.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：6.8g、炭水化物：9g、糖質：8.7g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：0.2g。バターの風味豊かでほんのり甘いミニクロワッサンの５個入りです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム 発酵バター香るミニクロワッサン５個入 セブン 171円 103kcal 1.5g 6.8g 9g 8.7g 0.2g - 見る
3 0.3g セブンイレブンのクリームチーズ 蒸しケーキを比較する。税込価格：127円、カロリー：328kcal、1円あたりカロリー：2.57kcal/円、たんぱく質：5.1g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.7g、炭水化物：48.4g、糖質：48.1g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：1g。北海道産小麦とクリームチーズ入りクリームを使用した、しっとりくちどけの良い蒸しケーキです。アレルギー：卵、乳、小麦。 クリームチーズ 蒸しケーキ セブン 127円 328kcal 5.1g 12.7g 48.4g 48.1g 1g - 見る
4 0.3g セブンイレブンのもっちーりパンケーキ ２個入を比較する。税込価格：149円、カロリー：226kcal、1円あたりカロリー：1.52kcal/円、たんぱく質：2.2g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：9.1g、炭水化物：33.9g、糖質：33.6g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：0.9g。バター風味のしっとりもちもち生地に、カナダ産メープルシロップ入りのなめらかなメープルフィリングとマーガリンをサンドしたパンケーキ。アレルギー：卵、乳、小麦。 もっちーりパンケーキ ２個入 セブン 149円 226kcal 2.2g 9.1g 33.9g 33.6g 0.9g - 見る
5 0.4g セブンイレブンの７プレミアム かりんとうドーナツ ２個入を比較する。税込価格：160円、カロリー：239kcal、1円あたりカロリー：1.50kcal/円、たんぱく質：1.9g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：16.5g、炭水化物：20.9g、糖質：20.5g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。沖縄県産黒糖を練り込みグレーズでコーティングした、やさしい甘さのかりんとうのようなドーナツです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム かりんとうドーナツ ２個入 セブン 160円 239kcal 1.9g 16.5g 20.9g 20.5g 0.2g 2026/06/02 見る
6 0.4g セブンイレブンの７プレミアム ハム＆マヨ３個入を比較する。税込価格：160円、カロリー：96kcal、1円あたりカロリー：0.60kcal/円、たんぱく質：2.7g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.1g、炭水化物：12.3g、糖質：11.9g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.6g。しっとり柔らかいパンで、ハムとマヨネーズ風味ソースを一緒に包み、焼き上げました。原材料高騰により、価格を１３０円（税抜）から１４８円（税抜）に変更いたします。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム ハム＆マヨ３個入 セブン 160円 96kcal 2.7g 4.1g 12.3g 11.9g 0.6g - 見る
7 0.4g セブンイレブンの７プレミアム クリームパン ３個入を比較する。税込価格：203円、カロリー：136kcal、1円あたりカロリー：0.67kcal/円、たんぱく質：2.3g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：3.9g、炭水化物：23.2g、糖質：22.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.3g。しっとり柔らかい食感の生地で、コクのあるなめらかなカスタードクリームを包みました。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム クリームパン ３個入 セブン 203円 136kcal 2.3g 3.9g 23.2g 22.8g 0.3g - 見る
8 0.4g セブンイレブンのキャラメルクリームのパンケーキを比較する。税込価格：149円、カロリー：175kcal、1円あたりカロリー：1.17kcal/円、たんぱく質：2.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.8g、炭水化物：30.4g、糖質：30g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1g。キャラメル風味のもちふわ食感の生地でキャラメルクリームをサンドした濃厚な味わいが楽しめるパンケーキです。アレルギー：卵、乳、小麦。 キャラメルクリームのパンケーキ セブン 149円 175kcal 2.8g 4.8g 30.4g 30g 1g - 見る
9 0.4g セブンイレブンの７プレミアム パンケーキいちごジャム＆マーガリン ４個入を比較する。税込価格：192円、カロリー：152kcal、1円あたりカロリー：0.79kcal/円、たんぱく質：1.6g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：6.9g、炭水化物：21g、糖質：20.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.5g。ふんわりもっちりとした生地で、いちごジャムとマーガリンをサンドしたパンケーキ４個入です。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム パンケーキいちごジャム＆マーガリン ４個入 セブン 192円 152kcal 1.6g 6.9g 21g 20.6g 0.5g 2026/06/09 見る
10 0.5g セブンイレブンの７Ｐ ビターコーヒーサンド３個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：147kcal、1円あたりカロリー：0.86kcal/円、たんぱく質：2.1g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：6.2g、炭水化物：21g、糖質：20.5g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.3g。ビターなコーヒークリームをサンドしコーヒー味のビスケット生地をかぶせた、スティックタイプのメロンパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ ビターコーヒーサンド３個入 セブン 171円 147kcal 2.1g 6.2g 21g 20.5g 0.3g 2026/06/02 見る

コンビニセブンイレブンパン高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング
対象 256件
順位 食物
繊維		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 9.1g セブンイレブンの７プレミアム 豆パンを比較する。税込価格：149円、カロリー：335kcal、1円あたりカロリー：2.25kcal/円、たんぱく質：9.5g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：5.4g、炭水化物：66.5g、糖質：57.4g、食物繊維：9.1g、食塩相当量：0.6g。ほんのり甘い北海道産豆の甘納豆を使用した、しっとり食感の豆パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム 豆パン セブン 149円 335kcal 9.5g 5.4g 66.5g 57.4g 0.6g - 見る
2 4.6g セブンイレブンの大きなもっちり食感チョコブレッドを比較する。税込価格：214円、カロリー：480kcal、1円あたりカロリー：2.24kcal/円、たんぱく質：13.3g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13g、炭水化物：79.8g、糖質：75.2g、食物繊維：4.6g、食塩相当量：1.3g。もちもちとした生地にチョコの風味が感じられる、マーブル模様の大きな菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 大きなもっちり食感チョコブレッド セブン 214円 480kcal 13.3g 13g 79.8g 75.2g 1.3g - 見る
3 4.6g セブンイレブンの大きなもっちり食感カスタードブレッドを比較する。税込価格：214円、カロリー：456kcal、1円あたりカロリー：2.13kcal/円、たんぱく質：12.6g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：10g、炭水化物：81.2g、糖質：76.6g、食物繊維：4.6g、食塩相当量：1.3g。もちもちとした生地にカスタードの風味が感じられる、マーブル模様の大きな菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 大きなもっちり食感カスタードブレッド セブン 214円 456kcal 12.6g 10g 81.2g 76.6g 1.3g - 見る
4 4.5g セブンイレブンの窯出しブレッド チョコレートを比較する。税込価格：270円、カロリー：529kcal、1円あたりカロリー：1.96kcal/円、たんぱく質：12.3g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：20.3g、炭水化物：74.7g、糖質：70.2g、食物繊維：4.5g、食塩相当量：1.6g。高温スチームオーブンで焼いた、表面が香ばしく、中がもっちりとした食感の本格的な食卓パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 窯出しブレッド チョコレート セブン 270円 529kcal 12.3g 20.3g 74.7g 70.2g 1.6g - 見る
5 4.3g セブンイレブンの窯出しブレッド レーズン＆くるみを比較する。税込価格：270円、カロリー：511kcal、1円あたりカロリー：1.89kcal/円、たんぱく質：11.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：11.4g、炭水化物：91.6g、糖質：87.3g、食物繊維：4.3g、食塩相当量：1.6g。高温スチームオーブンで焼いた、表面が香ばしく、中がもっちりとした食感の本格的な食卓パンです。アレルギー：卵、乳、小麦、くるみ。 窯出しブレッド レーズン＆くるみ セブン 270円 511kcal 11.6g 11.4g 91.6g 87.3g 1.6g - 見る
6 4g セブンイレブンの静岡茶クリームの焼きチョコデニッシュを比較する。税込価格：203円、カロリー：339kcal、1円あたりカロリー：1.67kcal/円、たんぱく質：4.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：23.7g、炭水化物：29.1g、糖質：25.1g、食物繊維：4g、食塩相当量：0.5g。デニッシュ生地に静岡茶を使用したクリームとチョコクランチを組み合わせた商品です。アレルギー：卵、乳、小麦。 静岡茶クリームの焼きチョコデニッシュ セブン 203円 339kcal 4.3g 23.7g 29.1g 25.1g 0.5g 2026/06/09 見る
7 3.6g セブンイレブンのつぶつぶコーンマヨネーズを比較する。税込価格：171円、カロリー：333kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：5.7g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：18.9g、炭水化物：36.8g、糖質：33.2g、食物繊維：3.6g、食塩相当量：1.2g。ふんわりとしたパン生地にマヨネーズとコーンをのせて焼きこんだ惣菜パン。アレルギー：卵、乳、小麦。 つぶつぶコーンマヨネーズ セブン 171円 333kcal 5.7g 18.9g 36.8g 33.2g 1.2g 2026/05/26 見る
8 3.6g セブンイレブンのもちもち食感ぷちチョコ６個入りを比較する。税込価格：149円、カロリー：210kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：2.2g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.7g、炭水化物：27.9g、糖質：24.3g、食物繊維：3.6g、食塩相当量：0.3g。もちもちとした生地にチョコを練り込んだ、程よい甘さのひとくちサイズの商品です。アレルギー：卵、乳、小麦。 もちもち食感ぷちチョコ６個入り セブン 149円 210kcal 2.2g 10.7g 27.9g 24.3g 0.3g 2026/06/02 見る
9 3.5g セブンイレブンの２種のクリームパンを比較する。税込価格：171円、カロリー：436kcal、1円あたりカロリー：2.56kcal/円、たんぱく質：11.7g、1円あたりたんぱく質：0.07g/円、脂質：16.3g、炭水化物：62.4g、糖質：58.9g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：1.1g。カスタードクリームパンの片方にホイップクリームを注入。カスタードクリームパンとカスタード＆ホイップクリームパンの2種類の味わいが楽しめる商品。アレルギー：卵、乳、小麦。 ２種のクリームパン セブン 171円 436kcal 11.7g 16.3g 62.4g 58.9g 1.1g 2026/05/26 見る
10 3.5g セブンイレブンのつぶあんぱんを比較する。税込価格：149円、カロリー：293kcal、1円あたりカロリー：1.97kcal/円、たんぱく質：8g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：5.3g、炭水化物：55g、糖質：51.5g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：0.7g。ふんわりしっとりしたパン生地に小豆の粒が感じられるあんこを包んで焼き上げた菓子パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 つぶあんぱん セブン 149円 293kcal 8g 5.3g 55g 51.5g 0.7g - 見る

コンビニセブンイレブンパン低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング
対象 256件
順位 食塩
相当量		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 発売日 詳細
1 0.1g セブンイレブンの７プレミアム いちごジャムパン ４個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：84kcal、1円あたりカロリー：0.49kcal/円、たんぱく質：1.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1.1g、炭水化物：17.3g、糖質：16.7g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：0.1g。ほどよい酸味と果肉感のあるいちごジャムを包んだ、いちごジャムパン４個入りです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム いちごジャムパン ４個入 セブン 171円 84kcal 1.7g 1.1g 17.3g 16.7g 0.6g - 見る
2 0.1g セブンイレブンの７Ｐ スティックメロンパン ６本入を比較する。税込価格：149円、カロリー：78kcal、1円あたりカロリー：0.52kcal/円、たんぱく質：1.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：2.6g、炭水化物：12.3g、糖質：11.8g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.1g。チョコチップを練りこんだ片手で食べやすいスティック状のメロンパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ スティックメロンパン ６本入 セブン 149円 78kcal 1.7g 2.6g 12.3g 11.8g 0.5g - 見る
3 0.1g セブンイレブンの７プレミアム つぶあんパン ４個入を比較する。税込価格：192円、カロリー：121kcal、1円あたりカロリー：0.63kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.1g、炭水化物：25.5g、糖質：23.8g、食物繊維：1.7g、食塩相当量：0.1g。甘さ控えめで風味の良いつぶあんを包んだあんぱんを３個入から４個入に変更し、小豆の味わいと粒感を向上させました。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム つぶあんパン ４個入 セブン 192円 121kcal 3.2g 1.1g 25.5g 23.8g 1.7g 2026/06/09 見る
4 0.1g セブンイレブンの７プレミアム チョコチップスティック６本入を比較する。税込価格：138円、カロリー：97kcal、1円あたりカロリー：0.70kcal/円、たんぱく質：2.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.4g、炭水化物：14.8g、糖質：14g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：0.1g。チョコチップ入りのスティックパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム チョコチップスティック６本入 セブン 138円 97kcal 2.2g 3.4g 14.8g 14g 0.8g - 見る
5 0.1g セブンイレブンの７プレミアム スイートスティック６本入を比較する。税込価格：138円、カロリー：94kcal、1円あたりカロリー：0.68kcal/円、たんぱく質：2.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.4g、炭水化物：13.9g、糖質：13.3g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：0.1g。カルシウム入りで間食にぴったりな、ほんのり甘くしっとりとした食感のスティックパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム スイートスティック６本入 セブン 138円 94kcal 2.3g 3.4g 13.9g 13.3g 0.6g - 見る
6 0.2g セブンイレブンの７プレミアム スティックメロンパン５本入を比較する。税込価格：138円、カロリー：95kcal、1円あたりカロリー：0.69kcal/円、たんぱく質：2.1g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.1g、炭水化物：15g、糖質：14.4g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：0.2g。メロンパンにチョコチップを加えた食べやすいスティックタイプのパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム スティックメロンパン５本入 セブン 138円 95kcal 2.1g 3.1g 15g 14.4g 0.6g - 見る
7 0.2g セブンイレブンの７Ｐ チョコチップ入りチョコスティック ６本入を比較する。税込価格：171円、カロリー：93kcal、1円あたりカロリー：0.55kcal/円、たんぱく質：2.1g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：3.8g、炭水化物：13.1g、糖質：12.3g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：0.2g。原料高騰に伴い価格を（税抜）１４８円から１５８円に変更しました。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ チョコチップ入りチョコスティック ６本入 セブン 171円 93kcal 2.1g 3.8g 13.1g 12.3g 0.8g - 見る
8 0.2g セブンイレブンの７プレミアム チョコミニクロワッサン５個入を比較する。税込価格：171円、カロリー：85kcal、1円あたりカロリー：0.50kcal/円、たんぱく質：1.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：4.5g、炭水化物：9.9g、糖質：9.4g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.2g。ほんのり甘いチョコ風味のミニクロッワッサンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム チョコミニクロワッサン５個入 セブン 171円 85kcal 1.5g 4.5g 9.9g 9.4g 0.5g - 見る
9 0.2g セブンイレブンの７ザ・プライス 黒糖ロール６個入を比較する。税込価格：117円、カロリー：83kcal、1円あたりカロリー：0.71kcal/円、たんぱく質：2.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.8g、炭水化物：14.8g、糖質：14g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：0.2g。しっとりやわらかい食感に仕上げた、黒糖風味のロールパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７ザ・プライス 黒糖ロール６個入 セブン 117円 83kcal 2.3g 1.8g 14.8g 14g 0.8g - 見る
10 0.2g セブンイレブンの７Ｐ ミルクスティック６本入を比較する。税込価格：138円、カロリー：90kcal、1円あたりカロリー：0.65kcal/円、たんぱく質：2.1g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.2g、炭水化物：13.4g、糖質：12.9g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：0.2g。お子さまでも食べやすいスティック形状で焼き上げた、ミルクの風味を感じられるやさしい味わいのパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７Ｐ ミルクスティック６本入 セブン 138円 90kcal 2.1g 3.2g 13.4g 12.9g 0.5g - 見る

コンビニセブンイレブンパン高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング
対象 256件
順位 食塩
相当量		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 発売日 詳細
1 3.3g セブンイレブンの旨辛ソースで食べるもちもち食感チヂミパンを比較する。税込価格：246円、カロリー：282kcal、1円あたりカロリー：1.15kcal/円、たんぱく質：5.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5g、炭水化物：54.4g、糖質：52.6g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：3.3g。ニラと玉ねぎを混ぜ込んだ生地に旨辛いソースを絞ってこんがり焼いた、チヂミのもっちりした食感を再現したパンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 旨辛ソースで食べるもちもち食感チヂミパン セブン 246円 282kcal 5.8g 5g 54.4g 52.6g 1.8g 2026/06/09 見る
2 2.7g セブンイレブンのちぎれる照り焼きチキンマヨネーズパンを比較する。税込価格：171円、カロリー：500kcal、1円あたりカロリー：2.93kcal/円、たんぱく質：10.7g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：27.1g、炭水化物：54.2g、糖質：52.3g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：2.7g。ふっくらとしたパン生地に、照り焼きチキン，九州に馴染みのある甘めの照り焼きソース，マヨネーズ，刻み海苔を盛り付けた、ボリューム感のある惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ちぎれる照り焼きチキンマヨネーズパン セブン 171円 500kcal 10.7g 27.1g 54.2g 52.3g 1.9g - 見る
3 2.6g セブンイレブンの厚切りハムカツパン からしマヨネーズを比較する。税込価格：268円、カロリー：418kcal、1円あたりカロリー：1.56kcal/円、たんぱく質：9.8g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：24.1g、炭水化物：41.2g、糖質：39.7g、食物繊維：1.5g、食塩相当量：2.6g。厚切りのハムカツに相性の良いからしマヨネーズを組み合わせた惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 厚切りハムカツパン からしマヨネーズ セブン 268円 418kcal 9.8g 24.1g 41.2g 39.7g 1.5g 2026/06/02 見る
4 2.6g セブンイレブンのさっぱりタルタルソースのフィッシュバーガーを比較する。税込価格：268円、カロリー：504kcal、1円あたりカロリー：1.88kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：30.9g、炭水化物：45.6g、糖質：42.8g、食物繊維：2.8g、食塩相当量：2.6g。しっとり、ふんわりとしたバーガー生地に、白身魚フライとさっぱりしたタルタルソースをサンドした惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー セブン 268円 504kcal 12.2g 30.9g 45.6g 42.8g 2.8g - 見る
5 2.6g セブンイレブンの厚切りハムカツパン からしマヨネーズを比較する。税込価格：268円、カロリー：417kcal、1円あたりカロリー：1.56kcal/円、たんぱく質：9.7g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：24g、炭水化物：41.2g、糖質：40.1g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：2.6g。厚切りのハムカツに相性の良いからしマヨネーズを組み合わせた惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 厚切りハムカツパン からしマヨネーズ セブン 268円 417kcal 9.7g 24g 41.2g 40.1g 1.1g - 見る
6 2.6g セブンイレブンのもちもち食感お好み焼きパンを比較する。税込価格：214円、カロリー：251kcal、1円あたりカロリー：1.17kcal/円、たんぱく質：5.6g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：10.6g、炭水化物：33.8g、糖質：32.9g、食物繊維：0.9g、食塩相当量：2.6g。キャベツと天かすを合わせたもちもち食感の生地に、マヨソースを絡めた焼きそばを包み、表面にソース、鰹節、あおさを盛りつけた見た目もまるでお好み焼きのような仕立て。アレルギー：卵、乳、小麦。 もちもち食感お好み焼きパン セブン 214円 251kcal 5.6g 10.6g 33.8g 32.9g 0.9g - 見る
7 2.4g セブンイレブンのたまごピザトーストを比較する。税込価格：214円、カロリー：355kcal、1円あたりカロリー：1.66kcal/円、たんぱく質：8g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：20.3g、炭水化物：35.9g、糖質：34.2g、食物繊維：1.7g、食塩相当量：2.4g。トマトソースとたまごサラダ，たまねぎ，マヨネーズ，チーズをのせて焼き上げた総菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 たまごピザトースト セブン 214円 355kcal 8g 20.3g 35.9g 34.2g 1.7g - 見る
8 2.3g セブンイレブンのソース焼きそばパンを比較する。税込価格：178円、カロリー：255kcal、1円あたりカロリー：1.43kcal/円、たんぱく質：7g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：5.4g、炭水化物：45.3g、糖質：43.9g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：2.3g。ふんわりとした食感のパン生地に焼きそばを挟んだ食べ応えのある惣菜パンです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ソース焼きそばパン セブン 178円 255kcal 7g 5.4g 45.3g 43.9g 1.4g - 見る
9 2.2g セブンイレブンのチーズに沼るトマト＆ベーコンを比較する。税込価格：322円、カロリー：328kcal、1円あたりカロリー：1.02kcal/円、たんぱく質：11.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.3g、炭水化物：37.3g、糖質：35.4g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：2.2g。ふわもち食感の生地にたっぷりのチーズソースを包み込み、上からトマトソース、ベーコン、オリーブ、パセリをのせた商品。アレルギー：卵、乳、小麦。 チーズに沼るトマト＆ベーコン セブン 322円 328kcal 11.2g 15.3g 37.3g 35.4g 1.9g 2026/05/26 見る
10 2.2g セブンイレブンの７プレミアム マヨネーズ入り焼きそばパンを比較する。税込価格：149円、カロリー：248kcal、1円あたりカロリー：1.66kcal/円、たんぱく質：6.8g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：7.8g、炭水化物：38.6g、糖質：36.6g、食物繊維：2g、食塩相当量：2.2g。専用に開発した丸太麺とソースを合わせ香ばしくいためた焼きそばをトッピングしました。マヨネーズ入りで食欲をそそります。アレルギー：卵、乳、小麦。 ７プレミアム マヨネーズ入り焼きそばパン セブン 149円 248kcal 6.8g 7.8g 38.6g 36.6g 2g 2026/06/02 見る

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