1食分の野菜が摂れる サラダスープ ゆず塩(パスタ入り)
ゆず塩味のスープに、野菜・お肉・主食(ショートパスタ)が入った満足感のあるスープです。
商品情報
- コンビニ
- ローソン
- 商品カテゴリ
- スープ
- 税込価格
- 497円
- 発売日
- 2026/10/13
- 販売地域
- 全国（沖縄を除く）
- アレルギー
- 小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、ゼラチン
- 確認根拠
- ローソン公式サイトにて確認
栄養成分 1包装あたり
- カロリー
- 139kcal
- たんぱく質
- 12.1g
- 脂質
- 2.1g
- 炭水化物
- 20g
- 糖質
- 15.7g
- 食物繊維
- 4.3g
- 食塩相当量
- 4.9g
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| 商品画像 | コンビニ | 商品名 | 販売地域 | ||||||||||
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ローソン | 1食分の野菜が摂れる サラダスープ ゆず塩(パスタ入り) 現在の商品 | 497円 | 139kcal | 0.28kcal/円 | 12.1g | 0.02g/円 | 2.1g | 20g | 15.7g | 4.3g | 4.9g | 全国（沖縄を除く） |
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ファミマ | 【関東・東海】生姜香る具だくさん中華スープ | 460円 | 119kcal | 0.26kcal/円 | 9.3g | 0.02g/円 | 3.9g | 13.5g | - | - | 3.6g | 関東、東海 |
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ファミマ | れんこん入りつくねの和風スープ | 438円 | 180kcal | 0.41kcal/円 | 12.3g | 0.03g/円 | 5g | 22.4g | - | - | 3.1g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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ファミマ | 【関東の一部・関西】豚肉とあさりとキムチの旨辛スンドゥブスープ | 398円 | 144kcal | 0.36kcal/円 | 11.2g | 0.03g/円 | 7.8g | 7.7g | - | - | 3.5g | 埼玉県、千葉県、東京都、群馬県 |
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ファミマ | 【関東・東海】具だくさんワンタンスープ | 398円 | 94kcal | 0.24kcal/円 | 6.3g | 0.02g/円 | 4.6g | 7.9g | - | - | 3.4g | 関東、東海、長野県、山梨県 |
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ファミマ | ゆず香る！旨塩スープ | 398円 | 71kcal | 0.18kcal/円 | 6.2g | 0.02g/円 | 3g | 6g | - | - | 3.9g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国 |
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ファミマ | 【関東・東海・九州】3種きのこのクリームスープ | 398円 | 228kcal | 0.57kcal/円 | 7.9g | 0.02g/円 | 10.5g | 26.9g | - | - | 2.1g | 関東、東海、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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ファミマ | ロールキャベツと彩り野菜のコンソメスープ | 398円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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セブン | 濃厚みそ仕立て 博多もつ鍋スープ | 387円 | 141kcal | 0.36kcal/円 | 9.2g | 0.02g/円 | 6g | 14.6g | 10.7g | 3.9g | 3.8g | 近畿 |
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セブン | たんぱく質が摂れる鶏ときのこの和風スープ | 387円 | 174kcal | 0.45kcal/円 | 21.6g | 0.06g/円 | 8.1g | 4.8g | 2.3g | 2.5g | 3g | 近畿 |
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セブン | １／３日分の野菜 もっちり餃子の中華スープ | 365円 | 183kcal | 0.50kcal/円 | 9.7g | 0.03g/円 | 9.7g | 16g | 12.3g | 3.7g | 3.8g | 東北、関東、東海、広島県、山口県、石川県、福井県、島根県 |
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セブン | １０品目の和風生姜スープ | 365円 | 83kcal | 0.23kcal/円 | 8.1g | 0.02g/円 | 2.8g | 8.7g | 4.2g | 4.5g | 3.1g | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、近畿、中国、四国、九州、岐阜県、愛知県、三重県 |
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セブン | あごだし仕立てスープ 五島手延べうどん入り | 354円 | 146kcal | 0.41kcal/円 | 8g | 0.02g/円 | 1.6g | 25.7g | 24.1g | 1.6g | 3.2g | 九州 |
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ローソン | 1食分の野菜が摂れる サラダスープ ゆず塩(パスタ入り) 現在の商品 | 497円 | 139kcal | 0.28kcal/円 | 12.1g | 0.02g/円 | 2.1g | 20g | 15.7g | 4.3g | 4.9g | 全国（沖縄を除く） |
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ファミマ | 【関東・東海】生姜香る具だくさん中華スープ | 460円 | 119kcal | 0.26kcal/円 | 9.3g | 0.02g/円 | 3.9g | 13.5g | - | - | 3.6g | 関東、東海 |
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ファミマ | れんこん入りつくねの和風スープ | 438円 | 180kcal | 0.41kcal/円 | 12.3g | 0.03g/円 | 5g | 22.4g | - | - | 3.1g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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ファミマ | 【関東の一部・関西】豚肉とあさりとキムチの旨辛スンドゥブスープ | 398円 | 144kcal | 0.36kcal/円 | 11.2g | 0.03g/円 | 7.8g | 7.7g | - | - | 3.5g | 埼玉県、千葉県、東京都、群馬県 |
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ファミマ | 【関東・東海】具だくさんワンタンスープ | 398円 | 94kcal | 0.24kcal/円 | 6.3g | 0.02g/円 | 4.6g | 7.9g | - | - | 3.4g | 関東、東海、長野県、山梨県 |
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ファミマ | ゆず香る！旨塩スープ | 398円 | 71kcal | 0.18kcal/円 | 6.2g | 0.02g/円 | 3g | 6g | - | - | 3.9g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国 |
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ファミマ | 【関東・東海・九州】3種きのこのクリームスープ | 398円 | 228kcal | 0.57kcal/円 | 7.9g | 0.02g/円 | 10.5g | 26.9g | - | - | 2.1g | 関東、東海、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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ファミマ | ロールキャベツと彩り野菜のコンソメスープ | 398円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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セブン | 濃厚みそ仕立て 博多もつ鍋スープ | 387円 | 141kcal | 0.36kcal/円 | 9.2g | 0.02g/円 | 6g | 14.6g | 10.7g | 3.9g | 3.8g | 近畿 |
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セブン | たんぱく質が摂れる鶏ときのこの和風スープ | 387円 | 174kcal | 0.45kcal/円 | 21.6g | 0.06g/円 | 8.1g | 4.8g | 2.3g | 2.5g | 3g | 近畿 |
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セブン | １／３日分の野菜 もっちり餃子の中華スープ | 365円 | 183kcal | 0.50kcal/円 | 9.7g | 0.03g/円 | 9.7g | 16g | 12.3g | 3.7g | 3.8g | 東北、関東、東海、広島県、山口県、石川県、福井県、島根県 |
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ローソン | 1食分の野菜が摂れる サラダスープ ゆず塩(パスタ入り) 現在の商品 | 497円 | 139kcal | 0.28kcal/円 | 12.1g | 0.02g/円 | 2.1g | 20g | 15.7g | 4.3g | 4.9g | 全国（沖縄を除く） |
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ローソン | わかめとしいたけのたまごスープ | 428円 | 26kcal | 0.06kcal/円 | 1.7g | <0.01g/円 | 0.9g | 3g | 2.8g | 0.2g | 1.1g | - |
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ローソン | 食物繊維が摂れる 鶏つくねの和風生姜スープ | 351円 | 74kcal | 0.21kcal/円 | 6.5g | 0.02g/円 | 1.2g | 10.9g | 7.9g | 3g | 3.1g | - |
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ローソン | 具だくさん満足スープ コク旨ごま豆乳味 | 268円 | 89kcal | 0.33kcal/円 | 5.4g | 0.02g/円 | 3.7g | 10.1g | 7.2g | 2.9g | 2.3g | - |
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ローソン | 具だくさん満足スープ 辛味噌チゲ味 | 268円 | 78kcal | 0.29kcal/円 | 5.2g | 0.02g/円 | 2.2g | 10.9g | 8.2g | 2.7g | 2.4g | - |
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ローソン | タンメントナリ監修 辛激ワンタンスープ | 200円 | 116kcal | 0.58kcal/円 | 3.7g | 0.02g/円 | 5.6g | 13.4g | 11.9g | 1.5g | 2.6g | - |
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ローソン | 家系総本山 吉村家 野菜畑豚骨醤油スープ | 200円 | 86kcal | 0.43kcal/円 | 2.8g | 0.01g/円 | 5.3g | 7.5g | 6.1g | 1.4g | 3.5g | - |
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ローソン | もちっと食感のスープ春雨 担担味 | 178円 | 139kcal | 0.78kcal/円 | 3g | 0.02g/円 | 5.5g | 20.2g | 18.6g | 1.6g | 2.6g | - |
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ローソン | もちっと食感のスープ春雨 かきたま | 178円 | 99kcal | 0.56kcal/円 | 1.4g | 0.01g/円 | 1.4g | 20.3g | 19.9g | 0.4g | 2.7g | - |
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ローソン | もちっと食感のスープ春雨 ワンタン | 178円 | 95kcal | 0.53kcal/円 | 1.6g | 0.01g/円 | 1.1g | 19.8g | 19.4g | 0.4g | 2.2g | - |
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ローソン | もちっと食感のスープ春雨 酸辣湯 | 178円 | 90kcal | 0.51kcal/円 | 1.5g | 0.01g/円 | 1g | 19.1g | 18.6g | 0.5g | 3g | - |
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セブン、ファミマ、ローソン商品をたんぱく質のグラム毎にランキング。セブンの「たんぱく質が摂れる」シリーズとファミマ、ローソンの高たんぱく質商品を比較したい人におすすめ。
価格・栄養の効率指標
2026/10/20 10:40時点
| 指標 | 数値 |
|---|---|
| 0.28kcal/円 | |
| 3.58円/kcal | |
| 0.02g/円 | |
| 41.07円/g | |
| 0.09g/kcal | |
| 0.11g/kcal | |
| 0.03g/kcal | |
| 0.04g/kcal |
同じ種類との比較
対象：スープ2026/10/20 10:40時点
| 比較項目 | 数値 |
|---|---|
| +21円 | |
| +2kcal | |
| +4.8g | |
| +4.7g | |
| 55位 / 56件 | |
| 30位 / 40件 | |
| 12位 / 40件 | |
| 24位 / 33件 |
公式サイトの地域・補足情報
※沖縄地域のローソン、ナチュラルローソンではお取り扱いしておりません。 ※容器が画像と異なる場合があります。※沖縄地域のローソン、ナチュラルローソンではお取り扱いしておりません。※写真はイメージです。実物とは異なる場合がございます。※商品によってはパッケージが異なる場合がございます。※店舗、地域によりお取扱いのない場合がございます。 お取り扱い地域区分の詳細はこちら※地域により予告なく販売終了になる場合がございます。※一部の店舗により、発売日が異なる場合がございます。※「ローソン標準価格」とは、株式会社ローソンがフランチャイズチェーン本部として各店舗に対し推奨する売価のことをいいます。
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