コンビニ商品比較

セブンイレブン揚げ物ランキング【2026年6月】

セブンイレブン揚げ物ランキングとは？

セブンイレブンの揚げ物を、低価格、低カロリー、高たんぱく質、栄養成分、発売日で比較できるランキングです。

コンビニセブンイレブン揚げ物低価格ランキング

安い順ランキング
対象 10件
順位 税込
価格		 商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 108円 セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 224kcal 3.1g 15.5g 18.6g 17.4g 1.2g 0.6g - 見る
2 129円 セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 233kcal 3.2g 16.3g 19.1g 17.8g 1.3g 0.9g - 見る
3 180円 セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 172kcal 6.5g 12.8g 8g 7.6g 0.4g 0.2g 2026/06/09 見る
4 180円 セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 352kcal 6.6g 21.5g 34.3g 31.4g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
5 230円 セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 207kcal 2.5g 10.9g 25.3g 24.1g 1.2g 0.7g 2026/06/09 見る
6 251円 セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 200kcal 14.2g 11g 11.2g 10.8g 0.4g 1.3g - 見る
7 251円 セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 225kcal 14.4g 13.5g 11.6g 11g 0.6g 1.3g - 見る
8 380円 セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 222kcal 18.9g 10.4g 13.5g 12.8g 0.7g 2g 2026/06/09 見る
9 1,210円 セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1166kcal 74g 63.1g 75.5g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る
10 1,210円 セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1243kcal 93.2g 66.2g 70.1g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物高価格ランキング

価格が高い順ランキング
対象 10件
順位 税込
価格		 商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 1,210円 セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1166kcal 74g 63.1g 75.5g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る
2 1,210円 セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1243kcal 93.2g 66.2g 70.1g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る
3 380円 セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 222kcal 18.9g 10.4g 13.5g 12.8g 0.7g 2g 2026/06/09 見る
4 251円 セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 200kcal 14.2g 11g 11.2g 10.8g 0.4g 1.3g - 見る
5 251円 セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 225kcal 14.4g 13.5g 11.6g 11g 0.6g 1.3g - 見る
6 230円 セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 207kcal 2.5g 10.9g 25.3g 24.1g 1.2g 0.7g 2026/06/09 見る
7 180円 セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 172kcal 6.5g 12.8g 8g 7.6g 0.4g 0.2g 2026/06/09 見る
8 180円 セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 352kcal 6.6g 21.5g 34.3g 31.4g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
9 129円 セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 233kcal 3.2g 16.3g 19.1g 17.8g 1.3g 0.9g - 見る
10 108円 セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 224kcal 3.1g 15.5g 18.6g 17.4g 1.2g 0.6g - 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物低カロリーランキング

低カロリー順ランキング
対象 10件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 172kcal セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 6.5g 12.8g 8g 7.6g 0.4g 0.2g 2026/06/09 見る
2 200kcal セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 14.2g 11g 11.2g 10.8g 0.4g 1.3g - 見る
3 207kcal セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 2.5g 10.9g 25.3g 24.1g 1.2g 0.7g 2026/06/09 見る
4 222kcal セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 18.9g 10.4g 13.5g 12.8g 0.7g 2g 2026/06/09 見る
5 224kcal セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 3.1g 15.5g 18.6g 17.4g 1.2g 0.6g - 見る
6 225kcal セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 251円 14.4g 13.5g 11.6g 11g 0.6g 1.3g - 見る
7 233kcal セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 3.2g 16.3g 19.1g 17.8g 1.3g 0.9g - 見る
8 352kcal セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 6.6g 21.5g 34.3g 31.4g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
9 1166kcal セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 74g 63.1g 75.5g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る
10 1243kcal セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 93.2g 66.2g 70.1g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング
対象 10件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 1243kcal セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 93.2g 66.2g 70.1g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る
2 1166kcal セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 74g 63.1g 75.5g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る
3 352kcal セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 6.6g 21.5g 34.3g 31.4g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
4 233kcal セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 3.2g 16.3g 19.1g 17.8g 1.3g 0.9g - 見る
5 225kcal セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 251円 14.4g 13.5g 11.6g 11g 0.6g 1.3g - 見る
6 224kcal セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 3.1g 15.5g 18.6g 17.4g 1.2g 0.6g - 見る
7 222kcal セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 18.9g 10.4g 13.5g 12.8g 0.7g 2g 2026/06/09 見る
8 207kcal セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 2.5g 10.9g 25.3g 24.1g 1.2g 0.7g 2026/06/09 見る
9 200kcal セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 14.2g 11g 11.2g 10.8g 0.4g 1.3g - 見る
10 172kcal セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 6.5g 12.8g 8g 7.6g 0.4g 0.2g 2026/06/09 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング
対象 10件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 93.2g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 66.2g 70.1g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る
2 74g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 63.1g 75.5g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る
3 18.9g セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 10.4g 13.5g 12.8g 0.7g 2g 2026/06/09 見る
4 14.4g セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 251円 225kcal 13.5g 11.6g 11g 0.6g 1.3g - 見る
5 14.2g セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 200kcal 11g 11.2g 10.8g 0.4g 1.3g - 見る
6 6.6g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 21.5g 34.3g 31.4g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
7 6.5g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 12.8g 8g 7.6g 0.4g 0.2g 2026/06/09 見る
8 3.2g セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 233kcal 16.3g 19.1g 17.8g 1.3g 0.9g - 見る
9 3.1g セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 15.5g 18.6g 17.4g 1.2g 0.6g - 見る
10 2.5g セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 10.9g 25.3g 24.1g 1.2g 0.7g 2026/06/09 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング
対象 10件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 10.4g セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 18.9g 13.5g 12.8g 0.7g 2g 2026/06/09 見る
2 10.9g セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 2.5g 25.3g 24.1g 1.2g 0.7g 2026/06/09 見る
3 11g セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 200kcal 14.2g 11.2g 10.8g 0.4g 1.3g - 見る
4 12.8g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 8g 7.6g 0.4g 0.2g 2026/06/09 見る
5 13.5g セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 251円 225kcal 14.4g 11.6g 11g 0.6g 1.3g - 見る
6 15.5g セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 3.1g 18.6g 17.4g 1.2g 0.6g - 見る
7 16.3g セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 233kcal 3.2g 19.1g 17.8g 1.3g 0.9g - 見る
8 21.5g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 34.3g 31.4g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
9 63.1g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 74g 75.5g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る
10 66.2g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 70.1g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング
対象 10件
順位 食塩
相当量		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 発売日 詳細
1 0.2g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 12.8g 8g 7.6g 0.4g 2026/06/09 見る
2 0.6g セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 3.1g 15.5g 18.6g 17.4g 1.2g - 見る
3 0.7g セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 2.5g 10.9g 25.3g 24.1g 1.2g 2026/06/09 見る
4 0.9g セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 233kcal 3.2g 16.3g 19.1g 17.8g 1.3g - 見る
5 1.3g セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 200kcal 14.2g 11g 11.2g 10.8g 0.4g - 見る
6 1.3g セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 251円 225kcal 14.4g 13.5g 11.6g 11g 0.6g - 見る
7 1.4g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 21.5g 34.3g 31.4g 2.9g 2026/06/09 見る
8 2g セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 18.9g 10.4g 13.5g 12.8g 0.7g 2026/06/09 見る
9 6.8g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 74g 63.1g 75.5g 73.9g 1.6g - 見る
10 8.3g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 66.2g 70.1g 66.8g 3.3g - 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物新商品ランキング

新商品ランキング
対象 10件
順位 発売日 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 詳細
1 2026/06/09 セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 18.9g 10.4g 13.5g 12.8g 0.7g 2g 見る
2 2026/06/09 セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 21.5g 34.3g 31.4g 2.9g 1.4g 見る
3 2026/06/09 セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 2.5g 10.9g 25.3g 24.1g 1.2g 0.7g 見る
4 2026/06/09 セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 12.8g 8g 7.6g 0.4g 0.2g 見る
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コンビニセブンイレブン揚げ物低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング
対象 10件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 2.5g セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 10.9g 25.3g 24.1g 1.2g 0.7g 2026/06/09 見る
2 3.1g セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 15.5g 18.6g 17.4g 1.2g 0.6g - 見る
3 3.2g セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 233kcal 16.3g 19.1g 17.8g 1.3g 0.9g - 見る
4 6.5g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 12.8g 8g 7.6g 0.4g 0.2g 2026/06/09 見る
5 6.6g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 21.5g 34.3g 31.4g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
6 14.2g セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 200kcal 11g 11.2g 10.8g 0.4g 1.3g - 見る
7 14.4g セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 251円 225kcal 13.5g 11.6g 11g 0.6g 1.3g - 見る
8 18.9g セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 10.4g 13.5g 12.8g 0.7g 2g 2026/06/09 見る
9 74g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 63.1g 75.5g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る
10 93.2g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 66.2g 70.1g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング
対象 10件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 66.2g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 70.1g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る
2 63.1g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 74g 75.5g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る
3 21.5g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 34.3g 31.4g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
4 16.3g セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 233kcal 3.2g 19.1g 17.8g 1.3g 0.9g - 見る
5 15.5g セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 3.1g 18.6g 17.4g 1.2g 0.6g - 見る
6 13.5g セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 251円 225kcal 14.4g 11.6g 11g 0.6g 1.3g - 見る
7 12.8g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 8g 7.6g 0.4g 0.2g 2026/06/09 見る
8 11g セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 200kcal 14.2g 11.2g 10.8g 0.4g 1.3g - 見る
9 10.9g セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 2.5g 25.3g 24.1g 1.2g 0.7g 2026/06/09 見る
10 10.4g セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 18.9g 13.5g 12.8g 0.7g 2g 2026/06/09 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング
対象 10件
順位 炭水
化物		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 8g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 12.8g 7.6g 0.4g 0.2g 2026/06/09 見る
2 11.2g セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 200kcal 14.2g 11g 10.8g 0.4g 1.3g - 見る
3 11.6g セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 251円 225kcal 14.4g 13.5g 11g 0.6g 1.3g - 見る
4 13.5g セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 18.9g 10.4g 12.8g 0.7g 2g 2026/06/09 見る
5 18.6g セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 3.1g 15.5g 17.4g 1.2g 0.6g - 見る
6 19.1g セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 233kcal 3.2g 16.3g 17.8g 1.3g 0.9g - 見る
7 25.3g セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 2.5g 10.9g 24.1g 1.2g 0.7g 2026/06/09 見る
8 34.3g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 21.5g 31.4g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
9 70.1g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 66.2g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る
10 75.5g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 74g 63.1g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング
対象 10件
順位 炭水
化物		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 75.5g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 74g 63.1g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る
2 70.1g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 66.2g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る
3 34.3g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 21.5g 31.4g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
4 25.3g セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 2.5g 10.9g 24.1g 1.2g 0.7g 2026/06/09 見る
5 19.1g セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 233kcal 3.2g 16.3g 17.8g 1.3g 0.9g - 見る
6 18.6g セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 3.1g 15.5g 17.4g 1.2g 0.6g - 見る
7 13.5g セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 18.9g 10.4g 12.8g 0.7g 2g 2026/06/09 見る
8 11.6g セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 251円 225kcal 14.4g 13.5g 11g 0.6g 1.3g - 見る
9 11.2g セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 200kcal 14.2g 11g 10.8g 0.4g 1.3g - 見る
10 8g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 12.8g 7.6g 0.4g 0.2g 2026/06/09 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング
対象 10件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 7.6g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 12.8g 8g 0.4g 0.2g 2026/06/09 見る
2 10.8g セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 200kcal 14.2g 11g 11.2g 0.4g 1.3g - 見る
3 11g セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 251円 225kcal 14.4g 13.5g 11.6g 0.6g 1.3g - 見る
4 12.8g セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 18.9g 10.4g 13.5g 0.7g 2g 2026/06/09 見る
5 17.4g セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 3.1g 15.5g 18.6g 1.2g 0.6g - 見る
6 17.8g セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 233kcal 3.2g 16.3g 19.1g 1.3g 0.9g - 見る
7 24.1g セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 2.5g 10.9g 25.3g 1.2g 0.7g 2026/06/09 見る
8 31.4g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 21.5g 34.3g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
9 66.8g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 66.2g 70.1g 3.3g 8.3g - 見る
10 73.9g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 74g 63.1g 75.5g 1.6g 6.8g - 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング
対象 10件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 73.9g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 74g 63.1g 75.5g 1.6g 6.8g - 見る
2 66.8g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 66.2g 70.1g 3.3g 8.3g - 見る
3 31.4g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 21.5g 34.3g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
4 24.1g セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 2.5g 10.9g 25.3g 1.2g 0.7g 2026/06/09 見る
5 17.8g セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 233kcal 3.2g 16.3g 19.1g 1.3g 0.9g - 見る
6 17.4g セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 3.1g 15.5g 18.6g 1.2g 0.6g - 見る
7 12.8g セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 18.9g 10.4g 13.5g 0.7g 2g 2026/06/09 見る
8 11g セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 251円 225kcal 14.4g 13.5g 11.6g 0.6g 1.3g - 見る
9 10.8g セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 200kcal 14.2g 11g 11.2g 0.4g 1.3g - 見る
10 7.6g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 12.8g 8g 0.4g 0.2g 2026/06/09 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング
対象 10件
順位 食物
繊維		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 0.4g セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 200kcal 14.2g 11g 11.2g 10.8g 1.3g - 見る
2 0.4g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 12.8g 8g 7.6g 0.2g 2026/06/09 見る
3 0.6g セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 251円 225kcal 14.4g 13.5g 11.6g 11g 1.3g - 見る
4 0.7g セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 18.9g 10.4g 13.5g 12.8g 2g 2026/06/09 見る
5 1.2g セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 3.1g 15.5g 18.6g 17.4g 0.6g - 見る
6 1.2g セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 2.5g 10.9g 25.3g 24.1g 0.7g 2026/06/09 見る
7 1.3g セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 233kcal 3.2g 16.3g 19.1g 17.8g 0.9g - 見る
8 1.6g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 74g 63.1g 75.5g 73.9g 6.8g - 見る
9 2.9g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 21.5g 34.3g 31.4g 1.4g 2026/06/09 見る
10 3.3g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 66.2g 70.1g 66.8g 8.3g - 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング
対象 10件
順位 食物
繊維		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 3.3g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 66.2g 70.1g 66.8g 8.3g - 見る
2 2.9g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 21.5g 34.3g 31.4g 1.4g 2026/06/09 見る
3 1.6g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 74g 63.1g 75.5g 73.9g 6.8g - 見る
4 1.3g セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 233kcal 3.2g 16.3g 19.1g 17.8g 0.9g - 見る
5 1.2g セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 3.1g 15.5g 18.6g 17.4g 0.6g - 見る
6 1.2g セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 2.5g 10.9g 25.3g 24.1g 0.7g 2026/06/09 見る
7 0.7g セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 18.9g 10.4g 13.5g 12.8g 2g 2026/06/09 見る
8 0.6g セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 251円 225kcal 14.4g 13.5g 11.6g 11g 1.3g - 見る
9 0.4g セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 200kcal 14.2g 11g 11.2g 10.8g 1.3g - 見る
10 0.4g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 12.8g 8g 7.6g 0.2g 2026/06/09 見る

コンビニセブンイレブン揚げ物高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング
対象 10件
順位 食塩
相当量		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 発売日 詳細
1 8.3g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 66.2g 70.1g 66.8g 3.3g - 見る
2 6.8g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 74g 63.1g 75.5g 73.9g 1.6g - 見る
3 2g セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 18.9g 10.4g 13.5g 12.8g 0.7g 2026/06/09 見る
4 1.4g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 21.5g 34.3g 31.4g 2.9g 2026/06/09 見る
5 1.3g セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 200kcal 14.2g 11g 11.2g 10.8g 0.4g - 見る
6 1.3g セブンイレブンのスパイスチキンレッドを比較する。税込価格：251円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：13.5g、炭水化物：11.6g、糖質：11g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.3g。ザクザク衣の食感と唐辛子の辛さとにんにくがクセになるフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキンレッド セブン 251円 225kcal 14.4g 13.5g 11.6g 11g 0.6g - 見る
7 0.9g セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 233kcal 3.2g 16.3g 19.1g 17.8g 1.3g - 見る
8 0.7g セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 2.5g 10.9g 25.3g 24.1g 1.2g 2026/06/09 見る
9 0.6g セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 3.1g 15.5g 18.6g 17.4g 1.2g - 見る
10 0.2g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 12.8g 8g 7.6g 0.4g 2026/06/09 見る

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