たんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ
1食でたんぱく質量約21gが摂れる、蒸し鶏と玉子を盛りつけしたサラダです。ごま香る旨塩ドレッシングをかけてお召し上がりください。
商品情報
- コンビニ
- セブンイレブン
- 商品カテゴリ
- サラダ
- 税込価格
- 484円
- 発売日
- -
- 販売地域
- 全国
- アレルギー
- 卵、乳、小麦
- 確認根拠
- セブンイレブン公式サイトにて確認
栄養成分 1包装あたり
- カロリー
- 199kcal
- たんぱく質
- 21.8g
- 脂質
- 10.9g
- 炭水化物
- 4.4g
- 糖質
- 2.2g
- 食物繊維
- 2.2g
- 食塩相当量
- 2.7g
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| 商品画像 | コンビニ | 商品名 | 販売地域 | ||||||||||
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セブン | たんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ 現在の商品 | 484円 | 199kcal | 0.41kcal/円 | 21.8g | 0.05g/円 | 10.9g | 4.4g | 2.2g | 2.2g | 2.7g | 全国 |
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ファミマ | たんぱく質が摂れる!鶏むね肉とたまごのサラダ | 488円 | 169kcal | 0.35kcal/円 | 23g | 0.05g/円 | 7.2g | 3.4g | - | - | 1.3g | 関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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ローソン | たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のサラダ | 497円 | 206kcal | 0.41kcal/円 | 23.1g | 0.05g/円 | 11g | 4.9g | 2.2g | 2.7g | 3.2g | - |
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ローソン | たんぱく質が摂れる 国産豚肉のサラダ | 497円 | 284kcal | 0.57kcal/円 | 16.8g | 0.03g/円 | 20.8g | 8.6g | 6.3g | 2.3g | 2.7g | - |
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ファミマ | たんぱく質が摂れる!豚しゃぶのサラダ | 468円 | 140kcal | 0.30kcal/円 | 13.2g | 0.03g/円 | 7.4g | 5.7g | - | - | 2.1g | 東北、関東、中国、四国、九州、沖縄、山梨県、長野県 |
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ファミマ | 【東海・北陸】たんぱく質が摂れる!豚しゃぶのサラダ | 468円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北陸、新潟県、岐阜県、愛知県、三重県 |
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ローソン | 1食分の野菜が摂れる パリパリ麺のサラダ | 451円 | 292kcal | 0.65kcal/円 | 8.9g | 0.02g/円 | 14.2g | 34.9g | 29.4g | 5.5g | 2g | - |
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ファミマ | 照焼チキンマヨパスタサラダ | 450円 | 318kcal | 0.71kcal/円 | 16.2g | 0.04g/円 | 12.2g | 37.6g | - | - | 3.1g | 東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄 |
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ファミマ | たんぱく質が摂れる!しそ入り鶏つくねのサラダ | 448円 | 238kcal | 0.53kcal/円 | 16.3g | 0.04g/円 | 11.3g | 19.2g | - | - | 2.3g | 関東、甲信越、北陸、東海、近畿、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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ファミマ | まるごと豆腐と納豆のネバネバサラダ | 438円 | 147kcal | 0.34kcal/円 | 12.5g | 0.03g/円 | 7.2g | 9.4g | - | - | 2.2g | 関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
|
ファミマ | 鶏むね肉と梅おろしのパスタサラダ | 420円 | 232kcal | 0.55kcal/円 | 16.6g | 0.04g/円 | 5g | 31.4g | - | - | 3.3g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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セブン | たんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ 現在の商品 | 484円 | 199kcal | 0.41kcal/円 | 21.8g | 0.05g/円 | 10.9g | 4.4g | 2.2g | 2.2g | 2.7g | 全国 |
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セブン | たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ | 484円 | 226kcal | 0.47kcal/円 | 21g | 0.04g/円 | 13.4g | 6.3g | 4.4g | 1.9g | 1.7g | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、山梨県、長野県 |
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セブン | たんぱく質が摂れる 蒸し鶏のサラダ | 484円 | 172kcal | 0.36kcal/円 | 20.1g | 0.04g/円 | 4.7g | 13.8g | 11g | 2.8g | 3.6g | 山口県、島根県、広島県 |
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セブン | ねぎ塩チキンのサラダ | 484円 | 247kcal | 0.51kcal/円 | 22.6g | 0.05g/円 | 14.4g | 7.8g | 5.9g | 1.9g | 3.1g | 北海道 |
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セブン | 但馬の味どりのシャキシャキ野菜サラダ | 495円 | 161kcal | 0.33kcal/円 | 17.5g | 0.04g/円 | 6.4g | 9.4g | 7.1g | 2.3g | 3.6g | 近畿 |
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セブン | 蒸し鶏とシャキシャキ野菜のサラダ | 495円 | 143kcal | 0.29kcal/円 | 16.3g | 0.03g/円 | 3.6g | 12.7g | 10.2g | 2.5g | 3.5g | 四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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セブン | たんぱく質が摂れる豚しゃぶのサラダ | 497円 | 221kcal | 0.44kcal/円 | 26.3g | 0.05g/円 | 10.7g | 5.3g | 4.4g | 0.9g | 2g | 沖縄 |
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セブン | たんぱく質が摂れる2種カニカマのサラダ | 497円 | 107kcal | 0.22kcal/円 | 10.7g | 0.02g/円 | 2.4g | 11.8g | 9.7g | 2.1g | 2.5g | 九州 |
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セブン | たんぱく質が摂れる2種カニカマと玉子のサラダ | 441円 | 164kcal | 0.37kcal/円 | 13.9g | 0.03g/円 | 7.7g | 11.2g | 8.2g | 3g | 3.1g | 東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、新潟県 |
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セブン | 蒸し鶏とシャキシャキ野菜サラダ | 430円 | 214kcal | 0.50kcal/円 | 13.8g | 0.03g/円 | 12.3g | 13.6g | 10.3g | 3.3g | 3.5g | 沖縄 |
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価格・栄養の効率指標
2026/06/23 02:21時点
| 指標 | 数値 |
|---|---|
| 0.41kcal/円 | |
| 2.43円/kcal | |
| 0.05g/円 | |
| 22.19円/g | |
| 0.11g/kcal | |
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対象:サラダ2026/06/23 11:26時点
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掲載情報は確認日時点のものです。価格・発売日・販売地域・栄養成分・アレルギー情報等は変更される場合があります。
















