セブンイレブンレトルト 2026/06/08発売

７プレミアムとろろ昆布と梅のうどん

概要鰹，昆布，鯖，イリコといった和風だしととろろ昆布の旨味が利いたつゆに、梅のさっぱりとした味わいがアクセントの一杯です。

商品情報

コンビニ: セブンイレブン
商品カテゴリ: レトルト
税込価格: 171円
発売日: 2026/06/08
販売地域: 全国
アレルギー: 卵、乳、小麦、えび
確認根拠: セブンイレブン公式サイトにて確認

栄養成分 1包装あたり

カロリー: 218kcal
たんぱく質: 5.4g
脂質: 2.7g
炭水化物: 45.1g
糖質: 41g
食物繊維: 4.1g
食塩相当量: 4.6g

価格・栄養の効率指標

2026/06/02 05:44時点

指標	数値
	1.28kcal/円
	0.78円/kcal
	0.03g/円
	31.60円/g
	0.02g/kcal
	0.19g/kcal
	0.02g/kcal
	0.02g/kcal

同じ種類との比較

対象：うどん

2026/06/02 05:44時点

比較項目	数値
	-3円
	-277kcal
	-10g
	-36.3g
	6位 / 106件
	18位 / 81件
	37位 / 81件
	62位 / 75件

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コンビニ	商品名											販売地域
セブン	７プレミアムとろろ昆布と梅のうどん現在の商品	171円	218kcal	1.28kcal/円	5.4g	0.03g/円	2.7g	45.1g	41g	4.1g	4.6g	全国
ファミマ	お手軽！三陸産わかめの冷しうどん	338円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	東北、新潟県
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ファミマ	国産小麦の小麦粉使用冷しぶっかけうどん	430円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	東北、北陸、東海、近畿、九州、沖縄、新潟県
ファミマ	十和田バラ焼きうどん	438円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	東北、新潟県
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ファミマ	【関西】冷しちく玉天うどん	598円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	近畿
ファミマ	【関西】ざるうどん定食	598円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	近畿
ローソン	特盛！冷し鶏天タルタルうどん	646円	940kcal	1.46kcal/円	30.1g	0.05g/円	37.4g	123.8g	117.7g	6.1g	6.3g	全国（沖縄を除く）

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ファミマ	とうふとわかめ	120円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄
ファミマ	ビーフカレー甘口	124円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
ファミマ	ビーフカレー中辛	124円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
ファミマ	ビーフカレー辛口	124円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
ローソン	牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー甘口	125円	152kcal	1.22kcal/円	3.5g	0.03g/円	7.5g	18.9g	16.6g	2.3g	2.4g	-
ローソン	牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー中辛	125円	152kcal	1.22kcal/円	3.7g	0.03g/円	7.7g	18.1g	15.7g	2.4g	2.4g	-
ローソン	牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー辛口	125円	155kcal	1.24kcal/円	3.8g	0.03g/円	8.1g	17.7g	15.5g	2.2g	2.3g	-
ローソン	ちゃんぽん	168円	341kcal	2.03kcal/円	6.3g	0.04g/円	12.1g	51.7g	49.7g	2g	3.5g	-
ローソン	担々麺	168円	360kcal	2.14kcal/円	8.3g	0.05g/円	15.7g	47.5g	45.3g	2.2g	4.2g	-
ローソン	とんこつラーメン	168円	367kcal	2.18kcal/円	9.3g	0.06g/円	16.5g	46.1g	44.3g	1.8g	4.7g	-

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コンビニ	商品名											販売地域
セブン	７プレミアムとろろ昆布と梅のうどん現在の商品	171円	218kcal	1.28kcal/円	5.4g	0.03g/円	2.7g	45.1g	41g	4.1g	4.6g	全国
セブン	スーパーカップミニ野菜ちゃんぽん	158円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	北海道、千葉県
セブン	７プレミアムカップみそ汁ひきわり納豆汁	160円	61kcal	-	4.8g	-	2.7g	5.1g	3.4g	1.7g	1.8g	全国
セブン	７プレミアムボンゴレビアンコ味ヌードル	171円	275kcal	-	5.8g	-	9.8g	41.8g	40.1g	1.7g	4.4g	全国
セブン	７プレミアム醤油ヌードル	171円	359kcal	2.10kcal/円	11.1g	0.07g/円	14.6g	46.9g	44.6g	2.3g	4.4g	全国
セブン	ペヤングソースやきそば	231円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）
セブン	７プレミアムカップ千葉県九十九里浜産はまぐりの潮汁	268円	10kcal	-	1.1g	-	0.1g	1.3g	1.1g	0.2g	2.4g	東北、関東
セブン	サッポロ一番坂内食堂喜多方本店監修焦がし風ねぎ油中華そば	279円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
セブン	７プレミアム１日分の野菜が摂れる無水カレー	354円	221kcal	-	4.2g	-	8.9g	34.4g	27.4g	7g	3.2g	埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
セブン	ハウスでか盛りカレー	368円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
セブン	日清オーベルジーヌ監修欧風カレー	376円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国