鶏そぼろ＆照り焼き
鶏そぼろと鶏の照り焼き，玉子そぼろを組み合わせたミニ弁当です。
商品情報
- コンビニ
- セブンイレブン
- 商品カテゴリ
- お弁当
- 税込価格
- 464円
- 発売日
- -
- 販売地域
- 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、中国、四国、沖縄、愛知県、三重県、岐阜県
- アレルギー
- 卵、小麦
- 確認根拠
- セブンイレブン公式サイトにて確認
栄養成分 1包装あたり
- カロリー
- 442kcal
- たんぱく質
- 20.9g
- 脂質
- 8.2g
- 炭水化物
- 71.6g
- 糖質
- 70.8g
- 食物繊維
- 0.8g
- 食塩相当量
- 3.3g
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| 商品画像 | コンビニ | 商品名 | 販売地域 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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セブン | 鶏そぼろ＆照り焼き 現在の商品 | 464円 | 442kcal | 0.95kcal/円 | 20.9g | 0.05g/円 | 8.2g | 71.6g | 70.8g | 0.8g | 3.3g | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、中国、四国、沖縄、愛知県、三重県、岐阜県 |
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ファミマ | 【北海道】鮭ほぐしごはん（和だしごはん） | 460円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道 |
|
ファミマ | 5種具材の旨辛ビビンバ | 473円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国 |
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ローソン | 鶏そぼろ弁当 | 454円 | 341kcal | 0.75kcal/円 | 15.5g | 0.03g/円 | 4.5g | 60.7g | 58.4g | 2.3g | 2.2g | - |
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ローソン | 焼鮭ほぐし弁当 | 454円 | 293kcal | 0.65kcal/円 | 11.1g | 0.02g/円 | 2.1g | 58.4g | 56.5g | 1.9g | 2g | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、九州 |
|
ファミマ | 30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレー | 450円 | 564kcal | 1.25kcal/円 | 12.7g | 0.03g/円 | 11.5g | 103.6g | - | - | 3.7g | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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ファミマ | 【九州】洋食バラエティ弁当 | 498円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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ファミマ | 【四国・九州】から揚げとそぼろ弁当 | 498円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 中国、四国、大分県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県 |
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ファミマ | 【東海】おむすび3個のミニ弁当 | 498円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 東海 |
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ファミマ | 【関西・四国】エビフライとカレーコロッケの洋食弁当 | 498円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 近畿、四国 |
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ファミマ | 炙りチャーシューごはん | 429円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、関東、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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セブン | 鶏そぼろ＆照り焼き 現在の商品 | 464円 | 442kcal | 0.95kcal/円 | 20.9g | 0.05g/円 | 8.2g | 71.6g | 70.8g | 0.8g | 3.3g | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、中国、四国、沖縄、愛知県、三重県、岐阜県 |
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セブン | 鶏の旨み！鶏そぼろ＆鶏めし | 464円 | 437kcal | 0.94kcal/円 | 19.3g | 0.04g/円 | 10.3g | 68g | 65.5g | 2.5g | 3.2g | 近畿 |
|
セブン | 鶏ごぼうごはんのミニおにぎり弁当 | 464円 | 436kcal | 0.94kcal/円 | 13.8g | 0.03g/円 | 13.6g | 65.8g | 63.4g | 2.4g | 3.3g | 東北 |
|
セブン | 焼肉＆唐揚げごはん | 464円 | 456kcal | 0.98kcal/円 | 11.3g | 0.02g/円 | 13.4g | 74g | 71.1g | 2.9g | 2.3g | 近畿、岐阜県、愛知県、三重県 |
|
セブン | 甘辛だれで食べる 海老天とかき揚げご飯 | 464円 | 412kcal | 0.89kcal/円 | 8.2g | 0.02g/円 | 9.6g | 73.9g | 72.3g | 1.6g | 1.9g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
|
セブン | ソースひれかつ弁当（麦飯） | 464円 | 473kcal | 1.02kcal/円 | 16.1g | 0.03g/円 | 16.6g | 67.2g | 62.3g | 4.9g | 2g | 埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県 |
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セブン | 鶏そぼろ＆玉子そぼろ弁当 | 464円 | 482kcal | 1.04kcal/円 | 17.4g | 0.04g/円 | 18.6g | 62.6g | 59.9g | 2.7g | 3.3g | 九州 |
|
セブン | 焼き鯖とわさびのだしごはん（もち麦） | 464円 | 395kcal | 0.85kcal/円 | 13g | 0.03g/円 | 12.6g | 59.1g | 55.8g | 3.3g | 2g | 北海道、東北、関東、北陸、四国、鳥取県、島根県、岡山県、新潟県、広島県、岐阜県、愛知県、三重県 |
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セブン | 塩麹仕立ての焼さば御飯（麦飯） | 464円 | 389kcal | 0.84kcal/円 | 12.4g | 0.03g/円 | 13.4g | 56.4g | 53.1g | 3.3g | 1.8g | 九州 |
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セブン | 牛ごぼう御飯 豊西牛使用 | 464円 | 389kcal | 0.84kcal/円 | 9g | 0.02g/円 | 12.9g | 61.5g | 57g | 4.5g | 3.1g | 北海道 |
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セブン | 鶏釜めし仕立て | 464円 | 380kcal | 0.82kcal/円 | 17.7g | 0.04g/円 | 7.3g | 62.1g | 59.4g | 2.7g | 1.9g | 沖縄、新潟県、静岡県 |
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価格・栄養の効率指標
2026/06/23 02:21時点
| 指標 | 数値 |
|---|---|
| 0.95kcal/円 | |
| 1.05円/kcal | |
| 0.05g/円 | |
| 22.22円/g | |
| 0.05g/kcal | |
| 0.16g/kcal | |
| <0.01g/kcal | |
| 0.01g/kcal |
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対象：お弁当2026/06/23 11:26時点
| 比較項目 | 数値 |
|---|---|
| -165円 | |
| -2kcal | |
| -1.4g | |
| -18.8g | |
| 26位 / 345件 | |
| 163位 / 297件 | |
| 46位 / 297件 | |
| 209位 / 261件 |
掲載情報は確認日時点のものです。価格・発売日・販売地域・栄養成分・アレルギー情報等は変更される場合があります。