豆腐と枝豆のひじき和え

6品目具材（豆腐・ひじき・人参・れんこん・油揚げ・枝豆）を使用した定番おかずです。白だしやおろししょうがなどであっさり和風の味付けに仕上げました。

商品情報

コンビニ: ファミリーマート
商品カテゴリ: 惣菜
税込価格: 258円
発売日: -
販売地域: 全国（沖縄を除く）
アレルギー: 小麦、卵、ごま、大豆
確認根拠: ファミリーマート公式サイトにて確認

栄養成分 1包装あたり

カロリー: 137kcal
たんぱく質: 7.6g
脂質: 7.9g
炭水化物: 10.9g
糖質: -
食物繊維: -
食塩相当量: 1.8g

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コンビニ	商品名											販売地域
ファミマ	豆腐と枝豆のひじき和え現在の商品	258円	137kcal	0.53kcal/円	7.6g	0.03g/円	7.9g	10.9g	-	-	1.8g	全国（沖縄を除く）
セブン	ごろっと豆腐の四川風麻婆豆腐	322円	203kcal	0.63kcal/円	16.2g	0.05g/円	11.6g	9.6g	7.3g	2.3g	2.2g	四国、九州
セブン	７Ｐ５種の具入り玉子とうふ２００ｇ	192円	119kcal	0.62kcal/円	7.1g	0.04g/円	5.1g	11g	10.5g	0.5g	1.4g	北海道
セブン	焼津産鰹のかつお節使用揚げだし豆腐	354円	190kcal	0.54kcal/円	12.3g	0.03g/円	10.9g	11.6g	9.5g	2.1g	1.3g	東海、石川県、福井県
セブン	四川風麻婆豆腐	365円	255kcal	0.70kcal/円	15.6g	0.04g/円	14g	18g	15.2g	2.8g	2.4g	北海道
セブン	野菜あんかけの揚げだし豆腐	397円	245kcal	0.62kcal/円	17g	0.04g/円	16.5g	8.4g	5.8g	2.6g	1.3g	四国
セブン	揚げだし豆腐	419円	263kcal	0.63kcal/円	17.2g	0.04g/円	16.7g	11.8g	10.2g	1.6g	2g	北海道
セブン	なめらか豆腐の牛すき煮	430円	174kcal	0.40kcal/円	12.8g	0.03g/円	8.6g	12.2g	10.5g	1.7g	2.1g	近畿、九州、愛知県、三重県、岐阜県
セブン	８種具材のお豆腐とひじきの煮物	246円	125kcal	0.51kcal/円	8g	0.03g/円	5.6g	13g	8.2g	4.8g	1.2g	全国
セブン	ふわふわ玉子と豆腐の中華あんかけスープ	300円	171kcal	0.57kcal/円	14.2g	0.05g/円	7.4g	13.3g	10.3g	3g	2.8g	甲信越、北陸、千葉県、静岡県、東京都、神奈川県、埼玉県
セブン	ふわふわ玉子と豆腐の中華あんかけスープ	300円	189kcal	0.63kcal/円	14.2g	0.05g/円	10.6g	10.6g	7.9g	2.7g	3g	近畿、中国、四国、岐阜県、愛知県、三重県
セブン	濃い豆腐の冷やっこ（生姜入だし醤油付）	203円	134kcal	0.66kcal/円	11.7g	0.06g/円	6g	8.9g	7.8g	1.1g	1.9g	中国、四国
ローソン	もめん豆腐 300g	135円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）

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ファミマ	豆腐と枝豆のひじき和え現在の商品	258円	137kcal	0.53kcal/円	7.6g	0.03g/円	7.9g	10.9g	-	-	1.8g	全国（沖縄を除く）
セブン	ふわふわ玉子と豆腐の中華あんかけスープ	300円	171kcal	0.57kcal/円	14.2g	0.05g/円	7.4g	13.3g	10.3g	3g	2.8g	甲信越、北陸、千葉県、静岡県、東京都、神奈川県、埼玉県
セブン	ふわふわ玉子と豆腐の中華あんかけスープ	300円	189kcal	0.63kcal/円	14.2g	0.05g/円	10.6g	10.6g	7.9g	2.7g	3g	近畿、中国、四国、岐阜県、愛知県、三重県
セブン	濃い豆腐の冷やっこ（生姜入だし醤油付）	203円	134kcal	0.66kcal/円	11.7g	0.06g/円	6g	8.9g	7.8g	1.1g	1.9g	中国、四国
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セブン	四川風麻婆豆腐	365円	255kcal	0.70kcal/円	15.6g	0.04g/円	14g	18g	15.2g	2.8g	2.4g	北海道
セブン	野菜あんかけの揚げだし豆腐	397円	245kcal	0.62kcal/円	17g	0.04g/円	16.5g	8.4g	5.8g	2.6g	1.3g	四国
セブン	揚げだし豆腐	419円	249kcal	0.59kcal/円	14.6g	0.03g/円	15.3g	13.7g	12.5g	1.2g	1.8g	北海道
セブン	揚げだし豆腐	419円	263kcal	0.63kcal/円	17.2g	0.04g/円	16.7g	11.8g	10.2g	1.6g	2g	北海道

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ファミマ	めんつゆで食べるとうふそうめん風	238円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）
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ファミマ	たっぷり大根おろしの冷し揚げ出し豆腐	398円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
ファミマ	コールスローサラダ	258円	111kcal	0.43kcal/円	2.6g	0.01g/円	6.4g	11.7g	-	-	1.5g	全国（沖縄を除く）
ファミマ	ファミチキ（ピッツァ味）	258円	243.5kcal	0.94kcal/円	15.3g	0.06g/円	13g	16.3g	-	-	1.4g	北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄
ファミマ	ファミチキ（スモーキーペッパー味）	258円	245kcal	0.95kcal/円	13.9g	0.05g/円	14.1g	15.6g	-	-	1.6g	北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄
ファミマ	ファミチキ（ごま山椒味）	258円	254.8kcal	0.99kcal/円	13.5g	0.05g/円	14.3g	17.9g	-	-	1.9g	北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄
ファミマ	【「ハインツ」コラボキャンペーン！】トルティーヤドッグ	258円	286.4kcal	1.11kcal/円	7.4g	0.03g/円	20.8g	17.3g	-	-	1.7g	北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄