ゴーヤーチャンプルー
ゴーヤーをはじめとした野菜や豆腐をかつお風味で味わうメニュー。
商品情報
- コンビニ
- セブンイレブン
- 商品カテゴリ
- 惣菜
- 税込価格
- 397円
- 発売日
- 2026/05/26
- 販売地域
- 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
- アレルギー
- 卵、小麦
- 確認根拠
- セブンイレブン公式サイトにて確認
栄養成分 1包装あたり
- カロリー
- 208kcal
- たんぱく質
- 14.8g
- 脂質
- 14.8g
- 炭水化物
- 6g
- 糖質
- 2g
- 食物繊維
- 4g
- 食塩相当量
- 2.3g
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| 商品画像 | コンビニ | 商品名 | 販売地域 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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セブン | ゴーヤーチャンプルー 現在の商品 | 397円 | 208kcal | 0.52kcal/円 | 14.8g | 0.04g/円 | 14.8g | 6g | 2g | 4g | 2.3g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
|
ローソン | ねぎタン塩 | 397円 | 135kcal | 0.34kcal/円 | 11.6g | 0.03g/円 | 8.7g | 2.8g | 2.2g | 0.6g | 2g | - |
|
ローソン | 国産さんまの塩焼 | 397円 | 121kcal | 0.30kcal/円 | 17.6g | 0.04g/円 | 5.6g | 0g | 0g | 0g | 1g | 全国 |
|
ローソン | 縞ほっけの塩焼 | 397円 | 106kcal | 0.27kcal/円 | 12.5g | 0.03g/円 | 6.2g | 0g | 0g | 0g | 0.7g | - |
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ファミマ | 肉のコクと旨み国産豚の大餃子 | 397円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国 |
|
ファミマ | 豚肉ザーサイ炒め(中華麺入り) | 398円 | 195kcal | 0.49kcal/円 | 7.6g | 0.02g/円 | 8.9g | 22.4g | - | - | 2.3g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、宮崎県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
|
ファミマ | 旨さ痺れる逸品 四川風麻婆豆腐 | 398円 | 239kcal | 0.60kcal/円 | 16.2g | 0.04g/円 | 15.8g | 8.9g | - | - | 3.1g | 全国 |
|
ファミマ | 【「ハインツ」コラボキャンペーン!】ミートボールのクリームスープ | 398円 | 258kcal | 0.65kcal/円 | 10.4g | 0.03g/円 | 13.1g | 25.4g | - | - | 2.7g | 東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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ファミマ | やみつきポテト(ガーリックコンソメ) | 398円 | 304kcal | 0.76kcal/円 | 5.4g | 0.01g/円 | 21.7g | 23.3g | - | - | 1.7g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿 |
|
ファミマ | 【東京都の一部・神奈川県の一部】たことブロッコリーのバジルサラダ | 398円 | 93kcal | 0.23kcal/円 | 4.6g | 0.01g/円 | 6.3g | 5.5g | - | - | 0.7g | 東京都、神奈川県 |
|
ファミマ | たっぷり大根おろしの冷し揚げ出し豆腐 | 398円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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セブン | ゴーヤーチャンプルー 現在の商品 | 397円 | 208kcal | 0.52kcal/円 | 14.8g | 0.04g/円 | 14.8g | 6g | 2g | 4g | 2.3g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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セブン | 鶏むね肉の焼鳥 めんたいソース | 397円 | 207kcal | 0.52kcal/円 | 29.3g | 0.07g/円 | 8.3g | 3.9g | 3.8g | 0.1g | 2.4g | 島根県、広島県、山口県 |
|
セブン | 国産鶏むね肉の大葉焼鳥 梅だれ | 397円 | 171kcal | 0.43kcal/円 | 26.7g | 0.07g/円 | 5.3g | 4.3g | 3.9g | 0.4g | 2.2g | 九州 |
|
セブン | 野菜あんかけの揚げだし豆腐 | 397円 | 245kcal | 0.62kcal/円 | 17g | 0.04g/円 | 16.5g | 8.4g | 5.8g | 2.6g | 1.3g | 四国 |
|
セブン | 7プレミアムにんにく入り牛ホルモン | 397円 | 165kcal | 0.42kcal/円 | 7.6g | 0.02g/円 | 11.5g | 8.4g | 7g | 1.4g | 1.3g | 全国 |
|
セブン | 鶏むね肉の大葉焼鳥 梅だれ | 397円 | 163kcal | 0.41kcal/円 | 29.6g | 0.07g/円 | 4.1g | 2.1g | 1.9g | 0.2g | 1.7g | 東北、北陸、東海、四国、東京都、神奈川県、埼玉県、鳥取県、千葉県、島根県、岡山県、広島県、山梨県、長野県 |
|
セブン | 7プレミアム 子持ちかれいの煮付 | 397円 | 156kcal | 0.39kcal/円 | 22.3g | 0.06g/円 | 2.3g | 11.6g | 11.5g | 0.1g | 2.6g | 近畿、中国、四国、九州、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県 |
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セブン | 7プレミアム 銀鮭の塩焼 | 397円 | 154kcal | 0.39kcal/円 | 15.5g | 0.04g/円 | 10.2g | 0.1g | 0.1g | 0g | 1.1g | 全国 |
|
セブン | お肉と野菜のうまみ ぶた汁 九州味噌使用 | 397円 | 147kcal | 0.37kcal/円 | 11.7g | 0.03g/円 | 3.9g | 18.1g | 14.2g | 3.9g | 3.7g | 九州 |
|
セブン | 豚汁 西京味噌使用 | 397円 | 147kcal | 0.37kcal/円 | 10.6g | 0.03g/円 | 4.5g | 17.6g | 14.5g | 3.1g | 2.7g | 近畿 |
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セブン | コク旨みそ仕立ての豚汁 | 397円 | 147kcal | 0.37kcal/円 | 10.6g | 0.03g/円 | 4.5g | 17.6g | 14.5g | 3.1g | 2.7g | 四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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価格・栄養の効率指標
2026/10/20 10:40時点
| 指標 | 数値 |
|---|---|
| 0.52kcal/円 | |
| 1.91円/kcal | |
| 0.04g/円 | |
| 26.85円/g | |
| 0.07g/kcal | |
| 0.01g/kcal | |
| 0.02g/kcal | |
| 0.01g/kcal |
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対象:惣菜2026/06/23 11:26時点
| 比較項目 | 数値 |
|---|---|
| +77円 | |
| +33kcal | |
| +5.2g | |
| -9.5g | |
| 297位 / 408件 | |
| 119位 / 252件 | |
| 69位 / 252件 | |
| 20位 / 223件 |
公式情報の確認日:
掲載情報は確認日時点のものです。価格・発売日・販売地域・栄養成分・アレルギー情報等は変更される場合があります。
















