コンビニ高糖質ランキング【2026年10月】

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コンビニパスタ高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 211件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	160.3g		合わせすぎ！ミートソース＆トマトガーリックパスタ	ローソン	697円	1152kcal	50.1g	31.3g	174.6g	14.3g	7.5g	2026/06/01	詳細
2	121.6g		大盛 ミートボールのせトマトソースパスタ	セブン	635円	856kcal	32.6g	24.4g	131.4g	9.8g	8.3g	2026/09/16	詳細
3	114.6g		明太マヨのスパゲティ 博多辛子明太子使用	セブン	529円	993kcal	30.2g	44.1g	123g	8.4g	6.4g	-	詳細
4	113.2g		大盛 つぶつぶ明太マヨのスパゲティ	セブン	529円	820kcal	23.5g	29g	119.2g	6g	4.8g	-	詳細
5	112.6g		スパゲットーニ ピリ辛トマト	セブン	430円	703kcal	27.2g	14.6g	118.9g	6.3g	5.1g	2026/06/02	詳細
6	112.5g		大盛りペペロンチーノ	セブン	518円	836kcal	33.2g	26.2g	121.1g	8.6g	6.2g	-	詳細
7	112.5g		山盛パスタ ペペロンチーノ	セブン	518円	836kcal	33.2g	26.2g	121.1g	8.6g	6.2g	2026/10/07	詳細
8	111.9g		大盛りパスタ カルボナーラ	セブン	648円	797kcal	30.5g	23.8g	118.6g	6.7g	5.1g	2026/06/03	詳細
9	111.9g		大盛りパスタ カルボナーラ	セブン	648円	797kcal	30.5g	23.8g	118.6g	6.7g	5.1g	2026/09/30	詳細
10	110.1g		ガッツリ喰らう ガリトマパスタ＆ハンバーグ	セブン	700円	833kcal	38g	24.7g	119g	8.9g	8.8g	2026/09/16	詳細

コンビニそば高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 56件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	83g		特盛！冷し肉そば	ローソン	646円	614kcal	35.2g	14g	90.7g	7.7g	4.5g	-	詳細
2	78.8g		岐阜の味 冷したぬきそば	セブン	562円	625kcal	21.3g	23.8g	84g	5.2g	4g	-	詳細
3	76.2g		大根おろしの田舎そば	セブン	497円	403kcal	17.5g	1.9g	81.7g	5.5g	2.7g	2026/05/26	詳細
4	74.7g		香りとのど越し 冷しそば＆いなり	ローソン	697円	471kcal	22.5g	8.1g	79.4g	4.7g	3.5g	-	詳細
5	73.8g		麺大盛 冷しぶっかけたぬきそば	セブン	508円	506kcal	19.8g	13.1g	80.4g	6.6g	3.4g	-	詳細
6	73.6g		味染みお揚げの冷しきつねそば	セブン	464円	487kcal	23g	10.2g	78.2g	4.6g	5g	2026/06/02	詳細
7	72g		よくばり４種天ぷらの冷かけそば	セブン	626円	486kcal	21.2g	11.5g	76.9g	4.9g	4g	-	詳細
8	71.6g		麺大盛 冷しネバネバぶっかけそば	セブン	594円	417kcal	20.4g	3.6g	79.8g	8.2g	4g	2026/06/16	詳細
9	69.2g		だしが自慢のかき揚げそば	セブン	540円	511kcal	18.2g	16.7g	74.8g	5.6g	4.6g	-	詳細
10	68.2g		冷たいまま食べる 瓦そば風焼茶そば	セブン	637円	449kcal	15.2g	12.1g	71.4g	3.2g	2.4g	2026/07/06	詳細

コンビニうどん高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 98件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	117.7g		特盛！冷し鶏天タルタルうどん	ローソン	646円	940kcal	30.1g	37.4g	123.8g	6.1g	6.3g	2026/05/26	詳細
2	106g		瀬戸内いりこ出汁の冷たいさぬきうどん	セブン	410円	483kcal	8.4g	2.2g	108.8g	2.8g	5.7g	2026/06/02	詳細
3	106g		瀬戸内いりこ出汁の冷たいうどん	セブン	410円	483kcal	8.4g	2.2g	108.8g	2.8g	5.7g	2026/06/02	詳細
4	102.8g		冷しごま汁うどん	セブン	464円	544kcal	12.7g	7.7g	109.2g	6.4g	3.9g	-	詳細
5	102.7g		五目具材の焼うどん醤油味	セブン	486円	639kcal	24.4g	13.1g	109g	6.3g	7.9g	2026/05/27	詳細
6	101.8g		しなやか食感の 揚げなすと鶏南蛮汁うどん	セブン	594円	619kcal	20.8g	13g	107.7g	5.9g	9.2g	2026/05/26	詳細
7	99.3g		胡麻の風味香る コク旨担々つけうどん	セブン	646円	635kcal	18.6g	17g	104.4g	5.1g	6.6g	2026/06/02	詳細
8	98.9g		ちくわ磯辺天半熟玉子天の冷しぶっかけうどん	セブン	594円	657kcal	19.6g	19.4g	102.9g	4g	4g	-	詳細
9	97.7g		鶏天ぶっかけうどん	セブン	594円	768kcal	23.3g	30.9g	100.6g	2.9g	5.1g	2026/05/26	詳細
10	97.5g		ちゅるもち麺の醤油焼うどん	セブン	583円	575kcal	15.3g	11.9g	105.6g	8.1g	6g	-	詳細

コンビニお寿司高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 139件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	84.5g		鶏唐揚巻＆牛焼肉巻 マヨネーズ入り	セブン	538円	603kcal	12.3g	23.2g	88.1g	3.6g	5g	2026/10/06	詳細
2	84.2g		鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻	セブン	583円	602kcal	12.3g	23.2g	87.7g	3.5g	4.7g	-	詳細
3	80.8g		牛焼肉マヨネーズ巻５巻	セブン	538円	579kcal	12g	22.3g	84.5g	3.7g	4.3g	-	詳細
4	79.5g		２種の巻寿司といなりの詰合せ	セブン	559円	417kcal	10.9g	5.3g	83.5g	4g	5.5g	-	詳細
5	77.4g		助六寿司	ローソン	551円	466kcal	13.8g	10.5g	80.8g	3.4g	3.3g	-	詳細
6	76.6g		サラダ巻	ローソン	497円	424kcal	8.7g	8.5g	79.7g	3.1g	3.3g	-	詳細
7	76.1g		ひきわり納豆巻５巻	セブン	430円	403kcal	12.2g	4.3g	81.7g	5.6g	3.3g	-	詳細
8	74.6g		巻き寿司といなりの詰合せ	セブン	518円	404kcal	10.5g	5.9g	79.9g	5.3g	4.1g	-	詳細
9	74.5g		豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻５巻	セブン	473円	528kcal	12.2g	19.3g	78g	3.5g	4.6g	-	詳細
10	74.5g		巻き寿司といなりの詰合せ	セブン	518円	404kcal	10.5g	5.9g	79.8g	5.3g	4.1g	2026/09/15	詳細

コンビニ惣菜高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 537件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	66.2g		焼きまんじゅう	セブン	292円	312kcal	8.2g	1.3g	67.4g	1.2g	2.1g	-	詳細
2	51.8g		１／２日分の野菜 ピリ辛水餃子	セブン	430円	415kcal	13.7g	15.8g	57.4g	5.6g	2.9g	-	詳細
3	48.2g		明太マヨのたこ焼き	セブン	462円	300kcal	8.4g	7.8g	50g	1.8g	2.5g	2026/09/22	詳細
4	47.6g		お出汁香るたこ焼き	セブン	430円	320kcal	8.7g	10.1g	49.3g	1.7g	2.4g	2026/09/17	詳細
5	43.3g		もっちりおやき ３種のきのこ	セブン	246円	304kcal	6.6g	10.7g	47.2g	3.9g	1.4g	2026/10/06	詳細
6	43.2g		シュガーラスク ハッピーターン味	セブン	214円	352kcal	7g	16.6g	44.2g	1g	1.5g	2026/10/06	詳細
7	42.1g		１／２日分の野菜 ポン酢で食べる水餃子	セブン	430円	317kcal	15.8g	8.7g	45.5g	3.4g	5.1g	2026/06/04	詳細
8	41.5g		しびれる辛さ 麻辣水餃子	セブン	430円	340kcal	16.5g	11g	45.8g	4.3g	4.7g	2026/06/03	詳細
9	41.5g		肉の旨味 焼き餃子 ６個入り	セブン	354円	303kcal	11.6g	9.6g	43.5g	2g	1.8g	2026/10/06	詳細
10	39.4g		宇都宮餃子会監修 野菜焼餃子	セブン	300円	294kcal	10.1g	9.9g	42.9g	3.5g	2.9g	2026/10/13	詳細

コンビニサラダ高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 530件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	101.5g		北海道名物ラーメンサラダ 大盛タレザンギ	セブン	646円	834kcal	30.2g	33.5g	104.4g	2.9g	4.6g	-	詳細
2	68g		チキン南蛮のラーメンサラダ	セブン	430円	530kcal	18.2g	20.1g	70g	2g	4.4g	2026/06/23	詳細
3	60.1g		肉味噌と食べるピリ辛胡麻ラーメンサラダ	セブン	376円	410kcal	11.7g	13.2g	62.2g	2.1g	3.7g	2026/09/29	詳細
4	58.8g		北海道名物ラーメンサラダ ねばねばオクラとネバリスター	セブン	397円	370kcal	11.4g	9.3g	61.5g	2.7g	3.3g	-	詳細
5	57.6g		蒸し鶏と半熟玉子のピリ辛ラーメンサラダ	セブン	356円	372kcal	14.8g	8.6g	60.3g	2.7g	3.7g	-	詳細
6	57.5g		北海道名物ラーメンサラダ 豚しゃぶ	セブン	397円	438kcal	12.7g	16.9g	59.9g	2.4g	2.5g	2026/07/02	詳細
7	57.4g		北海道名物ラーメンサラダ 蒸し鶏と半熟玉子	セブン	397円	451kcal	12.4g	18.5g	59.8g	2.4g	2g	-	詳細
8	57.1g		蒸し鶏と彩り野菜のラーメンサラダ	セブン	365円	329kcal	11.8g	5.2g	60.3g	3.2g	2.4g	2026/05/28	詳細
9	57.1g		焙煎ごまドレッシングのラーメンサラダ	セブン	397円	447kcal	11.8g	18.4g	59.8g	2.7g	2.6g	2026/10/13	詳細
10	57g		ピリ辛ドレッシングのラーメンサラダ	セブン	333円	414kcal	13.4g	14g	60.2g	3.2g	3.1g	-	詳細

コンビニ冷凍食品高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 318件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	138.2g		大盛り炒飯	ローソン	473円	929kcal	27.9g	28.8g	140.9g	2.7g	6.2g	-	詳細
2	135.2g		大盛りえびピラフ	ローソン	451円	686kcal	12.6g	10.1g	137.3g	2.1g	5.2g	-	詳細
3	116.6g		７プレミアム 濃厚Ｇ系ラーメン	セブン	862円	1kcal	46.2g	102.1g	128.8g	12.2g	16.5g	2026/09/15	詳細
4	107.5g		大盛りビビンバ炒飯	ローソン	397円	661kcal	15.6g	17.9g	111.3g	3.8g	5.5g	-	詳細
5	98.7g		日清食品 麺屋一燈 濃厚魚介つけ麺	ローソン	397円	712kcal	21.8g	24.6g	103.1g	4.4g	4.7g	-	詳細
6	96.1g		７プレミアムゴールド 金の濃厚つけめん	セブン	430円	694kcal	23.1g	23.1g	100.8g	4.7g	3.2g	-	詳細
7	91.8g		ニチレイ 天下一品監修炒飯	ローソン	462円	588kcal	15g	17.7g	92.7g	0.9g	4.5g	-	詳細
8	87.9g		７プレミアム すみれチャーハン	セブン	311円	624kcal	17.4g	22.2g	89.4g	1.5g	4.2g	-	詳細
9	86.5g		７プレミアム 大盛りペペロンチーノ	セブン	300円	568kcal	18.4g	15.1g	93.3g	6.8g	3.9g	-	詳細
10	84.4g		７Ｐ 人生餃子監修 皿台湾 大盛り汁なし台湾ラーメン	セブン	495円	522kcal	24.4g	8g	92g	7.6g	5.1g	2026/10/06	詳細

コンビニ飲料高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 448件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	53g		いちごミルク	ローソン	258円	297kcal	3.4g	7.8g	53.7g	0.7g	0.1g	-	詳細
2	44.8g		巨峰ティーフラッペ	ローソン	395円	239kcal	3.2g	5.5g	45g	0.2g	0.3g	2026/09/15	詳細
3	42.5g		メロンフラッペ	ローソン	395円	231kcal	4.9g	4.9g	42.9g	0.4g	0.3g	2026/05/26	詳細
4	41.9g		ストロベリーフラッペ	ローソン	380円	226kcal	4.5g	4.7g	42.4g	0.5g	0.2g	-	詳細
5	41.7g		キャラメルフラッペ	ローソン	380円	287kcal	6.8g	10.5g	42.8g	1.1g	0.4g	-	詳細
6	40g		フルーツミックスフラッペ	ローソン	380円	236kcal	5.4g	6.3g	40.5g	0.5g	0.3g	-	詳細
7	37g		1食分の鉄分が摂れる ココア	ローソン	198円	263kcal	4.2g	9.4g	44g	7g	0.3g	-	詳細
8	36.7g		７プレミアム のむカフェオレゼリー ２４０ｍｌ	セブン	205円	193kcal	6.4g	2.1g	37.5g	0.8g	0.3g	2026/06/16	詳細
9	34.7g		バナナ＆いちごソイスムージー	ローソン	298円	168kcal	3.7g	1.4g	35.7g	1g	0.2g	-	詳細
10	34.5g		チョコレートモカフラッペ	ローソン	395円	237kcal	5.4g	8.6g	36.1g	1.6g	0.2g	-	詳細

コンビニカップ麺高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 159件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	94.2g		麺大盛り 辛旨まぜそば	ローソン	198円	705kcal	11g	31g	96.8g	2.6g	7g	-	詳細
2	90.7g		７プレミアム にんにく醤油まぜそば	セブン	268円	750kcal	11.9g	36.9g	94.5g	3.8g	6.4g	-	詳細
3	90.7g		７プレミアム にんにく醤油まぜそば	セブン	268円	750kcal	11.9g	36.9g	94.5g	3.8g	6.4g	2026/09/22	詳細
4	85.7g		７プレミアム 超大盛 わかめラーメン しょうゆ味	セブン	268円	627kcal	14.4g	23.9g	91.4g	5.7g	8.3g	-	詳細
5	71.6g		７ＰＧ飯田商店わんたん入りしょうゆらぁ麺	セブン	354円	509kcal	16.6g	16.6g	75.2g	3.6g	7.6g	-	詳細
6	68.7g		麺大盛り 辛コク濃厚カレーうどん	ローソン	198円	499kcal	9.9g	19.6g	73g	4.3g	8g	2026/09/15	詳細
7	67.4g		名店 タンメントナリ監修 辛激タンメン	ローソン	288円	514kcal	10.1g	21.9g	70.6g	3.2g	5g	-	詳細
8	63.6g		名店 京都無鉄砲 濃厚ド豚骨	ローソン	288円	389kcal	9.6g	10g	66.8g	3.2g	6.8g	-	詳細
9	63.2g		７プレミアムゴールド 飯田商店 豆乳担々麺	セブン	354円	517kcal	16.2g	21.2g	67.3g	4.1g	6.1g	2026/06/29	詳細
10	62.9g		名店 札幌えびそば一幻 濃厚えびみそ	ローソン	288円	521kcal	13.1g	23.4g	65.9g	3g	6.8g	-	詳細

コンビニ唐揚げ高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 18件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	73.9g		【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個	セブン	1,210円	1166kcal	74g	63.1g	75.5g	1.6g	6.8g	-	詳細
2	66.8g		【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個	セブン	1,210円	1243kcal	93.2g	66.2g	70.1g	3.3g	8.3g	-	詳細
3	26.5g		７プレミアム 若鶏もも唐揚げ	セブン	322円	452kcal	24.3g	27.5g	27.2g	0.7g	2.4g	-	詳細
4	24g		鶏から揚げ(辛口)	ローソン	333円	453kcal	27.7g	27g	25.8g	1.8g	2.5g	-	詳細
5	22.2g		鶏から揚げ	ローソン	333円	401kcal	27.3g	22.2g	23.8g	1.6g	2g	-	詳細
6	19.7g		イカから揚げ	ローソン	248円	320kcal	13.4g	20.8g	19.7g	0g	1.7g	-	詳細
7	18g		７プレミアム 若鶏むね唐揚げ	セブン	322円	250kcal	26.9g	7.6g	18.8g	0.8g	2.7g	-	詳細
8	13.7g		７プレミアム 手羽中唐揚げ	セブン	300円	266kcal	15.2g	16.5g	14.1g	0.4g	1.2g	2026/05/26	詳細
9	13.2g		じゅわっと香り立つ！若鶏のからあげ３個入り	セブン	256円	246kcal	17.1g	13.7g	13.7g	0.5g	1.8g	2026/05/26	詳細
10	11.7g		鶏から揚げ むね肉	ローソン	333円	266kcal	31.9g	10g	12.6g	0.9g	2.1g	-	詳細

コンビニドーナツ高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 70件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	100.6g		アソートドーナツ ３個入り	セブン	365円	1204kcal	7.8g	85.1g	102.6g	2g	1.2g	2026/06/16	詳細
2	76.4g		もちもち食感アソートどーなつ ３個入り	セブン	408円	723kcal	7.8g	42.6g	77.6g	1.2g	2.1g	2026/10/06	詳細
3	53.9g		こしあんドーナツ	セブン	171円	376kcal	7.6g	13.6g	57.7g	3.8g	0.6g	-	詳細
4	51.2g		ほおばりんぐドーナツ シナモン	セブン	181円	428kcal	5.9g	21.8g	52.9g	1.7g	0.9g	2026/09/15	詳細
5	47.4g		もっちドーナツ こしあん	ローソン	149円	364kcal	5.6g	16.4g	49.6g	2.2g	0.3g	-	詳細
6	45.7g		デニッシュドーナツ	ローソン	149円	592kcal	7.3g	41.9g	47g	1.3g	0.6g	-	詳細
7	45.6g		ほおばりんぐドーナツ	セブン	171円	381kcal	6.2g	19g	47.1g	1.5g	0.9g	-	詳細
8	43.5g		ツイストドーナツ	ローソン	160円	441kcal	6.1g	26.6g	45.2g	1.7g	0.7g	-	詳細
9	39.7g		いちごオールドファッション	セブン	149円	461kcal	3g	32.1g	40.3g	0.6g	0.4g	2026/06/16	詳細
10	39.3g		スンスンのふわあっ♪とねじねじドーナツ	セブン	203円	354kcal	4.9g	19.5g	40.3g	1g	0.7g	2026/05/26	詳細

コンビニグラタン高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 45件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	85.1g		ハンバーグ焼きカレードリア	セブン	646円	614kcal	24.7g	18g	91.4g	6.3g	4.9g	2026/05/27	詳細
2	82g		チーズｉｎハンバーグ 焼きカレードリア	セブン	646円	726kcal	20.5g	33.9g	87.5g	5.5g	5.1g	2026/06/10	詳細
3	79.9g		銀座デリー監修バターチキンカレードリア	セブン	626円	601kcal	21.2g	20.4g	86.6g	6.7g	4.5g	2026/06/17	詳細
4	77.7g		チーズｉｎハンバーグ焼きカレードリア	セブン	646円	689kcal	22.9g	30.4g	84.4g	6.7g	5g	2026/05/27	詳細
5	72g		チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ	セブン	646円	608kcal	27.7g	21.7g	79.1g	7.1g	5.1g	2026/09/15	詳細
6	70.8g		３種のチーズとたっぷりソースのミートドリア	セブン	400円	463kcal	14.1g	13.1g	73.6g	2.8g	3.8g	-	詳細
7	67.7g		とろーりチーズのクリームドリア	セブン	410円	457kcal	12g	15g	69.2g	1.5g	2.3g	-	詳細
8	67.7g		オムカレードリア	セブン	646円	494kcal	14.2g	17.7g	71.2g	3.5g	3.5g	2026/10/14	詳細
9	66.9g		チーズ香る 濃厚ソースの海老ドリア	セブン	559円	424kcal	15.2g	10.3g	68.4g	1.5g	2.2g	-	詳細
10	63.9g		チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ	セブン	572円	588kcal	25.6g	24.1g	70.6g	6.7g	5.9g	2026/06/30	詳細

コンビニおでん高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 59件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	37.4g		７プレミアム おでん大盛り	セブン	754円	411kcal	28.3g	15.2g	43.5g	6.1g	11.1g	-	詳細
2	15.1g		ひじきと5種野菜のさつま揚げ	ローソン	135円	131kcal	7.4g	4.1g	16.1g	1g	1.8g	2026/10/07	詳細
3	15g		７プレミアム おでん	セブン	322円	170kcal	12.6g	6.1g	17.3g	2.3g	5.2g	-	詳細
4	14.7g		おでん	ローソン	322円	161kcal	12.7g	5g	18g	3.3g	6g	-	詳細
5	12.2g		おでん もっちりちくわぶ	セブン	131円	62kcal	2.3g	0.2g	13g	0.8g	0.3g	-	詳細
6	12g		おでん お餅の巾着	セブン	211円	96kcal	4.9g	3.1g	12.4g	0.4g	0g	2026/09/15	詳細
7	10.6g		おでん もっちりたこ天串	セブン	195円	88kcal	4.4g	3.1g	10.8g	0.2g	0.9g	-	詳細
8	8.5g		おでん ５種野菜のさつま揚げ	セブン	165円	65kcal	3.2g	2g	8.9g	0.4g	1.1g	2026/09/15	詳細
9	7g		おでん 焼ちくわ	セブン	131円	51kcal	5g	0.3g	7.1g	0.1g	0.9g	-	詳細
10	5.9g		おでん まる天	セブン	131円	51kcal	4.1g	1.2g	6.3g	0.4g	0.9g	-	詳細

コンビニ中華まん高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 15件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	55.4g		大きな肉まん	ローソン	248円	340kcal	13.7g	6.3g	58.7g	3.3g	1.5g	2026/09/29	詳細
2	44.7g		もちもち×ずっしり 大入り豚まん	セブン	251円	340kcal	11.5g	12.4g	46.5g	1.8g	1.1g	-	詳細
3	44g		もっちり×ジューシー 特製豚まん	セブン	211円	358kcal	9.1g	15.3g	47.7g	3.7g	1.2g	-	詳細
4	42.5g		ふわふわ×とろっと濃厚ごまあんまん	セブン	161円	241kcal	4.6g	5.4g	44.6g	2.1g	0.1g	-	詳細
5	41.3g		もちふわ×つぶつぶ つぶあんまん	セブン	140円	210kcal	5.7g	2g	43.4g	2.1g	0.2g	-	詳細
6	32.9g		明太もちゅチーズまん	セブン	190円	204kcal	5.7g	5.3g	34g	1.1g	0.6g	2026/10/06	詳細
7	31.4g		ふんわり×ごろっと 肉まん	セブン	168円	212kcal	6.6g	6.4g	32.6g	1.2g	0.7g	-	詳細
8	30.2g		つぶつぶ×クリーミー コーンクリームまん	セブン	171円	205kcal	4.2g	7.2g	31.7g	1.5g	0.7g	-	詳細
9	28.9g		ハムチーズマヨ	ローソン	138円	196kcal	5.7g	6.1g	30.4g	1.5g	1g	2026/09/29	詳細
10	28.3g		もちふわ×とろ～り ピザまん	セブン	171円	194kcal	6.8g	5.7g	29.6g	1.3g	0.8g	-	詳細

コンビニ乳製品高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 70件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	53g		いちごミルク	ローソン	258円	297kcal	3.4g	7.8g	53.7g	0.7g	0.1g	-	詳細
2	34.3g		酪王レモンホワイト ３００ｍｌ	セブン	171円	165kcal	3.3g	1.6g	34.3g	0g	0.2g	2026/06/09	詳細
3	30.7g		のむヨーグルト プレーン	ローソン	208円	204kcal	8.9g	4.9g	31.2g	0.5g	0.2g	-	詳細
4	28.6g		ヨーグルトスムージー ミックスべリー	ローソン	258円	146kcal	7.2g	0.2g	29.3g	0.7g	0.4g	-	詳細
5	27.9g		1食分のビタミンが摂れる のむヨーグルト グリーン＆ゴールドキウイ	ローソン	188円	139kcal	5.9g	0.2g	28.4g	0.5g	0.2g	-	詳細
6	27.8g		ミルクたっぷり 大きなキャラメルラテ	ローソン	255円	195kcal	5.3g	6.9g	27.8g	0g	0.4g	-	詳細
7	26.9g		タピオカミルクティー	ローソン	258円	175kcal	3.1g	6g	27.6g	0.7g	0.1g	-	詳細
8	26.5g		ミルクたっぷり ほうじ茶ラテ	ローソン	228円	196kcal	7.4g	6.4g	28g	1.5g	0.4g	-	詳細
9	26.5g		ヨーグルトスムージー アサイーボウル	ローソン	258円	140kcal	7.7g	0.2g	27.2g	0.7g	0.2g	-	詳細
10	26.3g		ミルクたっぷり 塩バニララテ	ローソン	228円	190kcal	5g	7.1g	26.8g	0.5g	0.7g	-	詳細

コンビニスープ高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 174件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	38.6g		７プレミアム 参鶏湯	セブン	322円	265kcal	10.4g	7.1g	41.9g	3.3g	2.1g	2026/06/09	詳細
2	26.7g		柚子香る お出汁のそうめんスープ	セブン	322円	173kcal	11.4g	2.1g	27.6g	0.9g	2.9g	-	詳細
3	25.1g		７プレミアムかぼちゃのスープ	セブン	300円	162kcal	3.2g	4.8g	27.9g	2.8g	1.9g	2026/06/09	詳細
4	24.1g		あごだし仕立てスープ 五島手延べうどん入り	セブン	354円	146kcal	8g	1.6g	25.7g	1.6g	3.2g	-	詳細
5	20.4g		７プレミアムとうもろこしのスープ	セブン	289円	146kcal	4.6g	4.5g	23.2g	2.8g	1.9g	2026/06/09	詳細
6	19.9g		もちっと食感のスープ春雨 かきたま	ローソン	178円	99kcal	1.4g	1.4g	20.3g	0.4g	2.7g	-	詳細
7	19.4g		もちっと食感のスープ春雨 ワンタン	ローソン	178円	95kcal	1.6g	1.1g	19.8g	0.4g	2.2g	-	詳細
8	19.3g		粒コーンたっぷりのコーンポタージュ	ローソン	178円	109kcal	1.9g	2.5g	20.4g	1.1g	1.4g	-	詳細
9	18.6g		もちっと食感のスープ春雨 酸辣湯	ローソン	178円	90kcal	1.5g	1g	19.1g	0.5g	3g	-	詳細
10	18.6g		もちっと食感のスープ春雨 担担味	ローソン	178円	139kcal	3g	5.5g	20.2g	1.6g	2.6g	-	詳細

コンビニお酒高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 283件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込 価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水 化物	食物 繊維	食塩 相当量	発売日	詳細
1	17g		ゴールドマスター生 500ml	ローソン	226円	235kcal	1.5g	0g	-	-	-	-	詳細
2	11.9g		ゴールドマスター生 350ml	ローソン	162円	165kcal	1.1g	0g	-	-	-	-	詳細
3	4.5g		ゴールドマスター生 糖質70％オフ 500ml	ローソン	226円	125kcal	0.5g	0g	-	-	-	-	詳細
4	3.2g		７プレミアム ザ・ブリュー ３５０ｍｌ	セブン	165円	44kcal	0.3g	0g	3.3g	0.1g	0g	-	詳細
5	3.2g		７プレミアム ザ・ブリュー ５００ｍｌ	セブン	231円	44kcal	0.3g	0g	3.3g	0.1g	0g	-	詳細
6	3.2g		７Ｐ ザ・ブリュー マルチパック ３５０ｍｌ	セブン	990円	44kcal	0.3g	0g	3.3g	0.1g	0g	-	詳細
7	3.2g		７Ｐ ザ・ブリュー マルチパック ５００ｍｌ	セブン	1,386円	44kcal	0.3g	0g	3.3g	0.1g	0g	-	詳細
8	3.2g		ゴールドマスター生 糖質70％オフ 350ml	ローソン	162円	88kcal	0.4g	0g	-	-	-	-	詳細
9	0g		７プレミアム 焼酎 ２０度 ４Ｌ	セブン	1,747円	114kcal	0g	0g	0g	0g	0g	2026/06/02	詳細
10	0g		７プレミアム焼酎 ２０度 ２２０ＭＬ	セブン	171円	114kcal	0g	0g	0g	0g	0g	-	詳細

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よくある質問

コンビニ高糖質ランキングでは何を比較していますか？

セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの商品をカテゴリ別に高糖質でランキングしています。

カテゴリ別に見ることはできますか？

おにぎり、パン、スイーツ、お弁当、コーヒーなど、人気カテゴリごとのランキングを確認できます。

ランキングは公式ランキングですか？

各コンビニの公式データをベースに、hikaku.fun掲載データを比較しやすく並べた非公式ランキングです。

対象データがない商品はどうなりますか？

ランキング対象の価格や栄養成分が未取得の商品は、そのカテゴリのランキングから除外しています。

このランキングはおすすめ順ですか？

高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。

ランキングの見方と注意点

このランキングは、大手コンビニ3社の掲載しているコンビニ商品の商品データをもとに作成しました。

価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。

価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。

※各コンビニの公式ランキングではありません。

高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。

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