ミニロール（たまご＆ハム）
定番具材のたまごとハムの２種類の味が楽しめて、手軽に持ち運びしやすいボックスタイプのロール。
商品情報
- コンビニ
- セブンイレブン
- 商品カテゴリ
- サンドイッチ
- 税込価格
- 292円
- 発売日
- -
- 販売地域
- 東海
- アレルギー
- 卵、乳、小麦
- 確認根拠
- セブンイレブン公式サイトにて確認
栄養成分 1包装あたり
- カロリー
- 303kcal
- たんぱく質
- 9.1g
- 脂質
- 16.3g
- 炭水化物
- 30.7g
- 糖質
- 29g
- 食物繊維
- 1.7g
- 食塩相当量
- 1.2g
同じカテゴリの商品比較
横にスクロールできます
| 商品画像 | コンビニ | 商品名 | 販売地域 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
セブン | ミニロール（たまご＆ハム） 現在の商品 | 292円 | 303kcal | 1.04kcal/円 | 9.1g | 0.03g/円 | 16.3g | 30.7g | 29g | 1.7g | 1.2g | 東海 |
|
ローソン | たまごサンド | 297円 | 302kcal | 1.02kcal/円 | 9.3g | 0.03g/円 | 19g | 24.1g | 23g | 1.1g | 1.7g | - |
|
ローソン | ポテトサラダサンド | 297円 | 244kcal | 0.82kcal/円 | 6.8g | 0.02g/円 | 11.4g | 29.7g | 27.6g | 2.1g | 1.6g | - |
|
ローソン | ピザロール ベーコン＆明太マヨ | 297円 | 202kcal | 0.68kcal/円 | 9.2g | 0.03g/円 | 7.1g | 25.9g | 24.6g | 1.3g | 1.7g | - |
|
ローソン | ピザロール アップルカスタード | 297円 | 195kcal | 0.66kcal/円 | 6.1g | 0.02g/円 | 5g | 32g | 30.6g | 1.4g | 1.1g | - |
|
ファミマ | ツナとたまごサンド | 298円 | 307kcal | 1.03kcal/円 | 9.1g | 0.03g/円 | 18.2g | 27.4g | - | - | 1.2g | 全国（沖縄を除く） |
|
ファミマ | 【関東・東海】ブルーベリーとホイップサンド | 298円 | 255kcal | 0.86kcal/円 | 4.9g | 0.02g/円 | 11.6g | 33.2g | - | - | 0.6g | 関東、東海 |
|
ファミマ | ハムレタスたまごサンド | 298円 | 223kcal | 0.75kcal/円 | 8.7g | 0.03g/円 | 9g | 27.6g | - | - | 1.4g | 全国（沖縄を除く） |
|
ファミマ | コク旨たまごサンド | 298円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国（沖縄を除く） |
|
ファミマ | ピザサンド 完熟トマトのマルゲリータ | 298円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国 |
|
ファミマ | トルティーヤ ハム&濃厚チーズ | 298円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国 |
同じコンビニの商品比較
横にスクロールできます
| 商品画像 | コンビニ | 商品名 | 販売地域 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
セブン | ミニロール（たまご＆ハム） 現在の商品 | 292円 | 303kcal | 1.04kcal/円 | 9.1g | 0.03g/円 | 16.3g | 30.7g | 29g | 1.7g | 1.2g | 東海 |
|
セブン | チーズバーガー | 292円 | 320kcal | 1.10kcal/円 | 13.9g | 0.05g/円 | 13.3g | 36.9g | 35.2g | 1.7g | 1.9g | 北海道、東北、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
|
セブン | セブンーイレブンこだわりＴＨＥたまごサンド | 292円 | 388kcal | 1.33kcal/円 | 11.3g | 0.04g/円 | 27.6g | 24g | 23g | 1g | 1.3g | 全国 |
|
セブン | シーチキンきゅうり＆たまごサンド | 300円 | 353kcal | 1.18kcal/円 | 10.7g | 0.04g/円 | 23.4g | 25.6g | 24.1g | 1.5g | 1.4g | 静岡県 |
|
セブン | ミックスサンド | 302円 | 306kcal | 1.01kcal/円 | 10.3g | 0.03g/円 | 16.3g | 30.4g | 28.7g | 1.7g | 1.3g | 全国 |
|
セブン | バゲットサンド ベーコン＆北海道産クリームチーズ | 281円 | 334kcal | 1.19kcal/円 | 9g | 0.03g/円 | 20.7g | 28.7g | 27.1g | 1.6g | 1.4g | 東海、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
|
セブン | ミニロールたまごサラダ＆ハム | 279円 | 296kcal | 1.06kcal/円 | 9g | 0.03g/円 | 15.6g | 30.7g | 29g | 1.7g | 1.2g | 北海道、東北、甲信越、北陸、近畿、中国、東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県 |
|
セブン | ミニロールたまごサラダ＆ハムチーズ | 279円 | 317kcal | 1.14kcal/円 | 8.9g | 0.03g/円 | 18.1g | 30.3g | 28.7g | 1.6g | 1.3g | 北海道、東北、甲信越、北陸、中国、千葉県、東京都、神奈川県、埼玉県 |
|
セブン | うんとおいしいナポリタンロール | 279円 | 327kcal | 1.17kcal/円 | 8.6g | 0.03g/円 | 12g | 47.5g | 45g | 2.5g | 1.9g | 全国 |
|
セブン | ブリトーウインナー２本入りＢＢＱソース | 311円 | 315kcal | 1.01kcal/円 | 10.9g | 0.04g/円 | 16.1g | 32.3g | 30.8g | 1.5g | 1.9g | 全国 |
|
セブン | ブリトーウインナー２本入りスパイシーカレー | 311円 | 316kcal | 1.02kcal/円 | 11.2g | 0.04g/円 | 18.1g | 27.8g | 26.5g | 1.3g | 1.5g | 全国 |
コンビニ新商品ランキング
発売日が新しいコンビニ大手3社の商品をカテゴリ別でランキング。スイーツ、パン、おにぎり、サンドイッチなどの人気カテゴリをチェックしたい人におすすめ。
高たんぱく質ランキング
セブン、ファミマ、ローソン商品をたんぱく質のグラム毎にランキング。セブンの「たんぱく質が摂れる」シリーズとファミマ、ローソンの高たんぱく質商品を比較したい人におすすめ。
価格・栄養の効率指標
2026/06/23 02:21時点
| 指標 | 数値 |
|---|---|
| 1.04kcal/円 | |
| 0.96円/kcal | |
| 0.03g/円 | |
| 32.04円/g | |
| 0.03g/kcal | |
| 0.10g/kcal | |
| 0.01g/kcal | |
| <0.01g/kcal |
同じカテゴリとの比較
対象：サンドイッチ2026/06/23 11:26時点
| 比較項目 | 数値 |
|---|---|
| -66円 | |
| -26kcal | |
| -3.1g | |
| -1.7g | |
| 33位 / 207件 | |
| 52位 / 174件 | |
| 104位 / 174件 | |
| 85位 / 139件 |
掲載情報は確認日時点のものです。価格・発売日・販売地域・栄養成分・アレルギー情報等は変更される場合があります。