セブンイレブンおでん

おでんふんわりはんぺん

概要卵白を使用し、メレンゲ効果でふんわりとした食感に仕上げました。

商品情報

コンビニ: セブンイレブン
商品カテゴリ: おでん
税込価格: 150円
発売日: -
販売地域: 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿
アレルギー: 卵、小麦特定原材料に準ずる20品目: やまいも
確認根拠: セブンイレブン公式サイトにて確認

栄養成分 1包装あたり

カロリー: 29kcal
たんぱく質: 3.6g
脂質: 0.1g
炭水化物: 3.6g
糖質: 3.4g
食物繊維: 0.2g
食塩相当量: 0.6g

価格・栄養の効率指標

2026/06/02 05:44時点

指標	数値
	0.19kcal/円
	5.18円/kcal
	0.02g/円
	41.70円/g
	0.12g/kcal
	0.12g/kcal
	0.01g/kcal
	0.02g/kcal

同じ種類との比較

対象：おでん

2026/06/02 05:44時点

比較項目	数値
	-46円
	-43kcal
	-1.8g
	-1.5g
	23位 / 41件
	32位 / 40件
	26位 / 40件
	33位 / 40件

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コンビニ	商品名											販売地域
セブン	おでんふんわりはんぺん現在の商品	150円	29kcal	0.19kcal/円	3.6g	0.02g/円	0.1g	3.6g	3.4g	0.2g	0.6g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿
ファミマ	和風だし香るおでん	328円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）
ローソン	おでん	322円	161kcal	0.50kcal/円	12.7g	0.04g/円	5g	18g	14.7g	3.3g	6g	-
セブン	おでん味しみたまご	150円	77kcal	0.51kcal/円	6.7g	0.04g/円	4.9g	1.4g	1.3g	0.1g	0.6g	全国（沖縄を除く）
セブン	おでんウインナー巻	150円	84kcal	0.56kcal/円	4.4g	0.03g/円	5.3g	4.7g	4.6g	0.1g	1g	全国（沖縄を除く）
セブン	おでんこだわり焼ちくわ	131円	31kcal	0.24kcal/円	3.3g	0.03g/円	0.7g	3g	2.9g	0.1g	0.7g	近畿
セブン	おでんこだわり焼きちくわ	131円	35kcal	0.27kcal/円	3.5g	0.03g/円	0.8g	3.6g	3.5g	0.1g	0.8g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海
セブン	おでんごぼう巻	131円	42kcal	0.32kcal/円	3.2g	0.02g/円	1.2g	5g	4.5g	0.5g	0.5g	中国、九州
セブン	おでんごぼう巻	131円	43kcal	0.33kcal/円	2.8g	0.02g/円	1.3g	5.4g	4.8g	0.6g	0.6g	四国、岐阜県、愛知県、三重県
セブン	おでんごぼ天	131円	43kcal	0.33kcal/円	2.8g	0.02g/円	1.3g	5.4g	4.8g	0.6g	0.6g	近畿
セブン	おでん味しみ大根	131円	12kcal	0.09kcal/円	0.3g	<0.01g/円	0.1g	3.1g	2.2g	0.9g	0.4g	北海道、東北、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
セブン	おでん味しみ大根	131円	8kcal	0.06kcal/円	0.3g	<0.01g/円	0.1g	2g	1.3g	0.7g	0.2g	茨城県
セブン	おでん味しみ絹厚揚げ	131円	50kcal	0.38kcal/円	4.2g	0.03g/円	3.2g	1.9g	0.2g	1.7g	0g	北陸、岐阜県、愛知県、三重県

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コンビニ	商品名											販売地域
セブン	おでんふんわりはんぺん現在の商品	150円	29kcal	0.19kcal/円	3.6g	0.02g/円	0.1g	3.6g	3.4g	0.2g	0.6g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿
ローソン	おでん	322円	161kcal	0.50kcal/円	12.7g	0.04g/円	5g	18g	14.7g	3.3g	6g	-
ファミマ	和風だし香るおでん	328円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）

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コンビニ	商品名											販売地域
セブン	おでんふんわりはんぺん現在の商品	150円	29kcal	0.19kcal/円	3.6g	0.02g/円	0.1g	3.6g	3.4g	0.2g	0.6g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿
セブン	おでん味しみ白滝	121円	5kcal	0.04kcal/円	0g	0.00g/円	0g	2g	0.3g	1.7g	0.5g	中国、四国、九州
セブン	おでん味しみ白こんにゃく	121円	3kcal	0.02kcal/円	0.1g	<0.01g/円	0.3g	1.6g	0.3g	1.3g	1.1g	北海道
セブン	おでん味しみこんにゃく	121円	5kcal	0.04kcal/円	0.1g	<0.01g/円	0g	1.8g	0.4g	1.4g	0.8g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
セブン	おでん味しみ白滝	121円	4kcal	0.03kcal/円	0.1g	<0.01g/円	0.1g	1.8g	0.2g	1.6g	0.5g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海
セブン	おでんつみれ	121円	40kcal	0.33kcal/円	5.8g	0.05g/円	1.4g	1.3g	1.1g	0.2g	0.6g	東北、関東、甲信越、北陸、静岡県
セブン	おでん味しみ糸こん	121円	5kcal	0.04kcal/円	0.1g	<0.01g/円	0.1g	1.6g	0.2g	1.4g	0.4g	近畿
セブン	おでん５種具材の彩りがんも	131円	53kcal	0.41kcal/円	4.2g	0.03g/円	3.6g	1.1g	0.7g	0.4g	0.1g	近畿、中国、四国、九州
セブン	おでんごぼう巻	131円	43kcal	0.33kcal/円	2.8g	0.02g/円	1.3g	5.4g	4.8g	0.6g	0.6g	四国、岐阜県、愛知県、三重県
セブン	おでんこだわり焼きちくわ	131円	35kcal	0.27kcal/円	3.5g	0.03g/円	0.8g	3.6g	3.5g	0.1g	0.8g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海
セブン	おでん５種具材の彩りがんも	131円	55kcal	0.42kcal/円	4.3g	0.03g/円	3.8g	1.2g	0.5g	0.7g	0.1g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海