鉄板焼き お好み焼き ぶた玉
鉄板で１枚１枚、丁寧に焼き上げたお好み焼きです。
商品情報
- コンビニ
- セブンイレブン
- 商品カテゴリ
- 麺類
- 税込価格
- 551円
- 発売日
- 2026/10/14
- 販売地域
- 近畿
- アレルギー
- 卵、乳、小麦
- 確認根拠
- セブンイレブン公式サイトにて確認
栄養成分 1包装あたり
- カロリー
- 363kcal
- たんぱく質
- 13.6g
- 脂質
- 17.9g
- 炭水化物
- 38.8g
- 糖質
- 34.7g
- 食物繊維
- 4.1g
- 食塩相当量
- 3.4g
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| 商品画像 | コンビニ | 商品名 | 販売地域 | ||||||||||
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セブン | 鉄板焼き お好み焼き ぶた玉 現在の商品 | 551円 | 363kcal | 0.66kcal/円 | 13.6g | 0.02g/円 | 17.9g | 38.8g | 34.7g | 4.1g | 3.4g | 近畿 |
|
ファミマ | 鉄板手焼きの豚玉お好み焼 | 598円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国（沖縄を除く） |
|
ファミマ | 【北海道・東北】豚玉お好み焼&いか玉お好み焼 | 598円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北 |
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ファミマ | 鉄板仕立ての広島お好み焼 | 598円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、九州 |
|
ファミマ | 【中国・四国】広島お好み焼 肉玉そば | 598円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 中国、四国 |
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ファミマ | 増量 鉄板手焼きの豚玉お好み焼 | 598円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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ファミマ | 【北海道・東北】ねぎいかお好み焼 | 498円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北 |
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ファミマ | 増量 太麺使用 広島お好み焼 | 645円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、九州 |
|
ローソン | ぼてぢゅう監修 お好み焼＆焼そば | 646円 | 641kcal | 0.99kcal/円 | 17.9g | 0.03g/円 | 19.5g | 102.8g | 94.1g | 8.7g | 7.9g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
|
ファミマ | 【中国・四国】豚玉お好み焼（ミニ） | 398円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 中国、四国 |
|
ファミマ | 旨み広がるふっくら生地のミックスお好み焼 | 375円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国 |
|
ローソン | ふんわり豚玉お好み焼 | 354円 | 378kcal | 1.07kcal/円 | 13g | 0.04g/円 | 19.5g | 40.1g | 35g | 5.1g | 3.2g | - |
|
ローソン | ふんわり海鮮お好み焼(いか・えび) | 354円 | 343kcal | 0.97kcal/円 | 15.2g | 0.04g/円 | 15.7g | 36.9g | 33.4g | 3.5g | 3.3g | - |
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セブン | 鉄板焼き お好み焼き ぶた玉 現在の商品 | 551円 | 363kcal | 0.66kcal/円 | 13.6g | 0.02g/円 | 17.9g | 38.8g | 34.7g | 4.1g | 3.4g | 近畿 |
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ファミマ | 黒胡椒香る コク旨醤油だれの油そば | 550円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 関東、北陸、東海、近畿、中国、四国 |
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ファミマ | 【長野県・山梨県・静岡県（東部）】焼津産鰹節使用 まぜそば | 550円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 関東 |
|
ファミマ | 【関東】焼津産鰹節使用 まぜそば | 548円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 関東 |
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ローソン | 1/2日分の野菜が摂れる 焼ビーフン | 559円 | 334kcal | 0.60kcal/円 | 7.4g | 0.01g/円 | 12.7g | 50.4g | 44.5g | 5.9g | 4.1g | - |
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ローソン | もっちり麺の油そば 濃厚醤油だれ | 559円 | 534kcal | 0.96kcal/円 | 24.5g | 0.04g/円 | 11.5g | 85.4g | 80.8g | 4.6g | 6.1g | 全国（沖縄を除く） |
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ローソン | 合わせすぎ！ソース＆塩焼そば | 559円 | 1132kcal | 2.03kcal/円 | 36.1g | 0.06g/円 | 31.2g | 185.1g | 168.3g | 16.8g | 10.5g | - |
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ローソン | ソース焼そば 63%増量 | 559円 | 1259kcal | 2.25kcal/円 | 35.7g | 0.06g/円 | 42.4g | 193.1g | 174.3g | 18.8g | 10.7g | - |
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ローソン | 大盛ソース焼そば | 559円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
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ローソン | 大盛塩焼そば | 559円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
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ファミマ | 【東北】盛岡じゃじゃ麺 | 540円 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 東北 |
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セブン | 鉄板焼き お好み焼き ぶた玉 現在の商品 | 551円 | 363kcal | 0.66kcal/円 | 13.6g | 0.02g/円 | 17.9g | 38.8g | 34.7g | 4.1g | 3.4g | 近畿 |
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セブン | 鉄板焼き お好み焼き（ぶた玉） | 551円 | 463kcal | 0.84kcal/円 | 13.4g | 0.02g/円 | 27.3g | 43g | 38.9g | 4.1g | 3.9g | 近畿 |
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セブン | モダン焼き（麺入りお好み焼き） | 538円 | 617kcal | 1.15kcal/円 | 16.9g | 0.03g/円 | 28.6g | 75.6g | 70.4g | 5.2g | 4.7g | 九州 |
|
セブン | ふんわりお好み焼き 豚玉 | 626円 | 590kcal | 0.94kcal/円 | 25.2g | 0.04g/円 | 20.8g | 78.4g | 72.4g | 6g | 6.3g | 中国、四国 |
|
セブン | 屋台風お好み焼き | 430円 | 378kcal | 0.88kcal/円 | 12.4g | 0.03g/円 | 23g | 32.7g | 28.1g | 4.6g | 3.4g | 東北、関東、新潟県、静岡県 |
|
セブン | 豚玉＆焼そば | 551円 | 551kcal | 1.00kcal/円 | 16.7g | 0.03g/円 | 24.1g | 69.4g | 64.1g | 5.3g | 4.5g | 北陸、長野県、岐阜県、愛知県、三重県 |
|
セブン | 熟成ちぢれ麺濃厚味噌バターコーンラーメン | 540円 | 523kcal | 0.97kcal/円 | 21.9g | 0.04g/円 | 12.3g | 84g | 78.1g | 5.9g | 6.9g | 近畿 |
|
セブン | 冷しごま豆乳担々麺 | 540円 | 616kcal | 1.14kcal/円 | 19.7g | 0.04g/円 | 25g | 81.3g | 74.6g | 6.7g | 5.8g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
|
セブン | 豚トロねぎ盛り塩焼そば | 540円 | 739kcal | 1.37kcal/円 | 24.1g | 0.04g/円 | 30.6g | 93.7g | 90.1g | 3.6g | 5.4g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
|
セブン | 旨塩だれのねぎ塩豚カルビ焼そば | 540円 | 743kcal | 1.38kcal/円 | 25.9g | 0.05g/円 | 31g | 93.1g | 87.2g | 5.9g | 4.9g | 神奈川県、宮城県、山形県、福島県、埼玉県、千葉県、東京都 |
|
セブン | 東海限定 コク旨カレーうどん | 562円 | 687kcal | 1.22kcal/円 | 24.4g | 0.04g/円 | 27.2g | 89.4g | 82.7g | 6.7g | 5.2g | 岐阜県、愛知県、三重県 |
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セブン、ファミマ、ローソン商品をたんぱく質のグラム毎にランキング。セブンの「たんぱく質が摂れる」シリーズとファミマ、ローソンの高たんぱく質商品を比較したい人におすすめ。
価格・栄養の効率指標
2026/10/20 10:40時点
| 指標 | 数値 |
|---|---|
| 0.66kcal/円 | |
| 1.52円/kcal | |
| 0.02g/円 | |
| 40.50円/g | |
| 0.04g/kcal | |
| 0.10g/kcal | |
| 0.01g/kcal | |
| 0.01g/kcal |
同じ種類との比較
対象：お好み焼き2026/10/20 10:40時点
| 比較項目 | 数値 |
|---|---|
| +23円 | |
| -14kcal | |
| -4.2g | |
| -23.1g | |
| 10位 / 21件 | |
| 12位 / 12件 | |
| 11位 / 12件 | |
| 4位 / 12件 |
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