コンビニサラダ比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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343円 | レタスとほうれん草のサラダ | セブン | 123kcal | 0.36kcal/円 | 2.4g | 0.01g/円 | 10.7g | 5g | 3.4g | 1.6g | 1.1g | 北海道 |
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348円 | 沖縄県産もずく入り春雨サラダ | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 関東、北陸、東海、近畿 |
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354円 | 生姜醤油仕立ておつまみメンマ&チャーシュー | セブン | 70kcal | 0.20kcal/円 | 6.8g | 0.02g/円 | 2.7g | 5.9g | 3.1g | 2.8g | 2g | 北陸、四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、新潟県 |
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354円 | 冷たいまま食べる おつまみ炭火焼鶏ハラミ | セブン | 135kcal | 0.38kcal/円 | 11.8g | 0.03g/円 | 8.4g | 3.5g | 2.6g | 0.9g | 1.3g | 島根県、広島県、山口県 |
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354円 | シーチキンとブロッコリ―のサラダ | セブン | 130kcal | 0.37kcal/円 | 5.8g | 0.02g/円 | 9.7g | 6.2g | 3.7g | 2.5g | 0.7g | 静岡県 |
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354円 | やみつき香味ダレのとろっと韓国風煮たまご | セブン | 148kcal | 0.42kcal/円 | 12.2g | 0.03g/円 | 8.6g | 5.8g | 5.1g | 0.7g | 1.8g | 東北、新潟県、富山県 |
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365円 | 味付き煮玉子 | セブン | 156kcal | 0.43kcal/円 | 12.7g | 0.03g/円 | 11.4g | 0.9g | 0.5g | 0.4g | 1.3g | 近畿、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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365円 | ブロッコリーチキンエッグ | セブン | 156kcal | 0.43kcal/円 | 20.6g | 0.06g/円 | 6.6g | 4.7g | 2.3g | 2.4g | 1.9g | 九州、島根県、広島県、山口県 |
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367円 | ロメインレタスのシーザーサラダ | セブン | 225kcal | 0.61kcal/円 | 3.9g | 0.01g/円 | 19.7g | 9.1g | 7.1g | 2g | 1g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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376円 | 蒸し鶏と明太クリームソースのパスタサラダ | セブン | 281kcal | 0.75kcal/円 | 13.1g | 0.03g/円 | 10g | 36.6g | 32.6g | 4g | 2.7g | 埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県 |
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376円 | ツナと鬼おろしの和風パスタサラダ | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 九州、島根県、広島県、山口県 |
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376円 | レモンタルタルで食べる海老フライ&マカロニ | セブン | 325kcal | 0.86kcal/円 | 6.6g | 0.02g/円 | 25.4g | 18.1g | 17g | 1.1g | 1.4g | 九州 |
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376円 | 旨辛ラー油だれのとろっと煮たまご | セブン | 176kcal | 0.47kcal/円 | 13g | 0.03g/円 | 11.3g | 5.6g | 5.4g | 0.2g | 1.7g | 栃木県、群馬県、埼玉県、茨城県 |
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376円 | ツナと鬼おろしの和風パスタサラダ | セブン | 275kcal | 0.73kcal/円 | 17.3g | 0.05g/円 | 6g | 40.3g | 35.5g | 4.8g | 3.5g | 九州、山口県、島根県、広島県 |
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376円 | 肉味噌と食べるピリ辛胡麻ラーメンサラダ | セブン | 410kcal | 1.09kcal/円 | 11.7g | 0.03g/円 | 13.2g | 62.2g | 60.1g | 2.1g | 3.7g | 鳥取県、島根県、広島県、山口県 |
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376円 | ツナと鬼おろしの和風パスタサラダ | セブン | 275kcal | 0.73kcal/円 | 17.3g | 0.05g/円 | 6g | 40.3g | 35.5g | 4.8g | 3.5g | 近畿、山梨県、長野県、岐阜県、愛知県、三重県、石川県、福井県 |
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376円 | ツナと鬼おろしの和風パスタサラダ | セブン | 275kcal | 0.73kcal/円 | 17.3g | 0.05g/円 | 6g | 40.3g | 35.5g | 4.8g | 3.5g | 千葉県、富山県、東京都、神奈川県、新潟県、埼玉県 |
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376円 | ツナと鬼おろしの和風パスタサラダ | セブン | 275kcal | 0.73kcal/円 | 17.3g | 0.05g/円 | 6g | 40.3g | 35.5g | 4.8g | 3.5g | 北海道 |
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378円 | プリプリ海老のパスタサラダ | セブン | 301kcal | 0.80kcal/円 | 13.6g | 0.04g/円 | 7.3g | 47.3g | 43.2g | 4.1g | 4.4g | 甲信越、富山県 |
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387円 | 甘辛鶏むね唐揚げのパスタサラダ | セブン | 379kcal | 0.98kcal/円 | 15.6g | 0.04g/円 | 12.5g | 53.1g | 48.8g | 4.3g | 2.4g | 福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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