コンビニサラダ比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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484円 | たんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ | セブン | 186kcal | 0.38kcal/円 | 21.7g | 0.04g/円 | 9.3g | 4.7g | 2.9g | 1.8g | 2.6g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、中国、九州 |
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495円 | たんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ | セブン | 182kcal | 0.37kcal/円 | 23.4g | 0.05g/円 | 7.9g | 4.8g | 3.8g | 1g | 2.8g | 近畿、四国 |
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505円 | 蒸し鶏とシャキシャキ野菜のサラダ | セブン | 127kcal | 0.25kcal/円 | 14g | 0.03g/円 | 3.3g | 11.5g | 9g | 2.5g | 3.5g | 四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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516円 | 但馬の味どりのシャキシャキ野菜サラダ | セブン | 126kcal | 0.24kcal/円 | 16.7g | 0.03g/円 | 3.1g | 9.3g | 6.4g | 2.9g | 2.8g | 近畿 |
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538円 | チリミート&チキンと雑穀のサラダ | セブン | 323kcal | 0.60kcal/円 | 15.9g | 0.03g/円 | 15.3g | 32.9g | 27.8g | 5.1g | 2.7g | 近畿 |
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538円 | タンドリー風チキンと雑穀のサラダ | セブン | 258kcal | 0.48kcal/円 | 15.4g | 0.03g/円 | 8.7g | 32.5g | 26.6g | 5.9g | 2.1g | 東京都 |
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538円 | ごまだれで食べる蒸し野菜と豚しゃぶのサラダごはん | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 東北、関東、中国、四国、九州、静岡県 |
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538円 | 塩糀チキンと野菜と雑穀のサラダ | セブン | 290kcal | 0.54kcal/円 | 13.9g | 0.03g/円 | 8.5g | 42.6g | 36.4g | 6.2g | 2.1g | 山梨県、長野県 |
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538円 | ごまだれで食べる蒸し野菜と豚しゃぶのサラダごはん | セブン | 317kcal | 0.59kcal/円 | 14.7g | 0.03g/円 | 11.5g | 40.9g | 36.3g | 4.6g | 2.2g | 東北、関東、中国、四国、九州、静岡県 |
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538円 | ねぎ塩チキンのパスタサラダ | ファミマ | 275kcal | 0.51kcal/円 | 15.5g | 0.03g/円 | 10.5g | 31.4g | - | - | 3.2g | 東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄、熊本県、大分県、福岡県、佐賀県、長崎県 |
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562円 | 秋を彩る チキンと根菜のサラダ | セブン | 394kcal | 0.70kcal/円 | 12.7g | 0.02g/円 | 25.8g | 31.4g | 24g | 7.4g | 1.8g | 東京都 |
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581円 | 塩糀チキンと彩り野菜のサラダごはん | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、新潟県 |
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581円 | 塩糀チキンと彩り野菜のサラダごはん | セブン | 330kcal | 0.57kcal/円 | 16.2g | 0.03g/円 | 9g | 49.8g | 42.3g | 7.5g | 2.5g | 東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、新潟県 |
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646円 | グリルチキンときのこのサラダ | セブン | 341kcal | 0.53kcal/円 | 19.1g | 0.03g/円 | 22.1g | 18.2g | 14.6g | 3.6g | 2.7g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、山梨県、長野県 |
表示価格・栄養成分は、各商品のパッケージ表示または公式サイト情報を基にしています。
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