コンビニサラダ比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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257円 | オクラと海藻のねばねば冷奴 | セブン | 100kcal | 0.39kcal/円 | 9.4g | 0.04g/円 | 4g | 7.8g | 5.5g | 2.3g | 1.6g | 九州 |
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257円 | 塩だれ ねぎナムル 新潟県産やわ肌ねぎ使用 | セブン | 101kcal | 0.39kcal/円 | 5.5g | 0.02g/円 | 4.6g | 11.7g | 7.1g | 4.6g | 2.4g | 北陸、新潟県 |
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257円 | 旨辛きゃべっキュウ | セブン | 33kcal | 0.13kcal/円 | 1.8g | 0.01g/円 | 0.5g | 6.2g | 4.4g | 1.8g | 1.7g | 中国、四国 |
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257円 | 広島県産ほうれん草の胡麻和え | セブン | 141kcal | 0.55kcal/円 | 7.8g | 0.03g/円 | 8.1g | 10.8g | 7.5g | 3.3g | 1.7g | 島根県、広島県、山口県 |
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257円 | ごぼうの甘辛揚げ | セブン | 323kcal | 1.26kcal/円 | 1.5g | 0.01g/円 | 20.4g | 35.3g | 31.5g | 3.8g | 0.8g | 静岡県 |
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257円 | 塩昆布で食べる おつまみかぶ胡瓜 | セブン | 45kcal | 0.18kcal/円 | 1.9g | 0.01g/円 | 0.8g | 8.5g | 6.8g | 1.7g | 2.1g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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257円 | 冷たいまま食べる いもフライ | セブン | 218kcal | 0.85kcal/円 | 2.9g | 0.01g/円 | 9g | 32.3g | 30.5g | 1.8g | 1.5g | 栃木県、群馬県 |
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257円 | だし醤油仕立て 三陸産切り昆布の煮物 | セブン | 86kcal | 0.33kcal/円 | 5.2g | 0.02g/円 | 2.7g | 11.2g | 9.3g | 1.9g | 1.5g | 東北 |
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257円 | 1/3日分の野菜がとれるコールスローサラダ | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄、千葉県、東京都、神奈川県、埼玉県 |
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257円 | ごま油香るピリ辛ナムル | セブン | 108kcal | 0.42kcal/円 | 3.9g | 0.02g/円 | 7.4g | 7.8g | 4.9g | 2.9g | 2.1g | 北海道 |
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257円 | ピリ辛パリポリ大根 | セブン | 116kcal | 0.45kcal/円 | 1.5g | 0.01g/円 | 0.2g | 28.1g | 25.9g | 2.2g | 4.3g | 中国、四国 |
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257円 | やみつき胡瓜 黒胡椒入り | セブン | 24kcal | 0.09kcal/円 | 1.1g | <0.01g/円 | 0.6g | 4.2g | 3.1g | 1.1g | 2g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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257円 | おろしポン酢で食べる翡翠水餃子 | セブン | 139kcal | 0.54kcal/円 | 5.8g | 0.02g/円 | 4.2g | 20.4g | 18.8g | 1.6g | 1.9g | 北海道 |
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257円 | 1/3日分の野菜がとれるコールスローサラダ | セブン | 119kcal | 0.46kcal/円 | 2.8g | 0.01g/円 | 7.6g | 11.5g | 8.3g | 3.2g | 1.9g | 北海道、東北、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県 |
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257円 | ピリッ!と からっキュウ | セブン | 31kcal | 0.12kcal/円 | 2g | 0.01g/円 | 0.8g | 4.6g | 3.5g | 1.1g | 1.8g | 近畿、中国、四国、東京都、神奈川県、茨城県、埼玉県、千葉県、静岡県 |
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257円 | 大葉香る 香味きゅうり大根 | セブン | 24kcal | 0.09kcal/円 | 0.9g | <0.01g/円 | 0.5g | 4.6g | 3.5g | 1.1g | 2.1g | 近畿 |
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257円 | 北海道産男爵とハムのポテトサラダ | セブン | 207kcal | 0.81kcal/円 | 3.1g | 0.01g/円 | 13.4g | 19.6g | 17.2g | 2.4g | 1.1g | 全国(沖縄を除く) |
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257円 | ベーコンペッパーマカロニサラダ | セブン | 328kcal | 1.28kcal/円 | 7.7g | 0.03g/円 | 23.9g | 21.6g | 19.6g | 2g | 2.2g | 全国(沖縄を除く) |
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268円 | 旨辛きゃべっキュウ | セブン | 33kcal | 0.12kcal/円 | 1.8g | 0.01g/円 | 0.5g | 6.2g | 4.4g | 1.8g | 1.7g | 長野県、山梨県 |
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268円 | 10種具材のミックスサラダ | セブン | 20kcal | 0.07kcal/円 | 1.1g | <0.01g/円 | 0.5g | 3.7g | 1.6g | 2.1g | 0.1g | 埼玉県、東京都 |
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