ふっくらお揚げの信州産舞茸五目いなり

信州産の舞茸を使ったいなり寿司です。舞茸，人参，筍，蓮根，刻み揚げを醤油や出汁で煮込み、旨みを引き出しました。

商品情報

コンビニ: セブンイレブン
商品カテゴリ: お寿司
税込価格: 214円
発売日: 2026/09/15
販売地域: 山梨県、長野県
アレルギー: 小麦
確認根拠: セブンイレブン公式サイトにて確認

栄養成分 1包装あたり

カロリー: 185kcal
たんぱく質: 5.9g
脂質: 4g
炭水化物: 32.2g
糖質: 30.5g
食物繊維: 1.7g
食塩相当量: 1.7g

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コンビニ	商品名											販売地域
セブン	ふっくらお揚げの信州産舞茸五目いなり現在の商品	214円	185kcal	0.87kcal/円	5.9g	0.03g/円	4g	32.2g	30.5g	1.7g	1.7g	山梨県、長野県
ファミマ	ガリ昆布いなり寿司	218円	180kcal	0.83kcal/円	4.4g	0.02g/円	2.9g	34.4g	-	-	1.5g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、沖縄
ファミマ	2種のきのこいなり寿司	220円	180kcal	0.82kcal/円	4.3g	0.02g/円	3.7g	32.8g	-	-	1.4g	東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
ローソン	おいなりさん梅おかか	225円	175kcal	0.78kcal/円	4.8g	0.02g/円	3.5g	31.6g	30.5g	1.1g	1.7g	-
ファミマ	いなり寿司3ヶ入	321円	302kcal	0.94kcal/円	9.9g	0.03g/円	7.8g	48.3g	-	-	1.8g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
ローソン	いなり 3個入	324円	299kcal	0.92kcal/円	9.6g	0.03g/円	7.3g	49.3g	48.1g	1.2g	2.1g	-
ファミマ	いなり寿司5ヶ入	545円	474kcal	0.87kcal/円	15.3g	0.03g/円	13.6g	73.1g	-	-	2.8g	東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
セブン	梅しそいなり紀州南高梅使用	214円	188kcal	0.88kcal/円	5.4g	0.03g/円	3.6g	34.2g	32.9g	1.3g	1.9g	東北、関東、北陸、近畿、大分県、福岡県、新潟県、佐賀県、長崎県、熊本県
セブン	五目いなり	214円	193kcal	0.90kcal/円	5.8g	0.03g/円	3.8g	34.8g	33.1g	1.7g	1.9g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
セブン	五目いなり	214円	173kcal	0.81kcal/円	5.3g	0.02g/円	3.5g	30.7g	29.3g	1.4g	1.6g	近畿
セブン	紅生姜いなり	214円	172kcal	0.80kcal/円	5.1g	0.02g/円	3.2g	31.3g	30g	1.3g	2.4g	北陸、新潟県、青森県、岩手県、宮城県、秋田県
セブン	新生姜いなり岩下の新生姜使用	214円	167kcal	0.78kcal/円	4.6g	0.02g/円	3.3g	30.5g	28.9g	1.6g	1.2g	埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県
セブン	五目いなりたけのこ入り	225円	206kcal	0.92kcal/円	5.9g	0.03g/円	4g	37.4g	35.7g	1.7g	2g	中国、四国、栃木県、群馬県、埼玉県

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コンビニ	商品名											販売地域
セブン	ふっくらお揚げの信州産舞茸五目いなり現在の商品	214円	185kcal	0.87kcal/円	5.9g	0.03g/円	4g	32.2g	30.5g	1.7g	1.7g	山梨県、長野県
ファミマ	ガリ昆布いなり寿司	218円	180kcal	0.83kcal/円	4.4g	0.02g/円	2.9g	34.4g	-	-	1.5g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、沖縄
ファミマ	2種のきのこいなり寿司	220円	180kcal	0.82kcal/円	4.3g	0.02g/円	3.7g	32.8g	-	-	1.4g	東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
ローソン	おいなりさん梅おかか	225円	175kcal	0.78kcal/円	4.8g	0.02g/円	3.5g	31.6g	30.5g	1.1g	1.7g	-
ファミマ	いなり寿司3ヶ入	321円	302kcal	0.94kcal/円	9.9g	0.03g/円	7.8g	48.3g	-	-	1.8g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
ローソン	いなり 3個入	324円	299kcal	0.92kcal/円	9.6g	0.03g/円	7.3g	49.3g	48.1g	1.2g	2.1g	-
ファミマ	いなり寿司5ヶ入	545円	474kcal	0.87kcal/円	15.3g	0.03g/円	13.6g	73.1g	-	-	2.8g	東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
ローソン	手巻寿司ツナコーンマヨ	214円	212kcal	0.99kcal/円	4g	0.02g/円	8g	31.7g	30.2g	1.5g	1.5g	全国（沖縄を除く）
ローソン	手巻寿司納豆	214円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
ファミマ	梅しそひじきいなり寿司	213円	179kcal	0.84kcal/円	4.5g	0.02g/円	3g	33.9g	-	-	2g	東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄
ファミマ	手巻寿司納豆	213円	179kcal	0.84kcal/円	5.5g	0.03g/円	2.4g	34.7g	-	-	1.3g	北海道、東北、関東、東海、近畿、中国、四国、九州、山梨県、長野県

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セブン	ふっくらお揚げの信州産舞茸五目いなり現在の商品	214円	185kcal	0.87kcal/円	5.9g	0.03g/円	4g	32.2g	30.5g	1.7g	1.7g	山梨県、長野県
セブン	梅しそいなり紀州南高梅使用	214円	188kcal	0.88kcal/円	5.4g	0.03g/円	3.6g	34.2g	32.9g	1.3g	1.9g	東北、関東、北陸、近畿、大分県、福岡県、新潟県、佐賀県、長崎県、熊本県
セブン	五目いなり	214円	193kcal	0.90kcal/円	5.8g	0.03g/円	3.8g	34.8g	33.1g	1.7g	1.9g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
セブン	五目いなり	214円	173kcal	0.81kcal/円	5.3g	0.02g/円	3.5g	30.7g	29.3g	1.4g	1.6g	近畿
セブン	紅生姜いなり	214円	172kcal	0.80kcal/円	5.1g	0.02g/円	3.2g	31.3g	30g	1.3g	2.4g	北陸、新潟県、青森県、岩手県、宮城県、秋田県
セブン	新生姜いなり岩下の新生姜使用	214円	167kcal	0.78kcal/円	4.6g	0.02g/円	3.3g	30.5g	28.9g	1.6g	1.2g	埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県
セブン	五目いなりたけのこ入り	225円	206kcal	0.92kcal/円	5.9g	0.03g/円	4g	37.4g	35.7g	1.7g	2g	中国、四国、栃木県、群馬県、埼玉県
セブン	ふっくらお揚げのいなり	192円	181kcal	0.94kcal/円	4.5g	0.02g/円	2.9g	34.9g	33.3g	1.6g	1.3g	茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県
セブン	いなり２個入り	257円	192kcal	0.75kcal/円	5.4g	0.02g/円	3.7g	34.7g	33.6g	1.1g	1.4g	新潟県
セブン	だし仕立てのいなり２個	257円	209kcal	0.81kcal/円	6.3g	0.02g/円	4.5g	36.2g	35.2g	1g	1.6g	北陸
セブン	いなり３個入り	319円	196kcal	0.62kcal/円	5.3g	0.02g/円	4.2g	34.9g	33.8g	1.1g	1.2g	近畿