ファミリーマートおにぎりランキングとは？
ファミリーマートのおにぎりを、低価格、低カロリー、高たんぱく質、栄養成分、発売日で比較できるランキングです。
コンビニファミリーマートおにぎり低価格ランキング
安い順ランキング
対象 80件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 150円 |  |
塩おむすび | ファミマ | 186kcal | 2.6g | 1.1g | 41.7g | - | - | 1g | - | 見る |
| 2 | 158円 |  |
五穀米おむすび | ファミマ | 188kcal | 3.1g | 1.2g | 41.9g | - | - | 0.9g | 2026/05/19 | 見る |
| 3 | 158円 |  |
鮭だしごはん 鮭マヨネーズおむすび | ファミマ | 194kcal | 3.2g | 3.6g | 37.6g | - | - | 0.9g | - | 見る |
| 4 | 158円 |  |
シーチキン®炊き込みごはんおむすび | ファミマ | 215kcal | 3.6g | 5.4g | 38.1g | - | - | 1.3g | - | 見る |
| 5 | 165円 |  |
もち麦 新生姜こんぶ | ファミマ | 177kcal | 3.4g | 1.5g | 38.7g | - | - | 1.6g | - | 見る |
| 6 | 165円 |  |
【東海】ゆかり®ごはんおむすび | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 7 | 165円 |  |
【関西】かやくごはんおむすび | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 8 | 168円 |  |
【東海】揚げ玉だし醤油ごはんおむすび | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 9 | 168円 |  |
【中国・四国】しそわかめおむすび | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 10 | 170円 |  |
【東北】会津味噌のねぎ味噌おむすび | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
コンビニファミリーマートおにぎり低カロリーランキング
低カロリー順ランキング
対象 80件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 163kcal |  |
青しそ高菜おむすび | ファミマ | 178円 | 2.8g | 1.5g | 34.9g | - | - | 1.3g | - | 見る |
| 2 | 168kcal |  |
手巻 紅しゃけ | ファミマ | 235円 | 4.3g | 1.5g | 34.6g | - | - | 0.7g | - | 見る |
| 3 | 173kcal |  |
だし醤油まぶし飯 海苔佃煮おむすび | ファミマ | 178円 | 2.9g | 1.1g | 38.4g | - | - | 1.3g | - | 見る |
| 4 | 175kcal |  |
手巻 辛子明太子 | ファミマ | 235円 | 4.1g | 1.4g | 36.7g | - | - | 1.2g | - | 見る |
| 5 | 176kcal |  |
手巻 紀州南高梅 | ファミマ | 198円 | 2.8g | 1.1g | 39g | - | - | 1.3g | - | 見る |
| 6 | 177kcal | |
もち麦 新生姜こんぶ | ファミマ | 165円 | 3.4g | 1.5g | 38.7g | - | - | 1.6g | - | 見る |
| 7 | 178kcal |  |
青磯海苔 まぐろたくあん | ファミマ | 238円 | 3.7g | 1.5g | 37.6g | - | - | 0.9g | - | 見る |
| 8 | 182kcal |  |
あおさごはん 青唐辛子の海苔佃煮おむすび | ファミマ | 180円 | 3.2g | 1.2g | 40g | - | - | 1.1g | 2026/06/02 | 見る |
| 9 | 183kcal |  |
手巻 真昆布 | ファミマ | 198円 | 3.2g | 1.3g | 40.2g | - | - | 1.1g | - | 見る |
| 10 | 186kcal |  |
【山梨県・長野県】安曇野産わさび わさびめしおむすび | ファミマ | 208円 | 4g | 1.3g | 39.7g | - | - | 0.8g | - | 見る |
コンビニファミリーマートおにぎり高たんぱく質ランキング
たんぱく質が多い順ランキング
対象 80件
| 順位 | たんぱく質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 14.3g |  |
【東北・関東】おむすびおかずセット（昆布・ツナマヨネーズ） | ファミマ | 498円 | 470kcal | 9g | 83.6g | - | - | 2.8g | - | 見る |
| 2 | 8.9g |  |
大きなおむすび マヨたまチャーシュー | ファミマ | 358円 | 357kcal | 8.7g | 61g | - | - | 2.4g | - | 見る |
| 3 | 8.8g |  |
SPAM®むすび スクランブルエッグ | ファミマ | 398円 | 345kcal | 14.8g | 44.7g | - | - | 1.6g | - | 見る |
| 4 | 8.4g |  |
サンドおむすび チキンカツ | ファミマ | 395円 | 401kcal | 15.1g | 58.5g | - | - | 2g | 2026/05/19 | 見る |
| 5 | 7.9g |  |
ふんわりたまごのオムライスおむすび | ファミマ | 288円 | 274kcal | 7.3g | 44.8g | - | - | 3.3g | - | 見る |
| 6 | 7.2g |  |
【関東の一部】大きなおむすび もち麦 鮭しそ | ファミマ | 298円 | 274kcal | 3g | 56.2g | - | - | 1.9g | - | 見る |
| 7 | 6.9g |  |
SPAM®むすび ツナマヨネーズ | ファミマ | 298円 | 275kcal | 12.3g | 34.7g | - | - | 1.1g | - | 見る |
| 8 | 6.6g |  |
鮭づくしおむすび | ファミマ | 298円 | 212kcal | 3.6g | 38.7g | - | - | 1.1g | 2026/05/19 | 見る |
| 9 | 6.3g |  |
大きなおむすび 生たらこと明太子マヨネーズ | ファミマ | 345円 | 313kcal | 4.7g | 62.1g | - | - | 1.3g | 2026/05/19 | 見る |
| 10 | 6.1g |  |
大きなおむすび 昆布とツナマヨネーズ | ファミマ | 320円 | 356kcal | 7.7g | 66g | - | - | 1.4g | - | 見る |
コンビニファミリーマートおにぎり低糖質ランキング
糖質が少ない順ランキング
対象 80件
| 順位 | 糖質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 条件に合う商品がありません。 | |||||||||||||
コンビニファミリーマートおにぎり低脂質ランキング
脂質が少ない順ランキング
対象 80件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.1g | |
手巻 紀州南高梅 | ファミマ | 198円 | 176kcal | 2.8g | 39g | - | - | 1.3g | - | 見る |
| 2 | 1.1g | |
だし醤油まぶし飯 海苔佃煮おむすび | ファミマ | 178円 | 173kcal | 2.9g | 38.4g | - | - | 1.3g | - | 見る |
| 3 | 1.1g | |
塩おむすび | ファミマ | 150円 | 186kcal | 2.6g | 41.7g | - | - | 1g | - | 見る |
| 4 | 1.2g | |
五穀米おむすび | ファミマ | 158円 | 188kcal | 3.1g | 41.9g | - | - | 0.9g | 2026/05/19 | 見る |
| 5 | 1.2g | |
あおさごはん 青唐辛子の海苔佃煮おむすび | ファミマ | 180円 | 182kcal | 3.2g | 40g | - | - | 1.1g | 2026/06/02 | 見る |
| 6 | 1.3g | |
【山梨県・長野県】安曇野産わさび わさびめしおむすび | ファミマ | 208円 | 186kcal | 4g | 39.7g | - | - | 0.8g | - | 見る |
| 7 | 1.3g | |
手巻 真昆布 | ファミマ | 198円 | 183kcal | 3.2g | 40.2g | - | - | 1.1g | - | 見る |
| 8 | 1.4g | |
手巻 辛子明太子 | ファミマ | 235円 | 175kcal | 4.1g | 36.7g | - | - | 1.2g | - | 見る |
| 9 | 1.5g | |
青磯海苔 まぐろたくあん | ファミマ | 238円 | 178kcal | 3.7g | 37.6g | - | - | 0.9g | - | 見る |
| 10 | 1.5g | |
手巻 紅しゃけ | ファミマ | 235円 | 168kcal | 4.3g | 34.6g | - | - | 0.7g | - | 見る |
コンビニファミリーマートおにぎり高食物繊維ランキング
食物繊維が多い順ランキング
対象 80件
| 順位 | 食物 繊維 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 条件に合う商品がありません。 | |||||||||||||
コンビニファミリーマートおにぎり低食塩相当量ランキング
食塩相当量が少ない順ランキング
対象 80件
| 順位 | 食塩 相当量 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.7g | |
手巻 紅しゃけ | ファミマ | 235円 | 168kcal | 4.3g | 1.5g | 34.6g | - | - | - | 見る |
| 2 | 0.8g | |
【山梨県・長野県】安曇野産わさび わさびめしおむすび | ファミマ | 208円 | 186kcal | 4g | 1.3g | 39.7g | - | - | - | 見る |
| 3 | 0.9g | |
五穀米おむすび | ファミマ | 158円 | 188kcal | 3.1g | 1.2g | 41.9g | - | - | 2026/05/19 | 見る |
| 4 | 0.9g | |
青磯海苔 まぐろたくあん | ファミマ | 238円 | 178kcal | 3.7g | 1.5g | 37.6g | - | - | - | 見る |
| 5 | 0.9g |  |
手巻 シーチキン®マヨネーズ | ファミマ | 198円 | 219kcal | 3.8g | 6.2g | 37.4g | - | - | - | 見る |
| 6 | 0.9g | |
鮭だしごはん 鮭マヨネーズおむすび | ファミマ | 158円 | 194kcal | 3.2g | 3.6g | 37.6g | - | - | - | 見る |
| 7 | 1g | |
塩おむすび | ファミマ | 150円 | 186kcal | 2.6g | 1.1g | 41.7g | - | - | - | 見る |
| 8 | 1.1g | |
鮭づくしおむすび | ファミマ | 298円 | 212kcal | 6.6g | 3.6g | 38.7g | - | - | 2026/05/19 | 見る |
| 9 | 1.1g | |
手巻 真昆布 | ファミマ | 198円 | 183kcal | 3.2g | 1.3g | 40.2g | - | - | - | 見る |
| 10 | 1.1g | |
SPAM®むすび ツナマヨネーズ | ファミマ | 298円 | 275kcal | 6.9g | 12.3g | 34.7g | - | - | - | 見る |
コンビニファミリーマートおにぎり高カロリーランキング
カロリーが高い順ランキング
対象 80件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 470kcal | |
【東北・関東】おむすびおかずセット（昆布・ツナマヨネーズ） | ファミマ | 498円 | 14.3g | 9g | 83.6g | - | - | 2.8g | - | 見る |
| 2 | 401kcal | |
サンドおむすび チキンカツ | ファミマ | 395円 | 8.4g | 15.1g | 58.5g | - | - | 2g | 2026/05/19 | 見る |
| 3 | 357kcal | |
大きなおむすび マヨたまチャーシュー | ファミマ | 358円 | 8.9g | 8.7g | 61g | - | - | 2.4g | - | 見る |
| 4 | 356kcal | |
大きなおむすび 昆布とツナマヨネーズ | ファミマ | 320円 | 6.1g | 7.7g | 66g | - | - | 1.4g | - | 見る |
| 5 | 345kcal | |
SPAM®むすび スクランブルエッグ | ファミマ | 398円 | 8.8g | 14.8g | 44.7g | - | - | 1.6g | - | 見る |
| 6 | 313kcal | |
大きなおむすび 生たらこと明太子マヨネーズ | ファミマ | 345円 | 6.3g | 4.7g | 62.1g | - | - | 1.3g | 2026/05/19 | 見る |
| 7 | 275kcal | |
SPAM®むすび ツナマヨネーズ | ファミマ | 298円 | 6.9g | 12.3g | 34.7g | - | - | 1.1g | - | 見る |
| 8 | 274kcal | |
【関東の一部】大きなおむすび もち麦 鮭しそ | ファミマ | 298円 | 7.2g | 3g | 56.2g | - | - | 1.9g | - | 見る |
| 9 | 274kcal | |
ふんわりたまごのオムライスおむすび | ファミマ | 288円 | 7.9g | 7.3g | 44.8g | - | - | 3.3g | - | 見る |
| 10 | 266kcal |  |
【関東の一部】大きなおむすび 鶏ごぼう | ファミマ | 298円 | 5.7g | 2.4g | 56g | - | - | 1.6g | - | 見る |
コンビニファミリーマートおにぎり新商品ランキング
新商品ランキング
対象 80件
| 順位 | 発売日 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2026/06/02 |  |
【関東の一部】大きなおむすび ケチャップライス | ファミマ | 298円 | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 2 | 2026/06/02 | |
あおさごはん 青唐辛子の海苔佃煮おむすび | ファミマ | 180円 | 182kcal | 3.2g | 1.2g | 40g | - | - | 1.1g | 見る |
| 3 | 2026/06/02 |  |
直巻 炙り焼鶏つくねマヨネーズ | ファミマ | 238円 | 244kcal | 5.3g | 5.3g | 44g | - | - | 1.3g | 見る |
| 4 | 2026/06/02 |  |
バター風味ごはん ベーコンマヨネーズ | ファミマ | 180円 | 218kcal | 3.9g | 5.9g | 37.6g | - | - | 1.2g | 見る |
| 5 | 2026/05/26 |  |
【関東】いか明太子おむすび | ファミマ | 268円 | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 6 | 2026/05/26 |  |
直巻 サーモンマヨネーズ | ファミマ | 238円 | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 7 | 2026/05/26 |  |
【北陸】おぼろ昆布おむすび（おかか昆布） | ファミマ | 218円 | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 8 | 2026/05/26 |  |
おむすび2個セット（鮭・ツナマヨネーズ） | ファミマ | 388円 | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 9 | 2026/05/19 | |
サンドおむすび チキンカツ | ファミマ | 395円 | 401kcal | 8.4g | 15.1g | 58.5g | - | - | 2g | 見る |
| 10 | 2026/05/19 | |
鮭づくしおむすび | ファミマ | 298円 | 212kcal | 6.6g | 3.6g | 38.7g | - | - | 1.1g | 見る |
その他の栄養成分ランキングを表示
コンビニファミリーマートおにぎり高価格ランキング
価格が高い順ランキング
対象 80件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 518円 |  |
【関西、中国・四国】俵おむすびとおかずセット | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 2 | 505円 |  |
【九州】俵おむすびセット | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 3 | 498円 | |
【東北・関東】おむすびおかずセット（昆布・ツナマヨネーズ） | ファミマ | 470kcal | 14.3g | 9g | 83.6g | - | - | 2.8g | - | 見る |
| 4 | 460円 |  |
【東海】おむすび&焼そばセット | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 5 | 450円 |  |
【北海道】俵おむすびとおかずセット | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 6 | 450円 |  |
【北陸】おむすび&焼そばセット 炊き込みご飯・明太子 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 7 | 450円 |  |
【関西、中国・四国】おむすびとおかずセット | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 8 | 450円 |  |
【九州】鶏めし&辛子高菜おむすびセット | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 9 | 438円 |  |
【中国・四国】おむすびとおかずセット | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 10 | 420円 |  |
【東北】おむすび2個セット（鮭・すじこ） | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
コンビニファミリーマートおにぎり低たんぱく質ランキング
たんぱく質が少ない順ランキング
対象 80件
| 順位 | たんぱく質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2.6g | |
塩おむすび | ファミマ | 150円 | 186kcal | 1.1g | 41.7g | - | - | 1g | - | 見る |
| 2 | 2.8g | |
手巻 紀州南高梅 | ファミマ | 198円 | 176kcal | 1.1g | 39g | - | - | 1.3g | - | 見る |
| 3 | 2.8g | |
青しそ高菜おむすび | ファミマ | 178円 | 163kcal | 1.5g | 34.9g | - | - | 1.3g | - | 見る |
| 4 | 2.9g | |
だし醤油まぶし飯 海苔佃煮おむすび | ファミマ | 178円 | 173kcal | 1.1g | 38.4g | - | - | 1.3g | - | 見る |
| 5 | 3.1g | |
五穀米おむすび | ファミマ | 158円 | 188kcal | 1.2g | 41.9g | - | - | 0.9g | 2026/05/19 | 見る |
| 6 | 3.2g | |
手巻 真昆布 | ファミマ | 198円 | 183kcal | 1.3g | 40.2g | - | - | 1.1g | - | 見る |
| 7 | 3.2g | |
鮭だしごはん 鮭マヨネーズおむすび | ファミマ | 158円 | 194kcal | 3.6g | 37.6g | - | - | 0.9g | - | 見る |
| 8 | 3.2g | |
あおさごはん 青唐辛子の海苔佃煮おむすび | ファミマ | 180円 | 182kcal | 1.2g | 40g | - | - | 1.1g | 2026/06/02 | 見る |
| 9 | 3.4g | |
もち麦 新生姜こんぶ | ファミマ | 165円 | 177kcal | 1.5g | 38.7g | - | - | 1.6g | - | 見る |
| 10 | 3.4g |  |
直巻 明太子マヨネーズ | ファミマ | 198円 | 212kcal | 4.4g | 40.3g | - | - | 1.2g | - | 見る |
コンビニファミリーマートおにぎり高脂質ランキング
脂質が多い順ランキング
対象 80件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 15.1g | |
サンドおむすび チキンカツ | ファミマ | 395円 | 401kcal | 8.4g | 58.5g | - | - | 2g | 2026/05/19 | 見る |
| 2 | 14.8g | |
SPAM®むすび スクランブルエッグ | ファミマ | 398円 | 345kcal | 8.8g | 44.7g | - | - | 1.6g | - | 見る |
| 3 | 12.3g | |
SPAM®むすび ツナマヨネーズ | ファミマ | 298円 | 275kcal | 6.9g | 34.7g | - | - | 1.1g | - | 見る |
| 4 | 9g | |
【東北・関東】おむすびおかずセット（昆布・ツナマヨネーズ） | ファミマ | 498円 | 470kcal | 14.3g | 83.6g | - | - | 2.8g | - | 見る |
| 5 | 8.7g | |
大きなおむすび マヨたまチャーシュー | ファミマ | 358円 | 357kcal | 8.9g | 61g | - | - | 2.4g | - | 見る |
| 6 | 7.7g | |
大きなおむすび 昆布とツナマヨネーズ | ファミマ | 320円 | 356kcal | 6.1g | 66g | - | - | 1.4g | - | 見る |
| 7 | 7.3g | |
ふんわりたまごのオムライスおむすび | ファミマ | 288円 | 274kcal | 7.9g | 44.8g | - | - | 3.3g | - | 見る |
| 8 | 6.2g | |
手巻 シーチキン®マヨネーズ | ファミマ | 198円 | 219kcal | 3.8g | 37.4g | - | - | 0.9g | - | 見る |
| 9 | 5.9g | |
バター風味ごはん ベーコンマヨネーズ | ファミマ | 180円 | 218kcal | 3.9g | 37.6g | - | - | 1.2g | 2026/06/02 | 見る |
| 10 | 5.7g |  |
直巻 和風ツナマヨネーズ | ファミマ | 185円 | 241kcal | 4.6g | 43g | - | - | 1.7g | - | 見る |
コンビニファミリーマートおにぎり低炭水化物ランキング
炭水化物が少ない順ランキング
対象 80件
| 順位 | 炭水 化物 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 34.6g | |
手巻 紅しゃけ | ファミマ | 235円 | 168kcal | 4.3g | 1.5g | - | - | 0.7g | - | 見る |
| 2 | 34.7g | |
SPAM®むすび ツナマヨネーズ | ファミマ | 298円 | 275kcal | 6.9g | 12.3g | - | - | 1.1g | - | 見る |
| 3 | 34.9g | |
青しそ高菜おむすび | ファミマ | 178円 | 163kcal | 2.8g | 1.5g | - | - | 1.3g | - | 見る |
| 4 | 36.7g | |
手巻 辛子明太子 | ファミマ | 235円 | 175kcal | 4.1g | 1.4g | - | - | 1.2g | - | 見る |
| 5 | 37.4g | |
手巻 シーチキン®マヨネーズ | ファミマ | 198円 | 219kcal | 3.8g | 6.2g | - | - | 0.9g | - | 見る |
| 6 | 37.6g | |
青磯海苔 まぐろたくあん | ファミマ | 238円 | 178kcal | 3.7g | 1.5g | - | - | 0.9g | - | 見る |
| 7 | 37.6g | |
鮭だしごはん 鮭マヨネーズおむすび | ファミマ | 158円 | 194kcal | 3.2g | 3.6g | - | - | 0.9g | - | 見る |
| 8 | 37.6g | |
バター風味ごはん ベーコンマヨネーズ | ファミマ | 180円 | 218kcal | 3.9g | 5.9g | - | - | 1.2g | 2026/06/02 | 見る |
| 9 | 38.1g | |
シーチキン®炊き込みごはんおむすび | ファミマ | 158円 | 215kcal | 3.6g | 5.4g | - | - | 1.3g | - | 見る |
| 10 | 38.4g | |
だし醤油まぶし飯 海苔佃煮おむすび | ファミマ | 178円 | 173kcal | 2.9g | 1.1g | - | - | 1.3g | - | 見る |
コンビニファミリーマートおにぎり高炭水化物ランキング
炭水化物が多い順ランキング
対象 80件
| 順位 | 炭水 化物 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 83.6g | |
【東北・関東】おむすびおかずセット（昆布・ツナマヨネーズ） | ファミマ | 498円 | 470kcal | 14.3g | 9g | - | - | 2.8g | - | 見る |
| 2 | 66g | |
大きなおむすび 昆布とツナマヨネーズ | ファミマ | 320円 | 356kcal | 6.1g | 7.7g | - | - | 1.4g | - | 見る |
| 3 | 62.1g | |
大きなおむすび 生たらこと明太子マヨネーズ | ファミマ | 345円 | 313kcal | 6.3g | 4.7g | - | - | 1.3g | 2026/05/19 | 見る |
| 4 | 61g | |
大きなおむすび マヨたまチャーシュー | ファミマ | 358円 | 357kcal | 8.9g | 8.7g | - | - | 2.4g | - | 見る |
| 5 | 58.5g | |
サンドおむすび チキンカツ | ファミマ | 395円 | 401kcal | 8.4g | 15.1g | - | - | 2g | 2026/05/19 | 見る |
| 6 | 56.2g | |
【関東の一部】大きなおむすび もち麦 鮭しそ | ファミマ | 298円 | 274kcal | 7.2g | 3g | - | - | 1.9g | - | 見る |
| 7 | 56g | |
【関東の一部】大きなおむすび 鶏ごぼう | ファミマ | 298円 | 266kcal | 5.7g | 2.4g | - | - | 1.6g | - | 見る |
| 8 | 44.8g | |
ふんわりたまごのオムライスおむすび | ファミマ | 288円 | 274kcal | 7.9g | 7.3g | - | - | 3.3g | - | 見る |
| 9 | 44.7g | |
SPAM®むすび スクランブルエッグ | ファミマ | 398円 | 345kcal | 8.8g | 14.8g | - | - | 1.6g | - | 見る |
| 10 | 44g | |
直巻 炙り焼鶏つくねマヨネーズ | ファミマ | 238円 | 244kcal | 5.3g | 5.3g | - | - | 1.3g | 2026/06/02 | 見る |
コンビニファミリーマートおにぎり高糖質ランキング
糖質が多い順ランキング
対象 80件
| 順位 | 糖質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 条件に合う商品がありません。 | |||||||||||||
コンビニファミリーマートおにぎり低食物繊維ランキング
食物繊維が少ない順ランキング
対象 80件
| 順位 | 食物 繊維 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 条件に合う商品がありません。 | |||||||||||||
コンビニファミリーマートおにぎり高食塩相当量ランキング
食塩相当量が多い順ランキング
対象 80件
| 順位 | 食塩 相当量 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3.3g | |
ふんわりたまごのオムライスおむすび | ファミマ | 288円 | 274kcal | 7.9g | 7.3g | 44.8g | - | - | - | 見る |
| 2 | 2.8g | |
【東北・関東】おむすびおかずセット（昆布・ツナマヨネーズ） | ファミマ | 498円 | 470kcal | 14.3g | 9g | 83.6g | - | - | - | 見る |
| 3 | 2.4g | |
大きなおむすび マヨたまチャーシュー | ファミマ | 358円 | 357kcal | 8.9g | 8.7g | 61g | - | - | - | 見る |
| 4 | 2g | |
サンドおむすび チキンカツ | ファミマ | 395円 | 401kcal | 8.4g | 15.1g | 58.5g | - | - | 2026/05/19 | 見る |
| 5 | 1.9g | |
【関東の一部】大きなおむすび もち麦 鮭しそ | ファミマ | 298円 | 274kcal | 7.2g | 3g | 56.2g | - | - | - | 見る |
| 6 | 1.7g | |
直巻 和風ツナマヨネーズ | ファミマ | 185円 | 241kcal | 4.6g | 5.7g | 43g | - | - | - | 見る |
| 7 | 1.6g | |
【関東の一部】大きなおむすび 鶏ごぼう | ファミマ | 298円 | 266kcal | 5.7g | 2.4g | 56g | - | - | - | 見る |
| 8 | 1.6g | |
SPAM®むすび スクランブルエッグ | ファミマ | 398円 | 345kcal | 8.8g | 14.8g | 44.7g | - | - | - | 見る |
| 9 | 1.6g | |
もち麦 新生姜こんぶ | ファミマ | 165円 | 177kcal | 3.4g | 1.5g | 38.7g | - | - | - | 見る |
| 10 | 1.6g |  |
直巻 とり五目 | ファミマ | 198円 | 214kcal | 4.9g | 2.4g | 43.8g | - | - | - | 見る |
同カテゴリの他コンビニランキング
よくある質問
ファミリーマート以外の商品は含まれますか？
このランキングでは、ファミリーマートの商品だけを対象にしています。
ランキングは公式ランキングですか？
各コンビニの公式ランキングではなく、hikaku.fun掲載データを比較しやすく並べたものです。
ランキングの見方と注意点
このランキングは、大手コンビニ3社の掲載しているファミリーマートおにぎりの商品データをもとに作成しました。
価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。
価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。
※各コンビニの公式ランキングではありません。
高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。
本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。