ハムとたまごのサンド

定番具材のハムとたまごを挟んだサンドイッチです。２組から３組に変更し、価格を税抜３２０円から３３０円に変更します。

商品情報

コンビニ: セブンイレブン
商品カテゴリ: サンドイッチ
税込価格: 356円
発売日: 2026/06/03
販売地域: 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、九州、沖縄
アレルギー: 卵、乳、小麦
確認根拠: セブンイレブン公式サイトにて確認

栄養成分 1包装あたり

カロリー: 344kcal
たんぱく質: 12.2g
脂質: 19.3g
炭水化物: 31.1g
糖質: 29.4g
食物繊維: 1.7g
食塩相当量: 1.5g

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コンビニ	商品名											販売地域
セブン	ハムとたまごのサンド現在の商品	356円	344kcal	0.97kcal/円	12.2g	0.03g/円	19.3g	31.1g	29.4g	1.7g	1.5g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、九州、沖縄
ファミマ	ペッパー唐揚げバーガー	358円	372kcal	1.04kcal/円	15.6g	0.04g/円	18.7g	35.9g	-	-	2.2g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
ローソン	盛りすぎ！ハムサンド	354円	340kcal	0.96kcal/円	18.3g	0.05g/円	13.5g	37.2g	35.5g	1.7g	4.1g	-
ローソン	ハムサンド	354円	259kcal	0.73kcal/円	10.6g	0.03g/円	10.4g	31.4g	30g	1.4g	2.5g	-
ローソン	サラダROLL 照焼チキン	354円	259kcal	0.73kcal/円	7.8g	0.02g/円	14.3g	25.5g	24.1g	1.4g	1.7g	-
ローソン	サラダROLL 豚しゃぶ	354円	253kcal	0.71kcal/円	7.1g	0.02g/円	14.6g	24.3g	22.1g	2.2g	1.3g	-
ローソン	野菜ミックスサンド	354円	238kcal	0.67kcal/円	6.5g	0.02g/円	12.3g	26g	24.6g	1.4g	1.4g	-
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ファミマ	ツナきゅうりサンド	348円	329kcal	0.95kcal/円	11.7g	0.03g/円	19.3g	27.9g	-	-	1.4g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
ファミマ	【関西・九州】トマトが主役のミックスサンド	348円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	近畿、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
ファミマ	たまごとハムのサンド	348円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州

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コンビニ	商品名											販売地域
セブン	ハムとたまごのサンド現在の商品	356円	344kcal	0.97kcal/円	12.2g	0.03g/円	19.3g	31.1g	29.4g	1.7g	1.5g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、九州、沖縄
セブン	ジューシーハムサンド	356円	355kcal	1.00kcal/円	12.2g	0.03g/円	20.5g	31.2g	29.6g	1.6g	1.8g	全国（沖縄を除く）
セブン	ブルーベリーサンド	354円	337kcal	0.95kcal/円	6.8g	0.02g/円	16.1g	42g	40.2g	1.8g	0.7g	関東
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セブン	ツナ＆きゅうりサンド	346円	328kcal	0.95kcal/円	12.4g	0.04g/円	19.9g	25.8g	23.8g	2g	1.4g	東北、関東、甲信越、北陸、近畿、中国、四国、沖縄、愛知県、三重県、岐阜県
セブン	たまご＆ハムレタスサンド	346円	307kcal	0.89kcal/円	12.5g	0.04g/円	17.8g	24.8g	23.5g	1.3g	1.5g	中国、四国、群馬県、埼玉県、茨城県、栃木県
セブン	野菜ミックスサンド	367円	337kcal	0.92kcal/円	10.4g	0.03g/円	19g	32g	30g	2g	1.5g	東北、沖縄、山梨県、長野県
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