コンビニ島根県お弁当ランキング【2026年6月】

コンビニお弁当まとめ

コンビニ島根県お弁当低カロリーランキング【2026年6月】

コンビニ島根県お弁当ランキングとは？セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社の島根県お弁当を税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。

島根県お弁当低価格ランキング

安い順ランキング

対象 81件

順位	税込価格	商品画像	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	398円		鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当	ファミマ	359kcal	11.3g	6.3g	65.1g	-	-	1.2g	-	詳細
2	429円		炙りチャーシューごはん	ファミマ	-	-	-	-	-	-	-	2026/05/26	詳細
3	430円		５種おかずのミニ明太海苔弁当（もち麦）	セブン	415kcal	13.2g	12.7g	64.5g	59.7g	4.8g	1.5g	-	詳細
4	450円		30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレー	ファミマ	564kcal	12.7g	11.5g	103.6g	-	-	3.7g	-	詳細
5	464円		和のこだわりおかず俵むすび弁当	セブン	316kcal	9.5g	5.7g	57.9g	55.5g	2.4g	3.3g	2026/05/26	詳細
6	464円		鶏そぼろ＆照り焼き	セブン	442kcal	20.9g	8.2g	71.6g	70.8g	0.8g	3.3g	-	詳細
7	464円		おにぎりランチ	セブン	380kcal	12.3g	7g	68.6g	65.5g	3.1g	2.7g	-	詳細
8	464円		鶏照り焼きと和だしごはん（もち麦）	セブン	362kcal	19g	6.6g	59g	54.3g	4.7g	1.9g	2026/06/09	詳細
9	464円		焼き鯖とわさびのだしごはん（もち麦）	セブン	395kcal	13g	12.6g	59.1g	55.8g	3.3g	2g	2026/06/30	詳細
10	464円		おかかだしごはんで食べる高菜弁当	セブン	334kcal	10.4g	6.1g	60.1g	58.7g	1.4g	3.1g	2026/06/30	詳細

島根県お弁当高価格ランキング

価格が高い順ランキング

対象 81件

順位	税込価格	商品画像	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	862円		ハンバーグ弁当ガーリックトマトソース	セブン	738kcal	29.1g	22.5g	106.6g	102.9g	3.7g	2.7g	2026/06/30	詳細
2	788円		ソーセージステーキ＆豚焼肉弁当	セブン	920kcal	25.2g	37.1g	122.4g	120.1g	2.3g	4.5g	2026/06/09	詳細
3	786円		長州どりのチキンたれかつ丼甘辛醤油仕立て	セブン	933kcal	24.8g	36.7g	126.9g	124.7g	2.2g	3.5g	-	詳細
4	754円		ＣＡＦＥＢＯＸタコライス	セブン	514kcal	23.1g	14.1g	76.2g	71.1g	5.1g	2.1g	2026/05/26	詳細
5	754円		唐揚げ弁当（瀬戸内レモンのぽん酢）	セブン	758kcal	35.4g	26.2g	95.8g	94.7g	1.1g	3.5g	2026/06/02	詳細
6	754円		カレー炒飯＆チキン南蛮	セブン	1116kcal	33.1g	41.6g	157.2g	147.6g	9.6g	6.5g	2026/06/02	詳細
7	754円		半熟煮玉子めしと油淋鶏	セブン	953kcal	35.3g	23.1g	154.7g	147.4g	7.3g	10.3g	-	詳細
8	754円		にんにく好きへ贈るチキンガーリックライス	セブン	621kcal	18.8g	13.6g	106.7g	104.8g	1.9g	4.7g	2026/06/09	詳細
9	754円		中華風あんかけかつ丼	セブン	727kcal	22.3g	26g	101.7g	100.1g	1.6g	5g	2026/06/16	詳細
10	754円		唐辛子マヨネーズで食べる豚焼肉＆唐揚げ	セブン	1047kcal	39.6g	28g	162.6g	155.9g	6.7g	8.8g	2026/06/23	詳細

島根県お弁当低カロリーランキング

低カロリー順ランキング

対象 81件

順位	カロリー	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	316kcal		和のこだわりおかず俵むすび弁当	セブン	464円	9.5g	5.7g	57.9g	55.5g	2.4g	3.3g	2026/05/26	詳細
2	334kcal		おかかだしごはんで食べる高菜弁当	セブン	464円	10.4g	6.1g	60.1g	58.7g	1.4g	3.1g	2026/06/30	詳細
3	359kcal		鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当	ファミマ	398円	11.3g	6.3g	65.1g	-	-	1.2g	-	詳細
4	362kcal		鶏照り焼きと和だしごはん（もち麦）	セブン	464円	19g	6.6g	59g	54.3g	4.7g	1.9g	2026/06/09	詳細
5	363kcal		塩麹仕立ての炙り焼きさば御飯	セブン	527円	10.8g	9.6g	58.8g	57.8g	1g	2.8g	-	詳細
6	380kcal		おにぎりランチ	セブン	464円	12.3g	7g	68.6g	65.5g	3.1g	2.7g	-	詳細
7	385kcal		海老と野菜の天重	セブン	497円	7.8g	5.9g	76.2g	74.3g	1.9g	2.5g	-	詳細
8	395kcal		焼き鯖とわさびのだしごはん（もち麦）	セブン	464円	13g	12.6g	59.1g	55.8g	3.3g	2g	2026/06/30	詳細
9	415kcal		５種おかずのミニ明太海苔弁当（もち麦）	セブン	430円	13.2g	12.7g	64.5g	59.7g	4.8g	1.5g	-	詳細
10	437kcal		スパイス香る！旨辛キーマカレー	ファミマ	598円	12g	10.8g	74.3g	-	-	2.4g	2026/05/19	詳細

島根県お弁当高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング

対象 81件

順位	カロリー	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	1116kcal		カレー炒飯＆チキン南蛮	セブン	754円	33.1g	41.6g	157.2g	147.6g	9.6g	6.5g	2026/06/02	詳細
2	1047kcal		唐辛子マヨネーズで食べる豚焼肉＆唐揚げ	セブン	754円	39.6g	28g	162.6g	155.9g	6.7g	8.8g	2026/06/23	詳細
3	986kcal		増量にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当	ファミマ	698円	36g	33.7g	137g	-	-	4.2g	2026/06/02	詳細
4	953kcal		半熟煮玉子めしと油淋鶏	セブン	754円	35.3g	23.1g	154.7g	147.4g	7.3g	10.3g	-	詳細
5	933kcal		長州どりのチキンたれかつ丼甘辛醤油仕立て	セブン	786円	24.8g	36.7g	126.9g	124.7g	2.2g	3.5g	-	詳細
6	920kcal		ソーセージステーキ＆豚焼肉弁当	セブン	788円	25.2g	37.1g	122.4g	120.1g	2.3g	4.5g	2026/06/09	詳細
7	914kcal		甘辛鶏から揚げ海苔弁当	ファミマ	680円	25.9g	32.7g	130.9g	-	-	4.5g	-	詳細
8	908kcal		広島菜炒飯＆チキン南蛮弁当	セブン	754円	29g	42.6g	103.5g	101g	2.5g	7.9g	2026/06/30	詳細
9	879kcal		増量 3色そぼろ&チキン南蛮弁当	ファミマ	645円	30.5g	32.6g	116.5g	-	-	4.4g	2026/05/26	詳細
10	875kcal		５種具材の天丼（鶏天入り）	セブン	670円	20.4g	32.8g	127g	122.3g	4.7g	4.5g	-	詳細

島根県お弁当高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング

対象 81件

順位	たんぱく質	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	39.6g		唐辛子マヨネーズで食べる豚焼肉＆唐揚げ	セブン	754円	1047kcal	28g	162.6g	155.9g	6.7g	8.8g	2026/06/23	詳細
2	38.4g		だし巻き玉子と焼き鳥弁当	セブン	721円	785kcal	32.1g	87.4g	83.8g	3.6g	5.1g	-	詳細
3	37.6g		焼き鳥丼もも・むね	セブン	700円	629kcal	16.5g	82.8g	82g	0.8g	4g	2026/06/30	詳細
4	36g		増量にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当	ファミマ	698円	986kcal	33.7g	137g	-	-	4.2g	2026/06/02	詳細
5	35.4g		唐揚げ弁当（瀬戸内レモンのぽん酢）	セブン	754円	758kcal	26.2g	95.8g	94.7g	1.1g	3.5g	2026/06/02	詳細
6	35.3g		半熟煮玉子めしと油淋鶏	セブン	754円	953kcal	23.1g	154.7g	147.4g	7.3g	10.3g	-	詳細
7	34.8g		麻婆豆腐＆チャーハン	セブン	646円	812kcal	25.2g	115.8g	107.4g	8.4g	10.9g	-	詳細
8	33.4g		豚焼肉弁当	セブン	689円	739kcal	17.2g	114.2g	111g	3.2g	5.2g	2026/05/26	詳細
9	33.1g		カレー炒飯＆チキン南蛮	セブン	754円	1116kcal	41.6g	157.2g	147.6g	9.6g	6.5g	2026/06/02	詳細
10	31.6g		味しみロースかつ丼	セブン	700円	843kcal	28.9g	117.2g	110.8g	6.4g	4g	-	詳細

島根県お弁当低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング

対象 81件

順位	脂質	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	5.7g		和のこだわりおかず俵むすび弁当	セブン	464円	316kcal	9.5g	57.9g	55.5g	2.4g	3.3g	2026/05/26	詳細
2	5.9g		海老と野菜の天重	セブン	497円	385kcal	7.8g	76.2g	74.3g	1.9g	2.5g	-	詳細
3	6.1g		おかかだしごはんで食べる高菜弁当	セブン	464円	334kcal	10.4g	60.1g	58.7g	1.4g	3.1g	2026/06/30	詳細
4	6.3g		鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当	ファミマ	398円	359kcal	11.3g	65.1g	-	-	1.2g	-	詳細
5	6.6g		鶏照り焼きと和だしごはん（もち麦）	セブン	464円	362kcal	19g	59g	54.3g	4.7g	1.9g	2026/06/09	詳細
6	7g		おにぎりランチ	セブン	464円	380kcal	12.3g	68.6g	65.5g	3.1g	2.7g	-	詳細
7	7.2g		甘辛タレの鶏からあげ重	セブン	497円	437kcal	14.1g	79.5g	78.3g	1.2g	3.1g	-	詳細
8	8.2g		鶏そぼろ＆照り焼き	セブン	464円	442kcal	20.9g	71.6g	70.8g	0.8g	3.3g	-	詳細
9	8.3g		ふわっとろ親子丼	セブン	594円	514kcal	21.8g	90g	85.9g	4.1g	2g	2026/06/30	詳細
10	8.6g		じっくり煮込んだポークカレー	セブン	538円	527kcal	15.8g	99.7g	93.3g	6.4g	3.7g	-	詳細

島根県お弁当低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング

対象 81件

順位	食塩相当量	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	1.2g		鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当	ファミマ	398円	359kcal	11.3g	6.3g	65.1g	-	-	-	詳細
2	1.4g		ねぎ塩豚カルビ弁当（もち麦ごはん）	セブン	562円	593kcal	21.3g	18.7g	88.3g	81.6g	6.7g	-	詳細
3	1.5g		５種おかずのミニ明太海苔弁当（もち麦）	セブン	430円	415kcal	13.2g	12.7g	64.5g	59.7g	4.8g	-	詳細
4	1.8g		和風幕の内弁当	ローソン	646円	496kcal	17.5g	12g	81.6g	77.6g	4g	2026/06/09	詳細
5	1.8g		熟成だれの牛カルビ弁当	セブン	646円	750kcal	16.8g	24.5g	115.9g	115.2g	0.7g	-	詳細
6	1.9g		鶏照り焼きと和だしごはん（もち麦）	セブン	464円	362kcal	19g	6.6g	59g	54.3g	4.7g	2026/06/09	詳細
7	2g		焼き鯖とわさびのだしごはん（もち麦）	セブン	464円	395kcal	13g	12.6g	59.1g	55.8g	3.3g	2026/06/30	詳細
8	2g		ふわっとろ親子丼	セブン	594円	514kcal	21.8g	8.3g	90g	85.9g	4.1g	2026/06/30	詳細
9	2.1g		ＣＡＦＥＢＯＸタコライス	セブン	754円	514kcal	23.1g	14.1g	76.2g	71.1g	5.1g	2026/05/26	詳細
10	2.2g		ふわっとろ濃厚親子丼	セブン	646円	633kcal	24.5g	19.4g	92g	88g	4g	-	詳細

島根県お弁当高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング

対象 81件

順位	食物繊維	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	9.6g		カレー炒飯＆チキン南蛮	セブン	754円	1116kcal	33.1g	41.6g	157.2g	147.6g	6.5g	2026/06/02	詳細
2	8.4g		麻婆豆腐＆チャーハン	セブン	646円	812kcal	34.8g	25.2g	115.8g	107.4g	10.9g	-	詳細
3	7.3g		半熟煮玉子めしと油淋鶏	セブン	754円	953kcal	35.3g	23.1g	154.7g	147.4g	10.3g	-	詳細
4	6.7g		ねぎ塩豚カルビ弁当（もち麦ごはん）	セブン	562円	593kcal	21.3g	18.7g	88.3g	81.6g	1.4g	-	詳細
5	6.7g		唐辛子マヨネーズで食べる豚焼肉＆唐揚げ	セブン	754円	1047kcal	39.6g	28g	162.6g	155.9g	8.8g	2026/06/23	詳細
6	6.4g		味しみロースかつ丼	セブン	700円	843kcal	31.6g	28.9g	117.2g	110.8g	4g	-	詳細
7	6.4g		じっくり煮込んだポークカレー	セブン	538円	527kcal	15.8g	8.6g	99.7g	93.3g	3.7g	-	詳細
8	5.4g		旨辛コチュジャンサムギョプサル（もち麦）	セブン	700円	603kcal	21.4g	19g	89.4g	84g	2.7g	2026/06/02	詳細
9	5.4g		醤のコクと旨味広がる麻婆丼	セブン	538円	596kcal	22.1g	20g	84.5g	79.1g	4.6g	-	詳細
10	5.1g		ＣＡＦＥＢＯＸタコライス	セブン	754円	514kcal	23.1g	14.1g	76.2g	71.1g	2.1g	2026/05/26	詳細

島根県お弁当新商品ランキング

新商品ランキング

対象 81件

順位	発売日	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	詳細
1	2026/06/30		ハンバーグ弁当ガーリックトマトソース	セブン	862円	738kcal	29.1g	22.5g	106.6g	102.9g	3.7g	2.7g	詳細
2	2026/06/30		おかかだしごはんで食べる高菜弁当	セブン	464円	334kcal	10.4g	6.1g	60.1g	58.7g	1.4g	3.1g	詳細
3	2026/06/30		広島菜炒飯＆チキン南蛮弁当	セブン	754円	908kcal	29g	42.6g	103.5g	101g	2.5g	7.9g	詳細
4	2026/06/30		焼き鳥丼もも・むね	セブン	700円	629kcal	37.6g	16.5g	82.8g	82g	0.8g	4g	詳細
5	2026/06/30		ふわっとろ親子丼	セブン	594円	514kcal	21.8g	8.3g	90g	85.9g	4.1g	2g	詳細
6	2026/06/30		焼き鯖とわさびのだしごはん（もち麦）	セブン	464円	395kcal	13g	12.6g	59.1g	55.8g	3.3g	2g	詳細
7	2026/06/23		唐辛子マヨネーズで食べる豚焼肉＆唐揚げ	セブン	754円	1047kcal	39.6g	28g	162.6g	155.9g	6.7g	8.8g	詳細
8	2026/06/16		二段仕込みのチキンステーキ弁当	ファミマ	698円	-	-	-	-	-	-	-	詳細
9	2026/06/16		旨辛あんかけ唐揚げ飯	ファミマ	698円	-	-	-	-	-	-	-	詳細
10	2026/06/16		中華風あんかけかつ丼	セブン	754円	727kcal	22.3g	26g	101.7g	100.1g	1.6g	5g	詳細

ランキングの見方と注意点

このランキングは、大手コンビニ3社の掲載している島根県お弁当の商品データをもとに作成しました。

価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。

価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。

※各コンビニの公式ランキングではありません。

高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。

本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。