コンビニサラダ比較｜価格、カロリー、たんぱく質で探す | ページ 7

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税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	1円あたりカロリー	たんぱく質	1円あたりたんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	販売地域
279円	ブロッコリーの胡麻マヨ和え	セブン	181kcal	0.65kcal/円	6.4g	0.02g/円	13.8g	9.2g	6.3g	2.9g	1.3g	茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県
279円	飛騨ほうれんそうの胡麻和え	セブン	149kcal	0.53kcal/円	5.5g	0.02g/円	10g	11.7g	6.7g	5g	1.6g	岐阜県、愛知県、三重県、石川県、福井県
279円	海老と明太子スパゲティサラダ	セブン	232kcal	0.83kcal/円	8.6g	0.03g/円	12.4g	22.2g	20.8g	1.4g	1.9g	静岡県
279円	ポン酢で食べる砂ずりと玉ねぎ	セブン	84kcal	0.30kcal/円	14.7g	0.05g/円	2.1g	1.9g	1.2g	0.7g	2.1g	近畿
279円	冷たいまま食べるもっちりチヂミ	セブン	220kcal	0.79kcal/円	4.6g	0.02g/円	7.6g	34g	32.4g	1.6g	2.1g	鳥取県、島根県、広島県、山口県
279円	かつお節の効いたなめこおろし	セブン	44kcal	0.16kcal/円	2.2g	0.01g/円	0.3g	9.4g	7g	2.4g	2.9g	山梨県、長野県
279円	ねぎ塩鶏レバー	セブン	167kcal	0.60kcal/円	16.3g	0.06g/円	9.8g	3.7g	3.1g	0.6g	2.2g	福岡県、佐賀県、大分県
279円	ほうれん草の胡麻和え	セブン	142kcal	0.51kcal/円	6.3g	0.02g/円	9.3g	10.2g	6.3g	3.9g	1.6g	近畿
279円	シャキシャキ野菜と蒸し鶏ザーサイのサラダ	セブン	63kcal	0.23kcal/円	7.6g	0.03g/円	2.7g	3.3g	0.8g	2.5g	1.5g	茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、富山県、新潟県
281円	こうじ味噌マヨネーズ入り野菜スティック	セブン	170kcal	0.61kcal/円	2.4g	0.01g/円	15g	7.5g	5.3g	2.2g	1.6g	全国（沖縄を除く）
281円	こうじ味噌マヨネーズ入り野菜スティック	セブン	166kcal	0.59kcal/円	1.9g	0.01g/円	14.3g	7.9g	6.7g	1.2g	1.4g	沖縄
289円	ローストチキンのサラダ	ローソン	65kcal	0.22kcal/円	8.8g	0.03g/円	1.8g	4.3g	2.3g	2g	0.5g	-
289円	ピリ辛味噌だれで食べる野菜スティック	ローソン	101kcal	0.35kcal/円	2.6g	0.01g/円	4.4g	13.8g	11.6g	2.2g	1.6g	-
289円	シーチキン®＆コーンサラダ	ローソン	68kcal	0.24kcal/円	5.3g	0.02g/円	2.3g	8g	5.1g	2.9g	0.3g	-
289円	海老と明太子スパゲティサラダ	セブン	242kcal	0.84kcal/円	9.5g	0.03g/円	13.5g	21.3g	20.1g	1.2g	2.2g	新潟県、富山県
289円	やわらかほうれん草と２種レタスのミックスサラダ	セブン	21kcal	0.07kcal/円	2.3g	0.01g/円	1g	1g	0.2g	0.8g	0.2g	東北、近畿、山梨県、長野県
289円	７プレミアム味付三陸産めかぶ	セブン	10kcal	0.03kcal/円	0.3g	<0.01g/円	0.1g	2.3g	1.5g	0.8g	0.7g	全国
292円	だし香る和風ぽてとさらだ	セブン	237kcal	-	6.2g	-	12.1g	27.2g	24.4g	2.8g	1.6g	新潟県、富山県
297円	食物繊維が摂れる豆腐とひじきの和風サラダ	ローソン	95kcal	0.32kcal/円	5.4g	0.02g/円	4.4g	10.6g	6.4g	4.2g	1.5g	-
298円	直火チャーシュー&味付けたまごのポテトサラダ	ファミマ	249kcal	0.84kcal/円	5.1g	0.02g/円	17.8g	18g	-	-	1.6g	東北、関東、北陸、東海、近畿、熊本県、大分県、福岡県、佐賀県、長崎県

表示価格・栄養成分は、各商品のパッケージ表示または公式サイト情報を基にしています。