コンビニサンドイッチ比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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421円 | チキンカツサンド | セブン | 412kcal | 0.98kcal/円 | 17.7g | 0.04g/円 | 20.1g | 41.1g | 39.2g | 1.9g | 2.4g | 北海道、東北、北陸、近畿、中国、四国、東京都、神奈川県、山梨県、長野県、岐阜県、愛知県、三重県、埼玉県、千葉県 |
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421円 | ブリトーチーズ倍盛りハム&チーズ | セブン | 441kcal | 1.05kcal/円 | 28g | 0.07g/円 | 23.4g | 31.1g | 29.6g | 1.5g | 2g | 全国 |
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421円 | たれチキンカツサンド | セブン | 414kcal | 0.98kcal/円 | 18.2g | 0.04g/円 | 20.2g | 40.8g | 38.9g | 1.9g | 2.1g | 新潟県 |
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429円 | チキンカツサンド 九州産華味鳥使用 | セブン | 472kcal | 1.10kcal/円 | 18.4g | 0.04g/円 | 23.9g | 47g | 44.6g | 2.4g | 3.1g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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430円 | ダブルソーセージエッグマフィン | セブン | 547kcal | 1.27kcal/円 | 20g | 0.05g/円 | 30.5g | 49.1g | 47g | 2.1g | 3.1g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海 |
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430円 | たんぱく質が摂れるチキンロール | セブン | 248kcal | 0.58kcal/円 | 29.4g | 0.07g/円 | 4.6g | 23.7g | 21g | 2.7g | 2.3g | 関東、東海、宮城県、山形県、福島県 |
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430円 | てりやきソースのチキンバーガー | セブン | 408kcal | 0.95kcal/円 | 26.3g | 0.06g/円 | 19.1g | 33.6g | 31.6g | 2g | 3.2g | 山梨県、長野県 |
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430円 | クロワッサンサンド 照焼チキン&たまご | セブン | 404kcal | 0.94kcal/円 | 11.7g | 0.03g/円 | 28.3g | 26.3g | 25g | 1.3g | 2.2g | 北海道 |
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430円 | 九州産華味鳥チキンカツサンドからしマヨネーズ入り | セブン | 400kcal | 0.93kcal/円 | 17.8g | 0.04g/円 | 20.1g | 38g | 36.1g | 1.9g | 2.6g | 沖縄 |
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430円 | 3種のフルーツサンド | セブン | 296kcal | 0.69kcal/円 | 5.3g | 0.01g/円 | 10.8g | 45.4g | 43.2g | 2.2g | 0.6g | 北海道 |
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430円 | 九州産華味鳥チキンカツサンドからしマヨネーズ入り | セブン | 408kcal | 0.95kcal/円 | 17.7g | 0.04g/円 | 21.1g | 37.8g | 35.8g | 2g | 2.5g | 九州 |
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430円 | タルタルチキンバーガー | セブン | 413kcal | 0.96kcal/円 | 26.8g | 0.06g/円 | 20.6g | 31.1g | 29.2g | 1.9g | 3.2g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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430円 | ローストビーフロール山わさびソース | セブン | 212kcal | 0.49kcal/円 | 11.6g | 0.03g/円 | 7.5g | 25.2g | 23.6g | 1.6g | 1.9g | 埼玉県 |
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430円 | 極み ちぃずバーガー | セブン | 717kcal | 1.67kcal/円 | 27.5g | 0.06g/円 | 54.5g | 29.9g | 28.3g | 1.6g | 3g | 埼玉県 |
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430円 | 肉肉バーガー(牛カルビ&ハンバーグ) | セブン | 447kcal | 1.04kcal/円 | 16.6g | 0.04g/円 | 24.7g | 41g | 38.1g | 2.9g | 2.3g | 宮城県、山形県、福島県 |
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430円 | 3種のフルーツサンド | セブン | 271kcal | 0.63kcal/円 | 5.4g | 0.01g/円 | 10.8g | 39g | 37.2g | 1.8g | 0.5g | 北海道、東北、甲信越、北陸、東海、中国、四国、神奈川県、千葉県、東京都 |
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430円 | 6品目野菜使用 海老サラダ | セブン | 205kcal | 0.48kcal/円 | 7.8g | 0.02g/円 | 8.8g | 25.7g | 21.5g | 4.2g | 1.2g | 東北、中国、四国、九州、沖縄、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、山梨県、長野県 |
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430円 | 6品目野菜使用 海老サラダ | セブン | 238kcal | 0.55kcal/円 | 10.1g | 0.02g/円 | 10.6g | 27.6g | 23.7g | 3.9g | 1.5g | 北海道 |
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430円 | フィリーチーズステーキ仕立てロール | セブン | 384kcal | 0.89kcal/円 | 16.1g | 0.04g/円 | 21.7g | 31.8g | 30.1g | 1.7g | 2.2g | 近畿 |
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430円 | スイートチリソースのバインミー | セブン | 259kcal | 0.60kcal/円 | 12.1g | 0.03g/円 | 4.5g | 43.8g | 41.1g | 2.7g | 2.2g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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