コンビニサンドイッチ比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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375円 | ジューシーハムサンド | セブン | 358kcal | 0.96kcal/円 | 11.9g | 0.03g/円 | 20.4g | 32.5g | 30.9g | 1.6g | 1.9g | 福島県 |
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376円 | トマト増量野菜ミックスサンド | セブン | 333kcal | 0.89kcal/円 | 9.8g | 0.03g/円 | 18.7g | 32.4g | 30.2g | 2.2g | 1.5g | 九州 |
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378円 | ブリトージェノベーゼ | セブン | 314kcal | 0.83kcal/円 | 11.3g | 0.03g/円 | 16.9g | 29.9g | 28.3g | 1.6g | 1.5g | 鳥取県、島根県、広島県、山口県 |
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378円 | 野菜ミックスサンド あしかが美人トマト使用 | セブン | 314kcal | 0.83kcal/円 | 8.7g | 0.02g/円 | 16.4g | 34.1g | 31.7g | 2.4g | 1.6g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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378円 | ベーコンエッグサンド BBQソース | セブン | 342kcal | 0.90kcal/円 | 14.9g | 0.04g/円 | 20.5g | 25g | 23.7g | 1.3g | 2g | 埼玉県、神奈川県 |
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386円 | 照焼チキンとたまごサンド | セブン | 324kcal | 0.84kcal/円 | 14.6g | 0.04g/円 | 17.7g | 27.1g | 25.8g | 1.3g | 2.1g | 北海道 |
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386円 | 6種具材の野菜ミックスサンド | セブン | 314kcal | 0.81kcal/円 | 8.9g | 0.02g/円 | 17.3g | 31.7g | 29.5g | 2.2g | 1.2g | 東北 |
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386円 | 照焼チキンとたまごサンド | セブン | 309kcal | 0.80kcal/円 | 15g | 0.04g/円 | 16.2g | 26.4g | 25.1g | 1.3g | 2.1g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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386円 | 照焼チキンとたまごサンド | セブン | 309kcal | 0.80kcal/円 | 15g | 0.04g/円 | 16.2g | 26.4g | 25.1g | 1.3g | 2.1g | 甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県 |
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386円 | 照焼チキンとたまごサンド | セブン | 309kcal | 0.80kcal/円 | 15g | 0.04g/円 | 16.2g | 26.4g | 25.1g | 1.3g | 2.1g | 福島県 |
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389円 | 野菜ミックスサンド | セブン | 300kcal | 0.77kcal/円 | 8.4g | 0.02g/円 | 16g | 31.7g | 29.6g | 2.1g | 1.3g | 九州 |
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389円 | ソフトサラミとボロニアのシャキシャキレタス | セブン | 350kcal | 0.90kcal/円 | 9.8g | 0.03g/円 | 21.3g | 30.8g | 28.9g | 1.9g | 1.7g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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389円 | おかずを食べるサンド ごぼうサラダと照焼チキン | セブン | 347kcal | 0.89kcal/円 | 14.5g | 0.04g/円 | 18.3g | 33.4g | 28.5g | 4.9g | 1.7g | 千葉県、東京都、神奈川県、埼玉県 |
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389円 | 王様トマトの野菜ミックスサンド | セブン | 305kcal | 0.78kcal/円 | 9.3g | 0.02g/円 | 16.3g | 31.2g | 29.2g | 2g | 1.3g | 近畿 |
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389円 | 王様トマト増量 野菜ミックスサンド | セブン | 315kcal | 0.81kcal/円 | 9.5g | 0.02g/円 | 16.9g | 32.3g | 30.1g | 2.2g | 1.4g | 近畿 |
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397円 | トマトと彩りミックスサンド | セブン | 271kcal | 0.68kcal/円 | 8.1g | 0.02g/円 | 11.6g | 34.7g | 32.5g | 2.2g | 1.7g | 北海道 |
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397円 | オーロラソースの海老カツバーガー | セブン | 494kcal | 1.24kcal/円 | 13g | 0.03g/円 | 28.1g | 48.4g | 46.2g | 2.2g | 2.1g | 九州 |
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400円 | いちごが入ったフルーツミックス | セブン | 266kcal | 0.67kcal/円 | 4.9g | 0.01g/円 | 10.3g | 39.2g | 37.8g | 1.4g | 0.5g | 広島県、山口県、島根県 |
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400円 | ハムレタス&たまごBOX | セブン | 326kcal | 0.82kcal/円 | 10.8g | 0.03g/円 | 18.5g | 29.9g | 28.2g | 1.7g | 1.8g | 近畿 |
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400円 | 九州産華味鳥チキンカツバーガー | セブン | 514kcal | 1.29kcal/円 | 18.7g | 0.05g/円 | 28.2g | 47.6g | 45.1g | 2.5g | 2.1g | 九州 |
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