コンビニパン比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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127円 | ぐるぐるミルク | セブン | 334kcal | 2.62kcal/円 | 7.4g | 0.06g/円 | 9.4g | 55.7g | 54g | 1.7g | 1g | 近畿 |
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127円 | 7P ぐるぐるミルク | セブン | 334kcal | 2.62kcal/円 | 7.5g | 0.06g/円 | 9.5g | 55.4g | 53.7g | 1.7g | 1g | 東北、甲信越、北陸、広島県、栃木県、山口県、群馬県、熊本県、埼玉県、大分県、宮崎県、鹿児島県、東京都、神奈川県、鳥取県、島根県、茨城県 |
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138円 | もちっと食感の北海道メロンパン | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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138円 | チェダーチーズソースバーガー | セブン | 279kcal | 2.02kcal/円 | 7.6g | 0.05g/円 | 14.6g | 30g | 28.4g | 1.6g | 1.5g | 九州 |
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138円 | スイート&マーガリンサンド | セブン | 372kcal | 2.69kcal/円 | 4.6g | 0.03g/円 | 25.1g | 32.3g | 31.4g | 0.9g | 0.8g | 九州 |
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140円 | ふんわりマヨネーズロール | セブン | 430kcal | 3.06kcal/円 | 7.3g | 0.05g/円 | 24g | 47g | 45.3g | 1.7g | 1.4g | 北海道 |
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149円 | 2層のいちごミルク蒸しケーキ | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国(沖縄を除く) |
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149円 | 塩メロンクロワッサン | セブン | 334kcal | 2.24kcal/円 | 5.3g | 0.04g/円 | 18.1g | 37.9g | 36.9g | 1g | 0.8g | 北陸、近畿、中国、四国、岐阜県、愛知県、三重県 |
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149円 | 7プレミアム ナポリタンパン | セブン | 216kcal | 1.45kcal/円 | 6.7g | 0.04g/円 | 4.1g | 39.1g | 37g | 2.1g | 1.6g | 千葉県 |
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149円 | でっかいマヨチー | セブン | 375kcal | 2.52kcal/円 | 6.5g | 0.04g/円 | 21.7g | 39.1g | 37.6g | 1.5g | 1.5g | 近畿 |
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149円 | 7プレミアム ソースコロッケパン | セブン | 296kcal | 1.99kcal/円 | 5.8g | 0.04g/円 | 9.9g | 46.6g | 45.1g | 1.5g | 2.2g | 北海道、四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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149円 | 7P クッキー入り雪塩使用クリームの黒糖みつパンケーキ2個入 | セブン | 218kcal | 1.46kcal/円 | 2.4g | 0.02g/円 | 8.8g | 32.5g | 32g | 0.5g | 0.4g | 東北、東海、近畿、茨城県、埼玉県、東京都、神奈川県 |
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149円 | 7プレミアム 喫茶店風 ナポリタンパン 2個入 | セブン | 127kcal | 0.85kcal/円 | 3.8g | 0.03g/円 | 3.3g | 21.1g | 19.9g | 1.2g | 0.8g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿 |
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149円 | 白バラ牛乳使用スイートみるくブール | セブン | 369kcal | 2.48kcal/円 | 7.8g | 0.05g/円 | 14.1g | 53.4g | 51.9g | 1.5g | 0.8g | 中国、四国 |
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149円 | 7プレミアム マヨネーズ入り焼きそばパン | セブン | 248kcal | 1.66kcal/円 | 6.8g | 0.05g/円 | 7.8g | 38.6g | 36.6g | 2g | 2.2g | 東北、埼玉県、千葉県、大阪府、兵庫県、東京都、神奈川県、茨城県 |
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149円 | もちもち食感ぷちチョコ6個入り | セブン | 210kcal | 1.41kcal/円 | 2.2g | 0.01g/円 | 10.7g | 27.9g | 24.3g | 3.6g | 0.3g | 長野県 |
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150円 | 揚げパン | セブン | 434kcal | 2.89kcal/円 | 6.4g | 0.04g/円 | 29.2g | 37.4g | 35.6g | 1.8g | 0.6g | 東海、山梨県 |
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151円 | 生ブール | セブン | 287kcal | 1.90kcal/円 | 9.1g | 0.06g/円 | 5.1g | 52.2g | 50.2g | 2g | 1.2g | 群馬県 |
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151円 | 7プレミアム カスタードホイップクロワッサン | セブン | 271kcal | 1.79kcal/円 | 4.5g | 0.03g/円 | 17.2g | 24.8g | 24.2g | 0.6g | 0.4g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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157円 | 旨辛キーマカレーパン | セブン | 294kcal | 1.88kcal/円 | 5.6g | 0.04g/円 | 15.8g | 33.3g | 31.5g | 1.8g | 1.2g | 福島県、茨城県、栃木県 |
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