コンビニパン比較
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| コンビニ | 商品画像 | 商品名 | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| セブン |
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ふんわりマヨネーズロール | 140円 | 430kcal | 7.3g | 24g | 47g | 45.3g | 1.7g | 1.4g |
| ローソン |
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もっちりとしたハムチーズパン | 149円 | 270kcal | 8.2g | 9.8g | 37.8g | 36.7g | 1.1g | 1.9g |
| セブン |
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7プレミアム 喫茶店風 ナポリタンパン 2個入 | 149円 | 127kcal | 3.8g | 3.3g | 21.1g | 19.9g | 1.2g | 0.8g |
| セブン |
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白バラ牛乳使用スイートみるくブール | 149円 | 369kcal | 7.8g | 14.1g | 53.4g | 51.9g | 1.5g | 0.8g |
| セブン |
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7プレミアム マヨネーズ入り焼きそばパン | 149円 | 248kcal | 6.8g | 7.8g | 38.6g | 36.6g | 2g | 2.2g |
| セブン |
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もちもち食感ぷちチョコ6個入り | 149円 | 210kcal | 2.2g | 10.7g | 27.9g | 24.3g | 3.6g | 0.3g |
| ファミマ |
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どかっとパン(和風ツナ) | 150円 | - | - | - | - | - | - | - |
| ファミマ |
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ふんわりカステラサンド(とやまの牛乳入りホイップ&苺ジャム) | 159円 | - | - | - | - | - | - | - |
| セブン |
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ザクっとスイートセサミ | 160円 | 259kcal | 4.3g | 14.2g | 29.2g | 27.6g | 1.6g | 0.5g |
| セブン |
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北海道産小豆のあんこ ホイップ&こしあんぱん | 160円 | 306kcal | 7.6g | 7.2g | 53.9g | 51.3g | 2.6g | 0.6g |
| セブン |
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7プレミアム こしあんデニッシュ 3個入 | 160円 | 147kcal | 3.2g | 6.3g | 20g | 18.9g | 1.1g | 0.3g |
| セブン |
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7プレミアム くるみ塩パン 2個入 | 160円 | 185kcal | 4.2g | 11.5g | 17g | 15.5g | 1.5g | 0.6g |
| セブン |
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7プレミアム かりんとうドーナツ 2個入 | 160円 | 239kcal | 1.9g | 16.5g | 20.9g | 20.5g | 0.4g | 0.2g |
| セブン |
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バター香る塩メロンクロワッサン | 160円 | 410kcal | 4.9g | 25.9g | 39.8g | 39g | 0.8g | 1g |
| セブン |
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チョコ&ホイップロール | 160円 | 329kcal | 5.9g | 16.3g | 40.7g | 38.7g | 2g | 0.5g |
| セブン |
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7P 生クリーム使用しっとり食感厚ぎりフレンチ2個入 | 160円 | 438kcal | 10.4g | 22g | 50.8g | 48.5g | 2.3g | 1.5g |
| セブン |
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ふわじゃり食感 揚げパンシュガー | 160円 | 369kcal | 6.1g | 14.1g | 55.2g | 53.7g | 1.5g | 0.9g |
| セブン |
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北海道産小豆のあんこ ホイップ&つぶあんぱん | 160円 | 304kcal | 7.8g | 6.5g | 54.9g | 52.2g | 2.7g | 0.5g |
| ファミマ |
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【関東の一部】ホワイトクロワッサン(神奈川県産牛乳入りホイップ) | 160円 | - | - | - | - | - | - | - |
| ファミマ |
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ベイクドショコラ | 168円 | - | - | - | - | - | - | - |
表示価格・栄養成分は、各商品のパッケージ表示または公式サイト情報を基にしています。
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