コンビニお弁当比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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680円 | ふわとろ玉子のデミチーズオムライス | セブン | 714kcal | 1.05kcal/円 | 18.7g | 0.03g/円 | 30.7g | 91.7g | 89.8g | 1.9g | 6g | 九州 |
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680円 | 鶏ガラ醤油餡の肉そぼろ天津飯 | セブン | 800kcal | 1.18kcal/円 | 31.5g | 0.05g/円 | 30.9g | 101.4g | 96.7g | 4.7g | 6.4g | 北海道、北陸、九州、静岡県、東京都、島根県、神奈川県、広島県、新潟県、山口県、福島県、埼玉県、千葉県 |
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691円 | 海老チリチャーハン | セブン | 603kcal | 0.87kcal/円 | 15.6g | 0.02g/円 | 19g | 93.5g | 91.2g | 2.3g | 5.8g | 埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県 |
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697円 | 合わせすぎ！カツ×フランクカレー(中辛) | ローソン | 961kcal | 1.38kcal/円 | 32.2g | 0.05g/円 | 48.1g | 103.7g | 95.8g | 7.9g | 5.1g | - |
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697円 | 合わせすぎ！ハンバーグ＆竜田×メンチ弁当 | ローソン | 999kcal | 1.43kcal/円 | 34.8g | 0.05g/円 | 49.2g | 108.6g | 99.9g | 8.7g | 4.8g | 全国（沖縄を除く） |
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698円 | 【関西】だし巻き玉子&とんかつチキン南蛮弁当 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 近畿 |
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698円 | 二段仕込みのチキンステーキ弁当 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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698円 | 旨辛あんかけ唐揚げ飯 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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698円 | 伝説のすた丼屋監修 すたみな丼 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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698円 | 増量 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当 | ファミマ | 986kcal | 1.41kcal/円 | 36g | 0.05g/円 | 33.7g | 137g | - | - | 4.2g | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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700円 | 豚ロースカツ弁当 | セブン | 860kcal | 1.23kcal/円 | 37.5g | 0.05g/円 | 28.8g | 115.4g | 110g | 5.4g | 3.4g | 茨城県 |
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700円 | ねぎ油香るレタスと海老の炒飯 | セブン | 614kcal | 0.88kcal/円 | 14.6g | 0.02g/円 | 21.1g | 92.1g | 90.5g | 1.6g | 4.5g | 山口県 |
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700円 | ＣＡＦＥ ＢＯＸ ２種ソースのロコモコ風 | セブン | 598kcal | 0.85kcal/円 | 23.3g | 0.03g/円 | 19.6g | 84g | 80.3g | 3.7g | 3.2g | 宮城県、山形県、福島県 |
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700円 | 焼き鳥丼 もも・むね | セブン | 629kcal | 0.90kcal/円 | 37.6g | 0.05g/円 | 16.5g | 82.8g | 82g | 0.8g | 4g | 鳥取県、島根県、広島県、山口県 |
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700円 | 鉄鍋炒め 肉玉チャーハン | セブン | 984kcal | 1.41kcal/円 | 29.7g | 0.04g/円 | 52.5g | 100.2g | 95.9g | 4.3g | 6.8g | 近畿、九州、東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県 |
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700円 | 甘みハヤシ ｏｎ 焼き小松とまと | セブン | 608kcal | 0.87kcal/円 | 11.7g | 0.02g/円 | 19.5g | 97.3g | 95.4g | 1.9g | 2.7g | 北陸 |
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700円 | 甘みハヤシ 新潟県産トマト焼きのせ | セブン | 608kcal | 0.87kcal/円 | 11.7g | 0.02g/円 | 19.5g | 97.3g | 95.4g | 1.9g | 2.7g | 新潟県 |
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700円 | とうもろこし御飯と梅御飯の焼き鯖弁当 | セブン | 527kcal | 0.75kcal/円 | 19g | 0.03g/円 | 19.6g | 71.1g | 66.3g | 4.8g | 3.7g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、四国、九州、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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700円 | とりにら丼 大分県産にら使用 | セブン | 664kcal | 0.95kcal/円 | 30.1g | 0.04g/円 | 15.6g | 101.3g | 100.2g | 1.1g | 3.5g | 大分県 |
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700円 | 旨辛コチュジャンサムギョプサル（もち麦） | セブン | 603kcal | 0.86kcal/円 | 21.4g | 0.03g/円 | 19g | 89.4g | 84g | 5.4g | 2.7g | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、九州、沖縄、島根県、広島県、山口県 |
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