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ファミリーマートお弁当ランキング【2026年6月】

ファミリーマートお弁当ランキングとは？

ファミリーマートのお弁当を、低価格、低カロリー、高たんぱく質、栄養成分、発売日で比較できるランキングです。

コンビニファミリーマートお弁当低価格ランキング

安い順ランキング
対象 68件
順位 税込
価格		 商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 368円 ファミリーマートの【北海道】鶏そぼろ弁当を比較する。税込価格：368円。ご飯が進む味付けの鶏そぼろと玉子そぼろ、高菜をトッピングしたミニタイプのお弁当です。 【北海道】鶏そぼろ弁当 ファミマ - - - - - - - - 見る
2 398円 ファミリーマートの鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当を比較する。税込価格：398円、カロリー：359kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：11.3g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：6.3g、炭水化物：65.1g、食塩相当量：1.2g。鶏そぼろ、たまごそぼろ、野沢菜を盛り付けた彩りの良い小容量のお弁当です。アレルギー：小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン。 鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当 ファミマ 359kcal 11.3g 6.3g 65.1g - - 1.2g - 見る
3 398円 ファミリーマートの【九州】高菜明太ごはん（麦飯）を比較する。税込価格：398円。高菜炒めと明太子、錦糸たまごを麦飯に合わせた小容量のお弁当です。あごだしから揚げが付いています。 【九州】高菜明太ごはん（麦飯） ファミマ - - - - - - - - 見る
4 429円 ファミリーマートの炙りチャーシューごはんを比較する。税込価格：429円。甘じょっぱいタレで味付けをした炙りチャーシューとごま高菜でご飯が進むお弁当です。醤油味のゆでたまごを添えました。 炙りチャーシューごはん ファミマ - - - - - - - 2026/05/26 見る
5 450円 ファミリーマートの30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレーを比較する。税込価格：450円、カロリー：564kcal、1円あたりカロリー：1.25kcal/円、たんぱく質：12.7g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：11.5g、炭水化物：103.6g、食塩相当量：3.7g。野菜の旨みが感じられる、定番のこだわりカレーです。30種類以上のスパイスで味わい深いスパイシーな味付けに仕立てました。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、やまいも、りんご、ゼラチン。 30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレー ファミマ 564kcal 12.7g 11.5g 103.6g - - 3.7g - 見る
6 460円 ファミリーマートの【北海道】鮭ほぐしごはん（和だしごはん）を比較する。税込価格：460円。和風だしで炊いたご飯の上に、銀鮭ほぐし・高菜・錦糸たまごをトッピングしたミニ弁当です。 【北海道】鮭ほぐしごはん（和だしごはん） ファミマ - - - - - - - - 見る
7 473円 ファミリーマートの5種具材の旨辛ビビンバを比較する。税込価格：473円。ほうれん草・もやし・人参のナムルと、大根酢漬、肉味噌の5種具材をのせたビビンバ。もち麦入りご飯。 5種具材の旨辛ビビンバ ファミマ - - - - - - - 2026/05/19 見る
8 498円 ファミリーマートの【九州】洋食バラエティ弁当を比較する。税込価格：498円。薄焼きたまごをのせたケチャップライスと、ナポリタン、カレーコロッケ、赤ウインナー、メンチカツなどのおかずを詰め合わせたお弁当です。 【九州】洋食バラエティ弁当 ファミマ - - - - - - - 2026/05/26 見る
9 498円 ファミリーマートの【四国・九州】から揚げとそぼろ弁当を比較する。税込価格：498円。たまごそぼろ、鶏そぼろをのせたご飯に、甘めのタレをかけた鶏から揚げをトッピングした弁当です。 【四国・九州】から揚げとそぼろ弁当 ファミマ - - - - - - - - 見る
10 498円 ファミリーマートの【東海】おむすび3個のミニ弁当を比較する。税込価格：498円。シーチキンマヨネーズ・昆布・ゆかりの3種のおむすびに鶏つくねやコロッケなど人気のおかずを組み合わせたおむすびセットです。 【東海】おむすび3個のミニ弁当 ファミマ - - - - - - - 2026/06/02 見る

コンビニファミリーマートお弁当高価格ランキング

価格が高い順ランキング
対象 68件
順位 税込
価格		 商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 753円 ファミリーマートの【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースの鉄板焼ハンバーグ弁当を比較する。税込価格：753円、カロリー：746kcal、1円あたりカロリー：0.99kcal/円、たんぱく質：25.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：29.9g、炭水化物：95.2g、食塩相当量：4.2g。ハインツのデミグラスソースを使用した濃厚なソースの味わいとボリューム満点のハンバーグが楽しめるお弁当です。濃厚な味わいのデミグラスソースに加えたブラックペッパーがソース全体の味を引き締め、食欲をそそるアクセントになっています。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースの鉄板焼ハンバーグ弁当 ファミマ 746kcal 25.8g 29.9g 95.2g - - 4.2g 2026/05/26 見る
2 753円 ファミリーマートの肉の旨味感じる三元豚のロースとんかつ弁当を比較する。税込価格：753円、カロリー：841kcal、1円あたりカロリー：1.12kcal/円、たんぱく質：31.7g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：30.9g、炭水化物：110.4g、食塩相当量：3.4g。やわらかい三元豚のロース肉の食感や旨みが楽しめるとんかつ弁当です。ソースは野菜や果実などの甘みや旨みをきかせた特製ソースです。アレルギー：小麦、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご。 肉の旨味感じる三元豚のロースとんかつ弁当 ファミマ 841kcal 31.7g 30.9g 110.4g - - 3.4g - 見る
3 753円 ファミリーマートのてんこ盛！炒飯&ソース焼きそばを比較する。税込価格：753円。人気の炒飯と焼きそばを合い盛りにしたボリュームたっぷりのお弁当です。炒飯の上にはから揚げをトッピングし、焼きそばはかつお節を入れた風味が良く食べ飽きない味わいです。 てんこ盛！炒飯&ソース焼きそば ファミマ - - - - - - - - 見る
4 698円 ファミリーマートの増量 特製ダレの炙り焼牛カルビ重を比較する。税込価格：698円、カロリー：808kcal、1円あたりカロリー：1.16kcal/円、たんぱく質：18.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：23g、炭水化物：132.6g、食塩相当量：2.9g。期間限定でご飯を20％増量している商品。直火で炙った香ばしい香りの牛肉に、コチュジャンや豆板醤などを使用したコクのあるタレをトッピングした牛カルビ重。アレルギー：小麦、卵、牛肉、ごま、大豆、りんご、ゼラチン。 増量　特製ダレの炙り焼牛カルビ重 ファミマ 808kcal 18.2g 23g 132.6g - - 2.9g 2026/05/19 見る
5 698円 ファミリーマートのにんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：814kcal、1円あたりカロリー：1.17kcal/円、たんぱく質：30.7g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：27.5g、炭水化物：112.2g、食塩相当量：4.1g。醤油から揚げと甘酢を絡めたふんわりとした食感の肉だんごを盛り付けたボリューム感のあるお弁当。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご。 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当 ファミマ 814kcal 30.7g 27.5g 112.2g - - 4.1g 2026/05/19 見る
6 698円 ファミリーマートの増量 ごま油の香り！ジューシー肉シュウマイ弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：780kcal、1円あたりカロリー：1.12kcal/円、たんぱく質：21.6g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：28.4g、炭水化物：111.2g、食塩相当量：3.3g。期間限定でご飯を20％増量している商品。鶏肉・豚肉・玉ねぎ・ごま油などを使用した肉シュウマイを5個盛り付けたお弁当。別添でからし・しょうゆ付き。アレルギー：小麦、卵、ごま、大豆、鶏肉、豚肉。 増量　ごま油の香り！ジューシー肉シュウマイ弁当 ファミマ 780kcal 21.6g 28.4g 111.2g - - 3.3g 2026/05/19 見る
7 698円 ファミリーマートの特製ダレの炙り焼牛カルビ重を比較する。税込価格：698円、カロリー：702kcal、1円あたりカロリー：1.01kcal/円、たんぱく質：19.6g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：21.7g、炭水化物：107.3g、食塩相当量：2.8g。直火で炙った香ばしい香りの牛カルビ肉に、コチュジャンや豆板醤、りんご果汁などを使用したコクのあるタレをトッピングした飽きのこない仕立ての牛カルビ重です。アレルギー：小麦、卵、牛肉、ごま、大豆、りんご、ゼラチン。 特製ダレの炙り焼牛カルビ重 ファミマ 702kcal 19.6g 21.7g 107.3g - - 2.8g - 見る
8 698円 ファミリーマートの【東海】タルタル&味噌チキンカツ弁当を比較する。税込価格：698円。味噌カツとタルタルソースを組み合わせたお弁当です。味噌チキンカツは、八丁味噌・三温糖などを使用した、味噌のコクと甘み・だしを感じる味わいです。 【東海】タルタル&味噌チキンカツ弁当 ファミマ - - - - - - - - 見る
9 698円 ファミリーマートの大麦豚のロースかつ丼を比較する。税込価格：698円、カロリー：638kcal、1円あたりカロリー：0.91kcal/円、たんぱく質：21.4g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：26.1g、炭水化物：80.5g、食塩相当量：3.5g。おだしをたっぷり含んだたまごと、やわらかな肉質の大麦豚を使用したロースかつ丼です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、さば、大豆、豚肉、りんご、ゼラチン。 大麦豚のロースかつ丼 ファミマ 638kcal 21.4g 26.1g 80.5g - - 3.5g - 見る
10 698円 ファミリーマートのごま油の香り！ジューシー肉シュウマイ弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：691kcal、1円あたりカロリー：0.99kcal/円、たんぱく質：21g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：28.3g、炭水化物：89.4g、食塩相当量：3.6g。鶏肉・豚肉・玉ねぎ・ごま油などを使用した肉シュウマイを5個盛り付けたお弁当です。別添でからし、醤油付きです。アレルギー：小麦、卵、ごま、大豆、鶏肉、豚肉。 ごま油の香り！ジューシー肉シュウマイ弁当 ファミマ 691kcal 21g 28.3g 89.4g - - 3.6g - 見る

コンビニファミリーマートお弁当低カロリーランキング

低カロリー順ランキング
対象 68件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 359kcal ファミリーマートの鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当を比較する。税込価格：398円、カロリー：359kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：11.3g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：6.3g、炭水化物：65.1g、食塩相当量：1.2g。鶏そぼろ、たまごそぼろ、野沢菜を盛り付けた彩りの良い小容量のお弁当です。アレルギー：小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン。 鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当 ファミマ 398円 11.3g 6.3g 65.1g - - 1.2g - 見る
2 390kcal ファミリーマートの【関東】ゴーヤーチャンプルー弁当を比較する。税込価格：537円、カロリー：390kcal、1円あたりカロリー：0.73kcal/円、たんぱく質：10.4g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.4g、炭水化物：64.7g、食塩相当量：3.1g。ゴーヤとだし入りのたまごや豚肉、人参を合わせたゴーヤーチャンプルー弁当です。ゴーヤはかつおだしに漬け込んでから焼き、ほろ苦さと旨みのバランスが良い味付けにしました。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 【関東】ゴーヤーチャンプルー弁当 ファミマ 537円 10.4g 10.4g 64.7g - - 3.1g - 見る
3 437kcal ファミリーマートのスパイス香る！旨辛キーマカレーを比較する。税込価格：598円、カロリー：437kcal、1円あたりカロリー：0.73kcal/円、たんぱく質：12g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.8g、炭水化物：74.3g、食塩相当量：2.4g。肉やトマトの旨みにオニオンソテーの甘みとスパイスをきかせた旨辛な味わいのキーマカレー。 ※宮崎県、鹿児島県では取り扱いなし。アレルギー：小麦、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 スパイス香る！旨辛キーマカレー ファミマ 598円 12g 10.8g 74.3g - - 2.4g 2026/05/19 見る
4 474kcal ファミリーマートの醤の旨味がきいた麻婆豆腐ごはんを比較する。税込価格：537円、カロリー：474kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：15g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：12.8g、炭水化物：75.5g、食塩相当量：2.8g。花椒のしびれる辛みと香り、甜麺醤や豆板醤などの醤の旨みが楽しめる本格的な麻婆豆腐ご飯です。唐辛子を油で炒めて香りとコクを引き出しました。アレルギー：えび、小麦、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 醤の旨味がきいた麻婆豆腐ごはん ファミマ 537円 15g 12.8g 75.5g - - 2.8g - 見る
5 477kcal ファミリーマートの照り焼きチキンごはん（もち麦入りごはん）を比較する。税込価格：598円、カロリー：477kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：22.1g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：9.7g、炭水化物：77.5g、食塩相当量：4g。しょうがや醤油で漬け込み、香ばしく炙り焼きにしたチキンにコクのある甘じょっぱいタレを合わせました。プチプチとした食感のもち麦入りごはんと一緒にお楽しみください。アレルギー：小麦、卵、ごま、大豆、鶏肉、ゼラチン。 照り焼きチキンごはん（もち麦入りごはん） ファミマ 598円 22.1g 9.7g 77.5g - - 4g - 見る
6 491kcal ファミリーマートのお出汁染み込む ふんわり玉子の親子丼を比較する。税込価格：598円、カロリー：491kcal、1円あたりカロリー：0.82kcal/円、たんぱく質：18.4g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：12.6g、炭水化物：76.4g、食塩相当量：2.7g。かつおと昆布のだしが香る割り下で、柔らかな鶏肉をたまごとじにした親子丼です。アレルギー：小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン。 お出汁染み込む ふんわり玉子の親子丼 ファミマ 598円 18.4g 12.6g 76.4g - - 2.7g - 見る
7 542kcal ファミリーマートの銀鮭西京焼きと8種おかず弁当を比較する。税込価格：598円、カロリー：542kcal、1円あたりカロリー：0.91kcal/円、たんぱく質：18.5g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：16.9g、炭水化物：80.1g、食塩相当量：3g。銀鮭の西京焼きをメインに、煮物、厚焼き玉子、かき揚げ、シュウマイなど8種類の人気のおかずを盛り付けたお弁当です。アレルギー：えび、かに、小麦、卵、乳成分、オレンジ、ごま、さけ、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 銀鮭西京焼きと8種おかず弁当 ファミマ 598円 18.5g 16.9g 80.1g - - 3g - 見る
8 559kcal ファミリーマートのコク旨！肉あんかけ炒飯を比較する。税込価格：645円、カロリー：559kcal、1円あたりカロリー：0.87kcal/円、たんぱく質：19.6g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：18.9g、炭水化物：77.8g、食塩相当量：5.4g。炒飯に豚肉とたけのこが入ったコクと旨みがある肉あんかけを合わせたお弁当。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 コク旨！肉あんかけ炒飯 ファミマ 645円 19.6g 18.9g 77.8g - - 5.4g 2026/05/19 見る
9 564kcal ファミリーマートの30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレーを比較する。税込価格：450円、カロリー：564kcal、1円あたりカロリー：1.25kcal/円、たんぱく質：12.7g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：11.5g、炭水化物：103.6g、食塩相当量：3.7g。野菜の旨みが感じられる、定番のこだわりカレーです。30種類以上のスパイスで味わい深いスパイシーな味付けに仕立てました。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、やまいも、りんご、ゼラチン。 30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレー ファミマ 450円 12.7g 11.5g 103.6g - - 3.7g - 見る
10 570kcal ファミリーマートの【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースとろとろたまごのオムライスを比較する。税込価格：645円、カロリー：570kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：25.1g、炭水化物：74.7g、食塩相当量：5.2g。ハインツのデミグラスソースを使用したオムライスです。肉の旨みのある濃厚な黒デミソースを、とろとろたまごのオムライスにあわせました。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースとろとろたまごのオムライス ファミマ 645円 12.2g 25.1g 74.7g - - 5.2g 2026/05/26 見る

コンビニファミリーマートお弁当高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング
対象 68件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 986kcal ファミリーマートの増量 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：986kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：36g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：33.7g、炭水化物：137g、食塩相当量：4.2g。期間限定でご飯を20％増量しています。醤油から揚げと甘酢あんを絡めたふんわりとした食感の肉だんごを盛り付けたボリューム感のあるお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご。 増量 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当 ファミマ 698円 36g 33.7g 137g - - 4.2g 2026/06/02 見る
2 914kcal ファミリーマートの甘辛鶏から揚げ海苔弁当を比較する。税込価格：680円、カロリー：914kcal、1円あたりカロリー：1.34kcal/円、たんぱく質：25.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：32.7g、炭水化物：130.9g、食塩相当量：4.5g。白身魚フライ、磯辺天、コロッケ、甘辛鶏から揚げ、ハンバーグなど人気の5種類のおかずを使用した海苔弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、りんご。 甘辛鶏から揚げ海苔弁当 ファミマ 680円 25.9g 32.7g 130.9g - - 4.5g - 見る
3 879kcal ファミリーマートの増量 3色そぼろ&チキン南蛮弁当を比較する。税込価格：645円、カロリー：879kcal、1円あたりカロリー：1.36kcal/円、たんぱく質：30.5g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：32.6g、炭水化物：116.5g、食塩相当量：4.4g。期間限定でご飯を20％増量しています。鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごま高菜をトッピングしたごはんとチキン南蛮を組み合わせたお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご、ゼラチン。 増量 3色そぼろ&チキン南蛮弁当 ファミマ 645円 30.5g 32.6g 116.5g - - 4.4g 2026/05/26 見る
4 871kcal ファミリーマートの増量 明太海苔弁当を比較する。税込価格：598円、カロリー：871kcal、1円あたりカロリー：1.46kcal/円、たんぱく質：20.4g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：25.5g、炭水化物：141.5g、食塩相当量：3.8g。期間限定でご飯を20％増量しています。白身魚フライ、明太子、ちくわの磯辺揚げ、コロッケなどを盛り合わせた海苔弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、もも、りんご。 増量 明太海苔弁当 ファミマ 598円 20.4g 25.5g 141.5g - - 3.8g 2026/05/26 見る
5 861kcal ファミリーマートの特製香味ねぎソースで食べる！油淋鶏弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：861kcal、1円あたりカロリー：1.23kcal/円、たんぱく質：28.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：31.7g、炭水化物：116.5g、食塩相当量：4.7g。甘酸っぱいタレでさっぱりと食べられる油淋鶏弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご、ゼラチン。 特製香味ねぎソースで食べる！油淋鶏弁当 ファミマ 698円 28.4g 31.7g 116.5g - - 4.7g - 見る
6 845kcal ファミリーマートのペペロンチーノ&ガリマヨソース唐揚げ丼を比較する。税込価格：598円、カロリー：845kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：26.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：36.5g、炭水化物：103.5g、食塩相当量：6.1g。ごはんにペペロンチーノ、ガーリックマヨソース、から揚げを合わせた、にんにくの旨みたっぷりの食べごたえと満足感のあるお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 ペペロンチーノ&ガリマヨソース唐揚げ丼 ファミマ 598円 26.4g 36.5g 103.5g - - 6.1g - 見る
7 841kcal ファミリーマートの肉の旨味感じる三元豚のロースとんかつ弁当を比較する。税込価格：753円、カロリー：841kcal、1円あたりカロリー：1.12kcal/円、たんぱく質：31.7g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：30.9g、炭水化物：110.4g、食塩相当量：3.4g。やわらかい三元豚のロース肉の食感や旨みが楽しめるとんかつ弁当です。ソースは野菜や果実などの甘みや旨みをきかせた特製ソースです。アレルギー：小麦、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご。 肉の旨味感じる三元豚のロースとんかつ弁当 ファミマ 753円 31.7g 30.9g 110.4g - - 3.4g - 見る
8 814kcal ファミリーマートのにんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：814kcal、1円あたりカロリー：1.17kcal/円、たんぱく質：30.7g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：27.5g、炭水化物：112.2g、食塩相当量：4.1g。醤油から揚げと甘酢を絡めたふんわりとした食感の肉だんごを盛り付けたボリューム感のあるお弁当。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご。 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当 ファミマ 698円 30.7g 27.5g 112.2g - - 4.1g 2026/05/19 見る
9 808kcal ファミリーマートの増量 特製ダレの炙り焼牛カルビ重を比較する。税込価格：698円、カロリー：808kcal、1円あたりカロリー：1.16kcal/円、たんぱく質：18.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：23g、炭水化物：132.6g、食塩相当量：2.9g。期間限定でご飯を20％増量している商品。直火で炙った香ばしい香りの牛肉に、コチュジャンや豆板醤などを使用したコクのあるタレをトッピングした牛カルビ重。アレルギー：小麦、卵、牛肉、ごま、大豆、りんご、ゼラチン。 増量　特製ダレの炙り焼牛カルビ重 ファミマ 698円 18.2g 23g 132.6g - - 2.9g 2026/05/19 見る
10 804kcal ファミリーマートのタルタル白身フライの海苔弁当を比較する。税込価格：598円、カロリー：804kcal、1円あたりカロリー：1.34kcal/円、たんぱく質：19.4g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：24.7g、炭水化物：128g、食塩相当量：4.1g。タルタルソースがかかった白身フライをメインにつくね、ちくわの磯辺揚げ、コロッケ、金平ごぼうを盛り付けた海苔弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、もも、りんご、ゼラチン。 タルタル白身フライの海苔弁当 ファミマ 598円 19.4g 24.7g 128g - - 4.1g 2026/06/02 見る

コンビニファミリーマートお弁当高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング
対象 68件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 36g ファミリーマートの増量 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：986kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：36g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：33.7g、炭水化物：137g、食塩相当量：4.2g。期間限定でご飯を20％増量しています。醤油から揚げと甘酢あんを絡めたふんわりとした食感の肉だんごを盛り付けたボリューム感のあるお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご。 増量 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当 ファミマ 698円 986kcal 33.7g 137g - - 4.2g 2026/06/02 見る
2 31.7g ファミリーマートの【関東】炙り焼 鳥めし弁当（麦飯）を比較する。税込価格：578円、カロリー：616kcal、1円あたりカロリー：1.07kcal/円、たんぱく質：31.7g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：18.5g、炭水化物：81.9g、食塩相当量：4.6g。地域で好まれる甘みがきいた醤油ダレで味付けした鶏肉とご飯の相性を楽しめる、醤油の香ばしさもアクセントになったお弁当です。アレルギー：小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン。 【関東】炙り焼 鳥めし弁当（麦飯） ファミマ 578円 616kcal 18.5g 81.9g - - 4.6g - 見る
3 31.7g ファミリーマートの肉の旨味感じる三元豚のロースとんかつ弁当を比較する。税込価格：753円、カロリー：841kcal、1円あたりカロリー：1.12kcal/円、たんぱく質：31.7g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：30.9g、炭水化物：110.4g、食塩相当量：3.4g。やわらかい三元豚のロース肉の食感や旨みが楽しめるとんかつ弁当です。ソースは野菜や果実などの甘みや旨みをきかせた特製ソースです。アレルギー：小麦、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご。 肉の旨味感じる三元豚のロースとんかつ弁当 ファミマ 753円 841kcal 30.9g 110.4g - - 3.4g - 見る
4 30.7g ファミリーマートのにんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：814kcal、1円あたりカロリー：1.17kcal/円、たんぱく質：30.7g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：27.5g、炭水化物：112.2g、食塩相当量：4.1g。醤油から揚げと甘酢を絡めたふんわりとした食感の肉だんごを盛り付けたボリューム感のあるお弁当。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご。 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当 ファミマ 698円 814kcal 27.5g 112.2g - - 4.1g 2026/05/19 見る
5 30.5g ファミリーマートの増量 3色そぼろ&チキン南蛮弁当を比較する。税込価格：645円、カロリー：879kcal、1円あたりカロリー：1.36kcal/円、たんぱく質：30.5g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：32.6g、炭水化物：116.5g、食塩相当量：4.4g。期間限定でご飯を20％増量しています。鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごま高菜をトッピングしたごはんとチキン南蛮を組み合わせたお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご、ゼラチン。 増量 3色そぼろ&チキン南蛮弁当 ファミマ 645円 879kcal 32.6g 116.5g - - 4.4g 2026/05/26 見る
6 28.4g ファミリーマートの特製香味ねぎソースで食べる！油淋鶏弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：861kcal、1円あたりカロリー：1.23kcal/円、たんぱく質：28.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：31.7g、炭水化物：116.5g、食塩相当量：4.7g。甘酸っぱいタレでさっぱりと食べられる油淋鶏弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご、ゼラチン。 特製香味ねぎソースで食べる！油淋鶏弁当 ファミマ 698円 861kcal 31.7g 116.5g - - 4.7g - 見る
7 26.4g ファミリーマートのペペロンチーノ&ガリマヨソース唐揚げ丼を比較する。税込価格：598円、カロリー：845kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：26.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：36.5g、炭水化物：103.5g、食塩相当量：6.1g。ごはんにペペロンチーノ、ガーリックマヨソース、から揚げを合わせた、にんにくの旨みたっぷりの食べごたえと満足感のあるお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 ペペロンチーノ&ガリマヨソース唐揚げ丼 ファミマ 598円 845kcal 36.5g 103.5g - - 6.1g - 見る
8 25.9g ファミリーマートの甘辛鶏から揚げ海苔弁当を比較する。税込価格：680円、カロリー：914kcal、1円あたりカロリー：1.34kcal/円、たんぱく質：25.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：32.7g、炭水化物：130.9g、食塩相当量：4.5g。白身魚フライ、磯辺天、コロッケ、甘辛鶏から揚げ、ハンバーグなど人気の5種類のおかずを使用した海苔弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、りんご。 甘辛鶏から揚げ海苔弁当 ファミマ 680円 914kcal 32.7g 130.9g - - 4.5g - 見る
9 25.8g ファミリーマートの【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースの鉄板焼ハンバーグ弁当を比較する。税込価格：753円、カロリー：746kcal、1円あたりカロリー：0.99kcal/円、たんぱく質：25.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：29.9g、炭水化物：95.2g、食塩相当量：4.2g。ハインツのデミグラスソースを使用した濃厚なソースの味わいとボリューム満点のハンバーグが楽しめるお弁当です。濃厚な味わいのデミグラスソースに加えたブラックペッパーがソース全体の味を引き締め、食欲をそそるアクセントになっています。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースの鉄板焼ハンバーグ弁当 ファミマ 753円 746kcal 29.9g 95.2g - - 4.2g 2026/05/26 見る
10 25.2g ファミリーマートの特製ゆずおろしポン酢で食べる！おろしタツタ弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：781kcal、1円あたりカロリー：1.12kcal/円、たんぱく質：25.2g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：26.3g、炭水化物：112.1g、食塩相当量：4g。しょうがや醤油などで味付けをしたジューシーなタツタ揚げ弁当です。ゆずおろしポン酢をかけてさっぱりと食べられる仕立てです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉。 特製ゆずおろしポン酢で食べる！おろしタツタ弁当 ファミマ 698円 781kcal 26.3g 112.1g - - 4g - 見る

コンビニファミリーマートお弁当低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング
対象 68件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 6.3g ファミリーマートの鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当を比較する。税込価格：398円、カロリー：359kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：11.3g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：6.3g、炭水化物：65.1g、食塩相当量：1.2g。鶏そぼろ、たまごそぼろ、野沢菜を盛り付けた彩りの良い小容量のお弁当です。アレルギー：小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン。 鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当 ファミマ 398円 359kcal 11.3g 65.1g - - 1.2g - 見る
2 9.7g ファミリーマートの照り焼きチキンごはん（もち麦入りごはん）を比較する。税込価格：598円、カロリー：477kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：22.1g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：9.7g、炭水化物：77.5g、食塩相当量：4g。しょうがや醤油で漬け込み、香ばしく炙り焼きにしたチキンにコクのある甘じょっぱいタレを合わせました。プチプチとした食感のもち麦入りごはんと一緒にお楽しみください。アレルギー：小麦、卵、ごま、大豆、鶏肉、ゼラチン。 照り焼きチキンごはん（もち麦入りごはん） ファミマ 598円 477kcal 22.1g 77.5g - - 4g - 見る
3 10.4g ファミリーマートの【関東】ゴーヤーチャンプルー弁当を比較する。税込価格：537円、カロリー：390kcal、1円あたりカロリー：0.73kcal/円、たんぱく質：10.4g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.4g、炭水化物：64.7g、食塩相当量：3.1g。ゴーヤとだし入りのたまごや豚肉、人参を合わせたゴーヤーチャンプルー弁当です。ゴーヤはかつおだしに漬け込んでから焼き、ほろ苦さと旨みのバランスが良い味付けにしました。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 【関東】ゴーヤーチャンプルー弁当 ファミマ 537円 390kcal 10.4g 64.7g - - 3.1g - 見る
4 10.8g ファミリーマートのスパイス香る！旨辛キーマカレーを比較する。税込価格：598円、カロリー：437kcal、1円あたりカロリー：0.73kcal/円、たんぱく質：12g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.8g、炭水化物：74.3g、食塩相当量：2.4g。肉やトマトの旨みにオニオンソテーの甘みとスパイスをきかせた旨辛な味わいのキーマカレー。 ※宮崎県、鹿児島県では取り扱いなし。アレルギー：小麦、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 スパイス香る！旨辛キーマカレー ファミマ 598円 437kcal 12g 74.3g - - 2.4g 2026/05/19 見る
5 11.5g ファミリーマートの30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレーを比較する。税込価格：450円、カロリー：564kcal、1円あたりカロリー：1.25kcal/円、たんぱく質：12.7g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：11.5g、炭水化物：103.6g、食塩相当量：3.7g。野菜の旨みが感じられる、定番のこだわりカレーです。30種類以上のスパイスで味わい深いスパイシーな味付けに仕立てました。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、やまいも、りんご、ゼラチン。 30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレー ファミマ 450円 564kcal 12.7g 103.6g - - 3.7g - 見る
6 12.6g ファミリーマートのお出汁染み込む ふんわり玉子の親子丼を比較する。税込価格：598円、カロリー：491kcal、1円あたりカロリー：0.82kcal/円、たんぱく質：18.4g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：12.6g、炭水化物：76.4g、食塩相当量：2.7g。かつおと昆布のだしが香る割り下で、柔らかな鶏肉をたまごとじにした親子丼です。アレルギー：小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン。 お出汁染み込む ふんわり玉子の親子丼 ファミマ 598円 491kcal 18.4g 76.4g - - 2.7g - 見る
7 12.8g ファミリーマートの醤の旨味がきいた麻婆豆腐ごはんを比較する。税込価格：537円、カロリー：474kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：15g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：12.8g、炭水化物：75.5g、食塩相当量：2.8g。花椒のしびれる辛みと香り、甜麺醤や豆板醤などの醤の旨みが楽しめる本格的な麻婆豆腐ご飯です。唐辛子を油で炒めて香りとコクを引き出しました。アレルギー：えび、小麦、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 醤の旨味がきいた麻婆豆腐ごはん ファミマ 537円 474kcal 15g 75.5g - - 2.8g - 見る
8 16.9g ファミリーマートの銀鮭西京焼きと8種おかず弁当を比較する。税込価格：598円、カロリー：542kcal、1円あたりカロリー：0.91kcal/円、たんぱく質：18.5g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：16.9g、炭水化物：80.1g、食塩相当量：3g。銀鮭の西京焼きをメインに、煮物、厚焼き玉子、かき揚げ、シュウマイなど8種類の人気のおかずを盛り付けたお弁当です。アレルギー：えび、かに、小麦、卵、乳成分、オレンジ、ごま、さけ、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 銀鮭西京焼きと8種おかず弁当 ファミマ 598円 542kcal 18.5g 80.1g - - 3g - 見る
9 18.5g ファミリーマートの【関東】炙り焼 鳥めし弁当（麦飯）を比較する。税込価格：578円、カロリー：616kcal、1円あたりカロリー：1.07kcal/円、たんぱく質：31.7g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：18.5g、炭水化物：81.9g、食塩相当量：4.6g。地域で好まれる甘みがきいた醤油ダレで味付けした鶏肉とご飯の相性を楽しめる、醤油の香ばしさもアクセントになったお弁当です。アレルギー：小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン。 【関東】炙り焼 鳥めし弁当（麦飯） ファミマ 578円 616kcal 31.7g 81.9g - - 4.6g - 見る
10 18.9g ファミリーマートのコク旨！肉あんかけ炒飯を比較する。税込価格：645円、カロリー：559kcal、1円あたりカロリー：0.87kcal/円、たんぱく質：19.6g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：18.9g、炭水化物：77.8g、食塩相当量：5.4g。炒飯に豚肉とたけのこが入ったコクと旨みがある肉あんかけを合わせたお弁当。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 コク旨！肉あんかけ炒飯 ファミマ 645円 559kcal 19.6g 77.8g - - 5.4g 2026/05/19 見る

コンビニファミリーマートお弁当低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング
対象 68件
順位 食塩
相当量		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 発売日 詳細
1 1.2g ファミリーマートの鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当を比較する。税込価格：398円、カロリー：359kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：11.3g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：6.3g、炭水化物：65.1g、食塩相当量：1.2g。鶏そぼろ、たまごそぼろ、野沢菜を盛り付けた彩りの良い小容量のお弁当です。アレルギー：小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン。 鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当 ファミマ 398円 359kcal 11.3g 6.3g 65.1g - - - 見る
2 2.4g ファミリーマートのスパイス香る！旨辛キーマカレーを比較する。税込価格：598円、カロリー：437kcal、1円あたりカロリー：0.73kcal/円、たんぱく質：12g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.8g、炭水化物：74.3g、食塩相当量：2.4g。肉やトマトの旨みにオニオンソテーの甘みとスパイスをきかせた旨辛な味わいのキーマカレー。 ※宮崎県、鹿児島県では取り扱いなし。アレルギー：小麦、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 スパイス香る！旨辛キーマカレー ファミマ 598円 437kcal 12g 10.8g 74.3g - - 2026/05/19 見る
3 2.5g ファミリーマートの【関東の一部】コク旨しょうゆたれの豚バラ丼（麦入りごはん）を比較する。税込価格：645円、カロリー：611kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：15.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：26.7g、炭水化物：79g、食塩相当量：2.5g。豚ばら肉を甘さのあるタレで絡めて食べるお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 【関東の一部】コク旨しょうゆたれの豚バラ丼（麦入りごはん） ファミマ 645円 611kcal 15.3g 26.7g 79g - - - 見る
4 2.7g ファミリーマートのお出汁染み込む ふんわり玉子の親子丼を比較する。税込価格：598円、カロリー：491kcal、1円あたりカロリー：0.82kcal/円、たんぱく質：18.4g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：12.6g、炭水化物：76.4g、食塩相当量：2.7g。かつおと昆布のだしが香る割り下で、柔らかな鶏肉をたまごとじにした親子丼です。アレルギー：小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン。 お出汁染み込む ふんわり玉子の親子丼 ファミマ 598円 491kcal 18.4g 12.6g 76.4g - - - 見る
5 2.8g ファミリーマートの特製ダレの炙り焼牛カルビ重を比較する。税込価格：698円、カロリー：702kcal、1円あたりカロリー：1.01kcal/円、たんぱく質：19.6g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：21.7g、炭水化物：107.3g、食塩相当量：2.8g。直火で炙った香ばしい香りの牛カルビ肉に、コチュジャンや豆板醤、りんご果汁などを使用したコクのあるタレをトッピングした飽きのこない仕立ての牛カルビ重です。アレルギー：小麦、卵、牛肉、ごま、大豆、りんご、ゼラチン。 特製ダレの炙り焼牛カルビ重 ファミマ 698円 702kcal 19.6g 21.7g 107.3g - - - 見る
6 2.8g ファミリーマートの醤の旨味がきいた麻婆豆腐ごはんを比較する。税込価格：537円、カロリー：474kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：15g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：12.8g、炭水化物：75.5g、食塩相当量：2.8g。花椒のしびれる辛みと香り、甜麺醤や豆板醤などの醤の旨みが楽しめる本格的な麻婆豆腐ご飯です。唐辛子を油で炒めて香りとコクを引き出しました。アレルギー：えび、小麦、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 醤の旨味がきいた麻婆豆腐ごはん ファミマ 537円 474kcal 15g 12.8g 75.5g - - - 見る
7 2.9g ファミリーマートの増量 特製ダレの炙り焼牛カルビ重を比較する。税込価格：698円、カロリー：808kcal、1円あたりカロリー：1.16kcal/円、たんぱく質：18.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：23g、炭水化物：132.6g、食塩相当量：2.9g。期間限定でご飯を20％増量している商品。直火で炙った香ばしい香りの牛肉に、コチュジャンや豆板醤などを使用したコクのあるタレをトッピングした牛カルビ重。アレルギー：小麦、卵、牛肉、ごま、大豆、りんご、ゼラチン。 増量　特製ダレの炙り焼牛カルビ重 ファミマ 698円 808kcal 18.2g 23g 132.6g - - 2026/05/19 見る
8 3g ファミリーマートの銀鮭西京焼きと8種おかず弁当を比較する。税込価格：598円、カロリー：542kcal、1円あたりカロリー：0.91kcal/円、たんぱく質：18.5g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：16.9g、炭水化物：80.1g、食塩相当量：3g。銀鮭の西京焼きをメインに、煮物、厚焼き玉子、かき揚げ、シュウマイなど8種類の人気のおかずを盛り付けたお弁当です。アレルギー：えび、かに、小麦、卵、乳成分、オレンジ、ごま、さけ、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 銀鮭西京焼きと8種おかず弁当 ファミマ 598円 542kcal 18.5g 16.9g 80.1g - - - 見る
9 3.1g ファミリーマートの【関東】ゴーヤーチャンプルー弁当を比較する。税込価格：537円、カロリー：390kcal、1円あたりカロリー：0.73kcal/円、たんぱく質：10.4g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.4g、炭水化物：64.7g、食塩相当量：3.1g。ゴーヤとだし入りのたまごや豚肉、人参を合わせたゴーヤーチャンプルー弁当です。ゴーヤはかつおだしに漬け込んでから焼き、ほろ苦さと旨みのバランスが良い味付けにしました。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 【関東】ゴーヤーチャンプルー弁当 ファミマ 537円 390kcal 10.4g 10.4g 64.7g - - - 見る
10 3.3g ファミリーマートの増量 ごま油の香り！ジューシー肉シュウマイ弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：780kcal、1円あたりカロリー：1.12kcal/円、たんぱく質：21.6g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：28.4g、炭水化物：111.2g、食塩相当量：3.3g。期間限定でご飯を20％増量している商品。鶏肉・豚肉・玉ねぎ・ごま油などを使用した肉シュウマイを5個盛り付けたお弁当。別添でからし・しょうゆ付き。アレルギー：小麦、卵、ごま、大豆、鶏肉、豚肉。 増量　ごま油の香り！ジューシー肉シュウマイ弁当 ファミマ 698円 780kcal 21.6g 28.4g 111.2g - - 2026/05/19 見る

コンビニファミリーマートお弁当高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング
対象 68件
順位 食物
繊維		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食塩
相当量		 発売日 詳細
条件に合う商品がありません。

コンビニファミリーマートお弁当新商品ランキング

新商品ランキング
対象 68件
順位 発売日 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 詳細
1 2026/06/02 ファミリーマートの【東海】おむすび3個のミニ弁当を比較する。税込価格：498円。シーチキンマヨネーズ・昆布・ゆかりの3種のおむすびに鶏つくねやコロッケなど人気のおかずを組み合わせたおむすびセットです。 【東海】おむすび3個のミニ弁当 ファミマ 498円 - - - - - - - 見る
2 2026/06/02 ファミリーマートの【北陸】北陸限定！幕の内弁当を比較する。税込価格：598円。焼鮭・かき揚げ・鶏つくね・煮物などバラエティ豊かなおかずを盛り込んだ幕の内弁当です。 【北陸】北陸限定！幕の内弁当 ファミマ 598円 - - - - - - - 見る
3 2026/06/02 ファミリーマートの【東海】豚焼肉&焼そば弁当を比較する。税込価格：598円。甘辛いタレを染み込ませたジューシーな豚焼肉をのせたごはんと甘みのある味付けに仕上げた焼そばの弁当です。 【東海】豚焼肉&焼そば弁当 ファミマ 598円 - - - - - - - 見る
4 2026/06/02 ファミリーマートのタルタル白身フライの海苔弁当を比較する。税込価格：598円、カロリー：804kcal、1円あたりカロリー：1.34kcal/円、たんぱく質：19.4g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：24.7g、炭水化物：128g、食塩相当量：4.1g。タルタルソースがかかった白身フライをメインにつくね、ちくわの磯辺揚げ、コロッケ、金平ごぼうを盛り付けた海苔弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、もも、りんご、ゼラチン。 タルタル白身フライの海苔弁当 ファミマ 598円 804kcal 19.4g 24.7g 128g - - 4.1g 見る
5 2026/06/02 ファミリーマートの増量 スパイス香る！ロースかつカレーを比較する。税込価格：645円、カロリー：739kcal、1円あたりカロリー：1.15kcal/円、たんぱく質：18.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：22.7g、炭水化物：117.1g、食塩相当量：4.2g。期間限定でご飯を20％増量しています。野菜の旨みと酸味、スパイス感のあるカレーソースにロースとんかつを乗せたかつカレーです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、もも、やまいも、りんご、ゼラチン。 増量 スパイス香る！ロースかつカレー ファミマ 645円 739kcal 18.2g 22.7g 117.1g - - 4.2g 見る
6 2026/06/02 ファミリーマートのたっぷりごま入り特製ソース！チキンカツ弁当を比較する。税込価格：645円、カロリー：791kcal、1円あたりカロリー：1.23kcal/円、たんぱく質：24.3g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：32.6g、炭水化物：101.6g、食塩相当量：3.6g。野菜や果物を使用したかつソースにごまをたっぷり入れた特製ごま入りソースのチキンカツ弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、もも、りんご、ゼラチン。 たっぷりごま入り特製ソース！チキンカツ弁当 ファミマ 645円 791kcal 24.3g 32.6g 101.6g - - 3.6g 見る
7 2026/06/02 ファミリーマートの増量 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：986kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：36g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：33.7g、炭水化物：137g、食塩相当量：4.2g。期間限定でご飯を20％増量しています。醤油から揚げと甘酢あんを絡めたふんわりとした食感の肉だんごを盛り付けたボリューム感のあるお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご。 増量 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当 ファミマ 698円 986kcal 36g 33.7g 137g - - 4.2g 見る
8 2026/05/26 ファミリーマートの【九州】洋食バラエティ弁当を比較する。税込価格：498円。薄焼きたまごをのせたケチャップライスと、ナポリタン、カレーコロッケ、赤ウインナー、メンチカツなどのおかずを詰め合わせたお弁当です。 【九州】洋食バラエティ弁当 ファミマ 498円 - - - - - - - 見る
9 2026/05/26 ファミリーマートの【関東の一部】ナポリタン&バター風味ケチャップライスを比較する。税込価格：595円。テレビ神奈川企画商品です。バターソースの旨み、ブラックペッパーがアクセントのナポリタンとトマトの旨みをきかせたケチャップライスが楽しめるお弁当です。 【関東の一部】ナポリタン&バター風味ケチャップライス ファミマ 595円 - - - - - - - 見る
10 2026/05/26 ファミリーマートの炙りチャーシューごはんを比較する。税込価格：429円。甘じょっぱいタレで味付けをした炙りチャーシューとごま高菜でご飯が進むお弁当です。醤油味のゆでたまごを添えました。 炙りチャーシューごはん ファミマ 429円 - - - - - - - 見る
その他の栄養成分ランキングを表示

コンビニファミリーマートお弁当低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング
対象 68件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 10.4g ファミリーマートの【関東】ゴーヤーチャンプルー弁当を比較する。税込価格：537円、カロリー：390kcal、1円あたりカロリー：0.73kcal/円、たんぱく質：10.4g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.4g、炭水化物：64.7g、食塩相当量：3.1g。ゴーヤとだし入りのたまごや豚肉、人参を合わせたゴーヤーチャンプルー弁当です。ゴーヤはかつおだしに漬け込んでから焼き、ほろ苦さと旨みのバランスが良い味付けにしました。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 【関東】ゴーヤーチャンプルー弁当 ファミマ 537円 390kcal 10.4g 64.7g - - 3.1g - 見る
2 11.3g ファミリーマートの鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当を比較する。税込価格：398円、カロリー：359kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：11.3g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：6.3g、炭水化物：65.1g、食塩相当量：1.2g。鶏そぼろ、たまごそぼろ、野沢菜を盛り付けた彩りの良い小容量のお弁当です。アレルギー：小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン。 鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当 ファミマ 398円 359kcal 6.3g 65.1g - - 1.2g - 見る
3 12g ファミリーマートのスパイス香る！旨辛キーマカレーを比較する。税込価格：598円、カロリー：437kcal、1円あたりカロリー：0.73kcal/円、たんぱく質：12g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.8g、炭水化物：74.3g、食塩相当量：2.4g。肉やトマトの旨みにオニオンソテーの甘みとスパイスをきかせた旨辛な味わいのキーマカレー。 ※宮崎県、鹿児島県では取り扱いなし。アレルギー：小麦、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 スパイス香る！旨辛キーマカレー ファミマ 598円 437kcal 10.8g 74.3g - - 2.4g 2026/05/19 見る
4 12.2g ファミリーマートの【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースとろとろたまごのオムライスを比較する。税込価格：645円、カロリー：570kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：25.1g、炭水化物：74.7g、食塩相当量：5.2g。ハインツのデミグラスソースを使用したオムライスです。肉の旨みのある濃厚な黒デミソースを、とろとろたまごのオムライスにあわせました。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースとろとろたまごのオムライス ファミマ 645円 570kcal 25.1g 74.7g - - 5.2g 2026/05/26 見る
5 12.7g ファミリーマートの30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレーを比較する。税込価格：450円、カロリー：564kcal、1円あたりカロリー：1.25kcal/円、たんぱく質：12.7g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：11.5g、炭水化物：103.6g、食塩相当量：3.7g。野菜の旨みが感じられる、定番のこだわりカレーです。30種類以上のスパイスで味わい深いスパイシーな味付けに仕立てました。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、やまいも、りんご、ゼラチン。 30種類以上のスパイスが決め手のこだわりカレー ファミマ 450円 564kcal 11.5g 103.6g - - 3.7g - 見る
6 13.6g ファミリーマートの欧風カレーのハンバーグドリアを比較する。税込価格：598円、カロリー：589kcal、1円あたりカロリー：0.98kcal/円、たんぱく質：13.6g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：19.5g、炭水化物：90.5g、食塩相当量：4.9g。チャツネなど果物の甘みとビーフのコク深い旨みが感じられるカレーにハンバーグとチーズソースをトッピングした焼きカレードリアです。アレルギー：えび、小麦、卵、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、やまいも、りんご、ゼラチン。 欧風カレーのハンバーグドリア ファミマ 598円 589kcal 19.5g 90.5g - - 4.9g - 見る
7 15g ファミリーマートの醤の旨味がきいた麻婆豆腐ごはんを比較する。税込価格：537円、カロリー：474kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：15g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：12.8g、炭水化物：75.5g、食塩相当量：2.8g。花椒のしびれる辛みと香り、甜麺醤や豆板醤などの醤の旨みが楽しめる本格的な麻婆豆腐ご飯です。唐辛子を油で炒めて香りとコクを引き出しました。アレルギー：えび、小麦、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 醤の旨味がきいた麻婆豆腐ごはん ファミマ 537円 474kcal 12.8g 75.5g - - 2.8g - 見る
8 15.3g ファミリーマートの【関東の一部】コク旨しょうゆたれの豚バラ丼（麦入りごはん）を比較する。税込価格：645円、カロリー：611kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：15.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：26.7g、炭水化物：79g、食塩相当量：2.5g。豚ばら肉を甘さのあるタレで絡めて食べるお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 【関東の一部】コク旨しょうゆたれの豚バラ丼（麦入りごはん） ファミマ 645円 611kcal 26.7g 79g - - 2.5g - 見る
9 15.8g ファミリーマートのスパイス香る！ロースかつカレーを比較する。税込価格：645円、カロリー：747kcal、1円あたりカロリー：1.16kcal/円、たんぱく質：15.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：30g、炭水化物：104g、食塩相当量：4.3g。野菜の旨みと酸味、スパイス感のあるカレーソースにロースとんかつをのせたかつカレーです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、もも、やまいも、りんご、ゼラチン。 スパイス香る！ロースかつカレー ファミマ 645円 747kcal 30g 104g - - 4.3g - 見る
10 18.2g ファミリーマートの増量 特製ダレの炙り焼牛カルビ重を比較する。税込価格：698円、カロリー：808kcal、1円あたりカロリー：1.16kcal/円、たんぱく質：18.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：23g、炭水化物：132.6g、食塩相当量：2.9g。期間限定でご飯を20％増量している商品。直火で炙った香ばしい香りの牛肉に、コチュジャンや豆板醤などを使用したコクのあるタレをトッピングした牛カルビ重。アレルギー：小麦、卵、牛肉、ごま、大豆、りんご、ゼラチン。 増量　特製ダレの炙り焼牛カルビ重 ファミマ 698円 808kcal 23g 132.6g - - 2.9g 2026/05/19 見る

コンビニファミリーマートお弁当高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング
対象 68件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 36.6g ファミリーマートの鶏天タルタル弁当を比較する。税込価格：538円、カロリー：782kcal、1円あたりカロリー：1.45kcal/円、たんぱく質：22.8g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：36.6g、炭水化物：91.6g、食塩相当量：3.7g。具材感のあるタルタルソースをたっぷりかけた鶏天のお弁当です。鶏天にかかったほどよい酸味があるタレとタルタルソースの相性が抜群の一品です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご、ゼラチン。 鶏天タルタル弁当 ファミマ 538円 782kcal 22.8g 91.6g - - 3.7g - 見る
2 36.5g ファミリーマートのペペロンチーノ&ガリマヨソース唐揚げ丼を比較する。税込価格：598円、カロリー：845kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：26.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：36.5g、炭水化物：103.5g、食塩相当量：6.1g。ごはんにペペロンチーノ、ガーリックマヨソース、から揚げを合わせた、にんにくの旨みたっぷりの食べごたえと満足感のあるお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 ペペロンチーノ&ガリマヨソース唐揚げ丼 ファミマ 598円 845kcal 26.4g 103.5g - - 6.1g - 見る
3 33.7g ファミリーマートの増量 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：986kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：36g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：33.7g、炭水化物：137g、食塩相当量：4.2g。期間限定でご飯を20％増量しています。醤油から揚げと甘酢あんを絡めたふんわりとした食感の肉だんごを盛り付けたボリューム感のあるお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご。 増量 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当 ファミマ 698円 986kcal 36g 137g - - 4.2g 2026/06/02 見る
4 32.7g ファミリーマートの甘辛鶏から揚げ海苔弁当を比較する。税込価格：680円、カロリー：914kcal、1円あたりカロリー：1.34kcal/円、たんぱく質：25.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：32.7g、炭水化物：130.9g、食塩相当量：4.5g。白身魚フライ、磯辺天、コロッケ、甘辛鶏から揚げ、ハンバーグなど人気の5種類のおかずを使用した海苔弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、りんご。 甘辛鶏から揚げ海苔弁当 ファミマ 680円 914kcal 25.9g 130.9g - - 4.5g - 見る
5 32.6g ファミリーマートの増量 3色そぼろ&チキン南蛮弁当を比較する。税込価格：645円、カロリー：879kcal、1円あたりカロリー：1.36kcal/円、たんぱく質：30.5g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：32.6g、炭水化物：116.5g、食塩相当量：4.4g。期間限定でご飯を20％増量しています。鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごま高菜をトッピングしたごはんとチキン南蛮を組み合わせたお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご、ゼラチン。 増量 3色そぼろ&チキン南蛮弁当 ファミマ 645円 879kcal 30.5g 116.5g - - 4.4g 2026/05/26 見る
6 32.6g ファミリーマートのたっぷりごま入り特製ソース！チキンカツ弁当を比較する。税込価格：645円、カロリー：791kcal、1円あたりカロリー：1.23kcal/円、たんぱく質：24.3g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：32.6g、炭水化物：101.6g、食塩相当量：3.6g。野菜や果物を使用したかつソースにごまをたっぷり入れた特製ごま入りソースのチキンカツ弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、もも、りんご、ゼラチン。 たっぷりごま入り特製ソース！チキンカツ弁当 ファミマ 645円 791kcal 24.3g 101.6g - - 3.6g 2026/06/02 見る
7 31.7g ファミリーマートの特製香味ねぎソースで食べる！油淋鶏弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：861kcal、1円あたりカロリー：1.23kcal/円、たんぱく質：28.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：31.7g、炭水化物：116.5g、食塩相当量：4.7g。甘酸っぱいタレでさっぱりと食べられる油淋鶏弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご、ゼラチン。 特製香味ねぎソースで食べる！油淋鶏弁当 ファミマ 698円 861kcal 28.4g 116.5g - - 4.7g - 見る
8 30.9g ファミリーマートの肉の旨味感じる三元豚のロースとんかつ弁当を比較する。税込価格：753円、カロリー：841kcal、1円あたりカロリー：1.12kcal/円、たんぱく質：31.7g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：30.9g、炭水化物：110.4g、食塩相当量：3.4g。やわらかい三元豚のロース肉の食感や旨みが楽しめるとんかつ弁当です。ソースは野菜や果実などの甘みや旨みをきかせた特製ソースです。アレルギー：小麦、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご。 肉の旨味感じる三元豚のロースとんかつ弁当 ファミマ 753円 841kcal 31.7g 110.4g - - 3.4g - 見る
9 30g ファミリーマートのスパイス香る！ロースかつカレーを比較する。税込価格：645円、カロリー：747kcal、1円あたりカロリー：1.16kcal/円、たんぱく質：15.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：30g、炭水化物：104g、食塩相当量：4.3g。野菜の旨みと酸味、スパイス感のあるカレーソースにロースとんかつをのせたかつカレーです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、もも、やまいも、りんご、ゼラチン。 スパイス香る！ロースかつカレー ファミマ 645円 747kcal 15.8g 104g - - 4.3g - 見る
10 29.9g ファミリーマートの【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースの鉄板焼ハンバーグ弁当を比較する。税込価格：753円、カロリー：746kcal、1円あたりカロリー：0.99kcal/円、たんぱく質：25.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：29.9g、炭水化物：95.2g、食塩相当量：4.2g。ハインツのデミグラスソースを使用した濃厚なソースの味わいとボリューム満点のハンバーグが楽しめるお弁当です。濃厚な味わいのデミグラスソースに加えたブラックペッパーがソース全体の味を引き締め、食欲をそそるアクセントになっています。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースの鉄板焼ハンバーグ弁当 ファミマ 753円 746kcal 25.8g 95.2g - - 4.2g 2026/05/26 見る

コンビニファミリーマートお弁当低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング
対象 68件
順位 炭水
化物		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 64.7g ファミリーマートの【関東】ゴーヤーチャンプルー弁当を比較する。税込価格：537円、カロリー：390kcal、1円あたりカロリー：0.73kcal/円、たんぱく質：10.4g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.4g、炭水化物：64.7g、食塩相当量：3.1g。ゴーヤとだし入りのたまごや豚肉、人参を合わせたゴーヤーチャンプルー弁当です。ゴーヤはかつおだしに漬け込んでから焼き、ほろ苦さと旨みのバランスが良い味付けにしました。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 【関東】ゴーヤーチャンプルー弁当 ファミマ 537円 390kcal 10.4g 10.4g - - 3.1g - 見る
2 65.1g ファミリーマートの鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当を比較する。税込価格：398円、カロリー：359kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：11.3g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：6.3g、炭水化物：65.1g、食塩相当量：1.2g。鶏そぼろ、たまごそぼろ、野沢菜を盛り付けた彩りの良い小容量のお弁当です。アレルギー：小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン。 鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当 ファミマ 398円 359kcal 11.3g 6.3g - - 1.2g - 見る
3 74.3g ファミリーマートのスパイス香る！旨辛キーマカレーを比較する。税込価格：598円、カロリー：437kcal、1円あたりカロリー：0.73kcal/円、たんぱく質：12g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.8g、炭水化物：74.3g、食塩相当量：2.4g。肉やトマトの旨みにオニオンソテーの甘みとスパイスをきかせた旨辛な味わいのキーマカレー。 ※宮崎県、鹿児島県では取り扱いなし。アレルギー：小麦、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 スパイス香る！旨辛キーマカレー ファミマ 598円 437kcal 12g 10.8g - - 2.4g 2026/05/19 見る
4 74.7g ファミリーマートの【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースとろとろたまごのオムライスを比較する。税込価格：645円、カロリー：570kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：25.1g、炭水化物：74.7g、食塩相当量：5.2g。ハインツのデミグラスソースを使用したオムライスです。肉の旨みのある濃厚な黒デミソースを、とろとろたまごのオムライスにあわせました。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースとろとろたまごのオムライス ファミマ 645円 570kcal 12.2g 25.1g - - 5.2g 2026/05/26 見る
5 75.5g ファミリーマートの醤の旨味がきいた麻婆豆腐ごはんを比較する。税込価格：537円、カロリー：474kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：15g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：12.8g、炭水化物：75.5g、食塩相当量：2.8g。花椒のしびれる辛みと香り、甜麺醤や豆板醤などの醤の旨みが楽しめる本格的な麻婆豆腐ご飯です。唐辛子を油で炒めて香りとコクを引き出しました。アレルギー：えび、小麦、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 醤の旨味がきいた麻婆豆腐ごはん ファミマ 537円 474kcal 15g 12.8g - - 2.8g - 見る
6 76.4g ファミリーマートのお出汁染み込む ふんわり玉子の親子丼を比較する。税込価格：598円、カロリー：491kcal、1円あたりカロリー：0.82kcal/円、たんぱく質：18.4g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：12.6g、炭水化物：76.4g、食塩相当量：2.7g。かつおと昆布のだしが香る割り下で、柔らかな鶏肉をたまごとじにした親子丼です。アレルギー：小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン。 お出汁染み込む ふんわり玉子の親子丼 ファミマ 598円 491kcal 18.4g 12.6g - - 2.7g - 見る
7 77.5g ファミリーマートの照り焼きチキンごはん（もち麦入りごはん）を比較する。税込価格：598円、カロリー：477kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：22.1g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：9.7g、炭水化物：77.5g、食塩相当量：4g。しょうがや醤油で漬け込み、香ばしく炙り焼きにしたチキンにコクのある甘じょっぱいタレを合わせました。プチプチとした食感のもち麦入りごはんと一緒にお楽しみください。アレルギー：小麦、卵、ごま、大豆、鶏肉、ゼラチン。 照り焼きチキンごはん（もち麦入りごはん） ファミマ 598円 477kcal 22.1g 9.7g - - 4g - 見る
8 77.8g ファミリーマートのコク旨！肉あんかけ炒飯を比較する。税込価格：645円、カロリー：559kcal、1円あたりカロリー：0.87kcal/円、たんぱく質：19.6g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：18.9g、炭水化物：77.8g、食塩相当量：5.4g。炒飯に豚肉とたけのこが入ったコクと旨みがある肉あんかけを合わせたお弁当。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 コク旨！肉あんかけ炒飯 ファミマ 645円 559kcal 19.6g 18.9g - - 5.4g 2026/05/19 見る
9 79g ファミリーマートの【関東の一部】コク旨しょうゆたれの豚バラ丼（麦入りごはん）を比較する。税込価格：645円、カロリー：611kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：15.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：26.7g、炭水化物：79g、食塩相当量：2.5g。豚ばら肉を甘さのあるタレで絡めて食べるお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 【関東の一部】コク旨しょうゆたれの豚バラ丼（麦入りごはん） ファミマ 645円 611kcal 15.3g 26.7g - - 2.5g - 見る
10 80.1g ファミリーマートの銀鮭西京焼きと8種おかず弁当を比較する。税込価格：598円、カロリー：542kcal、1円あたりカロリー：0.91kcal/円、たんぱく質：18.5g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：16.9g、炭水化物：80.1g、食塩相当量：3g。銀鮭の西京焼きをメインに、煮物、厚焼き玉子、かき揚げ、シュウマイなど8種類の人気のおかずを盛り付けたお弁当です。アレルギー：えび、かに、小麦、卵、乳成分、オレンジ、ごま、さけ、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 銀鮭西京焼きと8種おかず弁当 ファミマ 598円 542kcal 18.5g 16.9g - - 3g - 見る

コンビニファミリーマートお弁当高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング
対象 68件
順位 炭水
化物		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 141.5g ファミリーマートの増量 明太海苔弁当を比較する。税込価格：598円、カロリー：871kcal、1円あたりカロリー：1.46kcal/円、たんぱく質：20.4g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：25.5g、炭水化物：141.5g、食塩相当量：3.8g。期間限定でご飯を20％増量しています。白身魚フライ、明太子、ちくわの磯辺揚げ、コロッケなどを盛り合わせた海苔弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、もも、りんご。 増量 明太海苔弁当 ファミマ 598円 871kcal 20.4g 25.5g - - 3.8g 2026/05/26 見る
2 137g ファミリーマートの増量 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：986kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：36g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：33.7g、炭水化物：137g、食塩相当量：4.2g。期間限定でご飯を20％増量しています。醤油から揚げと甘酢あんを絡めたふんわりとした食感の肉だんごを盛り付けたボリューム感のあるお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご。 増量 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当 ファミマ 698円 986kcal 36g 33.7g - - 4.2g 2026/06/02 見る
3 132.6g ファミリーマートの増量 特製ダレの炙り焼牛カルビ重を比較する。税込価格：698円、カロリー：808kcal、1円あたりカロリー：1.16kcal/円、たんぱく質：18.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：23g、炭水化物：132.6g、食塩相当量：2.9g。期間限定でご飯を20％増量している商品。直火で炙った香ばしい香りの牛肉に、コチュジャンや豆板醤などを使用したコクのあるタレをトッピングした牛カルビ重。アレルギー：小麦、卵、牛肉、ごま、大豆、りんご、ゼラチン。 増量　特製ダレの炙り焼牛カルビ重 ファミマ 698円 808kcal 18.2g 23g - - 2.9g 2026/05/19 見る
4 130.9g ファミリーマートの甘辛鶏から揚げ海苔弁当を比較する。税込価格：680円、カロリー：914kcal、1円あたりカロリー：1.34kcal/円、たんぱく質：25.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：32.7g、炭水化物：130.9g、食塩相当量：4.5g。白身魚フライ、磯辺天、コロッケ、甘辛鶏から揚げ、ハンバーグなど人気の5種類のおかずを使用した海苔弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、りんご。 甘辛鶏から揚げ海苔弁当 ファミマ 680円 914kcal 25.9g 32.7g - - 4.5g - 見る
5 128g ファミリーマートのタルタル白身フライの海苔弁当を比較する。税込価格：598円、カロリー：804kcal、1円あたりカロリー：1.34kcal/円、たんぱく質：19.4g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：24.7g、炭水化物：128g、食塩相当量：4.1g。タルタルソースがかかった白身フライをメインにつくね、ちくわの磯辺揚げ、コロッケ、金平ごぼうを盛り付けた海苔弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、もも、りんご、ゼラチン。 タルタル白身フライの海苔弁当 ファミマ 598円 804kcal 19.4g 24.7g - - 4.1g 2026/06/02 見る
6 117.1g ファミリーマートの増量 スパイス香る！ロースかつカレーを比較する。税込価格：645円、カロリー：739kcal、1円あたりカロリー：1.15kcal/円、たんぱく質：18.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：22.7g、炭水化物：117.1g、食塩相当量：4.2g。期間限定でご飯を20％増量しています。野菜の旨みと酸味、スパイス感のあるカレーソースにロースとんかつを乗せたかつカレーです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、もも、やまいも、りんご、ゼラチン。 増量 スパイス香る！ロースかつカレー ファミマ 645円 739kcal 18.2g 22.7g - - 4.2g 2026/06/02 見る
7 116.5g ファミリーマートの増量 3色そぼろ&チキン南蛮弁当を比較する。税込価格：645円、カロリー：879kcal、1円あたりカロリー：1.36kcal/円、たんぱく質：30.5g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：32.6g、炭水化物：116.5g、食塩相当量：4.4g。期間限定でご飯を20％増量しています。鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごま高菜をトッピングしたごはんとチキン南蛮を組み合わせたお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご、ゼラチン。 増量 3色そぼろ&チキン南蛮弁当 ファミマ 645円 879kcal 30.5g 32.6g - - 4.4g 2026/05/26 見る
8 116.5g ファミリーマートの特製香味ねぎソースで食べる！油淋鶏弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：861kcal、1円あたりカロリー：1.23kcal/円、たんぱく質：28.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：31.7g、炭水化物：116.5g、食塩相当量：4.7g。甘酸っぱいタレでさっぱりと食べられる油淋鶏弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご、ゼラチン。 特製香味ねぎソースで食べる！油淋鶏弁当 ファミマ 698円 861kcal 28.4g 31.7g - - 4.7g - 見る
9 112.2g ファミリーマートのにんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：814kcal、1円あたりカロリー：1.17kcal/円、たんぱく質：30.7g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：27.5g、炭水化物：112.2g、食塩相当量：4.1g。醤油から揚げと甘酢を絡めたふんわりとした食感の肉だんごを盛り付けたボリューム感のあるお弁当。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご。 にんにくから揚げ&ふんわり肉だんご弁当 ファミマ 698円 814kcal 30.7g 27.5g - - 4.1g 2026/05/19 見る
10 112.1g ファミリーマートの特製ゆずおろしポン酢で食べる！おろしタツタ弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：781kcal、1円あたりカロリー：1.12kcal/円、たんぱく質：25.2g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：26.3g、炭水化物：112.1g、食塩相当量：4g。しょうがや醤油などで味付けをしたジューシーなタツタ揚げ弁当です。ゆずおろしポン酢をかけてさっぱりと食べられる仕立てです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉。 特製ゆずおろしポン酢で食べる！おろしタツタ弁当 ファミマ 698円 781kcal 25.2g 26.3g - - 4g - 見る

コンビニファミリーマートお弁当低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング
対象 68件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
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コンビニファミリーマートお弁当高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング
対象 68件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 食物
繊維		 食塩
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コンビニファミリーマートお弁当低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング
対象 68件
順位 食物
繊維		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食塩
相当量		 発売日 詳細
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コンビニファミリーマートお弁当高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング
対象 68件
順位 食塩
相当量		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 発売日 詳細
1 6.1g ファミリーマートのペペロンチーノ&ガリマヨソース唐揚げ丼を比較する。税込価格：598円、カロリー：845kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：26.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：36.5g、炭水化物：103.5g、食塩相当量：6.1g。ごはんにペペロンチーノ、ガーリックマヨソース、から揚げを合わせた、にんにくの旨みたっぷりの食べごたえと満足感のあるお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 ペペロンチーノ&ガリマヨソース唐揚げ丼 ファミマ 598円 845kcal 26.4g 36.5g 103.5g - - - 見る
2 5.4g ファミリーマートのコク旨！肉あんかけ炒飯を比較する。税込価格：645円、カロリー：559kcal、1円あたりカロリー：0.87kcal/円、たんぱく質：19.6g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：18.9g、炭水化物：77.8g、食塩相当量：5.4g。炒飯に豚肉とたけのこが入ったコクと旨みがある肉あんかけを合わせたお弁当。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 コク旨！肉あんかけ炒飯 ファミマ 645円 559kcal 19.6g 18.9g 77.8g - - 2026/05/19 見る
3 5.2g ファミリーマートの【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースとろとろたまごのオムライスを比較する。税込価格：645円、カロリー：570kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：25.1g、炭水化物：74.7g、食塩相当量：5.2g。ハインツのデミグラスソースを使用したオムライスです。肉の旨みのある濃厚な黒デミソースを、とろとろたまごのオムライスにあわせました。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースとろとろたまごのオムライス ファミマ 645円 570kcal 12.2g 25.1g 74.7g - - 2026/05/26 見る
4 4.9g ファミリーマートの欧風カレーのハンバーグドリアを比較する。税込価格：598円、カロリー：589kcal、1円あたりカロリー：0.98kcal/円、たんぱく質：13.6g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：19.5g、炭水化物：90.5g、食塩相当量：4.9g。チャツネなど果物の甘みとビーフのコク深い旨みが感じられるカレーにハンバーグとチーズソースをトッピングした焼きカレードリアです。アレルギー：えび、小麦、卵、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、やまいも、りんご、ゼラチン。 欧風カレーのハンバーグドリア ファミマ 598円 589kcal 13.6g 19.5g 90.5g - - - 見る
5 4.7g ファミリーマートの特製香味ねぎソースで食べる！油淋鶏弁当を比較する。税込価格：698円、カロリー：861kcal、1円あたりカロリー：1.23kcal/円、たんぱく質：28.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：31.7g、炭水化物：116.5g、食塩相当量：4.7g。甘酸っぱいタレでさっぱりと食べられる油淋鶏弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご、ゼラチン。 特製香味ねぎソースで食べる！油淋鶏弁当 ファミマ 698円 861kcal 28.4g 31.7g 116.5g - - - 見る
6 4.6g ファミリーマートの【関東】炙り焼 鳥めし弁当（麦飯）を比較する。税込価格：578円、カロリー：616kcal、1円あたりカロリー：1.07kcal/円、たんぱく質：31.7g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：18.5g、炭水化物：81.9g、食塩相当量：4.6g。地域で好まれる甘みがきいた醤油ダレで味付けした鶏肉とご飯の相性を楽しめる、醤油の香ばしさもアクセントになったお弁当です。アレルギー：小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン。 【関東】炙り焼 鳥めし弁当（麦飯） ファミマ 578円 616kcal 31.7g 18.5g 81.9g - - - 見る
7 4.5g ファミリーマートの甘辛鶏から揚げ海苔弁当を比較する。税込価格：680円、カロリー：914kcal、1円あたりカロリー：1.34kcal/円、たんぱく質：25.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：32.7g、炭水化物：130.9g、食塩相当量：4.5g。白身魚フライ、磯辺天、コロッケ、甘辛鶏から揚げ、ハンバーグなど人気の5種類のおかずを使用した海苔弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉、りんご。 甘辛鶏から揚げ海苔弁当 ファミマ 680円 914kcal 25.9g 32.7g 130.9g - - - 見る
8 4.4g ファミリーマートの増量 3色そぼろ&チキン南蛮弁当を比較する。税込価格：645円、カロリー：879kcal、1円あたりカロリー：1.36kcal/円、たんぱく質：30.5g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：32.6g、炭水化物：116.5g、食塩相当量：4.4g。期間限定でご飯を20％増量しています。鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごま高菜をトッピングしたごはんとチキン南蛮を組み合わせたお弁当です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、りんご、ゼラチン。 増量 3色そぼろ&チキン南蛮弁当 ファミマ 645円 879kcal 30.5g 32.6g 116.5g - - 2026/05/26 見る
9 4.3g ファミリーマートのスパイス香る！ロースかつカレーを比較する。税込価格：645円、カロリー：747kcal、1円あたりカロリー：1.16kcal/円、たんぱく質：15.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：30g、炭水化物：104g、食塩相当量：4.3g。野菜の旨みと酸味、スパイス感のあるカレーソースにロースとんかつをのせたかつカレーです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、もも、やまいも、りんご、ゼラチン。 スパイス香る！ロースかつカレー ファミマ 645円 747kcal 15.8g 30g 104g - - - 見る
10 4.2g ファミリーマートの【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースの鉄板焼ハンバーグ弁当を比較する。税込価格：753円、カロリー：746kcal、1円あたりカロリー：0.99kcal/円、たんぱく質：25.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：29.9g、炭水化物：95.2g、食塩相当量：4.2g。ハインツのデミグラスソースを使用した濃厚なソースの味わいとボリューム満点のハンバーグが楽しめるお弁当です。濃厚な味わいのデミグラスソースに加えたブラックペッパーがソース全体の味を引き締め、食欲をそそるアクセントになっています。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 【「ハインツ」コラボキャンペーン！】濃厚黒デミソースの鉄板焼ハンバーグ弁当 ファミマ 753円 746kcal 25.8g 29.9g 95.2g - - 2026/05/26 見る

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