コンビニ商品比較

コンビニ揚げ物ランキング｜低価格、低カロリー、高たんぱく質、栄養成分、新商品を比較

コンビニ揚げ物ランキングとは？

セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手3社の揚げ物を、低価格、低カロリー、高たんぱく質、栄養成分、発売日で比較できるランキングを作成しました。

コンビニ揚げ物低価格ランキング

安い順ランキング
対象 70件
順位 税込
価格		 商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 106円 ローソンの春巻きを比較する。税込価格：106円、カロリー：126kcal、1円あたりカロリー：1.19kcal/円、たんぱく質：2.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：7g、炭水化物：13.5g、糖質：12.6g、食物繊維：0.9g、食塩相当量：0.6g。 春巻き ローソン 126kcal 2.8g 7g 13.5g 12.6g 0.9g 0.6g - 見る
2 108円 セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 224kcal 3.1g 15.5g 18.6g 17.4g 1.2g 0.6g - 見る
3 108円 ファミリーマートのファミから（醤油）1個を比較する。税込価格：108円、カロリー：94.6kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：7.3g、1円あたりたんぱく質：0.07g/円、脂質：4.8g、炭水化物：5.7g、食塩相当量：0.6g。3種類の醤油を使用し、ごはんのおかずにもおつまみにも合う大粒サイズのからあげです。アレルギー：小麦、大豆、鶏肉。 ファミから（醤油）1個 ファミマ 94.6kcal 7.3g 4.8g 5.7g - - 0.6g - 見る
4 108円 ファミリーマートのファミから（塩）1個を比較する。税込価格：108円、カロリー：94kcal、1円あたりカロリー：0.87kcal/円、たんぱく質：7.6g、1円あたりたんぱく質：0.07g/円、脂質：4.8g、炭水化物：5.2g、食塩相当量：0.7g。2種類の塩と3種類のだしを使用し、ごはんのおかずにもおつまみにも合う大粒サイズのからあげです。アレルギー：小麦、大豆、鶏肉。 ファミから（塩）1個 ファミマ 94kcal 7.6g 4.8g 5.2g - - 0.7g - 見る
5 108円 ファミリーマートの【関東・東海】ファミからむね（あごだし塩味）を比較する。税込価格：108円、カロリー：104kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：10.4g、1円あたりたんぱく質：0.10g/円、脂質：4.9g、炭水化物：4.8g、食塩相当量：0.9g。ごろっと大粒・じゅわっと肉食感のむね肉のファミからです。あごだしの香りと旨みがおいしい旨塩風味です。 ［数量限定］。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉。 【関東・東海】ファミからむね（あごだし塩味） ファミマ 104kcal 10.4g 4.9g 4.8g - - 0.9g - 見る
6 120円 ファミリーマートのファミコロ（サクッと衣の牛肉コロッケ）を比較する。税込価格：120円、カロリー：256.5kcal、1円あたりカロリー：2.14kcal/円、たんぱく質：3.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：17.4g、炭水化物：21.1g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサク、じゃがいものホクホク食感が楽しめる牛肉入りコロッケです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、大豆、ゼラチン。 ファミコロ（サクッと衣の牛肉コロッケ） ファミマ 256.5kcal 3.8g 17.4g 21.1g - - 0.6g - 見る
7 120円 ローソンの北海道産きたあかりの牛肉コロッケを比較する。税込価格：120円、カロリー：221kcal、1円あたりカロリー：1.84kcal/円、たんぱく質：3.4g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.6g、炭水化物：17g、糖質：16.3g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：0.4g。 北海道産きたあかりの牛肉コロッケ ローソン 221kcal 3.4g 15.6g 17g 16.3g 0.7g 0.4g - 見る
8 120円 ローソンの北海道産きたあかりの牛肉コロッケNを比較する。税込価格：120円、カロリー：260kcal、1円あたりカロリー：2.17kcal/円、たんぱく質：4.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：19.7g、炭水化物：16.9g、糖質：15.5g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：0.5g。 北海道産きたあかりの牛肉コロッケN ローソン 260kcal 4.4g 19.7g 16.9g 15.5g 1.4g 0.5g - 見る
9 129円 セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 233kcal 3.2g 16.3g 19.1g 17.8g 1.3g 0.9g - 見る
10 140円 ローソンのハッシュドポテトを比較する。税込価格：140円、カロリー：154kcal、1円あたりカロリー：1.10kcal/円、たんぱく質：1.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：8.9g、炭水化物：17.6g、糖質：15.6g、食物繊維：2g、食塩相当量：1g。 ハッシュドポテト ローソン 154kcal 1.7g 8.9g 17.6g 15.6g 2g 1g - 見る

コンビニ揚げ物高価格ランキング

価格が高い順ランキング
対象 70件
順位 税込
価格		 商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 1,440円 ローソンのからあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り)を比較する。税込価格：1,440円、カロリー：904kcal、1円あたりカロリー：0.63kcal/円、たんぱく質：62.8g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：56.4g、炭水化物：37.2g、糖質：34.8g、食物繊維：2.4g、食塩相当量：8g。 からあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り) ローソン 904kcal 62.8g 56.4g 37.2g 34.8g 2.4g 8g - 見る
2 1,210円 セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1166kcal 74g 63.1g 75.5g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る
3 1,210円 セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1243kcal 93.2g 66.2g 70.1g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る
4 790円 ローソンの5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】を比較する。税込価格：790円、カロリー：660kcal、1円あたりカロリー：0.84kcal/円、たんぱく質：12.5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：39g、炭水化物：66.9g、糖質：62.8g、食物繊維：4.1g、食塩相当量：3.2g。 5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】 ローソン 660kcal 12.5g 39g 66.9g 62.8g 4.1g 3.2g - 見る
5 680円 ローソンのフライドポテトを比較する。税込価格：680円、カロリー：318kcal、1円あたりカロリー：0.47kcal/円、たんぱく質：4.4g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：17.3g、炭水化物：38g、糖質：34.2g、食物繊維：3.8g、食塩相当量：1.9g。 フライドポテト ローソン 318kcal 4.4g 17.3g 38g 34.2g 3.8g 1.9g - 見る
6 430円 ファミリーマートの鶏唐揚げのチリソースを比較する。税込価格：430円、カロリー：304kcal、1円あたりカロリー：0.71kcal/円、たんぱく質：15.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：13.7g、炭水化物：29.7g、食塩相当量：3.6g。醤油や塩こうじで仕上げた鶏唐揚げに、甘辛なチリソースをかけました。ビーフン入りです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉。 鶏唐揚げのチリソース ファミマ 304kcal 15.9g 13.7g 29.7g - - 3.6g - 見る
7 397円 ローソンのチーズ大葉チキンカツを比較する。税込価格：397円、カロリー：449kcal、1円あたりカロリー：1.13kcal/円、たんぱく質：25.8g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：29.5g、炭水化物：20.4g、糖質：19.6g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：2.7g。 チーズ大葉チキンカツ ローソン 449kcal 25.8g 29.5g 20.4g 19.6g 0.8g 2.7g - 見る
8 380円 セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 222kcal 18.9g 10.4g 13.5g 12.8g 0.7g 2g 2026/06/09 見る
9 378円 ファミリーマートの旨み広がるいかげそ唐揚げを比較する。税込価格：378円。一口サイズのイカげそをシンプルな醤油味でから揚げにしました。 旨み広がるいかげそ唐揚げ ファミマ - - - - - - - - 見る
10 375円 ファミリーマートのふんわり食感のチキンナゲットを比較する。税込価格：375円。ふっくらとした食感のチキンナゲットです。電子レンジで簡単・手軽に調理可能なので、様々な食シーンでご利用いただけます。 ふんわり食感のチキンナゲット ファミマ - - - - - - - - 見る

コンビニ揚げ物低カロリーランキング

低カロリー順ランキング
対象 70件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 94kcal ファミリーマートのファミから（塩）1個を比較する。税込価格：108円、カロリー：94kcal、1円あたりカロリー：0.87kcal/円、たんぱく質：7.6g、1円あたりたんぱく質：0.07g/円、脂質：4.8g、炭水化物：5.2g、食塩相当量：0.7g。2種類の塩と3種類のだしを使用し、ごはんのおかずにもおつまみにも合う大粒サイズのからあげです。アレルギー：小麦、大豆、鶏肉。 ファミから（塩）1個 ファミマ 108円 7.6g 4.8g 5.2g - - 0.7g - 見る
2 94.6kcal ファミリーマートのファミから（醤油）1個を比較する。税込価格：108円、カロリー：94.6kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：7.3g、1円あたりたんぱく質：0.07g/円、脂質：4.8g、炭水化物：5.7g、食塩相当量：0.6g。3種類の醤油を使用し、ごはんのおかずにもおつまみにも合う大粒サイズのからあげです。アレルギー：小麦、大豆、鶏肉。 ファミから（醤油）1個 ファミマ 108円 7.3g 4.8g 5.7g - - 0.6g - 見る
3 104kcal ファミリーマートの【関東・東海】ファミからむね（あごだし塩味）を比較する。税込価格：108円、カロリー：104kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：10.4g、1円あたりたんぱく質：0.10g/円、脂質：4.9g、炭水化物：4.8g、食塩相当量：0.9g。ごろっと大粒・じゅわっと肉食感のむね肉のファミからです。あごだしの香りと旨みがおいしい旨塩風味です。 ［数量限定］。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉。 【関東・東海】ファミからむね（あごだし塩味） ファミマ 108円 10.4g 4.9g 4.8g - - 0.9g - 見る
4 113kcal ローソンのグリルチキン串を比較する。税込価格：208円、カロリー：113kcal、1円あたりカロリー：0.54kcal/円、たんぱく質：9.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：5.7g、炭水化物：5.8g、糖質：5.4g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.4g。 グリルチキン串 ローソン 208円 9.9g 5.7g 5.8g 5.4g 0.4g 1.4g - 見る
5 126kcal ローソンの春巻きを比較する。税込価格：106円、カロリー：126kcal、1円あたりカロリー：1.19kcal/円、たんぱく質：2.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：7g、炭水化物：13.5g、糖質：12.6g、食物繊維：0.9g、食塩相当量：0.6g。 春巻き ローソン 106円 2.8g 7g 13.5g 12.6g 0.9g 0.6g - 見る
6 143kcal ローソンの北海道産じゃがいも使用 フライドポテトを比較する。税込価格：181円、カロリー：143kcal、1円あたりカロリー：0.79kcal/円、たんぱく質：2.2g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：4.2g、炭水化物：25.6g、糖質：22.8g、食物繊維：2.8g、食塩相当量：0.6g。 北海道産じゃがいも使用 フライドポテト ローソン 181円 2.2g 4.2g 25.6g 22.8g 2.8g 0.6g - 見る
7 154kcal ローソンのハッシュドポテトを比較する。税込価格：140円、カロリー：154kcal、1円あたりカロリー：1.10kcal/円、たんぱく質：1.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：8.9g、炭水化物：17.6g、糖質：15.6g、食物繊維：2g、食塩相当量：1g。 ハッシュドポテト ローソン 140円 1.7g 8.9g 17.6g 15.6g 2g 1g - 見る
8 154kcal ローソンのなんこつ入りつくね棒を比較する。税込価格：198円、カロリー：154kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：11.3g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：8.7g、炭水化物：7.9g、糖質：7.4g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：1.5g。 なんこつ入りつくね棒 ローソン 198円 11.3g 8.7g 7.9g 7.4g 0.5g 1.5g - 見る
9 165.7kcal ファミリーマートのころチキ棒を比較する。税込価格：180円、カロリー：165.7kcal、1円あたりカロリー：0.92kcal/円、たんぱく質：9.3g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：9.6g、炭水化物：10.5g、食塩相当量：1.5g。一口サイズで食べやすい棒タイプのフライドチキン。お手頃価格で小腹満たしにもドライブのお供にもオススメの商品。 ［数量限定］ ※茨城県では取り扱いなし。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉。 ころチキ棒 ファミマ 180円 9.3g 9.6g 10.5g - - 1.5g 2026/05/19 見る
10 168kcal ローソンのチヂミロール(ソース入り)を比較する。税込価格：198円、カロリー：168kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：4.6g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：6g、炭水化物：24.9g、糖質：23g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：1.3g。 チヂミロール(ソース入り) ローソン 198円 4.6g 6g 24.9g 23g 1.9g 1.3g - 見る

コンビニ揚げ物高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング
対象 70件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 1243kcal セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 93.2g 66.2g 70.1g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る
2 1166kcal セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 74g 63.1g 75.5g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る
3 904kcal ローソンのからあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り)を比較する。税込価格：1,440円、カロリー：904kcal、1円あたりカロリー：0.63kcal/円、たんぱく質：62.8g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：56.4g、炭水化物：37.2g、糖質：34.8g、食物繊維：2.4g、食塩相当量：8g。 からあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り) ローソン 1,440円 62.8g 56.4g 37.2g 34.8g 2.4g 8g - 見る
4 660kcal ローソンの5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】を比較する。税込価格：790円、カロリー：660kcal、1円あたりカロリー：0.84kcal/円、たんぱく質：12.5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：39g、炭水化物：66.9g、糖質：62.8g、食物繊維：4.1g、食塩相当量：3.2g。 5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】 ローソン 790円 12.5g 39g 66.9g 62.8g 4.1g 3.2g - 見る
5 453kcal ローソンの鶏から揚げ(辛口)を比較する。税込価格：333円、カロリー：453kcal、1円あたりカロリー：1.36kcal/円、たんぱく質：27.7g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：27g、炭水化物：25.8g、糖質：24g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：2.5g。 鶏から揚げ(辛口) ローソン 333円 27.7g 27g 25.8g 24g 1.8g 2.5g - 見る
6 449kcal ローソンのチーズ大葉チキンカツを比較する。税込価格：397円、カロリー：449kcal、1円あたりカロリー：1.13kcal/円、たんぱく質：25.8g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：29.5g、炭水化物：20.4g、糖質：19.6g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：2.7g。 チーズ大葉チキンカツ ローソン 397円 25.8g 29.5g 20.4g 19.6g 0.8g 2.7g - 見る
7 401kcal ローソンの鶏から揚げを比較する。税込価格：333円、カロリー：401kcal、1円あたりカロリー：1.20kcal/円、たんぱく質：27.3g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：22.2g、炭水化物：23.8g、糖質：22.2g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：2g。 鶏から揚げ ローソン 333円 27.3g 22.2g 23.8g 22.2g 1.6g 2g - 見る
8 367kcal ローソンのＬから 4個を比較する。税込価格：298円、カロリー：367kcal、1円あたりカロリー：1.23kcal/円、たんぱく質：17.5g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：25.5g、炭水化物：17.6g、糖質：16.2g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：2.1g。 Ｌから 4個 ローソン 298円 17.5g 25.5g 17.6g 16.2g 1.4g 2.1g - 見る
9 352kcal セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 6.6g 21.5g 34.3g 31.4g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
10 335kcal ファミリーマートのアメリカンドッグを比較する。税込価格：150円、カロリー：335kcal、1円あたりカロリー：2.23kcal/円、たんぱく質：7g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：18.1g、炭水化物：35.8g、食塩相当量：1.8g。メープル風味とサクっと食感が特徴のアメリカンドッグです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 アメリカンドッグ ファミマ 150円 7g 18.1g 35.8g - - 1.8g - 見る

コンビニ揚げ物高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング
対象 70件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 93.2g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 66.2g 70.1g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る
2 74g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 63.1g 75.5g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る
3 62.8g ローソンのからあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り)を比較する。税込価格：1,440円、カロリー：904kcal、1円あたりカロリー：0.63kcal/円、たんぱく質：62.8g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：56.4g、炭水化物：37.2g、糖質：34.8g、食物繊維：2.4g、食塩相当量：8g。 からあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り) ローソン 1,440円 904kcal 56.4g 37.2g 34.8g 2.4g 8g - 見る
4 31.9g ローソンの鶏から揚げ むね肉を比較する。税込価格：333円、カロリー：266kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：31.9g、1円あたりたんぱく質：0.10g/円、脂質：10g、炭水化物：12.6g、糖質：11.7g、食物繊維：0.9g、食塩相当量：2.1g。 鶏から揚げ むね肉 ローソン 333円 266kcal 10g 12.6g 11.7g 0.9g 2.1g - 見る
5 27.7g ローソンの鶏から揚げ(辛口)を比較する。税込価格：333円、カロリー：453kcal、1円あたりカロリー：1.36kcal/円、たんぱく質：27.7g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：27g、炭水化物：25.8g、糖質：24g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：2.5g。 鶏から揚げ(辛口) ローソン 333円 453kcal 27g 25.8g 24g 1.8g 2.5g - 見る
6 27.3g ローソンの鶏から揚げを比較する。税込価格：333円、カロリー：401kcal、1円あたりカロリー：1.20kcal/円、たんぱく質：27.3g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：22.2g、炭水化物：23.8g、糖質：22.2g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：2g。 鶏から揚げ ローソン 333円 401kcal 22.2g 23.8g 22.2g 1.6g 2g - 見る
7 25.8g ローソンのチーズ大葉チキンカツを比較する。税込価格：397円、カロリー：449kcal、1円あたりカロリー：1.13kcal/円、たんぱく質：25.8g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：29.5g、炭水化物：20.4g、糖質：19.6g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：2.7g。 チーズ大葉チキンカツ ローソン 397円 449kcal 29.5g 20.4g 19.6g 0.8g 2.7g - 見る
8 18.9g セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 10.4g 13.5g 12.8g 0.7g 2g 2026/06/09 見る
9 17.5g ローソンのＬから 4個を比較する。税込価格：298円、カロリー：367kcal、1円あたりカロリー：1.23kcal/円、たんぱく質：17.5g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：25.5g、炭水化物：17.6g、糖質：16.2g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：2.1g。 Ｌから 4個 ローソン 298円 367kcal 25.5g 17.6g 16.2g 1.4g 2.1g - 見る
10 17.2g ローソンのまんまる鶏を比較する。税込価格：259円、カロリー：217kcal、1円あたりカロリー：0.84kcal/円、たんぱく質：17.2g、1円あたりたんぱく質：0.07g/円、脂質：13.1g、炭水化物：7.8g、糖質：7.2g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.6g。 まんまる鶏 ローソン 259円 217kcal 13.1g 7.8g 7.2g 0.6g 1.6g - 見る

コンビニ揚げ物低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング
対象 70件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 4.2g ローソンの北海道産じゃがいも使用 フライドポテトを比較する。税込価格：181円、カロリー：143kcal、1円あたりカロリー：0.79kcal/円、たんぱく質：2.2g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：4.2g、炭水化物：25.6g、糖質：22.8g、食物繊維：2.8g、食塩相当量：0.6g。 北海道産じゃがいも使用 フライドポテト ローソン 181円 143kcal 2.2g 25.6g 22.8g 2.8g 0.6g - 見る
2 4.8g ファミリーマートのファミから（醤油）1個を比較する。税込価格：108円、カロリー：94.6kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：7.3g、1円あたりたんぱく質：0.07g/円、脂質：4.8g、炭水化物：5.7g、食塩相当量：0.6g。3種類の醤油を使用し、ごはんのおかずにもおつまみにも合う大粒サイズのからあげです。アレルギー：小麦、大豆、鶏肉。 ファミから（醤油）1個 ファミマ 108円 94.6kcal 7.3g 5.7g - - 0.6g - 見る
3 4.8g ファミリーマートのファミから（塩）1個を比較する。税込価格：108円、カロリー：94kcal、1円あたりカロリー：0.87kcal/円、たんぱく質：7.6g、1円あたりたんぱく質：0.07g/円、脂質：4.8g、炭水化物：5.2g、食塩相当量：0.7g。2種類の塩と3種類のだしを使用し、ごはんのおかずにもおつまみにも合う大粒サイズのからあげです。アレルギー：小麦、大豆、鶏肉。 ファミから（塩）1個 ファミマ 108円 94kcal 7.6g 5.2g - - 0.7g - 見る
4 4.9g ファミリーマートの【関東・東海】ファミからむね（あごだし塩味）を比較する。税込価格：108円、カロリー：104kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：10.4g、1円あたりたんぱく質：0.10g/円、脂質：4.9g、炭水化物：4.8g、食塩相当量：0.9g。ごろっと大粒・じゅわっと肉食感のむね肉のファミからです。あごだしの香りと旨みがおいしい旨塩風味です。 ［数量限定］。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉。 【関東・東海】ファミからむね（あごだし塩味） ファミマ 108円 104kcal 10.4g 4.8g - - 0.9g - 見る
5 5.7g ローソンのグリルチキン串を比較する。税込価格：208円、カロリー：113kcal、1円あたりカロリー：0.54kcal/円、たんぱく質：9.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：5.7g、炭水化物：5.8g、糖質：5.4g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.4g。 グリルチキン串 ローソン 208円 113kcal 9.9g 5.8g 5.4g 0.4g 1.4g - 見る
6 6g ローソンのチヂミロール(ソース入り)を比較する。税込価格：198円、カロリー：168kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：4.6g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：6g、炭水化物：24.9g、糖質：23g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：1.3g。 チヂミロール(ソース入り) ローソン 198円 168kcal 4.6g 24.9g 23g 1.9g 1.3g - 見る
7 7g ローソンの春巻きを比較する。税込価格：106円、カロリー：126kcal、1円あたりカロリー：1.19kcal/円、たんぱく質：2.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：7g、炭水化物：13.5g、糖質：12.6g、食物繊維：0.9g、食塩相当量：0.6g。 春巻き ローソン 106円 126kcal 2.8g 13.5g 12.6g 0.9g 0.6g - 見る
8 8.7g ローソンのなんこつ入りつくね棒を比較する。税込価格：198円、カロリー：154kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：11.3g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：8.7g、炭水化物：7.9g、糖質：7.4g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：1.5g。 なんこつ入りつくね棒 ローソン 198円 154kcal 11.3g 7.9g 7.4g 0.5g 1.5g - 見る
9 8.9g ローソンのハッシュドポテトを比較する。税込価格：140円、カロリー：154kcal、1円あたりカロリー：1.10kcal/円、たんぱく質：1.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：8.9g、炭水化物：17.6g、糖質：15.6g、食物繊維：2g、食塩相当量：1g。 ハッシュドポテト ローソン 140円 154kcal 1.7g 17.6g 15.6g 2g 1g - 見る
10 9.6g ファミリーマートのころチキ棒を比較する。税込価格：180円、カロリー：165.7kcal、1円あたりカロリー：0.92kcal/円、たんぱく質：9.3g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：9.6g、炭水化物：10.5g、食塩相当量：1.5g。一口サイズで食べやすい棒タイプのフライドチキン。お手頃価格で小腹満たしにもドライブのお供にもオススメの商品。 ［数量限定］ ※茨城県では取り扱いなし。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉。 ころチキ棒 ファミマ 180円 165.7kcal 9.3g 10.5g - - 1.5g 2026/05/19 見る

コンビニ揚げ物低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング
対象 70件
順位 食塩
相当量		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 発売日 詳細
1 0.2g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 12.8g 8g 7.6g 0.4g 2026/06/09 見る
2 0.4g ローソンのミルフィーユポテト さつまいもを比較する。税込価格：225円、カロリー：318kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：1.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：18.2g、炭水化物：39g、糖質：35g、食物繊維：4g、食塩相当量：0.4g。 ミルフィーユポテト さつまいも ローソン 225円 318kcal 1.5g 18.2g 39g 35g 4g - 見る
3 0.4g ローソンの北海道産きたあかりの牛肉コロッケを比較する。税込価格：120円、カロリー：221kcal、1円あたりカロリー：1.84kcal/円、たんぱく質：3.4g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.6g、炭水化物：17g、糖質：16.3g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：0.4g。 北海道産きたあかりの牛肉コロッケ ローソン 120円 221kcal 3.4g 15.6g 17g 16.3g 0.7g - 見る
4 0.5g ローソンの熟ポテトを比較する。税込価格：259円、カロリー：226kcal、1円あたりカロリー：0.87kcal/円、たんぱく質：2.1g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：13.3g、炭水化物：26g、糖質：23.3g、食物繊維：2.7g、食塩相当量：0.5g。 熟ポテト ローソン 259円 226kcal 2.1g 13.3g 26g 23.3g 2.7g - 見る
5 0.5g ローソンの北海道産きたあかりの牛肉コロッケNを比較する。税込価格：120円、カロリー：260kcal、1円あたりカロリー：2.17kcal/円、たんぱく質：4.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：19.7g、炭水化物：16.9g、糖質：15.5g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：0.5g。 北海道産きたあかりの牛肉コロッケN ローソン 120円 260kcal 4.4g 19.7g 16.9g 15.5g 1.4g - 見る
6 0.6g セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 3.1g 15.5g 18.6g 17.4g 1.2g - 見る
7 0.6g ファミリーマートのファミコロ（サクッと衣の牛肉コロッケ）を比較する。税込価格：120円、カロリー：256.5kcal、1円あたりカロリー：2.14kcal/円、たんぱく質：3.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：17.4g、炭水化物：21.1g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサク、じゃがいものホクホク食感が楽しめる牛肉入りコロッケです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、大豆、ゼラチン。 ファミコロ（サクッと衣の牛肉コロッケ） ファミマ 120円 256.5kcal 3.8g 17.4g 21.1g - - - 見る
8 0.6g ファミリーマートのファミから（醤油）1個を比較する。税込価格：108円、カロリー：94.6kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：7.3g、1円あたりたんぱく質：0.07g/円、脂質：4.8g、炭水化物：5.7g、食塩相当量：0.6g。3種類の醤油を使用し、ごはんのおかずにもおつまみにも合う大粒サイズのからあげです。アレルギー：小麦、大豆、鶏肉。 ファミから（醤油）1個 ファミマ 108円 94.6kcal 7.3g 4.8g 5.7g - - - 見る
9 0.6g ローソンの春巻きを比較する。税込価格：106円、カロリー：126kcal、1円あたりカロリー：1.19kcal/円、たんぱく質：2.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：7g、炭水化物：13.5g、糖質：12.6g、食物繊維：0.9g、食塩相当量：0.6g。 春巻き ローソン 106円 126kcal 2.8g 7g 13.5g 12.6g 0.9g - 見る
10 0.6g ローソンのふっくらあじフライを比較する。税込価格：190円、カロリー：315kcal、1円あたりカロリー：1.66kcal/円、たんぱく質：12.3g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：21.3g、炭水化物：18.7g、糖質：18g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：0.6g。 ふっくらあじフライ ローソン 190円 315kcal 12.3g 21.3g 18.7g 18g 0.6g - 見る

コンビニ揚げ物新商品ランキング

新商品ランキング
対象 70件
順位 発売日 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 詳細
1 2026/06/09 セブンイレブンのスペシャルななチキ（骨付き）を比較する。税込価格：380円、カロリー：222kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：18.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：10.4g、炭水化物：13.5g、糖質：12.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：2g。ジューシーな骨付きもも肉をサクッと口どけの良い衣で仕上げました。１１種類のスパイス＆ハーブを使用した特別なフライドチキンです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆、鶏肉。 スペシャルななチキ（骨付き） セブン 380円 222kcal 18.9g 10.4g 13.5g 12.8g 0.7g 2g 見る
2 2026/06/09 セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 21.5g 34.3g 31.4g 2.9g 1.4g 見る
3 2026/06/09 セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 2.5g 10.9g 25.3g 24.1g 1.2g 0.7g 見る
4 2026/06/09 セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 12.8g 8g 7.6g 0.4g 0.2g 見る
5 2026/05/19 ローソンのＬチキ ハッピーターン味を比較する。税込価格：259円、カロリー：259kcal、1円あたりカロリー：1.00kcal/円、たんぱく質：12.5g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：17.5g、炭水化物：13.4g、糖質：12.8g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：2g。あられ入りの衣で、米菓の風味と食感を実現。ハッピーターンの甘じょっぱさを表現。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉。 Ｌチキ　ハッピーターン味 ローソン 259円 259kcal 12.5g 17.5g 13.4g 12.8g 0.6g 2g 見る
6 2026/05/19 ファミリーマートのころチキ棒を比較する。税込価格：180円、カロリー：165.7kcal、1円あたりカロリー：0.92kcal/円、たんぱく質：9.3g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：9.6g、炭水化物：10.5g、食塩相当量：1.5g。一口サイズで食べやすい棒タイプのフライドチキン。お手頃価格で小腹満たしにもドライブのお供にもオススメの商品。 ［数量限定］ ※茨城県では取り扱いなし。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉。 ころチキ棒 ファミマ 180円 165.7kcal 9.3g 9.6g 10.5g - - 1.5g 見る
その他の栄養成分ランキングを表示

コンビニ揚げ物低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング
対象 70件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 1.4g ファミリーマートのハッシュドポテトを比較する。税込価格：145円、カロリー：196.5kcal、1円あたりカロリー：1.36kcal/円、たんぱく質：1.4g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：13.1g、炭水化物：18.2g、食塩相当量：1.1g。ホクホクしたザク切りポテトを使用し、具材感ある仕立てにしました。 ハッシュドポテト ファミマ 145円 196.5kcal 13.1g 18.2g - - 1.1g - 見る
2 1.5g ローソンのミルフィーユポテト さつまいもを比較する。税込価格：225円、カロリー：318kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：1.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：18.2g、炭水化物：39g、糖質：35g、食物繊維：4g、食塩相当量：0.4g。 ミルフィーユポテト さつまいも ローソン 225円 318kcal 18.2g 39g 35g 4g 0.4g - 見る
3 1.7g ローソンのハッシュドポテトを比較する。税込価格：140円、カロリー：154kcal、1円あたりカロリー：1.10kcal/円、たんぱく質：1.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：8.9g、炭水化物：17.6g、糖質：15.6g、食物繊維：2g、食塩相当量：1g。 ハッシュドポテト ローソン 140円 154kcal 8.9g 17.6g 15.6g 2g 1g - 見る
4 2.1g ローソンの熟ポテトを比較する。税込価格：259円、カロリー：226kcal、1円あたりカロリー：0.87kcal/円、たんぱく質：2.1g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：13.3g、炭水化物：26g、糖質：23.3g、食物繊維：2.7g、食塩相当量：0.5g。 熟ポテト ローソン 259円 226kcal 13.3g 26g 23.3g 2.7g 0.5g - 見る
5 2.2g ローソンの北海道産じゃがいも使用 フライドポテトを比較する。税込価格：181円、カロリー：143kcal、1円あたりカロリー：0.79kcal/円、たんぱく質：2.2g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：4.2g、炭水化物：25.6g、糖質：22.8g、食物繊維：2.8g、食塩相当量：0.6g。 北海道産じゃがいも使用 フライドポテト ローソン 181円 143kcal 4.2g 25.6g 22.8g 2.8g 0.6g - 見る
6 2.5g セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 10.9g 25.3g 24.1g 1.2g 0.7g 2026/06/09 見る
7 2.7g ローソンのいももちチーズを比較する。税込価格：165円、カロリー：216kcal、1円あたりカロリー：1.31kcal/円、たんぱく質：2.7g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：12.3g、炭水化物：24.6g、糖質：22.3g、食物繊維：2.3g、食塩相当量：0.7g。 いももちチーズ ローソン 165円 216kcal 12.3g 24.6g 22.3g 2.3g 0.7g - 見る
8 2.8g ローソンの春巻きを比較する。税込価格：106円、カロリー：126kcal、1円あたりカロリー：1.19kcal/円、たんぱく質：2.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：7g、炭水化物：13.5g、糖質：12.6g、食物繊維：0.9g、食塩相当量：0.6g。 春巻き ローソン 106円 126kcal 7g 13.5g 12.6g 0.9g 0.6g - 見る
9 3.1g セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケを比較する。税込価格：108円、カロリー：224kcal、1円あたりカロリー：2.07kcal/円、たんぱく質：3.1g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.5g、炭水化物：18.6g、糖質：17.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 15.5g 18.6g 17.4g 1.2g 0.6g - 見る
10 3.2g セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒）を比較する。税込価格：129円、カロリー：233kcal、1円あたりカロリー：1.81kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：16.3g、炭水化物：19.1g、糖質：17.8g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ（塩胡椒） セブン 129円 233kcal 16.3g 19.1g 17.8g 1.3g 0.9g - 見る

コンビニ揚げ物高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング
対象 70件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 66.2g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 70.1g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る
2 63.1g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 74g 75.5g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る
3 56.4g ローソンのからあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り)を比較する。税込価格：1,440円、カロリー：904kcal、1円あたりカロリー：0.63kcal/円、たんぱく質：62.8g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：56.4g、炭水化物：37.2g、糖質：34.8g、食物繊維：2.4g、食塩相当量：8g。 からあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り) ローソン 1,440円 904kcal 62.8g 37.2g 34.8g 2.4g 8g - 見る
4 39g ローソンの5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】を比較する。税込価格：790円、カロリー：660kcal、1円あたりカロリー：0.84kcal/円、たんぱく質：12.5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：39g、炭水化物：66.9g、糖質：62.8g、食物繊維：4.1g、食塩相当量：3.2g。 5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】 ローソン 790円 660kcal 12.5g 66.9g 62.8g 4.1g 3.2g - 見る
5 29.5g ローソンのチーズ大葉チキンカツを比較する。税込価格：397円、カロリー：449kcal、1円あたりカロリー：1.13kcal/円、たんぱく質：25.8g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：29.5g、炭水化物：20.4g、糖質：19.6g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：2.7g。 チーズ大葉チキンカツ ローソン 397円 449kcal 25.8g 20.4g 19.6g 0.8g 2.7g - 見る
6 27g ローソンの鶏から揚げ(辛口)を比較する。税込価格：333円、カロリー：453kcal、1円あたりカロリー：1.36kcal/円、たんぱく質：27.7g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：27g、炭水化物：25.8g、糖質：24g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：2.5g。 鶏から揚げ(辛口) ローソン 333円 453kcal 27.7g 25.8g 24g 1.8g 2.5g - 見る
7 25.5g ローソンのＬから 4個を比較する。税込価格：298円、カロリー：367kcal、1円あたりカロリー：1.23kcal/円、たんぱく質：17.5g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：25.5g、炭水化物：17.6g、糖質：16.2g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：2.1g。 Ｌから 4個 ローソン 298円 367kcal 17.5g 17.6g 16.2g 1.4g 2.1g - 見る
8 24.5g ローソンのジャイアントポークフランクを比較する。税込価格：208円、カロリー：290kcal、1円あたりカロリー：1.39kcal/円、たんぱく質：8.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：24.5g、炭水化物：9g、糖質：7.6g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：1.8g。 ジャイアントポークフランク ローソン 208円 290kcal 8.9g 9g 7.6g 1.4g 1.8g - 見る
9 22.2g ローソンの鶏から揚げを比較する。税込価格：333円、カロリー：401kcal、1円あたりカロリー：1.20kcal/円、たんぱく質：27.3g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：22.2g、炭水化物：23.8g、糖質：22.2g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：2g。 鶏から揚げ ローソン 333円 401kcal 27.3g 23.8g 22.2g 1.6g 2g - 見る
10 21.5g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 34.3g 31.4g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る

コンビニ揚げ物低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング
対象 70件
順位 炭水
化物		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 2.8g ローソンのパリパリチキンを比較する。税込価格：268円、カロリー：180kcal、1円あたりカロリー：0.67kcal/円、たんぱく質：16.9g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11.3g、炭水化物：2.8g、糖質：2.5g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：1.6g。 パリパリチキン ローソン 268円 180kcal 16.9g 11.3g 2.5g 0.3g 1.6g - 見る
2 4.8g ファミリーマートの【関東・東海】ファミからむね（あごだし塩味）を比較する。税込価格：108円、カロリー：104kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：10.4g、1円あたりたんぱく質：0.10g/円、脂質：4.9g、炭水化物：4.8g、食塩相当量：0.9g。ごろっと大粒・じゅわっと肉食感のむね肉のファミからです。あごだしの香りと旨みがおいしい旨塩風味です。 ［数量限定］。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉。 【関東・東海】ファミからむね（あごだし塩味） ファミマ 108円 104kcal 10.4g 4.9g - - 0.9g - 見る
3 5.2g ファミリーマートのファミから（塩）1個を比較する。税込価格：108円、カロリー：94kcal、1円あたりカロリー：0.87kcal/円、たんぱく質：7.6g、1円あたりたんぱく質：0.07g/円、脂質：4.8g、炭水化物：5.2g、食塩相当量：0.7g。2種類の塩と3種類のだしを使用し、ごはんのおかずにもおつまみにも合う大粒サイズのからあげです。アレルギー：小麦、大豆、鶏肉。 ファミから（塩）1個 ファミマ 108円 94kcal 7.6g 4.8g - - 0.7g - 見る
4 5.7g ファミリーマートのファミから（醤油）1個を比較する。税込価格：108円、カロリー：94.6kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：7.3g、1円あたりたんぱく質：0.07g/円、脂質：4.8g、炭水化物：5.7g、食塩相当量：0.6g。3種類の醤油を使用し、ごはんのおかずにもおつまみにも合う大粒サイズのからあげです。アレルギー：小麦、大豆、鶏肉。 ファミから（醤油）1個 ファミマ 108円 94.6kcal 7.3g 4.8g - - 0.6g - 見る
5 5.8g ローソンのグリルチキン串を比較する。税込価格：208円、カロリー：113kcal、1円あたりカロリー：0.54kcal/円、たんぱく質：9.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：5.7g、炭水化物：5.8g、糖質：5.4g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.4g。 グリルチキン串 ローソン 208円 113kcal 9.9g 5.7g 5.4g 0.4g 1.4g - 見る
6 6.4g ローソンのからあげクン 直七すだち味を比較する。税込価格：298円、カロリー：239kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：16.3g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：16.5g、炭水化物：6.4g、糖質：6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.9g。 からあげクン 直七すだち味 ローソン 298円 239kcal 16.3g 16.5g 6g 0.4g 1.9g - 見る
7 7.8g ローソンのからあげクン レギュラーを比較する。税込価格：288円、カロリー：226kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：15.4g、炭水化物：7.8g、糖質：7.3g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：1.5g。 からあげクン レギュラー ローソン 288円 226kcal 14.4g 15.4g 7.3g 0.5g 1.5g - 見る
8 7.8g ローソンのまんまる鶏を比較する。税込価格：259円、カロリー：217kcal、1円あたりカロリー：0.84kcal/円、たんぱく質：17.2g、1円あたりたんぱく質：0.07g/円、脂質：13.1g、炭水化物：7.8g、糖質：7.2g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.6g。 まんまる鶏 ローソン 259円 217kcal 17.2g 13.1g 7.2g 0.6g 1.6g - 見る
9 7.9g ローソンのなんこつ入りつくね棒を比較する。税込価格：198円、カロリー：154kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：11.3g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：8.7g、炭水化物：7.9g、糖質：7.4g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：1.5g。 なんこつ入りつくね棒 ローソン 198円 154kcal 11.3g 8.7g 7.4g 0.5g 1.5g - 見る
10 8g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 12.8g 7.6g 0.4g 0.2g 2026/06/09 見る

コンビニ揚げ物高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング
対象 70件
順位 炭水
化物		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 75.5g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 74g 63.1g 73.9g 1.6g 6.8g - 見る
2 70.1g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 66.2g 66.8g 3.3g 8.3g - 見る
3 66.9g ローソンの5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】を比較する。税込価格：790円、カロリー：660kcal、1円あたりカロリー：0.84kcal/円、たんぱく質：12.5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：39g、炭水化物：66.9g、糖質：62.8g、食物繊維：4.1g、食塩相当量：3.2g。 5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】 ローソン 790円 660kcal 12.5g 39g 62.8g 4.1g 3.2g - 見る
4 39g ローソンのミルフィーユポテト さつまいもを比較する。税込価格：225円、カロリー：318kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：1.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：18.2g、炭水化物：39g、糖質：35g、食物繊維：4g、食塩相当量：0.4g。 ミルフィーユポテト さつまいも ローソン 225円 318kcal 1.5g 18.2g 35g 4g 0.4g - 見る
5 38g ローソンのフライドポテトを比較する。税込価格：680円、カロリー：318kcal、1円あたりカロリー：0.47kcal/円、たんぱく質：4.4g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：17.3g、炭水化物：38g、糖質：34.2g、食物繊維：3.8g、食塩相当量：1.9g。 フライドポテト ローソン 680円 318kcal 4.4g 17.3g 34.2g 3.8g 1.9g - 見る
6 37.2g ローソンのからあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り)を比較する。税込価格：1,440円、カロリー：904kcal、1円あたりカロリー：0.63kcal/円、たんぱく質：62.8g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：56.4g、炭水化物：37.2g、糖質：34.8g、食物繊維：2.4g、食塩相当量：8g。 からあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り) ローソン 1,440円 904kcal 62.8g 56.4g 34.8g 2.4g 8g - 見る
7 35.9g ローソンのジャンボアメリカンドッグを比較する。税込価格：148円、カロリー：276kcal、1円あたりカロリー：1.86kcal/円、たんぱく質：6.2g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.5g、炭水化物：35.9g、糖質：33.2g、食物繊維：2.7g、食塩相当量：1.6g。 ジャンボアメリカンドッグ ローソン 148円 276kcal 6.2g 12.5g 33.2g 2.7g 1.6g - 見る
8 35.8g ファミリーマートのアメリカンドッグを比較する。税込価格：150円、カロリー：335kcal、1円あたりカロリー：2.23kcal/円、たんぱく質：7g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：18.1g、炭水化物：35.8g、食塩相当量：1.8g。メープル風味とサクっと食感が特徴のアメリカンドッグです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 アメリカンドッグ ファミマ 150円 335kcal 7g 18.1g - - 1.8g - 見る
9 34.3g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 21.5g 31.4g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
10 29.7g ファミリーマートの鶏唐揚げのチリソースを比較する。税込価格：430円、カロリー：304kcal、1円あたりカロリー：0.71kcal/円、たんぱく質：15.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：13.7g、炭水化物：29.7g、食塩相当量：3.6g。醤油や塩こうじで仕上げた鶏唐揚げに、甘辛なチリソースをかけました。ビーフン入りです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉。 鶏唐揚げのチリソース ファミマ 430円 304kcal 15.9g 13.7g - - 3.6g - 見る

コンビニ揚げ物低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング
対象 70件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 2.5g ローソンのパリパリチキンを比較する。税込価格：268円、カロリー：180kcal、1円あたりカロリー：0.67kcal/円、たんぱく質：16.9g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11.3g、炭水化物：2.8g、糖質：2.5g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：1.6g。 パリパリチキン ローソン 268円 180kcal 16.9g 11.3g 2.8g 0.3g 1.6g - 見る
2 5.4g ローソンのグリルチキン串を比較する。税込価格：208円、カロリー：113kcal、1円あたりカロリー：0.54kcal/円、たんぱく質：9.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：5.7g、炭水化物：5.8g、糖質：5.4g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.4g。 グリルチキン串 ローソン 208円 113kcal 9.9g 5.7g 5.8g 0.4g 1.4g - 見る
3 6g ローソンのからあげクン 直七すだち味を比較する。税込価格：298円、カロリー：239kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：16.3g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：16.5g、炭水化物：6.4g、糖質：6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.9g。 からあげクン 直七すだち味 ローソン 298円 239kcal 16.3g 16.5g 6.4g 0.4g 1.9g - 見る
4 7.2g ローソンのまんまる鶏を比較する。税込価格：259円、カロリー：217kcal、1円あたりカロリー：0.84kcal/円、たんぱく質：17.2g、1円あたりたんぱく質：0.07g/円、脂質：13.1g、炭水化物：7.8g、糖質：7.2g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：1.6g。 まんまる鶏 ローソン 259円 217kcal 17.2g 13.1g 7.8g 0.6g 1.6g - 見る
5 7.3g ローソンのからあげクン レギュラーを比較する。税込価格：288円、カロリー：226kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：15.4g、炭水化物：7.8g、糖質：7.3g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：1.5g。 からあげクン レギュラー ローソン 288円 226kcal 14.4g 15.4g 7.8g 0.5g 1.5g - 見る
6 7.4g ローソンのなんこつ入りつくね棒を比較する。税込価格：198円、カロリー：154kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：11.3g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：8.7g、炭水化物：7.9g、糖質：7.4g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：1.5g。 なんこつ入りつくね棒 ローソン 198円 154kcal 11.3g 8.7g 7.9g 0.5g 1.5g - 見る
7 7.6g ローソンのからあげクン レッドを比較する。税込価格：288円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：14.3g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：15.1g、炭水化物：8.1g、糖質：7.6g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：1.7g。 からあげクン レッド ローソン 288円 225kcal 14.3g 15.1g 8.1g 0.5g 1.7g - 見る
8 7.6g ローソンのジャイアントポークフランクを比較する。税込価格：208円、カロリー：290kcal、1円あたりカロリー：1.39kcal/円、たんぱく質：8.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：24.5g、炭水化物：9g、糖質：7.6g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：1.8g。 ジャイアントポークフランク ローソン 208円 290kcal 8.9g 24.5g 9g 1.4g 1.8g - 見る
9 7.6g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 12.8g 8g 0.4g 0.2g 2026/06/09 見る
10 7.8g ローソンのからあげクン ブラックペッパー味を比較する。税込価格：288円、カロリー：255kcal、1円あたりカロリー：0.89kcal/円、たんぱく質：13.4g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：18.7g、炭水化物：8.5g、糖質：7.8g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：1.6g。 からあげクン ブラックペッパー味 ローソン 288円 255kcal 13.4g 18.7g 8.5g 0.7g 1.6g - 見る

コンビニ揚げ物高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング
対象 70件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 73.9g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 74g 63.1g 75.5g 1.6g 6.8g - 見る
2 66.8g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 66.2g 70.1g 3.3g 8.3g - 見る
3 62.8g ローソンの5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】を比較する。税込価格：790円、カロリー：660kcal、1円あたりカロリー：0.84kcal/円、たんぱく質：12.5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：39g、炭水化物：66.9g、糖質：62.8g、食物繊維：4.1g、食塩相当量：3.2g。 5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】 ローソン 790円 660kcal 12.5g 39g 66.9g 4.1g 3.2g - 見る
4 35g ローソンのミルフィーユポテト さつまいもを比較する。税込価格：225円、カロリー：318kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：1.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：18.2g、炭水化物：39g、糖質：35g、食物繊維：4g、食塩相当量：0.4g。 ミルフィーユポテト さつまいも ローソン 225円 318kcal 1.5g 18.2g 39g 4g 0.4g - 見る
5 34.8g ローソンのからあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り)を比較する。税込価格：1,440円、カロリー：904kcal、1円あたりカロリー：0.63kcal/円、たんぱく質：62.8g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：56.4g、炭水化物：37.2g、糖質：34.8g、食物繊維：2.4g、食塩相当量：8g。 からあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り) ローソン 1,440円 904kcal 62.8g 56.4g 37.2g 2.4g 8g - 見る
6 34.2g ローソンのフライドポテトを比較する。税込価格：680円、カロリー：318kcal、1円あたりカロリー：0.47kcal/円、たんぱく質：4.4g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：17.3g、炭水化物：38g、糖質：34.2g、食物繊維：3.8g、食塩相当量：1.9g。 フライドポテト ローソン 680円 318kcal 4.4g 17.3g 38g 3.8g 1.9g - 見る
7 33.2g ローソンのジャンボアメリカンドッグを比較する。税込価格：148円、カロリー：276kcal、1円あたりカロリー：1.86kcal/円、たんぱく質：6.2g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.5g、炭水化物：35.9g、糖質：33.2g、食物繊維：2.7g、食塩相当量：1.6g。 ジャンボアメリカンドッグ ローソン 148円 276kcal 6.2g 12.5g 35.9g 2.7g 1.6g - 見る
8 31.4g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 21.5g 34.3g 2.9g 1.4g 2026/06/09 見る
9 24.1g セブンイレブンのお店で揚げたカムジャチーズボール３個を比較する。税込価格：230円、カロリー：207kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：2.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：10.9g、炭水化物：25.3g、糖質：24.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：0.7g。じゃがいものような見た目で、チーズの味わいを楽しめる一品です。ボール型で手軽につまめる軽食です。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、豚肉。 お店で揚げたカムジャチーズボール３個 セブン 230円 207kcal 2.5g 10.9g 25.3g 1.2g 0.7g 2026/06/09 見る
10 24g ローソンの鶏から揚げ(辛口)を比較する。税込価格：333円、カロリー：453kcal、1円あたりカロリー：1.36kcal/円、たんぱく質：27.7g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：27g、炭水化物：25.8g、糖質：24g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：2.5g。 鶏から揚げ(辛口) ローソン 333円 453kcal 27.7g 27g 25.8g 1.8g 2.5g - 見る

コンビニ揚げ物低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング
対象 70件
順位 食物
繊維		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 0g ローソンのイカから揚げを比較する。税込価格：248円、カロリー：320kcal、1円あたりカロリー：1.29kcal/円、たんぱく質：13.4g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：20.8g、炭水化物：19.7g、糖質：19.7g、食物繊維：0g、食塩相当量：1.7g。 イカから揚げ ローソン 248円 320kcal 13.4g 20.8g 19.7g 19.7g 1.7g - 見る
2 0.3g ローソンの鶏なんこつの唐揚げを比較する。税込価格：343円、カロリー：283kcal、1円あたりカロリー：0.83kcal/円、たんぱく質：12.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.1g、炭水化物：10.3g、糖質：10g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：1.1g。 鶏なんこつの唐揚げ ローソン 343円 283kcal 12.9g 21.1g 10.3g 10g 1.1g - 見る
3 0.3g ローソンのパリパリチキンを比較する。税込価格：268円、カロリー：180kcal、1円あたりカロリー：0.67kcal/円、たんぱく質：16.9g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11.3g、炭水化物：2.8g、糖質：2.5g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：1.6g。 パリパリチキン ローソン 268円 180kcal 16.9g 11.3g 2.8g 2.5g 1.6g - 見る
4 0.4g セブンイレブンのスパイスチキンを比較する。税込価格：251円、カロリー：200kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：14.2g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：11g、炭水化物：11.2g、糖質：10.8g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。ふっくらジューシーなペッパー風味が香るフライドチキンです。衣はサクッと軽い食感に仕上げました。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 スパイスチキン セブン 251円 200kcal 14.2g 11g 11.2g 10.8g 1.3g - 見る
5 0.4g ローソンのからあげクン 直七すだち味を比較する。税込価格：298円、カロリー：239kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：16.3g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：16.5g、炭水化物：6.4g、糖質：6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.9g。 からあげクン 直七すだち味 ローソン 298円 239kcal 16.3g 16.5g 6.4g 6g 1.9g - 見る
6 0.4g ローソンのグリルチキン串を比較する。税込価格：208円、カロリー：113kcal、1円あたりカロリー：0.54kcal/円、たんぱく質：9.9g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：5.7g、炭水化物：5.8g、糖質：5.4g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.4g。 グリルチキン串 ローソン 208円 113kcal 9.9g 5.7g 5.8g 5.4g 1.4g - 見る
7 0.4g ローソンの贅沢厚切りハムカツを比較する。税込価格：188円、カロリー：175kcal、1円あたりカロリー：0.93kcal/円、たんぱく質：9.1g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：9.8g、炭水化物：12.6g、糖質：12.2g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.7g。 贅沢厚切りハムカツ ローソン 188円 175kcal 9.1g 9.8g 12.6g 12.2g 1.7g - 見る
8 0.4g セブンイレブンのあじフライ（フィレ）を比較する。税込価格：180円、カロリー：172kcal、1円あたりカロリー：0.95kcal/円、たんぱく質：6.5g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.8g、炭水化物：8g、糖質：7.6g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：0.2g。ふっくらとした身と、さくっと食感が特徴のあじフライです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:大豆。 あじフライ（フィレ） セブン 180円 172kcal 6.5g 12.8g 8g 7.6g 0.2g 2026/06/09 見る
9 0.5g ローソンのからあげクン レギュラーを比較する。税込価格：288円、カロリー：226kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：14.4g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：15.4g、炭水化物：7.8g、糖質：7.3g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：1.5g。 からあげクン レギュラー ローソン 288円 226kcal 14.4g 15.4g 7.8g 7.3g 1.5g - 見る
10 0.5g ローソンのからあげクン レッドを比較する。税込価格：288円、カロリー：225kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：14.3g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：15.1g、炭水化物：8.1g、糖質：7.6g、食物繊維：0.5g、食塩相当量：1.7g。 からあげクン レッド ローソン 288円 225kcal 14.3g 15.1g 8.1g 7.6g 1.7g - 見る

コンビニ揚げ物高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング
対象 70件
順位 食物
繊維		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 4.1g ローソンの5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】を比較する。税込価格：790円、カロリー：660kcal、1円あたりカロリー：0.84kcal/円、たんぱく質：12.5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：39g、炭水化物：66.9g、糖質：62.8g、食物繊維：4.1g、食塩相当量：3.2g。 5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】 ローソン 790円 660kcal 12.5g 39g 66.9g 62.8g 3.2g - 見る
2 4g ローソンのミルフィーユポテト さつまいもを比較する。税込価格：225円、カロリー：318kcal、1円あたりカロリー：1.41kcal/円、たんぱく質：1.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：18.2g、炭水化物：39g、糖質：35g、食物繊維：4g、食塩相当量：0.4g。 ミルフィーユポテト さつまいも ローソン 225円 318kcal 1.5g 18.2g 39g 35g 0.4g - 見る
3 3.8g ローソンのフライドポテトを比較する。税込価格：680円、カロリー：318kcal、1円あたりカロリー：0.47kcal/円、たんぱく質：4.4g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：17.3g、炭水化物：38g、糖質：34.2g、食物繊維：3.8g、食塩相当量：1.9g。 フライドポテト ローソン 680円 318kcal 4.4g 17.3g 38g 34.2g 1.9g - 見る
4 3.3g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 66.2g 70.1g 66.8g 8.3g - 見る
5 2.9g セブンイレブンのお店で揚げたカレーパンを比較する。税込価格：180円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：1.95kcal/円、たんぱく質：6.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：21.5g、炭水化物：34.3g、糖質：31.4g、食物繊維：2.9g、食塩相当量：1.4g。肉と野菜の使用量を見直し、自然な甘みを効かせ、辛さを控えめにしました。幅広い客層に食べやすい仕立てです。アレルギー：卵、乳、小麦特定原材料に準ずる20品目:牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、りんご、ゼラチン。 お店で揚げたカレーパン セブン 180円 352kcal 6.6g 21.5g 34.3g 31.4g 1.4g 2026/06/09 見る
6 2.8g ローソンの北海道産じゃがいも使用 フライドポテトを比較する。税込価格：181円、カロリー：143kcal、1円あたりカロリー：0.79kcal/円、たんぱく質：2.2g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：4.2g、炭水化物：25.6g、糖質：22.8g、食物繊維：2.8g、食塩相当量：0.6g。 北海道産じゃがいも使用 フライドポテト ローソン 181円 143kcal 2.2g 4.2g 25.6g 22.8g 0.6g - 見る
7 2.7g ローソンの熟ポテトを比較する。税込価格：259円、カロリー：226kcal、1円あたりカロリー：0.87kcal/円、たんぱく質：2.1g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：13.3g、炭水化物：26g、糖質：23.3g、食物繊維：2.7g、食塩相当量：0.5g。 熟ポテト ローソン 259円 226kcal 2.1g 13.3g 26g 23.3g 0.5g - 見る
8 2.7g ローソンのジャンボアメリカンドッグを比較する。税込価格：148円、カロリー：276kcal、1円あたりカロリー：1.86kcal/円、たんぱく質：6.2g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：12.5g、炭水化物：35.9g、糖質：33.2g、食物繊維：2.7g、食塩相当量：1.6g。 ジャンボアメリカンドッグ ローソン 148円 276kcal 6.2g 12.5g 35.9g 33.2g 1.6g - 見る
9 2.4g ローソンのからあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り)を比較する。税込価格：1,440円、カロリー：904kcal、1円あたりカロリー：0.63kcal/円、たんぱく質：62.8g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：56.4g、炭水化物：37.2g、糖質：34.8g、食物繊維：2.4g、食塩相当量：8g。 からあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り) ローソン 1,440円 904kcal 62.8g 56.4g 37.2g 34.8g 8g - 見る
10 2.3g ローソンのいももちチーズを比較する。税込価格：165円、カロリー：216kcal、1円あたりカロリー：1.31kcal/円、たんぱく質：2.7g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：12.3g、炭水化物：24.6g、糖質：22.3g、食物繊維：2.3g、食塩相当量：0.7g。 いももちチーズ ローソン 165円 216kcal 2.7g 12.3g 24.6g 22.3g 0.7g - 見る

コンビニ揚げ物高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング
対象 70件
順位 食塩
相当量		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 発売日 詳細
1 8.3g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1243kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：93.2g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：66.2g、炭水化物：70.1g、糖質：66.8g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：8.3g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（むね）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（むね）２０個 セブン 1,210円 1243kcal 93.2g 66.2g 70.1g 66.8g 3.3g - 見る
2 8g ローソンのからあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り)を比較する。税込価格：1,440円、カロリー：904kcal、1円あたりカロリー：0.63kcal/円、たんぱく質：62.8g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：56.4g、炭水化物：37.2g、糖質：34.8g、食物繊維：2.4g、食塩相当量：8g。 からあげクン レッド3倍味 BOX(20個入り) ローソン 1,440円 904kcal 62.8g 56.4g 37.2g 34.8g 2.4g - 見る
3 6.8g セブンイレブンの【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個を比較する。税込価格：1,210円、カロリー：1166kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：74g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：63.1g、炭水化物：75.5g、糖質：73.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：6.8g。【７NOW実施店舗専用商品】若鶏のからあげ（もも）を２０個入れた商品！ ※７NOWアプリ/WEBでの販売価格は異なります。アレルギー：卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 大豆、鶏肉。 【盛盛】若鶏のからあげ（もも）２０個 セブン 1,210円 1166kcal 74g 63.1g 75.5g 73.9g 1.6g - 見る
4 3.6g ファミリーマートの鶏唐揚げのチリソースを比較する。税込価格：430円、カロリー：304kcal、1円あたりカロリー：0.71kcal/円、たんぱく質：15.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：13.7g、炭水化物：29.7g、食塩相当量：3.6g。醤油や塩こうじで仕上げた鶏唐揚げに、甘辛なチリソースをかけました。ビーフン入りです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉。 鶏唐揚げのチリソース ファミマ 430円 304kcal 15.9g 13.7g 29.7g - - - 見る
5 3.2g ローソンの5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】を比較する。税込価格：790円、カロリー：660kcal、1円あたりカロリー：0.84kcal/円、たんぱく質：12.5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：39g、炭水化物：66.9g、糖質：62.8g、食物繊維：4.1g、食塩相当量：3.2g。 5種の合わせだし香る揚げたこ焼き(10粒)【BOX】 ローソン 790円 660kcal 12.5g 39g 66.9g 62.8g 4.1g - 見る
6 2.7g ローソンのチーズ大葉チキンカツを比較する。税込価格：397円、カロリー：449kcal、1円あたりカロリー：1.13kcal/円、たんぱく質：25.8g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：29.5g、炭水化物：20.4g、糖質：19.6g、食物繊維：0.8g、食塩相当量：2.7g。 チーズ大葉チキンカツ ローソン 397円 449kcal 25.8g 29.5g 20.4g 19.6g 0.8g - 見る
7 2.5g ローソンの鶏から揚げ(辛口)を比較する。税込価格：333円、カロリー：453kcal、1円あたりカロリー：1.36kcal/円、たんぱく質：27.7g、1円あたりたんぱく質：0.08g/円、脂質：27g、炭水化物：25.8g、糖質：24g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：2.5g。 鶏から揚げ(辛口) ローソン 333円 453kcal 27.7g 27g 25.8g 24g 1.8g - 見る
8 2.1g ローソンのＬから 4個を比較する。税込価格：298円、カロリー：367kcal、1円あたりカロリー：1.23kcal/円、たんぱく質：17.5g、1円あたりたんぱく質：0.06g/円、脂質：25.5g、炭水化物：17.6g、糖質：16.2g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：2.1g。 Ｌから 4個 ローソン 298円 367kcal 17.5g 25.5g 17.6g 16.2g 1.4g - 見る
9 2.1g ローソンの鶏から揚げ むね肉を比較する。税込価格：333円、カロリー：266kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：31.9g、1円あたりたんぱく質：0.10g/円、脂質：10g、炭水化物：12.6g、糖質：11.7g、食物繊維：0.9g、食塩相当量：2.1g。 鶏から揚げ むね肉 ローソン 333円 266kcal 31.9g 10g 12.6g 11.7g 0.9g - 見る
10 2g ローソンのＬチキ ハッピーターン味を比較する。税込価格：259円、カロリー：259kcal、1円あたりカロリー：1.00kcal/円、たんぱく質：12.5g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：17.5g、炭水化物：13.4g、糖質：12.8g、食物繊維：0.6g、食塩相当量：2g。あられ入りの衣で、米菓の風味と食感を実現。ハッピーターンの甘じょっぱさを表現。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉。 Ｌチキ　ハッピーターン味 ローソン 259円 259kcal 12.5g 17.5g 13.4g 12.8g 0.6g 2026/05/19 見る

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よくある質問

どのコンビニの商品を比較できますか？

セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの商品を比較できます。

総合ランキングはありますか？

現在は低価格、低カロリー、高たんぱく質など、目的別のランキングとして掲載しています。

ランキングの見方と注意点

このランキングは、大手コンビニ3社の掲載している揚げ物の商品データをもとに作成しました。

価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。

価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。

※各コンビニの公式ランキングではありません。

高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。

本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。