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価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
ローソンの春巻き。税込価格:106円、カロリー:126kcal、たんぱく質:2.8g、脂質:7g、炭水化物:13.5g、糖質:12.6g、食物繊維:0.9g、食塩相当量:0.6g。 春巻き ローソン 106円 126kcal 2.8g 7g 13.5g 12.6g 0.9g 0.6g
セブンイレブンの北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ。税込価格:108円、カロリー:224kcal、たんぱく質:3.1g、脂質:15.5g、炭水化物:18.6g、糖質:17.4g、食物繊維:1.2g、食塩相当量:0.6g。衣のサクサクした食感と北海道産じゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。アレルギー:卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ セブン 108円 224kcal 3.1g 15.5g 18.6g 17.4g 1.2g 0.6g
ファミリーマートのファミコロ(サクッと衣の牛肉コロッケ)。税込価格:120円、カロリー:256.5kcal、たんぱく質:3.8g、脂質:17.4g、炭水化物:21.1g、食塩相当量:0.6g。衣のサクサク、じゃがいものホクホク食感が楽しめる牛肉入りコロッケです。アレルギー:小麦、卵、乳成分、牛肉、大豆、ゼラチン。 ファミコロ(サクッと衣の牛肉コロッケ) ファミマ 120円 256.5kcal 3.8g 17.4g 21.1g - - 0.6g
ローソンの北海道産きたあかりの牛肉コロッケ。税込価格:120円、カロリー:221kcal、たんぱく質:3.4g、脂質:15.6g、炭水化物:17g、糖質:16.3g、食物繊維:0.7g、食塩相当量:0.4g。 北海道産きたあかりの牛肉コロッケ ローソン 120円 221kcal 3.4g 15.6g 17g 16.3g 0.7g 0.4g
ローソンの北海道産きたあかりの牛肉コロッケN。税込価格:120円、カロリー:260kcal、たんぱく質:4.4g、脂質:19.7g、炭水化物:16.9g、糖質:15.5g、食物繊維:1.4g、食塩相当量:0.5g。 北海道産きたあかりの牛肉コロッケN ローソン 120円 260kcal 4.4g 19.7g 16.9g 15.5g 1.4g 0.5g
セブンイレブンのほくじゃが牛肉コロッケ(塩胡椒)。税込価格:129円、カロリー:233kcal、たんぱく質:3.2g、脂質:16.3g、炭水化物:19.1g、糖質:17.8g、食物繊維:1.3g、食塩相当量:0.9g。衣のサクサクした食感とじゃがいものホクホク感と味わいをお楽しみいただけるコロッケです。塩胡椒をきかせて、よりご飯のおかずに合うよう仕上げました。アレルギー:卵、乳、小麦 特定原材料に準ずる20品目: 牛肉、大豆。 ほくじゃが牛肉コロッケ(塩胡椒) セブン 129円 233kcal 3.2g 16.3g 19.1g 17.8g 1.3g 0.9g
ローソンのハッシュドポテト。税込価格:140円、カロリー:154kcal、たんぱく質:1.7g、脂質:8.9g、炭水化物:17.6g、糖質:15.6g、食物繊維:2g、食塩相当量:1g。 ハッシュドポテト ローソン 140円 154kcal 1.7g 8.9g 17.6g 15.6g 2g 1g
ファミリーマートのハッシュドポテト。税込価格:145円、カロリー:196.5kcal、たんぱく質:1.4g、脂質:13.1g、炭水化物:18.2g、食塩相当量:1.1g。ホクホクしたザク切りポテトを使用し、具材感ある仕立てにしました。 ハッシュドポテト ファミマ 145円 196.5kcal 1.4g 13.1g 18.2g - - 1.1g
ローソンのジャンボアメリカンドッグ。税込価格:148円、カロリー:276kcal、たんぱく質:6.2g、脂質:12.5g、炭水化物:35.9g、糖質:33.2g、食物繊維:2.7g、食塩相当量:1.6g。 ジャンボアメリカンドッグ ローソン 148円 276kcal 6.2g 12.5g 35.9g 33.2g 2.7g 1.6g
ローソンの牛肉メンチ。税込価格:150円、カロリー:198kcal、たんぱく質:6.5g、脂質:13.7g、炭水化物:12.5g、糖質:11.4g、食物繊維:1.1g、食塩相当量:0.9g。 牛肉メンチ ローソン 150円 198kcal 6.5g 13.7g 12.5g 11.4g 1.1g 0.9g
ローソンのいももちチーズ。税込価格:165円、カロリー:216kcal、たんぱく質:2.7g、脂質:12.3g、炭水化物:24.6g、糖質:22.3g、食物繊維:2.3g、食塩相当量:0.7g。 いももちチーズ ローソン 165円 216kcal 2.7g 12.3g 24.6g 22.3g 2.3g 0.7g
セブンイレブンの7プレミアム レンジでフライドポテト。税込価格:171円、カロリー:252kcal、たんぱく質:3.2g、脂質:10.5g、炭水化物:38.3g、糖質:34.1g、食物繊維:4.2g、食塩相当量:0.1g。袋のまま調理ができる、細切りフライドポテトです。アレルギー:小麦。 7プレミアム レンジでフライドポテト セブン 171円 252kcal 3.2g 10.5g 38.3g 34.1g 4.2g 0.1g
ローソンの贅沢厚切りハムカツ。税込価格:188円、カロリー:175kcal、たんぱく質:9.1g、脂質:9.8g、炭水化物:12.6g、糖質:12.2g、食物繊維:0.4g、食塩相当量:1.7g。 贅沢厚切りハムカツ ローソン 188円 175kcal 9.1g 9.8g 12.6g 12.2g 0.4g 1.7g
ローソンのふっくらあじフライ。税込価格:190円、カロリー:315kcal、たんぱく質:12.3g、脂質:21.3g、炭水化物:18.7g、糖質:18g、食物繊維:0.6g、食塩相当量:0.6g。 ふっくらあじフライ ローソン 190円 315kcal 12.3g 21.3g 18.7g 18g 0.6g 0.6g
ファミリーマートの北海道産じゃがいもの味付きフライドポテト。税込価格:192円。レンジ調理だけで手軽にお召し上がりいただける、北海道産じゃがいもを使用した塩味付きのフライドポテトです。 北海道産じゃがいもの味付きフライドポテト ファミマ 192円 - - - - - - -
ファミリーマートのクリスピーチキン(プレーン)。税込価格:198円、カロリー:183.1kcal、たんぱく質:12.2g、脂質:9.6g、炭水化物:11.9g、食塩相当量:1.4g。さっぱりとした鶏むね肉にクリスピーな衣の食感が楽しいフライドチキンです。醤油とニンニクを使ったシンプルな味つけで、衣はさらにカリッと食感に、中の肉はさらにしっとり食感に仕上げました。アレルギー:小麦、卵、大豆、鶏肉。 クリスピーチキン(プレーン) ファミマ 198円 183.1kcal 12.2g 9.6g 11.9g - - 1.4g
ローソンのなんこつ入りつくね棒。税込価格:198円、カロリー:154kcal、たんぱく質:11.3g、脂質:8.7g、炭水化物:7.9g、糖質:7.4g、食物繊維:0.5g、食塩相当量:1.5g。 なんこつ入りつくね棒 ローソン 198円 154kcal 11.3g 8.7g 7.9g 7.4g 0.5g 1.5g
ローソンのチヂミロール(ソース入り)。税込価格:198円、カロリー:168kcal、たんぱく質:4.6g、脂質:6g、炭水化物:24.9g、糖質:23g、食物繊維:1.9g、食塩相当量:1.3g。 チヂミロール(ソース入り) ローソン 198円 168kcal 4.6g 6g 24.9g 23g 1.9g 1.3g
セブンイレブンの7プレミアム きたあかりコロッケ。税込価格:203円、カロリー:213kcal、たんぱく質:2.8g、脂質:15.5g、炭水化物:16g、糖質:14.9g、食物繊維:1.1g、食塩相当量:0.4g。甘みが強く風味のいい北海道産きたあかりのじゃがいもを使用したコロッケです。アレルギー:卵、乳、小麦。 7プレミアム きたあかりコロッケ セブン 203円 213kcal 2.8g 15.5g 16g 14.9g 1.1g 0.4g
ローソンの大きなイカフライ。税込価格:205円、カロリー:257kcal、たんぱく質:10.6g、脂質:16.9g、炭水化物:16.2g、糖質:15g、食物繊維:1.2g、食塩相当量:1g。 大きなイカフライ ローソン 205円 257kcal 10.6g 16.9g 16.2g 15g 1.2g 1g

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