コンビニお弁当比較｜価格、カロリー、たんぱく質で探す | ページ 2

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税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	1円あたりカロリー	たんぱく質	1円あたりたんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	販売地域
454円	焼鮭ほぐし弁当	ローソン	293kcal	0.65kcal/円	11.1g	0.02g/円	2.1g	58.4g	56.5g	1.9g	2g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、九州
460円	【北海道】鮭ほぐしごはん（和だしごはん）	ファミマ	-	-	-	-	-	-	-	-	-	北海道
464円	真あじ一夜干し御飯（もち麦）	セブン	282kcal	0.61kcal/円	14g	0.03g/円	1.6g	54.7g	50.9g	3.8g	2.6g	山梨県、長野県、静岡県
464円	あじほぐしとおだしごはん（もち麦）	セブン	326kcal	0.70kcal/円	14.6g	0.03g/円	5.8g	55.8g	51.9g	3.9g	2.1g	近畿
464円	ソースひれかつ弁当（麦飯）	セブン	473kcal	1.02kcal/円	16.1g	0.03g/円	16.6g	67.2g	62.3g	4.9g	2g	埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
464円	鶏照り焼きと和だしごはん（もち麦）	セブン	362kcal	0.78kcal/円	19g	0.04g/円	6.6g	59g	54.3g	4.7g	1.9g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、九州
464円	塩麹仕立ての焼さば御飯（麦飯）	セブン	389kcal	0.84kcal/円	12.4g	0.03g/円	13.4g	56.4g	53.1g	3.3g	1.8g	九州
464円	真あじ一夜干しと和だしごはん	セブン	362kcal	0.78kcal/円	11.8g	0.03g/円	6.5g	64.5g	63.8g	0.7g	2g	山梨県、長野県、静岡県
464円	道産秋鮭焼ほぐしごはん	セブン	344kcal	0.74kcal/円	11.7g	0.03g/円	4g	65.9g	64.5g	1.4g	2.2g	北海道
464円	鶏そぼろ＆照り焼き	セブン	442kcal	0.95kcal/円	20.9g	0.05g/円	8.2g	71.6g	70.8g	0.8g	3.3g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、中国、四国、沖縄、岐阜県、愛知県、三重県
464円	鶏釜めし仕立て	セブン	380kcal	0.82kcal/円	17.7g	0.04g/円	7.3g	62.1g	59.4g	2.7g	1.9g	沖縄、新潟県、静岡県
464円	鶏の旨み！鶏そぼろ＆鶏めし	セブン	437kcal	0.94kcal/円	19.3g	0.04g/円	10.3g	68g	65.5g	2.5g	3.2g	近畿
464円	炙り焼き銀鮭とだしごはん（もち麦）	セブン	377kcal	0.81kcal/円	12.5g	0.03g/円	11.5g	57.4g	54.1g	3.3g	1.8g	北海道、北陸、沖縄、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
464円	鶏ごぼうごはんのミニおにぎり弁当	セブン	436kcal	0.94kcal/円	13.8g	0.03g/円	13.6g	65.8g	63.4g	2.4g	3.3g	東北
464円	甘辛だれで食べる海老天とかき揚げご飯	セブン	412kcal	0.89kcal/円	8.2g	0.02g/円	9.6g	73.9g	72.3g	1.6g	1.9g	茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県
464円	おにぎりランチ	セブン	380kcal	0.82kcal/円	12.3g	0.03g/円	7g	68.6g	65.5g	3.1g	2.7g	北海道、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
464円	牛ごぼう御飯豊西牛使用	セブン	389kcal	0.84kcal/円	9g	0.02g/円	12.9g	61.5g	57g	4.5g	3.1g	北海道
464円	ちらし寿司	セブン	335kcal	0.72kcal/円	11g	0.02g/円	7.4g	57.4g	54.7g	2.7g	2.3g	北海道
464円	鶏そぼろ＆玉子そぼろ弁当	セブン	482kcal	1.04kcal/円	17.4g	0.04g/円	18.6g	62.6g	59.9g	2.7g	3.3g	九州
464円	焼肉＆唐揚げごはん	セブン	456kcal	0.98kcal/円	11.3g	0.02g/円	13.4g	74g	71.1g	2.9g	2.3g	近畿、岐阜県、愛知県、三重県

表示価格・栄養成分は、各商品のパッケージ表示または公式サイト情報を基にしています。