コンビニサラダ比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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420円 | さつまいものパスタサラダ | ファミマ | 342kcal | - | 7.7g | - | 13.1g | 50.4g | - | - | 2.9g | 関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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420円 | 青じそ香る!博多明太子と蒸し鶏のパスタサラダ | ファミマ | 234kcal | 0.56kcal/円 | 12.5g | 0.03g/円 | 8.5g | 28.6g | - | - | 3.2g | 東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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420円 | パリパリ麺サラダ | ファミマ | 258kcal | 0.61kcal/円 | 7.3g | 0.02g/円 | 13.7g | 27.9g | - | - | 2.3g | 関東、北陸、東海、近畿、新潟県 |
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420円 | 鶏むね肉と梅おろしのパスタサラダ | ファミマ | 232kcal | 0.55kcal/円 | 16.6g | 0.04g/円 | 5g | 31.4g | - | - | 3.3g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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420円 | バジル香る!トマトとツナのパスタサラダ | ファミマ | 236kcal | 0.56kcal/円 | 8.6g | 0.02g/円 | 9.6g | 30.2g | - | - | 2.4g | 東北、関東、北陸、東海、中国、四国 |
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421円 | シャキシャキ野菜と蒸し鶏のサラダ | セブン | 123kcal | 0.29kcal/円 | 12g | 0.03g/円 | 2g | 15.8g | 12.5g | 3.3g | 2.7g | 北海道 |
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430円 | たんぱく質が摂れるバンバンジーサラダ | セブン | 187kcal | - | 16.6g | - | 10.7g | 6.8g | 5.1g | 1.7g | 1.7g | 九州 |
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430円 | シビれる辛さの担々ラーメンサラダ | セブン | 424kcal | 0.99kcal/円 | 11.4g | 0.03g/円 | 20.2g | 51.4g | 47g | 4.4g | 2g | 埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県 |
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430円 | パンDEサラダ シャキっと野菜シーザーソース | セブン | 304kcal | 0.71kcal/円 | 14.9g | 0.03g/円 | 14g | 30.6g | 28.5g | 2.1g | 1.7g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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430円 | 横浜家系ラーメンサラダ | セブン | 386kcal | 0.90kcal/円 | 15.1g | 0.04g/円 | 13.4g | 53.6g | 49.1g | 4.5g | 3.1g | 東京都、神奈川県 |
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430円 | くずして食べるパリパリ麺のサラダ | セブン | 342kcal | 0.80kcal/円 | 9.4g | 0.02g/円 | 18.7g | 36g | 32.2g | 3.8g | 2g | 中国、四国、神奈川県、埼玉県、千葉県、山梨県、東京都、長野県 |
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430円 | だし厚揚げとひじき煮の和サラダ | セブン | 145kcal | 0.34kcal/円 | 11.6g | 0.03g/円 | 8.3g | 7.3g | 4.6g | 2.7g | 1.8g | 山梨県、長野県 |
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430円 | シャキシャキ野菜と蒸し鶏のサラダ | セブン | 93kcal | 0.22kcal/円 | 12.2g | 0.03g/円 | 2.7g | 6.5g | 3.6g | 2.9g | 2g | 甲信越、富山県 |
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430円 | くずして食べるパリパリ麺のサラダ | セブン | 380kcal | 0.88kcal/円 | 6.8g | 0.02g/円 | 21.7g | 42g | 36.9g | 5.1g | 2.8g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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430円 | だし香るねばりっこパスタサラダ | セブン | 292kcal | 0.68kcal/円 | 9.8g | 0.02g/円 | 3.1g | 58g | 54.4g | 3.6g | 3.2g | 鳥取県、島根県、広島県、山口県 |
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430円 | たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ | セブン | 131kcal | 0.30kcal/円 | 18.2g | 0.04g/円 | 5.3g | 3.6g | 1.5g | 2.1g | 1.9g | 北海道 |
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430円 | たんぱく質が摂れるバンバンジーサラダ | セブン | 174kcal | 0.40kcal/円 | 18.3g | 0.04g/円 | 9.8g | 4.1g | 2.3g | 1.8g | 1.7g | 関東、東海、近畿、四国 |
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430円 | 油淋鶏サラダ | セブン | 279kcal | 0.65kcal/円 | 16.2g | 0.04g/円 | 13.2g | 24.8g | 23g | 1.8g | 3.4g | 東海 |
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430円 | 上州麦豚使用 豚しゃぶラーメンサラダ | セブン | 402kcal | 0.94kcal/円 | 13.8g | 0.03g/円 | 16.3g | 51.8g | 48.3g | 3.5g | 3.1g | 栃木県、群馬県、埼玉県 |
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430円 | 豚しゃぶラーメンサラダ | セブン | 402kcal | 0.94kcal/円 | 13.8g | 0.03g/円 | 16.3g | 51.8g | 48.3g | 3.5g | 3.1g | 茨城県 |
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