コンビニサラダ比較｜価格、カロリー、たんぱく質で探す | ページ 15

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税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	1円あたりカロリー	たんぱく質	1円あたりたんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	販売地域
430円	上州麦豚使用豚しゃぶラーメンサラダ	セブン	402kcal	0.94kcal/円	13.8g	0.03g/円	16.3g	51.8g	48.3g	3.5g	3.1g	栃木県、群馬県、埼玉県
430円	豚しゃぶラーメンサラダ	セブン	402kcal	0.94kcal/円	13.8g	0.03g/円	16.3g	51.8g	48.3g	3.5g	3.1g	茨城県
430円	高知県産トマトのパスタサラダ	セブン	283kcal	0.66kcal/円	11.3g	0.03g/円	8.8g	41.5g	37.6g	3.9g	2.7g	四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県
430円	蒸し鶏とシャキシャキ野菜サラダ	セブン	214kcal	0.50kcal/円	13.8g	0.03g/円	12.3g	13.6g	10.3g	3.3g	3.5g	沖縄
430円	ペッパーを効かせたやみつきトマトラーメンサラダ	セブン	446kcal	1.04kcal/円	10.3g	0.02g/円	18.9g	60.7g	56.7g	4g	2.5g	静岡県
438円	まるごと豆腐と納豆のネバネバサラダ	ファミマ	147kcal	0.34kcal/円	12.5g	0.03g/円	7.2g	9.4g	-	-	2.2g	関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
441円	たんぱく質が摂れる２種カニカマと玉子のサラダ	セブン	164kcal	0.37kcal/円	13.9g	0.03g/円	7.7g	11.2g	8.2g	3g	3.1g	東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、新潟県
448円	たんぱく質が摂れる！しそ入り鶏つくねのサラダ	ファミマ	238kcal	0.53kcal/円	16.3g	0.04g/円	11.3g	19.2g	-	-	2.3g	関東、甲信越、北陸、東海、近畿、大分県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県
450円	照焼チキンマヨパスタサラダ	ファミマ	318kcal	0.71kcal/円	16.2g	0.04g/円	12.2g	37.6g	-	-	3.1g	東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄
451円	1食分の野菜が摂れるパリパリ麺のサラダ	ローソン	292kcal	0.65kcal/円	8.9g	0.02g/円	14.2g	34.9g	29.4g	5.5g	2g	-
468円	たんぱく質が摂れる！豚しゃぶのサラダ	ファミマ	140kcal	0.30kcal/円	13.2g	0.03g/円	7.4g	5.7g	-	-	2.1g	東北、関東、中国、四国、九州、沖縄、山梨県、長野県
468円	【東海・北陸】たんぱく質が摂れる！豚しゃぶのサラダ	ファミマ	-	-	-	-	-	-	-	-	-	北陸、愛知県、三重県、新潟県、岐阜県
484円	たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ	セブン	226kcal	0.47kcal/円	21g	0.04g/円	13.4g	6.3g	4.4g	1.9g	1.7g	北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、山梨県、長野県
484円	たんぱく質が摂れる蒸し鶏のサラダ	セブン	172kcal	0.36kcal/円	20.1g	0.04g/円	4.7g	13.8g	11g	2.8g	3.6g	島根県、広島県、山口県
484円	たんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ	セブン	199kcal	0.41kcal/円	21.8g	0.05g/円	10.9g	4.4g	2.2g	2.2g	2.7g	全国
484円	ねぎ塩チキンのサラダ	セブン	247kcal	0.51kcal/円	22.6g	0.05g/円	14.4g	7.8g	5.9g	1.9g	3.1g	北海道
488円	たんぱく質が摂れる！鶏むね肉とたまごのサラダ	ファミマ	169kcal	0.35kcal/円	23g	0.05g/円	7.2g	3.4g	-	-	1.3g	関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、熊本県、大分県、福岡県、佐賀県、長崎県
495円	蒸し鶏とシャキシャキ野菜のサラダ	セブン	143kcal	0.29kcal/円	16.3g	0.03g/円	3.6g	12.7g	10.2g	2.5g	3.5g	四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県
495円	但馬の味どりのシャキシャキ野菜サラダ	セブン	161kcal	0.33kcal/円	17.5g	0.04g/円	6.4g	9.4g	7.1g	2.3g	3.6g	近畿
497円	たんぱく質が摂れる豚しゃぶのサラダ	セブン	221kcal	0.44kcal/円	26.3g	0.05g/円	10.7g	5.3g	4.4g	0.9g	2g	沖縄

表示価格・栄養成分は、各商品のパッケージ表示または公式サイト情報を基にしています。