コンビニ惣菜比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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308円 | 国産さばのおろしポン酢 | ファミマ | 83kcal | 0.27kcal/円 | 9.8g | 0.03g/円 | 3.1g | 4.6g | - | - | 2.2g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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311円 | あさりの酒蒸し | ローソン | 53kcal | 0.17kcal/円 | 8.1g | 0.03g/円 | 0.9g | 3.3g | 3.1g | 0.2g | 1.5g | - |
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320円 | 冷たいまま食べるタルタルチキン南蛮 | ファミマ | 295kcal | 0.92kcal/円 | 13.9g | 0.04g/円 | 18.5g | 18.4g | - | - | 2.2g | 全国(沖縄を除く) |
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320円 | 【東京都の一部・神奈川県の一部】生ハムとクルミのキャロットラペ | ファミマ | 111kcal | 0.35kcal/円 | 3.2g | 0.01g/円 | 7.7g | 8.3g | - | - | 1.1g | 東京都、神奈川県 |
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320円 | 【九州】玉ねぎと食べる酢もつ | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 長崎県、熊本県、大分県、福岡県、佐賀県 |
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320円 | 【九州】甘辛ごまチキン | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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320円 | 【九州】冷たいまま食べるしっとり衣のかしわ天 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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320円 | 【中国・四国】おつまみチキン | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 中国、四国 |
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320円 | 一番だしを使用した豚肉じゃが | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、関東、東海、山梨県、長野県 |
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320円 | 茄子と唐揚げの和風おろしかけ | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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321円 | お肉の旨みを味わうハンバーグ | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国 |
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322円 | 7プレミアム 銀だらの照焼切落し | セブン | 308kcal | 0.96kcal/円 | 18.8g | 0.06g/円 | 24g | 4.2g | 4.2g | 0g | 2.1g | 東北、北陸、茨城県、栃木県、群馬県、新潟県 |
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322円 | やみつき福岡県産小松菜炒め(豚肉入り) | セブン | 161kcal | 0.50kcal/円 | 5.2g | 0.02g/円 | 12.3g | 8.1g | 6.4g | 1.7g | 2.1g | 九州 |
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322円 | 7プレミアム さんまの塩焼 | セブン | 162kcal | 0.50kcal/円 | 30g | 0.09g/円 | 4.6g | 0.4g | 0.1g | 0.3g | 1.8g | 北海道、東北、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄、茨城県、栃木県、群馬県 |
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322円 | 7プレミアム クリームチーズキムチ | セブン | 152kcal | 0.47kcal/円 | 6.8g | 0.02g/円 | 10.5g | 8.2g | 7.1g | 1.1g | 2.8g | 全国(沖縄を除く) |
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322円 | 7プレミアム オマール海老のビスク | セブン | 108kcal | 0.34kcal/円 | 4.1g | 0.01g/円 | 4.4g | 14.3g | 11.8g | 2.5g | 1.6g | 全国 |
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322円 | 7P きのこのクリームチャウダー | セブン | 128kcal | 0.40kcal/円 | 3.2g | 0.01g/円 | 6.7g | 15.2g | 12.4g | 2.8g | 1.7g | 全国 |
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322円 | ごろっと豆腐の四川風麻婆豆腐 | セブン | 203kcal | 0.63kcal/円 | 16.2g | 0.05g/円 | 11.6g | 9.6g | 7.3g | 2.3g | 2.2g | 四国、九州 |
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322円 | 7プレミアム 牛すじ大根煮込み | セブン | 232kcal | 0.72kcal/円 | 11.4g | 0.04g/円 | 17.4g | 8.4g | 6.8g | 1.6g | 2.1g | 全国(沖縄を除く) |
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322円 | 7プレミアム 国産豚もつ煮込み | セブン | 266kcal | 0.83kcal/円 | 16.7g | 0.05g/円 | 19.2g | 7.6g | 5.7g | 1.9g | 2.6g | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、中国、四国、静岡県 |
表示価格・栄養成分は、各商品のパッケージ表示または公式サイト情報を基にしています。
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