コンビニお寿司比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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192円 | 寿司おむすび梅しそたくあん | セブン | 185kcal | 0.96kcal/円 | 2.8g | 0.01g/円 | 1g | 42.1g | 40.2g | 1.9g | 2.5g | 東北、沖縄、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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200円 | 寿司おむすび 五目ちらし 岩下の新生姜使用 | セブン | 202kcal | 1.01kcal/円 | 4.3g | 0.02g/円 | 2g | 42.7g | 40.7g | 2g | 2.2g | 近畿、島根県、広島県、山口県 |
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214円 | 手巻寿司シーチキンマヨネーズ巻 | セブン | 223kcal | 1.04kcal/円 | 4.7g | 0.02g/円 | 7.8g | 34.3g | 32.7g | 1.6g | 1.9g | 静岡県 |
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214円 | 五目いなり | セブン | 173kcal | 0.81kcal/円 | 5.3g | 0.02g/円 | 3.5g | 30.7g | 29.3g | 1.4g | 1.6g | 近畿 |
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214円 | 五目いなり | セブン | 193kcal | 0.90kcal/円 | 5.8g | 0.03g/円 | 3.8g | 34.8g | 33.1g | 1.7g | 1.9g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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214円 | 手巻寿司 納豆巻 | セブン | 182kcal | 0.85kcal/円 | 5.3g | 0.02g/円 | 2.1g | 36.8g | 34.2g | 2.6g | 1.6g | 北海道 |
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214円 | 紅生姜いなり | セブン | 172kcal | 0.80kcal/円 | 5.1g | 0.02g/円 | 3.2g | 31.3g | 30g | 1.3g | 2.4g | 北陸、秋田県、新潟県、青森県、岩手県、宮城県 |
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220円 | 2種のきのこいなり寿司 | ファミマ | 180kcal | 0.82kcal/円 | 4.3g | 0.02g/円 | 3.7g | 32.8g | - | - | 1.4g | 東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、福岡県 |
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225円 | 手巻寿司 ツナコーンマヨネーズ巻 | セブン | 227kcal | 1.01kcal/円 | 3.6g | 0.02g/円 | 8g | 36.2g | 33.9g | 2.3g | 1.8g | 北陸、新潟県 |
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225円 | 五目いなり たけのこ入り | セブン | 206kcal | 0.92kcal/円 | 5.9g | 0.03g/円 | 4g | 37.4g | 35.7g | 1.7g | 2g | 中国、四国、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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235円 | ぱくっと寿司 ツナマヨカニカマ | ファミマ | 196kcal | 0.83kcal/円 | 4.1g | 0.02g/円 | 4.4g | 35.4g | - | - | 1.5g | 東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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235円 | 手巻寿司 いぶりがっこ納豆巻 | セブン | 178kcal | 0.76kcal/円 | 4.5g | 0.02g/円 | 1.9g | 37.3g | 34.1g | 3.2g | 2g | 東北 |
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235円 | 高菜で巻いた 焼き鯖の寿司 | セブン | 201kcal | 0.85kcal/円 | 5.9g | 0.03g/円 | 2.9g | 38.5g | 36.9g | 1.6g | 2.3g | 東北、関東、北陸、東海、近畿、新潟県、島根県、広島県、山口県 |
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237円 | 手巻寿司 三陸産めかぶとおくら納豆 | ファミマ | 158kcal | 0.67kcal/円 | 3.9g | 0.02g/円 | 1.5g | 32.7g | - | - | 1g | 東北、関東、東海、近畿、沖縄、長崎県、熊本県、大分県、福岡県、佐賀県 |
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240円 | しめさば寿司 | ファミマ | 192kcal | 0.80kcal/円 | 5.3g | 0.02g/円 | 1.9g | 38.6g | - | - | 1.2g | 東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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246円 | 手巻寿司 明太納豆巻 | セブン | 172kcal | 0.70kcal/円 | 5g | 0.02g/円 | 1.5g | 35.8g | 33.5g | 2.3g | 1.8g | 北海道 |
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257円 | 香り箱の寿司 | セブン | 192kcal | 0.75kcal/円 | 5.3g | 0.02g/円 | 4.6g | 32.9g | 31.8g | 1.1g | 1.7g | 北海道 |
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257円 | 手巻寿司 海老マヨネーズ巻 | セブン | 223kcal | 0.87kcal/円 | 4.3g | 0.02g/円 | 8.2g | 33.7g | 32.2g | 1.5g | 1.9g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、山梨県、長野県 |
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265円 | 手巻寿司 サーモンたくあん(青まぜ) | ファミマ | 156kcal | 0.59kcal/円 | 3.4g | 0.01g/円 | 1.8g | 32.3g | - | - | 1.5g | 東北、関東、東海、近畿、中国、四国、沖縄、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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268円 | 手巻寿司まぐろたたき巻 | セブン | 159kcal | 0.59kcal/円 | 5.3g | 0.02g/円 | 1.3g | 32.2g | 30.6g | 1.6g | 1.9g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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