コンビニお寿司比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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268円 | ぱくっと寿司 とろたく | ファミマ | 176kcal | 0.66kcal/円 | 4.1g | 0.02g/円 | 2.1g | 35.6g | - | - | 1.7g | 東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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279円 | 手巻寿司 サーモンわさびマヨネーズ巻 | セブン | 205kcal | 0.74kcal/円 | 3.9g | 0.01g/円 | 5.8g | 35g | 33.4g | 1.6g | 2.6g | 九州 |
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289円 | きまぐれクック監修 手巻寿司ごろっとまぐろのねぎとろ | ローソン | 162kcal | 0.56kcal/円 | 6g | 0.02g/円 | 1.7g | 31.4g | 30.1g | 1.3g | 1.8g | 全国 |
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297円 | サーモンの寿司 | セブン | 196kcal | 0.66kcal/円 | 5.9g | 0.02g/円 | 2.8g | 37.4g | 36.2g | 1.2g | 2.2g | 東北、関東、甲信越、東海、近畿、中国、四国、沖縄、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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297円 | サーモンの寿司 | セブン | 196kcal | 0.66kcal/円 | 5.9g | 0.02g/円 | 2.8g | 37.4g | 36.2g | 1.2g | 2.2g | 北海道 |
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300円 | 手巻寿司 トロサーモン巻（いくら入り） | セブン | 174kcal | 0.58kcal/円 | 5g | 0.02g/円 | 2g | 34.7g | 33.1g | 1.6g | 2.3g | 埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県 |
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419円 | 鶏唐揚げマヨネーズ巻４巻 | セブン | 499kcal | 1.19kcal/円 | 10.3g | 0.02g/円 | 20.5g | 69.8g | 67g | 2.8g | 3.9g | 栃木県、群馬県、埼玉県 |
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419円 | 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻４巻 | セブン | 420kcal | 1.00kcal/円 | 9.8g | 0.02g/円 | 15.5g | 61.7g | 58.9g | 2.8g | 3.8g | 岐阜県、愛知県、三重県 |
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430円 | 濃厚ソースのヒレカツ巻４巻 | セブン | 433kcal | 1.01kcal/円 | 9.6g | 0.02g/円 | 16.3g | 63.4g | 60.4g | 3g | 4.7g | 北海道、関東、北陸、近畿、九州、岐阜県、新潟県、愛知県、三重県 |
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430円 | たっぷりタルタルのチキンカツ巻４巻 | セブン | 471kcal | 1.10kcal/円 | 11.3g | 0.03g/円 | 18.3g | 66.5g | 63.8g | 2.7g | 4.9g | 静岡県 |
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430円 | 納豆巻＆北海道産山わさび納豆巻 | セブン | 354kcal | 0.82kcal/円 | 10.2g | 0.02g/円 | 3.2g | 73.4g | 68.6g | 4.8g | 4.9g | 北海道、東北、九州、山梨県、長野県、静岡県、東京都、島根県、神奈川県、広島県、山口県、埼玉県、千葉県 |
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450円 | チキン南蛮巻（タルタルソース入り） | ファミマ | 304kcal | 0.68kcal/円 | 8.2g | 0.02g/円 | 8g | 50.2g | - | - | 2.8g | 東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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475円 | ひきわり納豆巻１２巻 | セブン | 371kcal | 0.78kcal/円 | 10.3g | 0.02g/円 | 3.3g | 77.7g | 72.5g | 5.2g | 3g | 北海道 |
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495円 | まぐろたたきたくあん巻４巻 | セブン | 298kcal | 0.60kcal/円 | 10.2g | 0.02g/円 | 3.4g | 58.2g | 55.3g | 2.9g | 3.3g | 岐阜県、愛知県、三重県 |
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495円 | 助六寿司 | セブン | 393kcal | 0.79kcal/円 | 12.1g | 0.02g/円 | 7.3g | 71.3g | 68.1g | 3.2g | 3g | 北海道 |
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497円 | 唐揚マヨと焼肉巻 | ローソン | 383kcal | 0.77kcal/円 | 10.7g | 0.02g/円 | 10.9g | 61.8g | 59.4g | 2.4g | 3.6g | 全国（沖縄を除く） |
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529円 | サラダ巻５巻 | セブン | 425kcal | 0.80kcal/円 | 9.8g | 0.02g/円 | 10.4g | 74.8g | 71.2g | 3.6g | 3.1g | 東北、北陸、新潟県 |
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538円 | 鶏唐揚巻＆牛焼肉巻 マヨネーズ入り | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 中国、四国 |
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538円 | 鶏唐揚巻＆牛焼肉巻 マヨネーズ入り | セブン | 603kcal | 1.12kcal/円 | 12.3g | 0.02g/円 | 23.2g | 88.1g | 84.5g | 3.6g | 5g | 中国、四国 |
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559円 | まぐろたたきたくあん太巻４巻 | セブン | 287kcal | 0.51kcal/円 | 11.9g | 0.02g/円 | 4.3g | 51.5g | 49g | 2.5g | 3.3g | 山梨県、長野県 |
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