コンビニ惣菜比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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300円 | ふわふわ玉子と豆腐の中華あんかけスープ | セブン | 171kcal | 0.57kcal/円 | 14.2g | 0.05g/円 | 7.4g | 13.3g | 10.3g | 3g | 2.8g | 甲信越、北陸、千葉県、静岡県、東京都、神奈川県、埼玉県 |
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300円 | 7プレミアムとうもろこしのポタージュ | セブン | 143kcal | 0.48kcal/円 | 4.7g | 0.02g/円 | 4.2g | 22.9g | 20.1g | 2.8g | 1.9g | 全国(沖縄を除く) |
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300円 | 7プレミアム 麻婆春雨 中辛 | セブン | 388kcal | 1.29kcal/円 | 9g | 0.03g/円 | 11.8g | 64.4g | - | - | 9.9g | 東北、関東、甲信越 |
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300円 | 7プレミアム にしんの酢漬け | セブン | 113kcal | 0.38kcal/円 | 8g | 0.03g/円 | 8.1g | 2g | 1.9g | 0.1g | 1.2g | 中国、四国、九州、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、栃木県 |
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300円 | 7プレミアム けんちん汁・豚汁用水煮 | セブン | 26kcal | 0.09kcal/円 | 0.6g | <0.01g/円 | 0.1g | 6.1g | 3.4g | 2.7g | 0g | 全国 |
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300円 | 7プレミアム ジューシー鶏つくね | セブン | 200kcal | 0.67kcal/円 | 15.7g | 0.05g/円 | 11.2g | 9.5g | 8.9g | 0.6g | 2.1g | 北海道、東北、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄、茨城県、千葉県 |
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300円 | 7プレミアム 牛ホルモン焼 | セブン | 293kcal | 0.98kcal/円 | 10.7g | 0.04g/円 | 24.1g | 8.4g | 8g | 0.4g | 1.6g | 全国 |
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300円 | 7プレミアム 牛カルビ焼 | セブン | 207kcal | 0.69kcal/円 | 11.1g | 0.04g/円 | 15.5g | 6g | 5.7g | 0.3g | 1.2g | 東北、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄、神奈川県、山梨県、長野県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都 |
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302円 | 丸美屋 レンジDELI 具だくさん豚汁 220g | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国 |
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311円 | 7プレミアムかぼちゃのポタージュ | セブン | 156kcal | 0.50kcal/円 | 2.3g | 0.01g/円 | 3.8g | 29.7g | 26.6g | 3.1g | 1.5g | 全国(沖縄を除く) |
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322円 | 7ザ・プライス ソフトさきいか | セブン | 112kcal | 0.35kcal/円 | 13.5g | 0.04g/円 | 0.2g | 14.1g | 14.1g | 0g | 2g | 青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県 |
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322円 | やさいとわかめのぽかぽかスープ | セブン | 108kcal | 0.34kcal/円 | 4.8g | 0.01g/円 | 1.4g | 20.7g | 17.6g | 3.1g | 2.4g | 東北 |
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322円 | ハニーバターさつまいもチップ | セブン | 348kcal | 1.08kcal/円 | 1.7g | 0.01g/円 | 25.7g | 29.4g | 25.5g | 3.9g | 0.7g | 九州 |
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322円 | 7プレミアム 焼からふとししゃも | セブン | 130kcal | 0.40kcal/円 | 11.5g | 0.04g/円 | 8.9g | 1.1g | 0.9g | 0.2g | 0.9g | 北海道、東北、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄、茨城県、栃木県、群馬県、東京都、神奈川県 |
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322円 | 長州どりの炭火焼き鶏皮ぽん酢 | セブン | 321kcal | 1.00kcal/円 | 13.5g | 0.04g/円 | 26.9g | 6.6g | 5.8g | 0.8g | 1.6g | 山口県 |
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322円 | ピーマンの肉詰め | セブン | 125kcal | 0.39kcal/円 | 5.3g | 0.02g/円 | 4.7g | 16.3g | 14.5g | 1.8g | 2.1g | 島根県、広島県、山口県 |
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322円 | 7プレミアム 銀だらの照焼切落し | セブン | 308kcal | 0.96kcal/円 | 18.8g | 0.06g/円 | 24g | 4.2g | 4.2g | 0g | 2.1g | 東北、北陸、栃木県、群馬県、新潟県、茨城県 |
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322円 | やみつき福岡県産小松菜炒め(豚肉入り) | セブン | 161kcal | 0.50kcal/円 | 5.2g | 0.02g/円 | 12.3g | 8.1g | 6.4g | 1.7g | 2.1g | 九州 |
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322円 | 7プレミアム さんまの塩焼 | セブン | 162kcal | 0.50kcal/円 | 30g | 0.09g/円 | 4.6g | 0.4g | 0.1g | 0.3g | 1.8g | 北海道、東北、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄、茨城県、栃木県、群馬県 |
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322円 | 7プレミアム クリームチーズキムチ | セブン | 152kcal | 0.47kcal/円 | 6.8g | 0.02g/円 | 10.5g | 8.2g | 7.1g | 1.1g | 2.8g | 全国(沖縄を除く) |
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