コンビニサンドイッチ比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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322円 | ブリトー濃厚ラザニア風(Wソース) | セブン | 267kcal | 0.83kcal/円 | 11.3g | 0.04g/円 | 11.2g | 31.1g | 29.5g | 1.6g | 1.5g | 山梨県、長野県 |
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322円 | バゲットサンド パストラミ&クリームチーズ | セブン | 296kcal | 0.92kcal/円 | 10.3g | 0.03g/円 | 15.2g | 30.2g | 28.8g | 1.4g | 1.6g | 北陸、東海、新潟県、東京都、埼玉県、神奈川県、千葉県、長野県 |
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322円 | バゲットサンド ベーコン&クリームチーズ | セブン | 347kcal | 1.08kcal/円 | 8.9g | 0.03g/円 | 22.3g | 28.5g | 26.8g | 1.7g | 1.5g | 近畿、中国、四国 |
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322円 | トルティーヤ ケバブチキン | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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328円 | ショコラサンドクッキー | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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328円 | たっぷりハムサンド | ファミマ | 274kcal | 0.84kcal/円 | 10.3g | 0.03g/円 | 14.8g | 25.3g | - | - | 2g | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、沖縄、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、福岡県 |
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328円 | 【東海、北陸、中国・四国】たまご焼きとハムサンド | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北陸、東海、中国、四国、新潟県 |
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328円 | 【九州】テリヤキバーガー | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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329円 | ピザロール あらびきウインナー(サルサソース) | ローソン | 245kcal | 0.74kcal/円 | 8.7g | 0.03g/円 | 11.4g | 27.6g | 26.2g | 1.4g | 2.1g | - |
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330円 | 【ファミマのおいも収穫祭】ピザサンド さつまいもチーズ | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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333円 | ハムカツたまごサンド | セブン | 375kcal | 1.13kcal/円 | 9.7g | 0.03g/円 | 21.3g | 37g | 35.3g | 1.7g | 2g | 近畿 |
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333円 | ピザロール あらびきウインナー2本 | ローソン | 277kcal | 0.83kcal/円 | 11g | 0.03g/円 | 15.1g | 25.1g | 23.4g | 1.7g | 1.9g | 全国 |
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333円 | ハムカツ&焼そばサンド | ローソン | 343kcal | 1.03kcal/円 | 10.4g | 0.03g/円 | 14.9g | 42.5g | 40.9g | 1.6g | 2.9g | - |
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335円 | シャキシャキレタスサンド 昭和村産レタス使用 | セブン | 260kcal | 0.78kcal/円 | 9.6g | 0.03g/円 | 14g | 24.8g | 22.9g | 1.9g | 1.5g | 群馬県、埼玉県 |
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340円 | ピザサンド アルトバイエルン熟成 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国(沖縄を除く) |
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343円 | ミックスサンド | ローソン | 302kcal | 0.88kcal/円 | 9.8g | 0.03g/円 | 16.8g | 28.5g | 27.2g | 1.3g | 2g | 全国 |
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343円 | ミックスサンド | ローソン | 310kcal | 0.90kcal/円 | 10.9g | 0.03g/円 | 16.8g | 29.5g | 28.2g | 1.3g | 2g | - |
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343円 | バラエティミックスサンド | ローソン | 328kcal | 0.96kcal/円 | 11.2g | 0.03g/円 | 13.2g | 42g | 40g | 2g | 2.3g | - |
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343円 | レタスサンド | ローソン | 216kcal | 0.63kcal/円 | 8.5g | 0.02g/円 | 10.6g | 22.2g | 20.9g | 1.3g | 1.9g | - |
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346円 | ツナ&きゅうりサンド | セブン | 306kcal | 0.89kcal/円 | 12g | 0.03g/円 | 17.7g | 25.7g | 23.7g | 2g | 1.4g | 関東、甲信越、北陸、四国、九州、沖縄、広島県、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、岐阜県、愛知県、三重県、鳥取県、島根県、岡山県 |
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