コンビニまちかど厨房比較｜価格、カロリー、たんぱく質で探す

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商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	1円あたりカロリー	たんぱく質	1円あたりたんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	販売地域
塩おにぎり	ローソン	150円	184kcal	1.23kcal/円	3.1g	0.02g/円	0.4g	42.4g	41.6g	0.8g	1.1g	関東、甲信越、北陸、東海、中国、四国、九州
おにぎり　紀州南高梅	ローソン	254円	189kcal	0.74kcal/円	3.5g	0.01g/円	0.6g	42.9g	41.8g	1.1g	2g	関東、甲信越、北陸、東海、九州
三元豚の厚切りロースカツサンド(1個入り)(とんかつまい泉監修ソース使用)	ローソン	279円	323kcal	1.16kcal/円	12.1g	0.04g/円	15.5g	34.6g	32.9g	1.7g	1.7g	-
鶏ごぼう	ローソン	297円	223kcal	0.75kcal/円	6g	0.02g/円	2.9g	43.5g	42.7g	0.8g	1.6g	-
ソーセージマヨ	ローソン	319円	344kcal	1.08kcal/円	9.2g	0.03g/円	14.9g	44.6g	42.1g	2.5g	2.6g	-
メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	1.25kcal/円	13.3g	0.03g/円	28.7g	44.3g	40.9g	3.4g	1.9g	全国
チーズ大葉チキンカツ	ローソン	397円	449kcal	1.13kcal/円	25.8g	0.06g/円	29.5g	20.4g	19.6g	0.8g	2.7g	-
鶏の炭火焼き3種盛り	ローソン	397円	303kcal	0.76kcal/円	27.2g	0.07g/円	15.3g	15.1g	13g	2.1g	3.7g	-
若鶏の砂肝にんにく	ローソン	397円	160kcal	0.40kcal/円	21.4g	0.05g/円	4.9g	9g	6g	3g	2.5g	-
三元豚の厚切りロースカツ	ローソン	473円	567kcal	1.20kcal/円	24.4g	0.05g/円	36.1g	37g	35.3g	1.7g	2.4g	-
三元豚の厚切りロースカツサンド(とんかつまい泉監修ソース使用)	ローソン	484円	601kcal	1.24kcal/円	22.8g	0.05g/円	26.3g	70.1g	66.3g	3.8g	3.4g	-
三元豚の厚切りカツ＆タマゴサンド	ローソン	484円	598kcal	1.24kcal/円	21.3g	0.04g/円	32.3g	56.8g	54.4g	2.4g	3.3g	-
海鮮かき揚げ丼	ローソン	646円	759kcal	1.17kcal/円	11.7g	0.02g/円	37.2g	96.2g	92.1g	4.1g	1.8g	-
三元豚の厚切りロースソースカツ丼	ローソン	646円	632kcal	0.98kcal/円	18.6g	0.03g/円	21.8g	92.6g	88.1g	4.5g	2.2g	-
合わせすぎ！ハンバーグ＆竜田×メンチ弁当	ローソン	697円	999kcal	1.43kcal/円	34.8g	0.05g/円	49.2g	108.6g	99.9g	8.7g	4.8g	全国（沖縄を除く）
ハンバーグ＆鶏竜田揚げ弁当	ローソン	697円	643kcal	0.92kcal/円	28.1g	0.04g/円	22g	85.6g	80.6g	5g	2.3g	全国（沖縄を除く）
直火で炙った焼豚丼	ローソン	721円	551kcal	0.76kcal/円	24.9g	0.03g/円	16.2g	78.1g	75.9g	2.2g	2.7g	-
備長炭焼き親子丼	ローソン	797円	587kcal	0.74kcal/円	28.8g	0.04g/円	17.4g	79.1g	78.1g	1g	2.9g	-
ごはん大盛！ハンバーグ＆鶏竜田揚げ弁当	ローソン	797円	841kcal	1.06kcal/円	42.3g	0.05g/円	21.6g	121.7g	117.2g	4.5g	2.5g	全国（沖縄を除く）

表示価格・栄養成分は、各商品のパッケージ表示または公式サイト情報を基にしています。